Gruppe: Brugere
Beskeder: 5
Tilmelding: 01/21/16
100% visning af Bates, Zhdanov
Version: 2.1.1
Sidste opdatering af programmet i overskriften: 08.08.2017
Kort beskrivelse:
I programmet finder du - en beskrivelse af selve metoden, en referencebog med øvelser, tips og anbefalinger, kontraindikationer.
Beskrivelse:
GRATIS program for FULL RESTORATION AF VISION ifølge Bates-Zhdanov.
FANTASTISK, EAGLE VISION FOREVER.
UDEN BETJENING (laser korrektion), FAST.
Denne teknik giver dig mulighed for at returnere den perfekte vision i næsten enhver øjenstilstand.
Fortæl brillerne og linserne nej! 100% af synet uden kirurgi.
PROGRAMBESKRIVELSE:
Perfekt vision for alle er målet med dette program.
Vi tilbyder dig effektive øvelser, forskellige anbefalinger, tips til 100% vision, baseret primært på metoden af William Bates og hans tilhænger VG Zhdanov.
I programmet finder du - en beskrivelse af selve metoden, en referencebog med øvelser, tips og anbefalinger, kontraindikationer.
I øvelseskataloget finder du en komplet liste over grundlæggende øvelser til træning af dine øjne.
I 'Tips og tricks' finder du de grundlæggende tips og tricks til fuld restaurering af vision, forebyggelse og genopretning, samt yderligere øvelser til træning af øjnene.
I "komplekse" sektionen tilbyder vi dig flere sæt foranstaltninger til synkorrektion, der består af effektive øjenøvelser, anbefalinger og tips samt behandling af stoffer.
Forfatteren af metoden, professor Zhdanov og Bates, er sikker på, at visionen i næsten alle tilfælde kan genoprettes til 100% procent og endog forbedre det endnu mere.
Vi håber at gøre alle øvelserne systematisk og effektivt, nøje efter at have fulgt alle anbefalinger og råd, hjælper dine øjne med vitaminer og med god motivation, vil du genoprette din vision til 100 +% meget hurtigt.
I betragtning af, hvor aktivt vi lever, og hvad vores øjne får, er interessen for genoprettelsen og vedligeholdelsen af syn uden brug af medicin og driftsmetoder enorm. Konstant læsning af bøger, papir og elektronik, timer tilbragt bag en computer eller tv-skærm, nervøs spænding - alt dette er dårligt for dit syn. Derfor vil kurset, der er grundlagt af Bates, som udføres af professor Zhdanov, "Returner dit syn til dig selv", være nyttigt for næsten enhver moderne person. Bates skabte et unikt vision restaurering øvelsessystem, hvor helbredende effekt blev opnået på grund af afslapning / spænding af visse oculomotoriske muskler. Og selvom teorien om Bates og beskrivelsen af de øvelser, han foreslog, blev oversat til russisk og endda offentliggjort som en separat bog, blev Bates-metoden ikke udbredt. Måske var årsagen til, at det ikke var rentabelt for virksomheder involveret i produktion og salg af briller og linser. I betragtning af størrelsen på dette marked er det ikke så svært at fordele nogle penge for at bekæmpe informationsspredningen.
Essensen af Bates-metoden er forbedringen af synsstyrken ved hjælp af træning af øjenmusklerne, der udfører fokusering. Hvis der er muskler i øjet, så kan de trænes analogt med øvelserne i gymnastiksalen. Det samme er med øjenmusklerne: nogle mennesker træner dem ved at træne i øjnene, ændre visuel tilstand, mens andre ser på skærmen hele dagen, og ikke lade deres øjne arbejde "i forskellige tilstande", fratage dem en naturlig træning.
Sammenligning af øvelser til øjnene, som bruges i Bates-metoden, med øvelser i gymnastiksalen, er helt passende: øvelser skal udføres regelmæssigt.
Android kræves: 4.0.1 og højere
Russisk grænseflade: Ja
Til behandling af leddene bruger vores læsere med succes Eye-Plus. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...
Moderne livsstil, konstant mangel på tid og kronisk træthed vises også på vores visuelle apparaters arbejde. Ikke den bedste måde, desværre. Derfor øges antallet af besøg på oftalmologer med klager over sløret syn årligt. Antallet af enheder, stoffer, teknikker, der hjælper folk med at forbedre deres vision, øges også. En af dem - peger i hullet. Hvordan handler de? Forbedrer synsvinklen?
Det kaldes også træningsbriller, perforering, diffraktion og Fedorov briller. Enheden er en mørk plastik linser med mange små huller indesluttet i en ramme. Du kan bruge dem på enhver alder. Enheden er blevet populær blandt de mennesker, hvis arbejde er forbundet med øgede visuelle belastninger. De bruges til at forhindre forekomsten af øjenlidelser. Dette er indikationen for brugen af simulatoren. Desuden anbefales diffraktionsbriller til personer med myopi, astigmatisme, nærsynthed og hyperopi. Efter lange belastninger tjener de som et afslappende værktøj.
Det er forbudt at anvende Fedorov-simulatoren med nystagmus og divergerende strabismus, øget intraokulært og intrakranielt tryk.
Stemplet glas anbefales at bære maksimalt to timer om dagen. Når en kvindes eller en mands erhvervsmæssige aktivitet er forbundet med høj og konstant visuel belastning, skal enheden bruges i 10 minutter i hver arbejdstime. En anden anbefaling er ikke at se på et tidspunkt, iført en simulator. Den frosne, fokuserede på ét sted ser jo også med til at overbelaste musklerne. I stansbriller skal du tvinge øjnene til at bevæge sig konstant.
Du kan købe en simulator i apoteker eller optik.
