Efter diagnosen "glaukom i øjet" er det vigtigt at vælge den rigtige daglige kost. Fødevarer med glaukom bør være korrekte og afbalancerede. Kosten domineres af sporstoffer, stoffer og antioxidanter, der positivt påvirker optisk nerve. En rationel og sund kost hjælper med at forbedre øjnene. Også kosten fører til et mildere forløb af sygdommen og en hurtig genopretning. Ernæring er en ekstra komponent til lægemiddelbehandling.
Kost for glaukom øjne indebærer yderligere brug af vitaminer og mineraler. Deres mængde suppleres af forbruget af tilsvarende produkter. Nyttige egenskaber er præsenteret i tabellen:
For at slippe af med glaukom i patientens kost må der være antioxidanter i den rigtige mængde. Lutein er vigtigt. Det kommer ind i kroppen sammen med den forbrugte mad. Carotonoid-zeaxanthin er dannet af stoffet, som er ansvarlig for fornyelsen af nethinden og bidrager til det let forløb af aldersrelaterede ændringer af øjnene. Også i kosten bør omfatte fødevarer rig på zeaxanthin og lycopen.
Sporelementet zink er placeret i nethinden og nerveenden af øjnene og er ansvarlig for organets normale funktion. Zink er ansvarlig for transporten og den normale absorption af vitamin A. Manglen på et element fører til en forringelse af tilpasningen af synet i mørket. For at genopbygge zinkreserver tilsættes ærter, svinekød, and, kalkun, lever, bønner og boghvede til patientens kost.
Omega-3-fedtsyre henviser til flerumættede syrer. Et tilstrækkeligt niveau i kroppen fører til normalisering af trykket inde i øjnene. Omega-3 bidrager også til at fokusere synspunktet. Syrer hjælper cellernes funktion og regulerer blodtrykket. Fødevarer med et sådant stof er ordineret til patienter med tørt øjesyndrom. Omega-3 findes i fisk (sardiner, laks, tun), hørfrø og olie, valnødder og friske grønt. Med forbuddet mod brugen af disse komponenter ordineres patienten fiskeolie.
Korrekt udvalgt og dannet kost har en positiv effekt på den optiske nerve. Dette hjælper igen med at forbedre metabolisme og bremser udviklingen af glaukom. Det er især vigtigt at følge en katarakt diæt. Dette skyldes den store sandsynlighed for overgang til glaukom. Kosten er valgt af en diætist, der afhænger af patientens tilstand. Det anbefales ikke at skifte til en anden diæt alene. Dette skyldes betydningen af korrekt beregning af mængden af mikronæringsstoffer og stoffer til den daglige kost.
I tilfælde af øjets glaukom skal man skifte til en ordentlig kost, hvis komponenter bestemmes af diætetikeren. Der er dog generelle lister over anbefalede og forbudte fødevarer i kosten. Hvis du følger anbefalingerne og forbereder retter fra disse ingredienser, vil sygdomsforløbet forsinke, og genopretningen kommer hurtigere.
Den daglige ration bør omfatte sådanne fødevarer:
Fra patientens diæt med glaukom udelukker øjne:
Læger anbefaler at drikke mineralvand uden gas. Det er beriget med vitaminer og gavnlige stoffer til vision. Som erstatning for egnet kompote, uzvar eller afkogning af frugt og medicinske urter. Før du starter en diæt, bør du konsultere en læge. Efter ovenstående anbefalinger, samt lægeinstruktionerne, kan du gradvist genskabe øjnens sundhed uden komplikationer for kroppen.
http://etodavlenie.ru/glaznoe/dieta-pri-glaukome-glaza.htmlOkkentryk er et almindeligt symptom hos patienter over 40 år, og øjenlæger insisterer på regelmæssig kontrol for hver person for at forhindre sygdommens udvikling. Tidlig observation og forebyggelse hjælper med at forhindre udseendet af selv de første tegn. Særligt farligt er betingelsen for konstant øget tryk, hvilket fører til glaukom.
Mindre ændringer i synsstyrken, ubehag i øjenområdet, tilbagevendende hovedpine kan være de første tegn på sygdommen. Okkulært tryk kan stige som følge af sygdommens udvikling som et samtidig symptom på andre diagnoser eller ved behandling med medicin. Populære opskrifter fra denne sygdom vil hjælpe med rettidig forebyggelse uden bivirkninger for kroppen og i at opretholde en sund vision.
Cure øjentryk vil hjælpe folkemedicin retsmidler.
Kun hvis du er kommet til klinikken i de tidlige stadier af øjensygdom, og du har fået ordineret medicinske procedurer. At folkemæssige retsmidler vil være et godt supplement til den vigtigste behandling.
Folkerecept baseret på bi honning.
Honning, naturlig og effektivt middel til behandling af inflammatoriske processer af enhver ætiologi og en universel ingrediens til opskrifter til intern og ekstern brug.
Fortynd honning med kogt vand ved stuetemperatur og brug agenten til udendørs brug. Proceduren udføres regelmæssigt i løbet af måneden, om morgenen og om aftenen. Effektivt også med hyppig tåre, konjunktivitis, grå stær.
For at forebygge sygdommen er det nødvendigt at gnide skilt honning ved sengetid i øjenlågsområdet. Vand og honning i lige store mængder.
Bi honning og æblecider eddike i 1 spsk. l. fortyndes i et glas varmt vand. For at tage tom mave på kort tid før måltider, forbereder vi sirupen før brug.
Folkerecept baseret på urtegryn.
Infusion af ekstern og intern brug. Ekstern anvendelse til indånding og skylning af øjne. Opskrift, halv liter kogende vand pr. 25 g græs ochanka, insisterer, indtil det er køligt. Filtrer gennem ostekloth og brug lotion regelmæssigt hele dagen. Til intern brug er opskriften den samme; drikker i stedet for væske, urt er frisk dagligt. Behandlingsforløbet er en lang 1, 5 år med små pauser på en måned.
Nyttige egenskaber ved dill.
Tinktur fra frø af dill. Frø før brug skal tørres og knuses. Sammensæt en halv liter kogende vand til 1 sked dild. Påfør i overensstemmelse med skemaet for mad i 10 minutter før du spiser. Tinktur hver dag for at lave mad frisk. Varigheden af behandlingen er ikke lang, 10 dages optagelse og samme pause. Inden for et år skal behandlingen gentages. Ca. 1 gang hver sæson i samråd med lægen.
Effektiv ved øjentryk lotion på øjnene på basis af dild. Dillfrø anbragt i en væve af lille størrelse og i kogende vand. Efter naturlig afkøling anbringes en klud med frø i 30 minutter til øjenlågene. Proceduren er praktisk at gøre ved sengetid i fuldstændig ro i sindet.
Nisse til at genoprette øjentryk.
De fleste medicinske urter høstes normalt i det sene forår eller den tidlige sommer. Ungt nål har helbredende egenskaber, især høstet i maj måned. Tør eller frisk nælde 30 g bryg en lille mængde kogende vand for at drikke infusionen ad gangen.
Effektiv indsamling af flere urter: plantain, birkeblade, lingonberry, snor, nælde, horsetail, rosehip, rowan og St. John's wort. Alle komponenter i lige store mængder blandes. Brygger infusion er nødvendig i en termos i løbet af dagen, andelen af 3 liter af blandingen er så mange glas kogende vand.
Lily blomster og ung nål blade i et forhold på 1: 3 brygge en halv liter kogende vand. Insister 3 timer. Tilsæt bagepulver 1 tsk., Bland, lad for at blande, inden græsset sætter sig. Infusion fusionere uden afregnede urter, appliceres eksternt, i form af lotioner i 7-10 minutter. For at forbedre synet.
Scarlet til behandling af øjentryk.