Hvad er essensen ved at bære en sådan enhed? Den, der sætter dem på for første gang, siger, at han kigger gennem hullet, det vil sige effekten af membranen virker. I processen med et sådant blikende syn fokuserer blikket på en person på den såkaldte macula. Dette er meningen med den bedste billedkvalitet. Øjne kan se alt, men efter at have fjernet brillerne og klarhedens syn bliver billederne før øjnene sløret. Det betyder, at patienten kun ser bedre med briller. Uden dem vender alt tilbage til det normale.
Derved forbedrer diffraktive linser kun syn på tidspunktet for deres brug. De skaber kun en midlertidig illusion om forbedret vision. Dette bekræftes af øjenlægerne selv, og dem der brugte træningsapparatet Fedorov. Patienter i forskellige aldre bemærker netop den magiske kortsigtede effekt. Men forbedringen af visionen i fremtiden, deres daglige brug påvirker slet ikke. Punkteringsbriller øger ikke synsstyrken. Dette bemærkes af 80% af brugerne. Desuden siger nogle mennesker, især de i alderen, at efter en tid med at bruge en sådan simulator er deres syn blevet forværret. Og kun i isolerede tilfælde bemærker patienter med problemer med det visuelle apparat, at de begyndte at se lidt bedre efter at have kendskab til en sådan enhed. Men som øjenlægerne selv bemærker, er det muligt, at i dette tilfælde fungerer placebo-effekten, det vil sige tro og selvforslag i den terapeutiske virkning af et sådant middel. I de fleste tilfælde noterer brugerne stressaflastning, træthed i øjet og synlighedshæmmelse. De patienter, der har oplevet effekten af andre metoder til forbedring af det visuelle apparats arbejde, anfører, at Fedorovs briller er den værste variant af korrektion. De anbefaler at rette op på visionen ved hjælp af specielt udviklede teknikker af Bates, Utekhin, Zhdanov, Norbekov, Avetisov.
Nogle oftalmologer anbefaler deres patienter at styrke simulatorens handling i tilfælde af problemer med det visuelle apparat, sætte det på og udføre særlige øvelser. Dette for eksempel rotation af øjnene i en cirkel i den ene og den anden side; Overførsel af blik fra fjerne objekter til tæt adskilte dem; ser din pegefinger nærmer sig og flytter væk fra næsen. Sådanne træningsprogrammer anbefales at udføres dagligt og gradvist øger antallet af gentagelser.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/Hvor mange mennesker har briller? Og hver dag forværres visionen kun. De fleste af dem tror, at ikke andet end at udføre en operation på deres øjne, vil de hjælpe dem. Hvor forkert er de!
Ved århundredeskiftet udviklede en amerikansk oftalmolog et system af øvelser, som vil bidrage til at helbrede nærsynthed, hyperopi og endda astigmatisme. Dette revolutionerende system under dets eksistens har hjulpet ikke tusind mennesker slippe af med briller og linser og nyd verdenene omkring dem. Navnet på denne mand er William Bates.
Komplekset af øvelser Bates hjælper med at slippe af med problemer med syn.
Valg af øvelser er enorm. Hvis du udfører mindst 15 af dem hver dag uden at hoppe, så efter et par uger kan du mærke fjernelse af træthed fra øjnene og en gradvis forbedring af synet. Systemet virker forskelligt på hver person. Men det er blevet bemærket, at i løbet af et år lykkes de fleste til sidst at sige farvel til brillerne. I fremtiden er det kun nødvendigt at gennemføre periodiske ugentlige kurser en gang om måneden for forebyggelse.
Hvorfor fraråde dig glæden ved at se verden klart og uden uklare konturer, hvis du på kort tid kan bringe din vision i orden?
Bates blev født tilbage i 1860 og viet sit liv til oftalmologi. Rig praktisk erfaring, patientovervågning og forskning gjorde det muligt for lægen at udvikle sit eget øvelsessystem, der forbedrer synet.
Oprettet et sæt øvelser for at genskabe visionen
I 1917 åbnede han de første uddannelser for dem, der ønsker at se godt ud. Tre år senere udgav han en øvelsesbog. Efterhånden fik retningen popularitet og fik endda navnet "Batesism".
Efter lægenes død i 1931 gik hans sag til sin kone, som fortsatte det. Antallet af tilhængere af behandlingen, som blev foreslået af Bates, voksede hurtigere og hurtigere. Indtil nu har den ikke mistet sin relevans. De mest berømte propagandister i metoden i Rusland er V. Zhdanov og G. Shichko, der raffinerede Bates-systemet og introducerede det yderligere, hvilket gav folk mulighed for at helbrede øjensygdomme.
Grundlaget for øvelsen var påstanden om, at synet i høj grad afhænger af øjenmuskelens tone. Og psykisk stress påvirker i høj grad dem. Så for at forbedre visionen skal de slappe af. På grund af dette er blodcirkulationen i øjet og omgivelserne normaliseret, hvilket utvivlsomt fører til en forbedring af synet. 6 muskler er ansvarlige for synet. Og gymnastik for øjnene har til formål at sikre, at de hviler og genopretter. For eksempel, når man ser til venstre, hviler de rigtige muskler. Hvis en person ser op, er de lavere oculomotoriske muskler afslappet i dette øjeblik.
Hovedmusklerne i det menneskelige øje
Senere nægtede kollegaer-oftalmologer doktorens påstande og videnskabeligt beviste, at kvaliteten af visionen ikke er afhængig af det overhovedet. Ikke desto mindre viste mange fans af metoden, at det virker. De kunne endelig begynde at navigere normalt i rummet uden briller!
Dr. Bates rådede stærkt sine elever til at sætte deres briller i det fjerne hjørne og forsøge at leve uden dem. Ifølge ham bringer de kun skade. Ja, de giver dig mulighed for at se bedre genstande og slippe af med vage konturer. Men samtidig forårsager de uforlignelige skader på øjnene. Disse ord af hans er helt i modsætning til ordene fra andre læger og medicin. Så snart en persons syn forværres, foreskrives han straks iført briller. Er dette virkelig et problem for hans øjne eller en bevidst bevægelse af store medicinske selskaber, der tjener store mængder penge ved at sælge point.