Aloe blade bruges til at behandle og genoprette visuel sundhed. På 250 ml vand 3 ark aloe, kog i 10 minutter ved lav varme. Til vask vaskes øjnene og i form af lotioner.
Frisk juice fortyndet i koldt destilleret vand i et forhold på 1: 10. Anvend i form af øjendråber. Brug opløsningen i højst 3 dage, og forbered derefter en ny. Varigheden af behandlingen er 15 dage og den samme pause.
Aloe's gavnlige egenskaber anvendes i atrofi af den optiske nerve, øjets purulente betændelse, katarakter ved sygdommens begyndelse.
Morwort urt til behandling af øjentryk.
Samlingen af tre komponenter i denne andel: 3 dele modermørke, 1 del af nyrethe, 2 dele tørret græs. Fremstillingsmetode, 1 spsk. l. Saml urter på et stort glas kogende vand, lad afkøle. Træd derefter gennem en sigte. Tag ind i stedet for te hele dagen. For at reducere øjentrykket skal du have en god ernæring og drikke.
Følgende infusion fremstilles på samme måde, men ved brug af andre medicinske urter: moderkorn, fennikelfrugter, valerianrød og spidskommen i lige store mængder. Behandlingsforløbet er designet i 30 dage.
Blåbær til en sund vision er uundværlig.
Blåbær har uerstattelige egenskaber til at opretholde god vision. Det er nyttigt frisk, bruges som en komponent i medicinske præparater og i opskrifter af traditionel medicin.
Blåbærblade forlader kogende vand og kog i 10 minutter over lav varme. Cool og belastning. Inde inden måltider efter kosten at tage.
Traditionel medicin er rig på opskrifter af medicinske urter, der er effektive med korrekt og rettidig brug. Hovedreglen for vellykket behandling er korrekt profylakse og regelmæssig undersøgelse af en øjenlæge. Øget øjentryk kan indikere sygdommens indtræden eller være et sammenhængende symptom. Derfor er høring og koordinering af behandling med en specialist nødvendig.
http://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/kak-privesti-k-norme-glaznoe-davlenieKostbehandling er en vigtig del af behandlingen af mange sygdomme.
En afbalanceret kost rig på vitaminer og mikroelementer er ikke i stand til at klare glaukom, men det hjælper med at forbedre ernæringen af øjets væv og optisk nerve.
Det hjælper med at undgå pludselige trykstigninger og til sidst stoppe udviklingen af sygdommen.
Listen over anbefalede fødevarer til denne okulære lidelse omfatter frem for alt kilder til vitaminerne A, E og C, lutein og zeaxanthin - naturlige antioxidanter, der nedsætter degenerationen af det nervøse væv. Dette er:
Ikke mindre vigtigt er B-vitaminerne. De er rige på nødder, mejeriprodukter, hvedekim, bryggersgær.
Blåbær, blåbær og røde druer har en positiv effekt på metaboliske processer i øjets væv. De anbefales at blive brugt ikke kun til glaukom, men også til tilknyttede sygdomme: nærsynthed, udtynding og patologiske ændringer af nethinden.
Den rigtige balance mellem protein, fedt og kulhydrater er en vigtig del af kosten for både sund og syg human glaukom. For at give kroppen med alle de nødvendige stoffer til livet, skal du i de daglige diæt omfatte følgende produkter:
Hjælp. Med en alvorlig mangel på vitaminer, giver det mening at fylde deres mangel ved hjælp af multivitaminkomplekser.
Nogle produkter med glaukom er bedre at helt eliminere fra kosten. Denne liste omfatter:
Det er nødvendigt at reducere forbruget af bordssalt, som bevarer vand i kroppen, men det er ikke nødvendigt at afvise det fuldstændigt i tilfælde af glaukom: 1-2 gram pr. Dag er en acceptabel sats.
Dyrefedt, herunder smør, bør indtages i et begrænset antal, da deres overskud fører til aflejring af kolesterol på skibets vægge, hvilket forværrer den allerede forstyrrede cirkulation i øjets væv.
Krydderier og koffein øger blodtrykket og derfor også uønsket at bruge.
Patienter anbefales ikke at drikke mere end en og en halv liter væske om dagen, da overskuddet kan føre til en stigning i IOP (intraokulært tryk). I stedet for kulsyreholdige drikkevarer er te eller kaffe bedre at drikke compotes, juice eller rent vand.
Når glaukom ikke anbefales at overholde strenge diæt med en betydelig begrænsning af kaloriindtaget. Overeating er også dårlig. Læger anbefaler at patienter spiser fraktionerede, hyppige små portioner. Dette hjælper med at undgå forhøjet blodtryk og opretholder et konstant blodsukkerniveau, hvilket er særligt vigtigt med diabetes mellitus, som ofte ledsager glaukom.
En afbalanceret daglig menu til en patient uden comorbiditeter er som følger:
Foto 1. Omtrentlig kost for en dag i en brøkdel med en indikation af måltider.
Afhængigt af økonomiske muligheder og personlige præferencer kan patienten erstatte nogle produkter fra listen over anbefalinger med andre. Det eneste der skal tages i betragtning er balancen mellem proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.
Hjælp. Ikke alle former for glaukom ledsages af en stigning i intraokulært tryk. Af og til opstår degenerationen af den optiske nerve mod baggrunden af normal IOP. Indikationer og kontraindikationer i dette tilfælde ligner dem med glaukom med forhøjet IOP.
Brugen af spiritus er kontraindiceret. Alkohol øger hjertefrekvensen, fører til en stigning i trykket, herunder intraokulært tryk, påvirker vævets ernæring negativt.
Små doser ethylalkohol bidrager til en kortvarig reduktion i intraokulært tryk, men denne effekt varer kun få timer, hvorefter den stiger igen.
Derfor bør man ikke tage et glas vin som terapeutisk foranstaltning: IOP-dråber vil gøre mere skade end godt. Det er bedst at helt opgive enhver alkohol eller drikke svage drikkevarer ikke mere end en gang hvert par måneder.
Advarsel! Rygning med glaukom er endnu mere farlig end alkohol. Nikotin komprimerer blodkarrene, skærpende på grund af øget intraokulært tryk, ilt sultning af væv. Derfor er cigaretter strengt kontraindiceret, selv i de tidlige stadier af glaukom.
Se videoen, som fortæller om, hvilke produkter der er nyttige for glaukom, hvad patienten skal medtage i din kost og hvad man skal nægte.
At lave menuen, du skal overveje tilstedeværelsen af andre lidelser: diabetes, retinal angiopati, hypertension. Korrekt udvalgt kost hjælper med at håndtere deres manifestationer.
Foto 2. Detaljeret ordning af virkningsmekanismen for glaukom. Korrekt ernæring hæmmer udviklingen af sygdommen.
På trods af at en sund kost kun er en del af den komplekse behandling af glaukom, og i sig selv ikke er i stand til at helbrede sygdommen, er dens rolle vanskelig at undervurdere. De næringsstoffer, som produkter, der anbefales med forhøjet intraokulært tryk, er rige, hæmmer ikke kun udviklingen af glaukom, men forbedrer også kroppens overordnede tilstand.
Ved at følge en specialists diæt og andre forskrifter vil patienten forsinke den uundgåelige reduktion i synet med glaukom betydeligt.
http://linza.guru/glaukoma/pitanie/Øjetryk skabes af intraokulær væske. Krænkelse af tilstrømning og udstrømning af væske til hornhinden forårsager trykfluktuationer i retning af fald eller stigning. Ustabiliteten af øjetrykket kan berøre alle.
Hvordan måle øjetryk alene, end at sænke og helbrede? Overvej de medicinske metoder til korrektion og de populære metoder til forebyggelse af intraokulære trykstigninger.