De, som konstant bærer briller, har sikkert bemærket mere end en gang, hvor svært det er at refokusere, når de skyder skarpt. Og hvor intense øjnene er på disse øjeblikke. Du kan endda føle smerten. Dette er en ændring i muskelspændingen. Og kun om 10-15 minutter normaliserer sensationerne. Dem, der har risikeret et par dage til at holde ud uden briller, bemærker, at visionen bliver skarpere. Derfor anbefales det i løbet af gymnastik at helt slippe af med briller og linser, undtagen i sjældne tilfælde, når de ikke kan dispenseres.
Det andet postulat siger, at læsning i dårligt lys forringer visionen. Siden barndommen har mange forældre hamret denne sandhed ind i deres barns hoved. Bates anbefaler også konstant at ændre belysningsgraden. Det lyse, så dim. Dette vil få øjnene til at arbejde og normalisere blodcirkulationen i dem.
Den tredje afvisning af lægen er, at læsning i rejsekøretøjer ikke kun er muligt, men nødvendigt. Ja, linjerne ryster og spredes. Men det får øjnene til at arbejde hårdere og forbedrer syn.
Fra begyndelsen af udseendet af W. Bates øvelseskompleks fandt han modstandere. I lægens livstid oplyste Ophthalmology Academy, at lægen er en snyder og kun tiltrækker mennesker for at opnå fortjeneste fra kurserne. Flere oftalmologer udtalte, at forskning viser, at systemet ikke virker. Blandt dem var den temmelig berømte professor M.Mohan. Kritikere af denne behandlingsmetode vises konstant.
Det er mærkeligt, hvis vi overvejer, hvor mange mennesker rundt om i verden har formået at genskabe deres syn takket være denne gymnastik. Så hvorfor metoden ikke blev en universel panacea for blindhed, og klinikken til laservisionskorrektion vokser med sprang og grænser?
For det første bringer medicin meget penge. Og bates i en brazen fratager mange virksomheder af overskud fra salg af linser og briller. Hvor mange stoffer sælges dagligt til dem, der har dårlig syn. Regningen går til milliarder. Så gør virksomheder virkelig det muligt for dem at fratage sig sådanne penge, fordi en bestemt læge har fundet en effektiv, enkel og vigtigst fri måde at forbedre deres vision på? Nej, selvfølgelig. De vil miste store mængder, hvis folk holder op med at købe forskellige piller og kosttilskud, erhverver nye briller og skifter deres linser hver måned. Med lægerens udtalelser vil kæmpe. Nye fakta vil blive afsløret, hvorfor det er umuligt at følge "batesisme". Anerkendte læger vil erklære, at systemet ikke virker.
Tilhængere af Dr. Bates viser ved eksempel at hans øjengymnastik virkelig virker.
På trods af medicinske selskabers ønske om at begrave denne behandlingsmetode kæmper mange supportere af Dr. Bates og viser eksempelvis, at hans øjenøvelser virkelig virker. Hvorfor ikke prøve det? Du har intet at tabe, men du kan få meget.
Den anden grund er de fleste menneskers dovenskab. Ikke alle har nok viljestyrke til at udføre daglige øvelser. De første uger studerer de hårdt og med glæde. Gradvis smelter sikringen, og der er grunde til at begynde at springe over klasser. En dag gjorde de ikke, en anden, og nu er ønsket om at lave gymnastik helt tabt. Et par dage af klasser vil ikke give noget. Det tager måneder at få nogle betydelige resultater. Først efter halvandet år er visionen fuldstændig restaureret. Ikke alle har tålmodigheden til at studere i så lang tid. Kun 10 procent af dem, der ønsker at passere, er helbredt af sygdommen. Resten er lettere at bære briller, bruge store penge på medicin, der lover genopretning og tænker på laser vision korrektion. Og så fra år til år. Og synet falder. Point erstattes af stærkere. Og situationen gentages.
Hvis du allerede har besluttet at gøre dit syn og genoprette det, så skal du gå til slutningen. Saml viljen i en knytnæve og øve hver dag. Øvelser er enkle. 15-20 minutter kan de altid tildeles. Under ingen omstændigheder.
Alle former for øvelser, der tilbydes af William Bates, kan opdeles i flere kategorier:
Palming.
Under dette nysgerrige ord ligger kun hvile for øjnene. Og navnet stammer fra det faktum, at hans øjne er lukket med hænderne for at undgå selv den mindste indtrængning af lys. Du skal sidde ned, lukke øjnene og slappe af. Hovedmålet er at slappe af øjenmusklerne til det maksimale. Det sker ofte, at så snart en person lukker øjnene, begynder han at se forskellige blændinger, spille farvepunkter, gnister vises. Indikatoren om, at den maksimale afslapning er kommet, og alt er gjort korrekt, er absolut mørke før øjnene. Intet mere.
Øjne skal lukke, så lyset ikke trænger ind.
Det er nødvendigt at forsøge at visualisere noget, prøv at tænke på det behagelige. Efterhånden er det muligt at oprette billeder, fortsæt til fantasi af sorte genstande, indtil hele rummet bliver helt sort og de lyse pletter forsvinder.
Denne øvelse er nøglen, og hele komplekset begynder med det. Det anbefales at gøre det 3-4 gange og kun derefter gå videre til resten.
Solarisér.
Assistenten til denne aktivitet er solen. Du skal se på det i nogle få sekunder dagligt. Essensen af øvelsen er at lære dine øjne at lyse lys.
Hukommelse.