De visuelle organer er et hydrodynamisk system. Væske cirkulerer inde i det menneskelige øje, hvis tilstrømning og udstrømning sikrer det optiske apparats korrekte funktion. En intraokulær væske udøver tryk på membranerne i øjet. Ved forstyrrelse af cirkulationens rytme er der problemer med det visuelle system, for eksempel glaukom. Afvigelse af tryk fra normen mod et fald / stigning uden ordentlig behandling medfører delvis eller fuldstændigt tab af visuelle funktioner.
Risikogruppen omfatter personer med hjerte-kar-problemer, der lider af hypermiopi eller aterosklerose. Chancen for at blive syg er altid høj hos dem, hvis forfædre har lidt eller lider af glaukom.
De provokerende faktorer for ustabiliteten af ophthalmotonus kan være:
Imidlertid fremkalder disse faktorer en midlertidig ændring i Ophthalmotonus. En stigning i tryk over 22 mmHg indikerer udviklingen af hypertension, hvis der ikke er tegn på glaukom. Hvis trykket i den intraokulære væske forbliver konsekvent høj, og hovedpine ledsager det, er det en sygdom med glaukom.
Korrekt ernæring af øjenstrukturer med vitaminer afhænger af et stabilt intraokulært tryk. Hvis deformationen begynder i de visuelle organer, modtager vævene ikke de nødvendige næringsstoffer, så forekommer forskellige patologier.
Hvad fører negativ øget / reduceret øjen tone til? Konsekvenserne af ubehandlet tryk fører til følgende patologier:
Ved den første fase klager patienten om hurtig udmattelse af det visuelle apparat selv med små belastninger, bemærker tyngde i øjnene og konstant ubehag. Men hoved og tidsmæssigt tilslutter sig øjensmerter. Med en høj tone fluer blinker for øjnene, bliver de tydeligt visualiseret, når man ser på den hvide overflade eller himlen.
Fluer er ikke et karakteristisk symptom på glaukom eller øget tone, de kan forekomme med osteochondrose i den cervicale rygsøjle. Men med et øget intraokulært tryk ledsages fluerne af hovedpine og konstant øjen træthed.
Tegn på øget tone:
Også med øget tone er der ingen højkvalitets lateral vision. Angreb af høj intraokulær tone ledsages ofte af kvalme.
Mange patienter forbinder ubehag i øjnene og templerne med træthed, så skynd dig ikke for at besøge øjenlægen. Træthed, brænding og andet ubehag i øjnene kan dog indikere en udviklingspatologi. Og denne patologi er forbundet med en stigning i intraokulært tryk. Hvis du oplever en forringelse af synsvinklen om aftenen, skal du straks lave en aftale med en optiker.
Forhøjet intraokulært tryk kan midlertidigt forekomme i tilfælde af katarralsygdomme, når der er alvorligt ømme og udstødende øjne. Sclera rødderne, hovedet gør ondt - det er alle tegn på en ændring i niveauet af pres. En midlertidig afvigelse i retning af stigende pres kan forekomme, når man drikker alkohol, træner, misbruger flydende drikkevarer, opkastning eller alvorlig hoste.
Også øge intraokulært ledsager den postoperative periode, en lang behandlingsforløb, visse medikamenter, oftalmisk sygdom, skade, visuelle organer, alvorlige somatiske sygdomme.
Oftalmotonus kan reduceres. Dette betragtes også som en patologi og kan føre til tab af visuelle funktioner.
årsager:
Et tegn på lavt blodtryk er en gradvis forringelse af visualiseringens klarhed. Selv om patologien selv i lang tid ikke viser, hvad er dens kendetegnende egenskab. Hvis du ikke holder øje med faldet i synsvinklen, vil formen på øjet begynde at deformere helt op til øjets syn.
Symptomer:
Hvis reduktionen af intraokulært tryk opstår på grund af en smitsom sygdom, kan du bestemme ændringen i trykket ved manglende glans i øjnene. Patienten begynder at blinke sjældnere, visuelle funktioner gradvist atrofi.
Sværme patologier af nyrerne kan også medføre et fald i intraokulær tone. I nogle tilfælde fører konsekvenserne af de operationer, der udføres på de indre organer, også til patologi. Et midlertidigt fald i intraokulært tryk er karakteristisk for pludselig udtørring af kroppen i tilfælde af dysenteri og peritonitis.
I klinikken måles Ophthalmotonus ved hjælp af enheder:
Elektrotonografi er den mest moderne metode til at studere cirkulationen af intraokulær væske. Maklakov-metoden måler tryk ved hjælp af farvede vægte på øjnene. Påfør øjendråber til anæstesi. Måling af IOP ved hjælp af en pneumotonometer giver ikke nøjagtige aflæsninger, men det er smertefrit. I dette tilfælde skal du bruge kontrolleret luftstrøm.
Vær opmærksom! En erfaren læge kan bestemme ophthalmotonus med palpation gennem lukkede øjenlåg.
Hvad skal være normalt intraokulært tryk? Der er ikke et enkelt kriterium, det normale tryk er læsningen med en rækkevidde på 9 til 22 kviksølv. Trykværdierne kan variere på forskellige tidspunkter: om morgenen er IOP altid højere end aftenen. Aflæsningerne kan variere afhængigt af målemetoden.
Efter fyrre år er det nødvendigt at årligt undersøge fundus for at forhindre oftalmologiske sygdomme.
Oftalmotonus afhænger også af alder. Ældre mennesker har meget højere vidnesbyrd end unge. Ændringer i cirkulationen af intraokulær væske påvirkes af hornhindelaget og de indre strukturer i de visuelle organer.
Glaucoma's insidthed manifesteres i den gradvise udvikling. I de indledende faser af udtalte symptomer der opdager personen ikke engang sin sygdom. Et angreb af glaukom vises pludselig og tager dem altid overrasket. Derfor er regelmæssige besøg hos en øjenlæge afgørende for forebyggelsen af farlig patologi.
Er det muligt at bestemme forhøjet intraokulært tryk uafhængigt? Hvis du trykker på dine fingre på de lukkede øjenlåg, er der en stærk følelse af ubehag og rive i øjet.
Ved identifikation af abnormiteter i intraokulært tryk skal du omhyggeligt tage sig af dine øjne. For at gøre dette:
Efter at have fundet årsagen til afvigelser af intraokulært tryk, læger ordinerer medicin. Hvis ophthalmotonus er forøget på grund af inflammatoriske processer, foreskrives antibakterielle dråber / salver. Hvis der er sket ændringer som følge af den kraftige stigning i den visuelle apparat, mens du arbejder ved computeren, anbefales det at udføre gym / fugter øjnene kunstige tårer / tage vitaminer. For glaukom, er der foreskrevet dråber for at sænke tonen.
Vær opmærksom! Anvend fysioterapeutiske procedurer til normalisering af intraokulært tryk. De hjælper med at bevare visuel funktion og lette symptomer.
Med konstant højt intraokulært tryk skal du finde årsagen til dens forekomst. Foreskrevne oftalmiske dråber: enten for at forbedre udstrømningen af væske eller for at stoppe overdreven produktion af intraokulær fugt. Det er umuligt at bestemme årsagen til IOP, så selvmedicinering er kontraindiceret.
Øjedråber for at lindre intraokulær spænding er af flere typer:
Nogle af dem frembringe en fugtstyring proces, andre fremgangsmåder til justering af dræning udstrømning fugt, reducere størrelsen af pupillen tredje, fjerde udøve en dobbelt virkning - generering og kontrollere udstrømningen af væske.
Medikamenter med lav tone:
Narkotika er potente stoffer og har mange kontraindikationer. Derfor kan kun en læge tage ansvaret for udnævnelsen.
Hvis klassisk lægemiddelbehandling ikke fører til heling, er kirurgisk korrektion foreskrevet. I moderne oftalmologi er udskæring af væv med en skalpel ikke blevet brugt i lang tid - en laser anvendes. Øget intraokulær tone behandles med:
Disse manipulationer normaliserer væskens omsætning inde i øjet og eliminerer dermed øget tone.
Fjern den øgede spænding inde i øjnene kan bruge populære metoder. Men de erstatter ikke den grundlæggende lægemiddelbehandling, men bidrager kun til den samlede forbedring. Herbal medicin kan være en god forebyggelse af øget intraokulært tryk.
Urter Liste:
Hvordan man hurtigt reducerer øjentrykket, hvis det forekom under overbelastning eller stress? Dette vil medvirke til at tincture golden whiskers. En frisk dyrket plante (100 g) knuses og hældes med vodka af høj kvalitet (halv liter). Sammensætningen insisterer i 12 dage på et mørkt sted og rystes lejlighedsvis. Klar tinktur taget på en tom mave om morgenen i mængden af to teskefulde. Vask med ferskvand. Forbered værktøjet på forhånd, det opbevares i to år.
Engkløver skal forberedes under blomstring og tørres i skyggen. En klud tørkløver fremstilles som te, dampende med kogende vand i en kop. Infunderet drikke i en beskyttet form for at afkøle helt og derefter filtreres. Drikke kløver daglig ved sengetid i 30-31 dage.
Modergræs græder ikke kun nervesystemet, men normaliserer også øjentrykket. Tørg græs (1 g / l) koges i en halv liter kogende vand i ca. syv minutter ved lav varme. Kødet afkøles og filtreres. Tag afkog på kun en spiseskefuld tre gange før måltiderne.
Fra bladene af aloe klargør et afkog for at vaske øjnene. Vi plejede at bruge rå aloe, men denne gang koges de knuste blade (5 stk) i 300 ml vand i ca. fem minutter. Den afkølede bouillon filtreres og vaskes øjne 4-5 gange om dagen. Prøv at gøre ablutions med jævne mellemrum.
Dill vand hjælper også med øget tone. En spisesked knuste frø koges i en halv liter vand i ca. et par minutter (falder i søvn i allerede kogende vand). Kødet afkøles og filtreres. Drikke en afkogning af frøene har brug for en kvart kop inden et måltid.
Naturlig pebermynteolie bruges til instillation efter godkendelse af en øjenlæge. For 100 gram destilleret vand tilsættes kun en dråbe olie. En instillation om dagen er nok.
Stalker og blade af mælkebøtte hjælper også med at normalisere intraokulær tone. De er kombineret med flydende honning. Friskhakket urt er knust, blandet med honning til tilstanden af tyk fløde. Til en enkelt servering er det nok at tage to kniplinger af urter og en spiseskefuld honning. Lav en blanding af blandingen på øjnene, hold i 4-5 minutter. Vask blandingen med varmt vand. Ansøgninger anbefales at blive lavet om eftermiddagen og om aftenen.
Kartoffel applikationer lindre ikke kun hævelse af øjenlågene, men også normalisere intraokulær tone. For to revet kartofler tage en skefuld eddike (9%) og bland. Efter 30-40 minutter påføres massen på et dobbeltlag af gasbind og lavet en applikation på de lukkede øjenlåg. Hvor mange minutter at holde? Fra 10 minutter til 20 minutter Kan bruges i nødsituationer til hurtig fjernelse af IOP under stress eller kulde.
Om sommeren kan du bruge applikationer fra æble, agurk og sorrel. Rå ingredienser er grundigt malet i en blender og derefter anbragt på dobbeltlagsgas. Påfør applikationen på de lukkede øjenlåg i 15-17 minutter. Fjerner godt stress og rødme i øjnene, beroliger øget tone. Kan bruges i nødstilfælde for at lette trykket efter stress og visuel belastning. Det kan også bruges i kombination med lægemidler efter samråd med en øjenlæge.
Sygdommen er lettere at forebygge end at behandle. Til normalt øjentryk skal du følge enkle regler:
Glem ikke at udføre øvelser til øjne og nakke. Øvelser normaliserer blodgennemstrømningen, eliminerer overbelastning, styrker musklerne og holder det visuelle apparat i god form.
Højt øjentryk kan skyldes flere årsager: arvelighed, eksterne faktorer, aldersrelaterede ændringer og svære somatiske sygdomme. Patologi kan være midlertidig eller stabil. En midlertidig stigning i tone forekommer i alt under forkølelse, fysisk anstrengelse eller stress.
Risikogruppen omfatter personer med svær arvelighed. Glaukom kan blive syg med hormonforstyrrelser, hormonal svigt, skade på de visuelle organer.
http://beregizrenie.ru/glaukoma/glaznoe-davlenie/Ernæring betragtes som en vigtig faktor i behandlingen af øget intraokulært tryk. Korrekt ernæring samt et yderligere indtag af et kompleks af vitaminer og mineraler har en positiv effekt på optisk nerve tilstand, forbedrer metabolismen i den. Kosten bør helst være mælke-grøntsag, rig på vitaminer og mikroelementer.
For at opretholde og genoprette øjens celler og væv og hele kroppen skal først og fremmest vitaminer indgå i kosten. Blandt alle vitaminer, vitaminer A (beta-caroten), E og C er de vigtigste. De har høje antioxidantegenskaber, der i høj grad forhindrer sygdommens fremgang.
De værdifulde fødekilder til vitamin C omfatter rødbeder, rød paprika, alle slags kål, jordbær, asparges, spinat og tomater.
Naturlige kilder til A-vitamin er ekstremt forskellige. Det meste af det findes i rå gulerødder, kartofler, mindst i æbler. I moderate mængder findes beta-caroten i rødbeder, rød peber, abrikoser, kål, grøntsalat, citrusfrugter og bananer.
E-vitamin er rig på vegetabilske olier (majs, solsikke, jordnødde, oliven), friske grøntsager, grønne grøntsager, fjerkræ, havfisk.
Det anbefales at bruge blåbær, blåbær og røde druer.
Foruden antioxidanter med øget intraokulært tryk er vitaminer fra gruppe B (B1, B2, B6, B12) nødvendige. De kontrollerer de oxidative reaktioner, der regulerer cellevækst og kulhydratmetabolisme. B-vitaminer i store mængder fundet i brygersgær, spirede korn, mejeriprodukter, nødder, kød og fisk.
Ud over vitaminer bør diætets sammensætning i tilstrækkelige mængder omfatte sporstoffer, som aktivt påvirker alle biokemiske processer i kroppen (herunder nethinden og optisk nerve). Mineralforbindelser kommer ind i kroppen med drikkevand og mad. De vigtige fødekilder til mikroelementer omfatter frugt, grøntsager, korn, kød, fisk.
anbefales:
- fedtfattige sorter af kød, fisk (helst kogt);
- sojaprodukter (kødsubstitutter);
- mælk og mejeriprodukter (yoghurt, surmælk, biokefir osv.);
- fedtfattig hytteost og oste;
- korn - havre, boghvede, hirse
- vegetabilsk, vegetariske supper, fedtfattig kød suppe 1-2 gange om ugen;
- sort og hvidt brød, ikke mere end 200 g pr. dag
- grøntsager (kål, agurker, tomater, courgetter, græskar) i moderation;
- frugter;
- bælgfrugter (bønner, bønner, ærter).
Det anbefales at begrænse:
- let fordøjelige kulhydrater (sukker, syltetøj, slik, honning);
- smør, creme creme;
- mindst 30% af alle fedtstoffer skal være vegetabilske fedtstoffer;
- væskeindtag (højst 1500 ml).
Udeluk:
- stærk te, stærk kaffe;
- bagning;
- krydderier;
- koncentreret kød og fisk bouillon;
- saltede og gennemblødte produkter;
- kød biprodukter (nyrer, lever, lunger);
- alkohol.