Det er nødvendigt at forsøge at genoprette hændelser eller fornemmelser fra fortiden i hukommelsen. Når en person husker noget behageligt, slapper han af. Hans sind er ikke så stramt, alle kroppens muskler, herunder øjet, er i ro.
Mental repræsentation.
Du skal lukke øjnene og forsøge at forestille dig noget. Forsøg ikke at se enhver lille ting. Billedet skal være almindeligt og skiftet erstattet. Du kan sortere gennem objekter eller for eksempel bogstaver. Bates mente, at syn og visuel hukommelse er nært beslægtede. Og for at normalisere synsvanskeligheden er det nødvendigt at bringe orden til præsentationen af ting.
Forestil dig dit yndlingsfag i dit sind og undersøge det i dit sind.
Flytning.
Når du bevæger eleverne i enhver retning, er en type øjenmuskler anstrengt, mens andre slapper af på dette tidspunkt. Det er her bevægelsesøvelserne er baseret. Det er nødvendigt at se en vej, så den anden og hele tiden skiftevis.
Rocking.
At se på et svingende objekt fører til hyppige muskelforandringer og bevægelse af øjet. Og hvad kunne det være bedre at oplade?
Blink.
Hurtig åbning og lukning af øjnene, der forsøger at fokusere i denne korte tidsperiode, kan også medføre betydelige sundhedsmæssige fordele for øjnene.
I alt foreslog William Bates mere end 100 øvelser, der kan skelnes i de ovennævnte grupper. Det anbefales at udføre mindst 15 af dem dagligt. Efter et stykke tid kan træning ændres. Men under ingen omstændigheder kan man ikke stoppe klasser. Alt dette vil negere indsatsen, og vil spilde tid.
1. Det skal være på afstand at se på et bogstav med en stor indskrift. Derefter skal du sidde ned, slappe af og lukke øjnene med dine hænder. Prøv at huske brevet og dets skygge. I dine tanker ændrer du lidt farve til at være mere sort. Åbn dine øjne og se igen på dette brev. Det vil synes sortere. Gentag denne øvelse flere gange. Du vil opnå det faktum, at dette brev vil skille lysere sort ud, og du vil hurtigt snappe det fra billedet. Du vil begynde at se hende bedre.
2. Før du lukker øjnene, forestill dig for at alle farverne er i orden fra lysere til mørkere. Forsøg ikke at holde skyggen i lang tid. Sekunder er nok. Farverne skal flimre og ændre sig hurtigt. Et par minutter til denne øvelse vil være nok.
Prøv derefter at forestille dig et stykke hvidt kridt på en sort baggrund. En skarp kontrast gør det sværere at forestille sig noget sværere end denne baggrund.
1. Ring en rose i dine minder. Men prøv ikke at detaljere det. Prøv i stedet at præsentere et bestemt objekt på det. For eksempel, en myr eller noget bug. Her kryber han langs stilken, flytter sig hurtigt til bladet, kommer tilbage. Nu er han på knoppen. Og i en lignende vene.
Du vil bemærke, at under processen, selvom du forsøgte at præsentere et emne, oplevede du ikke nogen særlig stress. Det bevægelige objekt var lidt distraherende og spredende opmærksomhed, hvilket gør hukommelsen let.
Til anden del af øvelsen har du brug for Sivtsev bordet
2. Hang på en anstændig afstand, 3-6 meter Sivtsev bord med bogstav symboler. Se på ethvert brev og prøv at forestille dig det. På samme tid, i fantasien, gør den sorte del endnu sværere, og den lyse del - hvidere. I dette tilfælde er præsentationen overlejret på hukommelsen. Åbn dine øjne og se på dette brev. Efter et par gange med gentagelser kan du se dette brev tydeligere. Efterhånden kan du forsøge at præsentere en hel linje, eller måske endda to.
1. Luk øjnene og se solen ud. Drej langsomt hovedet i forskellige retninger. Fortsæt i 5 minutter. Åbn dine øjne i et kort øjeblik, og fortsæt med at rotere dit hoved. Prøv ikke at se på solen, bedre på området ved siden af det. Som du bliver vant til det, kan du kaste dine øjne tættere på solen.
2. Sæt ansigt til solen. Slap så meget som muligt. Dæk dine øjne og se mod solen. Drej hovedet glat fra side til side. I intet tilfælde bør du ikke åbne dine øjne fuldt ud. Fortsæt et par minutter.
1. Flyt hovedet til venstre og højre, se i samme retning. Lidt senere, uden at flytte dit hoved, prøv at kigge i forskellige retninger. Du bør føle spændingen i øjenmusklerne.
2. Luk dine øjne og sving dit hoved som et pendul. Du ville blive overrasket, men dine øjne vil også flytte til hovedet.
3. Gå med en svajende krop. Et skridt og ryste dit hoved, dine øjne skal følge den samme bevægelse. Så det næste trin. Og så tid 15-20.
4. Hold bogen foran dine øjne og flyt den. Se din bevægelse med dit syn.
1. Træning skal udføres foran et spejl. Kig på højre øje. Blink. Gentag for en anden. 15 gange vil være nok for hvert øje.
2. På en afstand på 2 meter skal du hænge et checkbord med bogstaver og prøve at se på de mindste linjer. Kig på dem i 5-7 minutter. Hovedbetingelsen for øvelsen er at blinke efter at have læst hvert brev.
3. Når du går, prøv at blinke hver gang din fod rører jorden. Øvelse anbefales at gøre mindst 10 minutter.
4. Du kan arrangere en god øvelse med bolden. Det er nødvendigt at kaste det hurtigt fra hånd til hånd og samtidig blinke så snart bolden flyver et sted.
5. Hent en bog udskrivet i lille print. Se kun på de hvide mellemrum mellem linjerne. Blink ved hver lysstang. Snart vil du bemærke, at ordene bliver klarere og ikke længere smelter sammen. Denne øvelse er en fremragende forebyggelse af hurtig øjetræthed.
Gør gymnastik 15 minutter om dagen, og dit syn bliver mærkbart bedre
Sådanne øvelser for øjnene er meget enkle og tager et minimum af tid. Hvis du vil opnå resultater hurtigere, skal du gøre det flere gange om dagen. Selvom du har et godt syn, men du begyndte at bemærke, at øjnene bliver trætte hurtigt, så lav et par øvelser til forebyggelse. Og du vil se, hvordan øjnene slapper af, spændingen går væk og du begynder at føle dig bedre.
For mennesker med alvorlige øjenproblemer er Dr. Bates metode blevet et panacea for problemer. Det hjælper til helt at genskabe visionen og slippe af med det daglige briller. Du vil endelig føle smagen af livet.
Men det er værd at huske, at som enhver gymnastik kræver dette sæt øvelser tid og viljestyrke. Det er ikke værd at smide det efter et par uger, selvom du følte dig bedre og besluttede, at dette er nok for dig. Du kan genskabe synet til den maksimale frekvens! Erfaringerne fra tusindvis af mennesker, der har prøvet denne øvelse for øjnene på sig selv, kan bekræfte metodenes effektivitet. Og dens enkelhed er overraskende!
http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlDe hurtige fremskridt har radikalt ændret alt - og vejen for livet generelt og endog eyeballets form. At være rund i sin naturlige stilling, på grund af bøger, fjernsyn, computere og fashionable gadgets, er det hele tiden nødt til at presse og strække sig fremad. I det mindste er det, hvad den amerikanske øjenlæge William Bates troede, som gik imod traditionel medicin, udviklede sin egen metode til at genoprette visionen og forbød sine synskadede patienter at bære briller. Uanset om de virkelig begyndte at se bedre eller simpelthen hengivne deres læge - et spørgsmål, hvor kontroversen omkring, som ikke er blevet afkortet indtil nu. Nogle betragter Bates en eventyrer, andre en frelser, men hvem er han virkelig? Er gymnastik virkelig effektiv til Bates øjne?
Uanset hvad der er sagt om de mirakler, der er forbundet med syn restaurering, er ikke fortalt af den amerikanske oftalmologs tilhængere, er faktumet fortsat: Den officielle videnskab har endnu ikke anerkendt sin metode. Faktum er, at Bates afviser en anden videnskabsmands mening - den tyske Hermann Helmholtz, og han er igen på sin side stærkt forankret i siderne af medicinske lærebøger. Han troede (og moderne oftalmologer insisterer på dette indtil nu), at det menneskelige øje er en kugle, for hvilken der er en linse og en bikonveks linse omgivet af en ciliary muskel.
Når denne muskel er afslappet, er linsen i sin naturlige position og har en flad form. I dette tilfælde ser øjet tydeligt objekter placeret langt væk, men for at undersøge, hvad der er lige under næsen, skal du ændre parametrene i det optiske system. Til dette kontraherer og klemmer ciliarymusklen linsen. Den bliver konveks, dens brændvidde falder, og du kan nemt læse en avis.
Det viser sig, at skarpheden i nær- og fjernsynet afhænger af ciliarmuskelens sammentrækninger, hvilket ikke altid virker som det skal. Helmholtz bemærkede, at der er en kategori af mennesker for hvem denne meget muskel ikke kan slappe af overhovedet. Det er konstant spændt, hvilket betyder at linsen, når den først har taget en konveks form, ikke kan vende tilbage til sin oprindelige flade position. Sådanne patienter - han kaldte dem kortsynede - er i stand til at se de mindste knapper og sting på samtalepartneren, men det fjerne landskab synes at være en sløring.
Der er andre - fremsynet. Disse er for det meste gamle mennesker, der har en svagere tone i ciliarymusklen med alderen. Måske er det derfor, de elsker at se meget ud af vinduet - scener, der foregår langt væk, de er tydeligt synlige, men desværre kan de ikke se, hvad der flyder i deres eget skål med suppe.
Efter at have fastslået dette begyndte Helmholtz at finde en løsning på problemet og kom ikke op med noget bedre end at kompensere for svagheden af ciliarymusklen med en linse. Nærsynet foreskrevet negativ bikoncave, langsynet - bikonveks plus. Siden da er mere end 180 år gået, men indtil nu er alle, der vender sig til øjenlægen med en klage, den eneste anbefaling - plus eller minuspoint.
I begyndelsen af sin praksis skrev han briller til sine patienter og Bates, indtil han indså, at han på den måde gjorde en dårligtjeneste. At være opmærksom begyndte han at bemærke, at patienter, der konstant mister, glemmer eller bryder deres briller, ser meget bedre end dem, der konstant bærer linser og beskytter dem som deres øje. Ingen forbedring fra brillerne blev lavet, og tæt på tværtimod, efter et år eller to, havde patienterne brug for nye stærkere linser til i det mindste at overveje noget.
Men Bates protesterede ikke straks. Han udførte sine observationer i mere end 30 år og kun erklærede: Hermann Helmholtz 'teori er fundamentalt forkert. Faktisk ser en person ikke, fordi linsens krumning ændres, men fordi hele længden af øjet ændres. I det store og hele, hver gang du vil se noget tæt eller langt væk, er dit øje omtrent det samme som med en kameraobjektiv, og 6 langsgående og tværgående muskler omkring øjet er ansvarlige for slibning:
I den naturlige tilstand skal musklerne være afslappet, øjnene - runde, og opmærksomheden skal fokusere på et fjernt objekt. I dette er Bates og Helmholtz en. Men om hvad der sker, når en person stammer i et forsøg på at undersøge det fine print, afviger deres meninger. Helmholtz, som vi allerede har fundet ud af, troede på, at ciliarymusklen, som komprimerer linsen, er ansvarlig for denne proces. Bates var sikker på, at det ikke var linsen, der blev komprimeret, men hele øjet, og det skyldtes spændingen af de øvre og nedre tværgående muskler. Øjebollet er flydende, under muskelkraftens virkning ændrer det let form og strækker sig fremad, hvoraf fokuset går ind i øjets indre og en person kan se vorten på sin egen næse.