Hvordan sænkes intraokulært tryk?
Øjne - et af de vigtigste følelsesorganer hos mennesker. Afvigelser i normal drift af øjet medfører meget ubehag og forstyrrer det normale liv. For at øjnene skal fungere korrekt, skal de konstant fugtes. Når dette ikke sker - øjentrykket stiger. Det medicinske navn for et sådant ubehageligt fænomen er glaukom. Hvis du har glaukom, så er du karakteriseret ved:
Hvad er farligt øjentryk? Desværre kan glaukom alvorligt "irritere" kroppen. Det kan ødelægge perifere og centrale synsfelter, nedbryde følsomheden af de optiske nerveceller, føre til nedsat retinalfunktion og nedsatte metaboliske processer. Vær opmærksom på dine øjne for at opdage lidelser i et tidligt stadium. Særlig høj sandsynlighed for at erhverve glaukom efter en alder af fyrre.
Hvordan sænker øjetryk? Mærkeligt nok, men for at rette op på situationen i tilfælde af glaukom kan være ordentlig ernæring og ordentlig livsstil.
Med øget øjentryk behøver du bare at flytte så meget som muligt. Den mest fordelagtige effekt af svømning, badminton og tennis. Enkel aftenvandring vil også være egnet til fods, kun nødvendigvis lange - ikke mindre end en halv time. Men i sport skal du være forsigtig med ikke at overbelaste din krop. Den terapeutiske effekt af moderat fysisk anstrengelse er, at kroppen forbedrer blodcirkulationen, øjnene modtager meget mere blod, og denne ukomplicerede virkning nedsætter øjentrykket.
En stor fordel ved denne sygdom vil medføre nakkemassage. Du skal også justere din kost. Spis flere fødevarer rig på vitaminerne A, C, D, E, PP og calcium. Begræns din tid på computeren. Øv regelmæssigt for øjnene.
Begræns mængden af salt i kosten, drik ikke mere end seks glas væske om dagen. Prøv at glemme kaffe, stærk te, alkohol og rygning. Efter disse regler vil gavne ikke kun dine øjne, men kroppen som helhed.
Glem ikke at spise mere vandmeloner, druer, dild, bjergaske, græskar, vinmarker - disse velsmagende produkter vil ikke kun glæde dig, men også gavne dit helbred, især for dine øjne. Brug også birkesap.
Forskellige helbredende urter vil være din tilhænger i kampen mod glaukom. Disse omfatter nål, græs på søen-eng, skud af vilde pærer. Disse urter er lavet infusioner og taget inde. Du kan begrave dine øjne med løgjuice, fortyndet med honning. Du kan også lave øjenvask. Til fremstilling af lotioner brug infusion af duckweed små, fortyndet i lige store mængder med vand. Lille, om nødvendigt, kan erstatte saft af celandine.
Golden overskæg med øget øjentryk. Men den gyldne overskæg er kun en universel plante. Fra det kan du gøre infusioner til øjnene, du kan lave lotioner, og du kan endda begrave dine øjne med dem. Og du vil meget hurtigt mærke fordelene ved denne fantastiske plante.
Ankel med øjentryk. For at sænke trykket i øjet, brug træbeskytter inde. For at forberede et lægemiddel er det nødvendigt at presse saften fra trælusene, spænd den gennem tolagsgas og derefter fortyndes med alkohol i andelen af 100 ml alkoholer pr. Liter juice.
Tag dette værktøj skal være 50 ml en halv time før måltider to gange om dagen. Hvis stoffet viser sig at være for ubehageligt for smagen, kan du fortynde 50 ml af produktet med 100 ml varmt vand.
Aloe med øjentryk. Til fremstilling af helbredende bouillon afbryde et par blade af aloe og fyld dem med 200 gram kogende vand, og kog derefter i yderligere seks minutter. Så kan du smide bladene, men vandet fra aloe bliver nu din frelser. Det resulterende værktøj skal vaskes øjne 4-5 gange om dagen. Under vask vil du opleve mildt ubehag. Gentag vask i 14 dage, og tag derefter en 16-dages pause - og her er to eller tre kurser. Metoden vil helt sikkert hjælpe.
Infusioner fra en blanding af urter med øjentryk. Til fremstilling af terapeutisk urteekstrakt fra urter, tag koriander, dill og anisfrugter - alle ingredienserne er 10 gram. Bland blandingen med 500 gram kogende vand og lad det komme i 2 timer. Det resulterende produkt skal tages i en halv kop tre gange om dagen.
En anden nyttig opskrift til mennesker med øget øjentryk er en infusion af birkeblade, lingonbær, en streng, hestetail, plantain, knotweed græs og nældeværk. Disse ingredienser skal tage en teskefuld. Og også til blandingen tre teskefulde rose hofter og rowan og to teskefulde af Hypericum. Bland alle ingredienserne grundigt og hæld to spiseskefulde af blandingen i en termos. Dernæst hæld 3 kopper kogende vand i en termos og lad det komme ind i natten. Den resulterende infusion er nødvendig for at drikke den næste dag, og gentag derefter proceduren dagligt, indtil øjentrykket vender tilbage til det normale.
http://my-znahar.com/kak-snyat-glaznoe-davlenie.htmlKorrekt ernæring spiller en stor rolle i forebyggelse og forebyggelse af en så alvorlig sygdom som glaukom. Personer, der er tilbøjelige til denne lidelse, bør først tænke på, hvordan man reducerer risikoen for forekomst.
Der er chancer for opsving, hvis du ændrer din kost og giver dig den rigtige livsstil. Glaukom karakteriseres primært af højt intraokulært tryk, hvis det ikke behandles, bliver symptomerne farligere over tid.
Ved ukorrekt behandling og forebyggelse af sygdommen generelt kan det resultere i fuldstændig blindhed, fordi atrofien af den optiske nerve forekommer. I denne artikel vil vi se på, hvordan man kan spise bedre med glaukom, hvilke fødevarer skal udelukkes fra din kost og hvilke vitaminer der skal tages til behandling og forebyggelse.
Det er kendt, at personen rundt om i verden opfatter gennem sanserne, eller som de hedder, analysatorer. En visuel analysator, der opfatter hele miljøets mangfoldighed, giver en person mere end 90% af oplysningerne om omverdenen.
Men som følge af sygdomme kan en person helt eller delvis miste dette sansorgan. Symptomer på glaukom
Blandt øjets sygdomme, som oftest fører til nedsat syn og endda for at fuldføre tabet af det, indtager glaukom, som er spredt over hele verden, hovedstedet. Folk efter 40 år er syge med denne sygdom, og oftere i en alder over 50-60 år.
Glaukom er en sygdom, hvor det intraokulære tryk stiger, og næsen af nethinden og den optiske nerve forstyrres.
Det primære symptom på glaukom er en stigning i det intraokulære tryk, hvilket medfører, at øjets synsfunktioner falder: synsskærmen falder, synsvinklen indsnævres, og synet forværres ved solnedgang. Hvis du ikke hurtigt indtræder i denne proces, vil øjet blinde uigenkaldeligt. Trods alt er visionen tabt i glaukom ikke genoprettet.
Hvis det intraokulære tryk stiger pludselig, midt i fuld helbred, så udvikler et akut angreb af glaukom, hvor der er alvorlig smerte i øjet såvel som i den tilsvarende halvdel af hovedet. Smerten kan være så alvorlig, at selv opkast opstår.
Baseret på dette er patienterne undertiden diagnosticeret som at have en cerebral blodforsyningsforstyrrelse, et migræneanfald, og de sendes til de relevante hospitaler. Ingen er opmærksom på øjet, og i mellemtiden bliver han hurtigt blind.