Baseret på dette havde Bates sin egen mening om nærsynthed, hyperopi, strabismus og astigmatisme, de fire mest almindelige synsfejl. Han troede at det hele i visse muskelgrupper:
Men William Bates største fortjeneste er ikke, at han etablerede årsagerne til plager, men at han fandt metoderne til deres behandling. I stedet spionerede jeg og så på indianerne. Det viser sig, at fra generation til generation, fra far til søn, overfører de århundredgamle viden om, hvordan man holder falkøjen i en meget gammel alder. Den amerikanske bemærkede, at hans nordlige naboer hele tiden gjorde nogle øvelser med deres øjne. Efter at have analyseret dem og forstået, hvad der skete, udviklede han sin egen metode, kendt i dag som øvelser til øjnene ifølge Bates-metoden.
Logikken er enkel: hvis problemet er i musklerne, så kan og bør de trænes. Dem, der er fastspændt - slappe af, dem, der er svækket - vend tone. Ved hjælp af denne teknik kan du behandle nærsynethed og hyperopi uden briller og skævhed - uden kirurgi. Desuden er Bates metode til at genoprette visionen effektiv, selv hvor officiel medicin signalerer sin impotens. På trods af at astigmatisme stadig betragtes som en uhelbredelig sygdom, var forskeren sikker: regelmæssig muskel træning vil før eller senere give dig mulighed for at se et klart billede foran dine øjne.
Bates var sikker: spasmer og andre lidelser i musklerne - det er en konsekvens, årsagen - øget nervøs og psykisk stress, nogle gange - fysiske skader. Derfor vil regelmæssige øjenøvelser kun have en effekt, hvis de holdes i fuldstændig ro og afslapning.
For at opnå dette opfandt øjenlægen en effektiv metode - "palming" (fra engelsk. "Palm", palme). Fold dine håndflader i rette vinkler og fastgør ansigtet, så fingrene på hænderne krydses på panden, og begge palms centre dækker øjnene. Hvis alt er gjort korrekt, bliver næsen fanget mellem de små fingre, og der vil ikke være noget lys på øjnene. Samtidig skal palmerne være varme, så øjenkuglerne også opvarmes.
Tag en behagelig position, læg dine albuer på bordet eller tryk til brystet, prøv at slappe af ikke kun dine øjne, men hele din krop. Tre til fem minutter brugt i komplet mørke, øjne muskler nok til at slappe af og hvile. Det er nødvendigt at gøre denne øvelse hver gang et frit minut falder, især hvis du skal tilbringe hele dagen nær skærmen.
Første gang du selv har lukket øjnene, vil du helt sikkert se nogle lyse cirkler eller pletter. Men husk at din opgave er at se et helt lige sortt felt. For at gøre dette, mens du palmerer, brug et andet trick - den mentale repræsentation. Forbind din fantasi og forestil dig, hvordan et tyndt sort gardin lukker foran dine øjne eller tyk sort maling bliver spildt.
Når øjnene har hvilet lidt, bør du starte gymnastik. Kun der er en "men": hvis du kan gøre palming så mange gange om dagen som muligt - jo oftere jo bedre, så opladning for øjnene ifølge Bates - ikke mere end tre.
Restaurering af vision i henhold til Bates-metoden indebærer en fuldstændig afvisning af dem. Når patienten har briller på næsen, stopper han helt med at flytte øjnene. For at se et objekt fra siden, øverst eller nederst, bevæger det sig ikke øjet, som sunde mennesker gør, men vender hovedet. Det er for det meste øjnene er stationære, hvilket betyder, at musklerne bliver endnu mere atrofi. Resultatet er normalt beklageligt: efter et år eller to vil den anden vision falde endnu mere, og patienten vil gå til optikken til nye briller.
At bryde den onde cirkel er enkel: 15 minutter at slappe af og motionere til 3 sæt om dagen. Denne metode kræver ingen investering fra dig, og måske er det derfor ikke offentligt hørt om det - oftalmiske virksomheder bør ikke miste deres enorme overskud. Uanset hvad det var, gav Bates ikke noget revolutionerende, det handler kun om grundlæggende øjenhygiejne. Du kan stole på denne metode eller ej, men det koster dig ingenting at tjekke det ud.
FACE VISION ALDRIG I DAG! - Hvis du har synsproblemer, betyder det ikke, at du skal klare det og bære briller. Briller vil hjælpe dig i dag, og din vision vil kun forringes. Vision afhænger af øjenmuskulaturens arbejde (langsgående, tværgående). Så snart du briller dine briller, vil dine øjenmuskler stoppe med at virke. KLIK HER: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - 100% Vision i 7 dage NY.
Hovedårsagen til nærsynthed, hyperopi, strabismus og astigmatisme er en krænkelse af øjets muskler (der er kun seks). Heraf følger, at næsten alle kan helt gendanne syn ved hjælp af øvelser til øjnene. Øvelser er enkle, men ret effektive. Hvad tilbyder moderne oftalmologi i dag? Hun er i det væsentlige magtesløs og tilbyder kun briller (eller værre, øjenkirurgi).
Faktum er, at denne videnskab er baseret på postulaterne for to hundrede år siden. I mellemtiden forandrede den amerikanske forsker Bates for 100 år siden teorien om øjets arbejde. Hans forskning har vist, at alle øjenproblemer på en eller anden måde er relateret til tilstanden af øjenmusklerne. Hvis du ser godt ud, bliver dine øjenmuskler uddannet og gratis. Hvis du bruger briller, betyder det, at nogle muskler er presset, andre er strakte eller er afslappet, atrofierede.