Men den hyppigst stigning i intraokulært tryk forekommer gradvist, ofte kun på det ene øje, og ledsages ikke af nogen smertefulde fornemmelser. Øjet bliver blindt langsomt og gradvist, og patienten ved meget ofte ikke engang ved det, og den nedsatte vision af et øje registreres tilfældigt.
Men heldigvis er der flere symptomer, forstadier, med hjælp som man kan bemærke en lidelse i reguleringen af intraokulært tryk og starte behandling i tide.
Dette er primært:
Et tidligt tegn på glaukom anses for at være den hyppige ændring af glas til tæt arbejde.
Glaukom behandling er rettet mod at standse det yderligere tab af syn og bevare den resterende vision. I den første fase af sygdommen reducerer brugen af specielle øjendråber intraokulært tryk til normale niveauer, og øjets funktion stabiliseres.
I sådanne tilfælde er kirurgisk indgreb nødvendig. I dag er glaukomoperationerne svage, pålidelige, forudsigelige, reducerer intraokulært tryk og bevarer visuelle funktioner.
I betragtning af at glaukom "smutter op" gradvis, skal alle personer, der går til klinikken for en sygdom, sendes til præhospitalet for at studere intraokulært tryk, det vil sige at diagnosticere glaukom.
I medicin er der en hel industri, der direkte beskæftiger sig med forberedelsen af en kost for hele dagen til en bestemt person, baseret på hans generelle sundhedstilstand, sygdomme og mål, som han sætter for sig selv.
Desværre mener mange, at diætologi er mange patienter med fedme og sygdomme i mave-tarmkanalen. Desuden kan selv nogle læger glemme det grundlæggende i diætetik og ikke tage hensyn til en af de vigtigste komponenter i behandlingen.
Med absolut enhver patologi er der knappe stoffer, der indtages primært på grund af sygdommen, såvel som dem der bidrager til forværringen af tilstanden og fremgangen af symptomer.
Ernæringseksperten står over for opgaven med at genopbygge underskuddet og beregne det nødvendige for en person, der kaldes med passende mængder fedtstoffer, kulhydrater og proteiner, samt eliminere forbudte fødevarer.
Glaukom forårsager degeneration og dø af den optiske nerve på grund af øget intraokulært tryk. Trykket er ikke smertefuldt, så en person i lang tid ikke ved om sygdommens tilstedeværelse.
Glaukom manifesteres af efterfølgende fejl i synsfeltet og tab af perifert syn. Hvis sygdommen ikke diagnosticeres i tide og rettidig behandling ikke er ordineret, kan det føre til et fuldstændigt tab af syn.
Efter diagnosen "glaukom i øjet" er det vigtigt at vælge den rigtige daglige kost. Fødevarer med glaukom bør være korrekte og afbalancerede.
Kosten domineres af sporstoffer, stoffer og antioxidanter, der positivt påvirker optisk nerve. En rationel og sund kost hjælper med at forbedre øjnene.
Også kosten fører til et mildere forløb af sygdommen og en hurtig genopretning. Ernæring er en ekstra komponent til lægemiddelbehandling.
En afbalanceret kost rig på vitaminer og mikroelementer er ikke i stand til at klare glaukom, men det hjælper med at forbedre ernæringen af øjets væv og optisk nerve. Det hjælper med at undgå pludselige trykstigninger og til sidst stoppe udviklingen af sygdommen.
Mange mennesker, der har en tilbøjelighed til øget intraokulært tryk, undrer sig over, hvad de kan gøre for at reducere risikoen for denne sygdom.
Visuel skarphed afhænger i høj grad af en sund og afbalanceret kost, herunder vitaminer, mineraler, sporstoffer og andre vigtige elementer. De vigtigste vitaminer til glaukom er A, C og E. Derudover skal kosten være rig på omega fedtsyrer og omfatte bladgrøntsager - de indeholder lutein og zeaxanthin.
Hygiene i sygesygdommerne spiller en meget vigtig rolle, da øjnene reageres ved kronisk træthed og infektioner. En sund livsstil omfatter følgende kropsvægt, regelmæssig fysisk aktivitet, overvågning af blodtryk, sukkerindhold og kolesterol.
Rygning og alkohol skader også øjenhelsen. Deres brug bør undgås! Alkoholholdige drikkevarer fører til en stærk udvidelse af blodkar og derefter deres skarpe sammentrækning, som øjnene kan reagere med gradvist synshandicap.
Glaukom er baseret på en stigning i intraokulært tryk, hvilket resulterer i skade på den optiske nerve. Det vides at korrekt ernæring er tæt forbundet med den optiske nerves normale funktion.
Dette bekræftes af fakta om udviklingen af optisk nerveatrofi med mangel på vitamin B12 eller folinsyre. De tilgængelige data viser, at ernæring, der er sund og afbalanceret i vitaminer og mikroorganismer, er tæt forbundet med en reduceret risiko for udvikling af glaukom, såvel som dets komplikationer.
Der er endnu ikke fundet et enkelt produkt, der effektivt reducerer intraokulært tryk. Ernæringsmæssige korrektioner hjælper dog med at reducere risikoen for skader på nethinden og optisk nerve og forhindre eller signifikant sænke forringelsen af synet.
For eksempel indeholder spinat en stor mængde antioxidanter - lutein og zeaxanthin - næringsstoffer, som er til stede i nethinden. Det menes at disse to stoffer er vigtige for at beskytte øjets væv fra virkningerne af frie oxygenradikaler, som spiller en af hovedrollerne i mekanismen for celleskader.
Derfor fortæller mange læger deres patienter om de store fordele ved spinat og andre grønne bladgrøntsager og anbefaler også dig at tage kosttilskud, der er rige på antioxidanter som en ekstra hjælp til alle typer synsproblemer, herunder glaukom.
Der er andre næringsstoffer, som forskerne mener er gode til at beskytte øjnene mod virkningerne af glaukom på grund af deres antioxidantegenskaber. Disse omfatter vitaminerne A, E, C og zink.
De vigtige fødekilder til mikroelementer omfatter frugt, grøntsager, korn, kød, fisk.
Korrekt udvalgt og dannet kost har en positiv effekt på den optiske nerve. Dette hjælper igen med at forbedre metabolisme og bremser udviklingen af glaukom. Især vigtigt er at følge en diæt med glaukom. Dette skyldes den store sandsynlighed for overgang til glaukom.
Kosten er valgt af en diætist, der afhænger af patientens tilstand. Det anbefales ikke at skifte til en anden diæt alene. Dette skyldes betydningen af korrekt beregning af mængden af mikronæringsstoffer og stoffer til den daglige kost.
Så de anbefalede fødevarer omfatter dem, der indeholder de nødvendige vitaminer og mineraler.
Følgende vitaminer er nødvendige for øjnene:
Indeholdt i store mængder i gulerødder, blåbær, broccoli og spinat, lever, mælk, æggeblommer, grønne, pink grapefrugt, persille og dill, brombær, sød peber, abrikoser, grøntsalat, citrus og andre produkter. Et vigtigt vitamin til opretholdelse af synsstyrken, især i skumringstid.
Bær, gåsbær, citrusfrugter, grøntsager (dill, persille, salat), kål, hvide svampe og kantantereller, gulerødder, agurker, tomater, peber og andre produkter. Et vigtigt vitamin til vaskulærvægens normale funktion er involveret som et enzym i mange biokemiske reaktioner.
Indeholdt i kød, lever, spinat, mejeriprodukter, sojabønner, boghvede, nødder og så videre. De deltager i nerveimpulser, herunder dem fra nethinden receptorer langs den optiske nerve, beskytter det nervøse væv mod skade, normaliserer blodets hæmodynamiske egenskaber.
Vegetabilske olier (hørfrø, majs, oliven og endda solsikke), kød, lever, æg, mælk og mejeriprodukter. Naturlig antioxidant, udfører beskyttende funktioner, neutraliserer peroxidering.