I dag har den russiske professor Zhdanov fuldt ud studeret teorien om den amerikanske videnskabsmand og bekræftet det i praksis. Faktisk kan en visionforbedring begynde efter de første øvelser. Hvad er især vigtigt - du skal straks forlade pointene så vidt muligt! Du kan spørge, hvorfor er denne behandlingsmetode stadig ikke dækket? Svaret ligger i de enorme årlige milliarder i fortjeneste ved salg af optiske linser og øjenoperationer.
http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgUProfessor Vladimir Georgievich Zhdanov studerer forskellige teknikker til at genskabe visionen uden brug af operationer. I særdeleshed taler professoren om genoprettelsen af vision ifølge Shichko-Bates-metoden.
Vladimir Georgievich Zhdanov er en berømt russisk offentlig figur. Han er Unionens formand for kampen for nationalnærhed. Zhdanov afholder foredragskurser, der fortæller hvordan man genopretter syn på ikke-medicinske måder. Derudover er han kendt for sine metoder til at slippe af med alkoholisme, rygning og genoprette synet.
Mange kender Zhdanov i vision restaureringskurser baseret på Bates-metoden, suppleret med Shichko-metoden.
Bates metode er baseret på, at processen med indkvartering udføres ved at påvirke øjets form med musklerne der omgiver det. Bates hævder, at hovedårsagen til synskadet er mental stress. Hver type brydningsfejl (myopi, hyperopi) svarer til sin egen form for stress, hvilket denne uregelmæssighed skyldes.
Teknikken er baseret på værker fra to berømte forskere: Gennady Andreevich Shichko og William Bates.
Bates sagde at på grund af det faktum, at vores øje ændrer sin længde ved hjælp af øjenmusklerne, bygger det et billede af objektet. På dette grundlag blev der oprettet et sæt øvelser, der fremmer afslapning og træning af øjnene for at forbedre synet.
Psykoanalytiker Gennady Shichko skabte den såkaldte Shichko-stige, uden hvilken ifølge Syndanov vil genskabelse ikke virke.
Trappen består af seks trin. Hvert trin er en dårlig vane:
Vladimir Zhdanov hævder, at iført briller er en dårlig vane, der kan og skal bekæmpes. Hvis du forsøger at rette syn med briller eller linser, vil de kun have en negativ indvirkning på øjnene. Hvis en person sætter på briller, holder musklerne, der regulerer øjets længde, op med at virke. Derfor skal brillerne over tid ændres til stærkere.
Zhdanovs vision restaureringsteknik består i at holde en dagbog og udfører regelmæssigt et specielt sæt øvelser til øjnene. Ifølge professoren vil visionen i en uge blive meget bedre, og du kan glemme briller.
Karakteristika for børn med nedsat syn er beskrevet i dette materiale.
At holde en dagbog med denne metode er nødvendig for at gøre der optegnelser om det ønskede. Takket være dette selvforslag foreslår en person sig selv for et godt resultat.
Metodens effektivitet afhænger af:
Teknikken indebærer også en fuldstændig afvisning af kontaktlinser og briller. Men hvis dette ikke er muligt, anbefales det at ændre linserne og brillerne til svagere. Dette vil gøre det muligt at aktivere øjets muskler.
Zhdanov siger, at det er muligt at helt gendanne synet, hvis der er et ønske og et specifikt mål er sat. I dette tilfælde vil effekten være betydelig. Men håber ikke, at visionen vil komme sig tilbage i et par uger eller måneder. Men det sker, at efter den første måned kan der være positive resultater. Det vigtigste er at holde tro på dig selv og din styrke.
Med øjet træthed eller langvarig computer arbejde, skal du sætte en pause og udføre denne øvelse. Før du begynder, gnid dine palmer sammen, så de bliver varme. Du skal lukke øjnene og dække dem med dine palmer på toppen. Opbevar dem så anbefalet i fem minutter. Mellem palmerne og hovedet bør ikke være lut, gennem hvilket lys kan trænge igennem. Meget vigtig mental holdning til et positivt resultat. Herefter vil øjnene hvile som om morgenen. Hvis du ønsker det, kan du øge varigheden af denne øvelse.
Dette omfatter et sæt forskellige øvelser, der kan kombineres med palming.
Øvelser er kontraindiceret, hvis du for nylig har gennemgået øjenkirurgi (kun seks måneder senere) eller retinal løsrivelse. Gymnastik skal udføres uden briller og linser tre gange om dagen. Hver øvelse gentages tre gange, men du skal øge gradvist for ikke at overbelaste musklerne. Alt er gjort glat og uden pludselige bevægelser. Før det anbefales det at blinke hurtigt for at slappe af musklerne.
Det skal ske enten i solen eller på en slags kunstig lyskilde. Denne øvelse hjælper med at genskabe synet og slappe af øjenmusklerne. Du skal lukke øjnene og gøre hovedbevægelser til højre og venstre. Solen skal skifte med skyggen. Efter øvelsen skal du gøre palming indtil solbunnerne forsvinder.
Øjenmassage er meget effektiv i nærsynthed, astigmatisme. Det er godt at bruge som et middel til at forhindre glaukom og grå stær. Til massage skal du lukke øjnene og let trykke på de specielle punkter. Hvert tryk skal udføres tre gange, efter at trykket på et punkt er nødvendigt at blinke. Peger på massage:
I disse briller kan du udføre ethvert dagligt arbejde (læs, arbejde på computeren osv.). Når de bæres, bliver øjnene trænet, og visionen er forbedret. Hvis et øje er lukket, når en person blinker, justerer hjernen skarpheden igen, mens øjenmusklerne konstant arbejder. Piratbriller kan laves meget nemt. Til dette har du brug for en ramme uden linser. Et hul er dækket af sort klud eller papir. Øjet behøver ikke lukkes. Hver tredive minutter ændres den sorte bandage til et andet øje.