Således er det nødvendigt at medtage følgende fødevarer i din menu: havregryn, boghvede grød, sojaprodukter, magert kød, lever, grøntsager og frugt, bær, mælk og mejeriprodukter, kogt pølse (læge).
For at slippe af med glaukom i patientens kost må der være antioxidanter i den rigtige mængde. Lutein er vigtigt. Det kommer ind i kroppen sammen med den forbrugte mad.
Carotonoid-zeaxanthin er dannet af stoffet, som er ansvarlig for fornyelsen af nethinden og bidrager til det let forløb af aldersrelaterede ændringer af øjnene. Også i kosten bør omfatte fødevarer rig på zeaxanthin og lycopen.
Sporelementet zink er placeret i nethinden og nerveenden af øjnene og er ansvarlig for organets normale funktion. Zink er ansvarlig for transporten og den normale absorption af vitamin A.
Manglen på et element fører til en forringelse af tilpasningen af synet i mørket. For at genopbygge zinkreserver tilsættes ærter, svinekød, and, kalkun, lever, bønner og boghvede til patientens kost.
Omega-3-fedtsyre henviser til flerumættede syrer. Et tilstrækkeligt niveau i kroppen fører til normalisering af trykket inde i øjnene. Omega-3 bidrager også til at fokusere synspunktet. Syrer hjælper cellernes funktion og regulerer blodtrykket.
Fødevarer med et sådant stof er ordineret til patienter med tørt øjesyndrom. Omega-3 findes i fisk (sardiner, laks, tun), hørfrø og olie, valnødder og friske grønt. Med forbuddet mod brugen af disse komponenter ordineres patienten fiskeolie.
Forkerte spisevaner er en af hovedårsagerne til glaukom. De omfatter overspisning, spise usunde fødevarer, den forkerte kombination af dem.
Det er vigtigt, at ernæring for glaukom indeholder tilstrækkelig rå mad og vitamin C. Forskning har vist, at C-vitamin (2000 mg dagligt eller mere) kan reducere intraokulært tryk. En diæt til glaukom bør omfatte betaine HCI, vitamin C, vitamin A, vitamin B2 og næringsrige naturlige fødevarer.
Væsentlig del af ernæring er:
For at gøre dette er det tilrådeligt i den daglige kost at inkludere hørfrøolie eller frø. En vigtig rolle er spillet af magnesium, der bidrager til udvidelsen af blodkar. En undersøgelse viste, at personer, der tager 245 mg dagligt, havde en signifikant forbedring i tilstanden over 4 uger.
Det blev også påvist, at 17 af de 26 personer, der tog bioflavonoid rutin 3 gange om dagen, opnåede en generel forbedring. Og det anbefales også at tage mindre end 1 mg melatonin ved sengetid. Melatonin produceres i kroppen uafhængigt under søvn, hvis du sover i komplet mørke og stilhed, ideelt - indtil midnat.
I tilfælde af øjets glaukom skal man skifte til en ordentlig kost, hvis komponenter bestemmes af diætetikeren. Der er dog generelle lister over anbefalede og forbudte fødevarer i kosten. Hvis du følger anbefalingerne og forbereder retter fra disse ingredienser, vil sygdomsforløbet forsinke, og genopretningen kommer hurtigere.
Den daglige ration bør omfatte sådanne fødevarer:
Listen over anbefalede fødevarer til denne okulære lidelse omfatter frem for alt kilder til vitaminerne A, E og C, lutein og zeaxanthin - naturlige antioxidanter, der nedsætter degenerationen af det nervøse væv. Dette er:
Blåbær, blåbær og røde druer har en positiv effekt på metaboliske processer i øjets væv. De anbefales at blive brugt ikke kun til glaukom, men også til tilknyttede sygdomme: nærsynthed, udtynding og patologiske ændringer af nethinden.
Patienterne skal huske, at glaukom er en forholdsvis alvorlig ophthalmologisk lidelse, som udvikler sig på grund af en overtrædelse af processen med udstrømning af intraokulær væske. Denne sygdom, som type 2-diabetes, kan ikke startes. Faktum er, at manglen på terapi vil føre til optisk nerve død.
Foruden lægemidler, til behandling af en sygdom, ordinerer lægen nødvendigvis vitaminpræparater til patienten, hvilket vil forbedre processen med at fodre øjnene.
Men det skal huskes, at syntetiske vitaminer, der tilbydes i apoteker i lang tid, ikke anbefales. Derfor rådgiver læger patienterne om at diversificere deres daglige måltider for glaukom ved hjælp af naturlige kilder.
Vitamin A, som er kendt for at være ansvarlig for synsskarphed, er meget vigtigt for glaukom. For at udfylde manglen skal patienten indføres i den daglige kost:
De vigtigste vitaminer i glaukom kan styrke forsvaret af en svækket krop. Og vitamin B hjælper med at støtte metaboliske processer inde i øjnene.
Hvis der er en mangel på dette stof, forringes blodtilførslen gradvist, hos mennesker, der lider af glaucoma og type 2-diabetes, hvilket medfører øjenvævets død. For ikke at føle manglen på vitaminer, skal du gå ind i kosten:
I tilfælde af glaukom og type 2 diabetes er E-vitamin inkluderet i patientens daglige kost. Men medicin har længe været kendt, at dets mangel er årsagen til udviklingen af grå stær. For at fylde kroppen med dette stofs reserver skal patienten bruge frø, vegetabilske olier og nødder.
Blandt naturlige forbindelser og ekstrakter er curcumin, omega-3 fedtsyrer og ginkgo biloba af stor interesse for behandling og forebyggelse af glaukom.
Curcumin, som er en del af den populære krydderurmeric, har i nyere undersøgelser vist en høj neuroprotektiv aktivitet hos patienter med glaukom, såvel som mulige positive virkninger på udviklingen og udviklingen af glaukom.
Flerumættede fedtstoffer, der er til stede i store mængder i fiskeolier, spiller en vigtig rolle for at reducere oxidativ skade på nethinden, forbedre okulær blodgennemstrømning og beskytte nethinden fra iskæmi forårsaget af forhøjet IOP.
Det antages også, at fiskeolie kan reducere intraokulært tryk og have en beskyttende effekt på makulaen.
Det antages, at Ginkgo biloba ekstrakt er effektivt til behandling af forskellige sygdomme forbundet med aldring, såvel som ved behandling af IOP-afhængige risikofaktorer for beskadigelse af øjets følsomme strukturer i glaukom.
Ginkgo biloba ekstrakt forbedrer central og perifer blodgennemstrømning, reducerer blodkar spasmer og har en beskyttende virkning mod frie radikaler på grund af dets antioxidant egenskaber.
Disse og andre egenskaber ved ginkgo beviser, at dets ekstrakt kan anvendes som et af hjælpematerialerne i den komplekse terapi og forebyggelse af konsekvenserne af glaukom.
Der er nogle urter og krydderier, der kan bruges til madlavning eller taget som homeopatiske kosttilskud. Yaborandi kommer fra et tropisk træ med rødder i Sydamerika (Pilocarpus Jaborandi er en busk, der er indfødt i Brasilien, Paraguay og Nord Argentina, med fjedrende, ret lange blade).
Blade (Folium Jaborandi) anvendes som råmaterialer til isolering af alkaloidpilocarpinen. Anlægget er blevet brugt meget effektivt til behandling af glaukom i århundreder. Pilocarpin reducerer intraokulært tryk. Oregano (oregano) er en af de rigeste antioxidant urter.
Te fra 1-2 tsk. tørret oregano hældes med et glas kogende vand hjælper med at reducere intraokulært tryk. Sporeflower (Plectranthus esculentus) indeholder forskolin, et stof der sænker blodtrykket.
Lægemidlet er taget drop-by-drop, bringer lindring inden for en time. Den største effekt vises efter 2 timer og falder efter 5 timer.
Nyttige varme infusioner af fennikel og kamille, der bruges til vask. Sådanne bouillon kan bruges som te eller 3 gange om dagen for at begrave i øjnene af 3 dråber.
Kinesisk urteblanding til glaukom. Bland lige dele af følgende planter: blåbær; mælkebøtte; burre; ginkgo biloba; eyebright drug.
Når glaukom ikke anbefales at overholde strenge diæt med en betydelig begrænsning af kaloriindtaget. Overeating er også dårlig. Læger anbefaler at patienter spiser fraktionerede, hyppige små portioner.
Dette hjælper med at undgå forhøjet blodtryk og opretholder et konstant blodsukkerniveau, hvilket er særligt vigtigt med diabetes mellitus, som ofte ledsager glaukom.
En afbalanceret daglig menu til en patient uden comorbiditeter er som følger:
At lave menuen, du skal overveje tilstedeværelsen af andre lidelser: diabetes, retinal angiopati, hypertension. Korrekt udvalgt kost hjælper med at håndtere deres manifestationer.
Korrekt ernæring hæmmer udviklingen af sygdommen. På trods af at en sund kost kun er en del af den komplekse behandling af glaukom, og i sig selv ikke er i stand til at helbrede sygdommen, er dens rolle vanskelig at undervurdere.
De næringsstoffer, som produkter, der anbefales med forhøjet intraokulært tryk, er rige, hæmmer ikke kun udviklingen af glaukom, men forbedrer også kroppens overordnede tilstand. Ved at følge en specialists diæt og andre forskrifter vil patienten forsinke den uundgåelige reduktion i synet med glaukom betydeligt.
Det er nødvendigt at opretholde en mobil livsstil. Ønsket langt ophold i frisk luft. Især nyttige vandreture i skoven, i parken, når bladene er grønne på træerne. Grønt reducerer grønt intraokulært tryk.
En fuld kost kan udføre forebyggelse af retinale skader, forbedre impulsoverførsel langs optisk nerve og normalisere blodcirkulationen og trofismen i øjet væv. Desværre er der ingen sådanne fødevarer, som effektivt kunne reducere trykket inde i øjenklumpet.
For personer med øjenlidelser, hvad enten det er glaukom, nærsynethed, hyperopi, grå stær, er det meget vigtigt at bevare synsvinklen. For at gøre dette skal diætet indeholde de nødvendige vitaminer og sporstoffer til øjnene.
På trods af at lægemiddelvirksomheder producerer flere og flere nye vitaminlægemidler hvert år, absorberes stoffer bedst som en del af en velorganiseret kost.
Ernæringsværdien og den procentdel, der kan henføres til de grundlæggende strukturelle enheder (proteiner, kulhydrater og fedtstoffer) beregnes i overensstemmelse med almindeligt tilgængelige normer og standarder, som for en sund person.
Neurale spændinger og påvirkninger, som kan medføre øget intraokulært tryk, bør undgås. Det er nyttigt at læse, fordi ved læsning af det intraokulære tryk falder. Du kan ikke kun tillade træthed i øjnene ved at læse.
Telecast anmeldelse er ikke forbudt, men i et tændt rum. Sove helst på en høj pude for at reducere blodstrømmen til øjnene. Vågner op, det er skadeligt at ligge i sengen - du skal straks stå op. Det er også skadeligt at ligge i mørke med åbne øjne.
Overdreven mængder af C-vitamin kan fremkalde kvalme, diarré, nedsat absorption af selen og kobber samt dannelsen af nyresten. Hvis du tager for meget C-vitamin, kan det føre til en falsk positiv reaktion, når du tester for diabetes.
Overskud af vitamin E (i form af kosttilskud) ifølge nogle kilder kan øge kolesterolniveauet. For meget zink i kosten fører til en mineral ubalance, og et overskud af krom kan forårsage jernmangel anæmi.
Mange læger er bekymrede over spørgsmålet om antioxidant kosttilskud, fordi de ikke underkastes en sådan omhyggelig kontrol som medicin. Derfor er det umuligt at være helt sikker på, at hvad du tager svarer til sammensætningen angivet på etiketten.
Husk at det er sikreste at følge en sund, velafbalanceret kost og kun tage de lægemidler og kosttilskud, som lægen anbefaler.
I dag er glaukom en ret almindelig lidelse, som kan omfatte bagt grøntsager. Denne ret vil være meget velsmagende, sund og lys. I en populær opskrift indeholder den en temmelig fedtholdig bechamelsauce, men den kan ganske vel erstattes af sund kost yoghurt.
Bagt grøntsager til øjnene vil være meget saftige og bløde. Til madlavning skal du tage 50 g kartofler, 70 g sød peber, 100 g naturlig yoghurt, 100 g broccoli, sort sort peber, 70 g blomkål, salt, 50 g gulerødder, 70 g fast stof ost.
Hæld derefter grøntsagerne med yoghurt, der blev blandet med peber og salt og derefter dækket med revet ost ovenpå. Ingredienser skal bages i ca. 40 minutter. Før servering, drys med hakkede urter.
Fra patientens diæt med glaukom udelukker øjne:
Læger anbefaler at drikke mineralvand uden gas. Det er beriget med vitaminer og gavnlige stoffer til vision. Som erstatning for egnet kompote, uzvar eller afkogning af frugt og medicinske urter.
Før du starter en diæt, bør du konsultere en læge. Efter ovenstående anbefalinger, samt lægeinstruktionerne, kan du gradvist genskabe øjnens sundhed uden komplikationer for kroppen.
Nogle produkter med glaukom er bedre at helt eliminere fra kosten. Denne liste omfatter:
Det er nødvendigt at reducere forbruget af bordssalt, som bevarer vand i kroppen, men det er ikke nødvendigt at afvise det fuldstændigt i tilfælde af glaukom: 1-2 gram pr. Dag er en acceptabel sats.
Dyrefedt, herunder smør, bør indtages i et begrænset antal, da deres overskud fører til aflejring af kolesterol på skibets vægge, hvilket forværrer den allerede forstyrrede cirkulation i øjets væv.
Patienter anbefales ikke at drikke mere end en og en halv liter væske om dagen, da overskuddet kan føre til en stigning i IOP (intraokulært tryk). I stedet for kulsyreholdige drikkevarer er te eller kaffe bedre at drikke compotes, juice eller rent vand.
Brugen af spiritus er kontraindiceret. Alkohol øger hjertefrekvensen, fører til en stigning i trykket, herunder intraokulært tryk, påvirker vævets ernæring negativt.
Små doser ethylalkohol bidrager til en kortvarig reduktion i intraokulært tryk, men denne effekt varer kun få timer, hvorefter den stiger igen. Derfor bør man ikke tage et glas vin som terapeutisk foranstaltning: IOP-dråber vil gøre mere skade end godt.
Det er bedst at helt opgive enhver alkohol eller drikke svage drikkevarer ikke mere end en gang hvert par måneder.
De samme anbefalinger bør følges til forebyggelse af glaukom. Desuden er det ifølge nyere undersøgelser blevet fastslået, at årsagen til glaukom er sklerose af udstrømningskanalen i intraokulær væske, og derfor er hovedforebyggelsen af glaukom forebyggelse af sklerose.
Til klassiske foranstaltninger til forebyggelse af glaukom bør tilskrives
Sammenfattende skal det bemærkes, at den tidlige diagnose af glaukom, strenge gennemførelse af lægens anbefalinger, rationelt arbejde og liv samt om nødvendigt kvalificeret kirurgisk behandling er en stærk faktor til at bevare syn hos mennesker, der lider af glaukom.
http://glazaexpert.ru/glaukoma/pitanie-pri-glaukome-s-povyshennym-davleniem