Denne øvelse skal ske uden briller eller linser. Det er nødvendigt at blinke og fange fokuset på objektet placeret foran øjnene uden for vinduet. Når fokus er fanget og motivet er tydeligt synligt, skal du blinke og fokusere på vinduet. Gradvist fra store ting flytter til mindre.
Udover at udøve og holde en dagbog, anbefaler Zhdanov at tage medicin, der forbedrer syn og forbedrer immuniteten. Dette omfatter vand ekstrakt af propolis, blåbær ekstrakt og perga (forberedelse af "Blueberry") og "Vetom".
Zhdanov teknikken har til formål at genskabe visionen uden kirurgisk indgreb. Men glem ikke, at du skal gøre en stor indsats for at vende synet på denne måde.
Denne teknik indeholder en række effektive øvelser, samt at holde en dagbog. Det er baseret på at opretholde en sund livsstil, hvor man undgår alkohol og tobak. Zhdanov siger, at det er nødvendigt at observere moral, at opretholde følelsesmæssig balance, for at overholde en sund kost. Alt sammen giver det øjnene mulighed for at vende tilbage til normal vision.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlUdvikler: GoldenTenor
Kategori: Sundhed og fitness
Gennemsnitlig vurdering af ansøgningen: 4.4
Antal bedømmelser: 1.054
Pris: 0
Ansøgningssted:
Ansøg 100% af visningen af Bates, Zhdanov fra GoldenTenor på Android fra udvikleren GoldenTenor.
Loading. Brugeranmeldelser. Mere end 1.054 downloads
Indhold til salg: 55,00 gn. pr. enhed
Opdateret: 2. marts 2017
Aldersbegrænsninger: 3+
Antal installationer: 100.000-500.000
Nuværende version: 2.1.1
Nødvendig Android-version: 4.0.3 eller nyere
Interaktive elementer: Digitale indkøb
Tilstedeværelsen af reklame: der er
Forfatter: Andrey Komarov
Brugerbedømmelse: 2 ud af 5
Gennemgang: Metoden er fremragende, det vigtigste virker. Ulempen ved metoden er en, det skal gøres af dig selv Ansøgningen er svag, og ikke ansøgningen overhovedet, men et hæfte med svage billeder. For at udføre komplekset med kuglepenne, skriv ud på papir hvad skal gøres. Nu, hvis komplekset var en separat serie af øvelser ledsaget af lyd, animation, i orden, med påmindelser.... Der er sådanne applikationer, men de er svage i teorien, rækkefølgen og sammensætningen af øvelserne er eklektisk og lille... Jeg betalte for ansøgningen og ventede tålmodigt på handlinger fra udvikleren siden der er ingen mening fra læger, selvom de selv hjælper, men de fleste af dem er ligeglad (undskyld for nøjagtigheden af udtrykkene).
Indsendt af: Tolik K
Brugerbedømmelse: 2 ud af 5
Anmeldelse: Meget fugtig og ubehagelig. Bates-metoden komprimeres til en skændsel, kun et par trækkede øvelser. Der er mange fejl i teksten. Generelt, ikke det. Først blev jeg forført af navn og form, jeg overførte pengene, selvom det var lille, men jeg skyndte mig. Slettet. Åh ja... Så for tilføjelsen. Beder om flere penge. Omend lille, men denne tilgang kan ikke lide. Betalt, og derefter ops, og menupunktet betales efter betaling)
Forfatter: Katya Lebedeva
Brugerbedømmelse: 5 af 5
Anmeldelse: Tak til udviklerne til appen! Det indeholder en masse øvelser for øjnene + en detaljeret beskrivelse af dem. Også ønsket de ekstra anbefalinger til behandling af øjne. Jeg begynder at udføre øvelserne, jeg tror, at visionen vender tilbage) P.S. Jeg vil meget gerne se journalens funktion for at markere de udførte øvelser og en påmindelse herom, for ikke at gå glip af træningen)
Forfatter: Alyona Nikolayeva
Brugerbedømmelse: 4 af 5
Anmeldelse: Great app. Alt er tilgængeligt skriftligt. Jeg vil gerne bede udviklerne om at tilføje en påmindelse funktion, fordi Øvelser skal udføres 3 gange om dagen. Og tilføj øvelser til favoritter, men hellere mulighed for at lave dig en træningsplan. Om eftermiddagen nogle øvelser, om aftenen andre osv. Tak på forhånd
Forfatter: Dominika Verzhbitskaya
Brugerbedømmelse: 4 af 5
Anmeldelse: Appen er god. Oplysninger er tilgængelige for opfattelse. Ikke dårligt indrammet. Alle øvelserne er nødvendige og lidt som i den nuværende bog Bates, hvilket er meget behageligt. At ændre dit sprog er et plus. Men det faktum, at de sidste afsnit i komplekset ikke er tilgængelige, er en stor minus!
Indsendt af: Pavel Manov
Brugerbedømmelse: 5 af 5
Tilbagemelding: Tak! Jeg vil gerne udtrykke min taknemmelighed over for udvikleren af denne ansøgning. Jeg er meget glad for, at der i dag er en sådan ansøgning. Denne metode er den eneste måde at genskabe din vision på. Det vigtigste er tålmodighed, viljestyrke og tro! Og også jeg sætter pris på dit arbejde meget højt for, at alle oplysningerne var samlet og godt indrammet. Og jeg er absolut ikke foruroliget over, at ansøgningen ikke er helt fri, fordi prisen for den fulde version ikke er for høj. Dette er arbejde, og du skal betale for arbejde. Tak!
Email: [email protected]
Adresse: 117593