logo

Øjnene er som regel sjælens spejl, og huden omkring dem afspejler kroppens tilstand. Mange i det mindste en gang i deres liv står over for sådanne ubehagelige manifestationer som mørke cirkler under øjnene, som ofte ledsages af ødemer, de såkaldte "poser". Der er forskellige metoder til behandling af disse problemer, men for at det skal være så effektivt som muligt, er det nødvendigt at fastslå årsagerne til deres forekomst.

grunde

Hvis blå mærker og hævelse under øjnene forekommer sjældent og passerer hurtigt nok, skal du ikke bekymre dig. Men hvis disse problemer bliver kroniske, så kan dette være et alvorligt signal om sundhedsmæssige problemer. Derfor er det nødvendigt at forstå, hvorfor der er mørke cirkler og hævelse under øjnene? Det kan være:

  • Mangel på vitaminer i kroppen.
  • Allergisk reaktion.
  • Konstant stress og nervøs spænding.
  • Anatomiske egenskaber (lys og tynd hud på øjenlågene).
  • Rygning, drikker alkohol.
  • Alder ændres.
  • Arvelighed.
  • Overarbejde og konstant søvnmangel.
  • Overdreven salt i kroppen.
  • Hjertesvigt og nyresygdom.
  • Langt arbejde på computeren.
  • Skarpt vægttab.
  • Jodmangel.
  • Funktion af placeringen af ​​blodkarrene.
  • Plastikkirurgi eller kirurgi.

Ovenstående grunde er kun de mest almindelige. For permanent at komme af med blå mærker og hævelse under øjnene er det bedre at engagere sig i en omfattende forbedring af kroppen.

Sådan fjerner du mørke cirkler under øjnene?

Rydder perfekt morgenmassage fra blå mærker og hævelse under øjnene. Det er bedst at udføre denne procedure efter morgenvask. Det er nødvendigt at lave lette tappende bevægelser med fingrene i fingrene i retningen fra øjets yderste hjørne langs det nederste øjenlåg til næsebroen. I det indre hjørne af øjet og næsen er de centrale lymfatiske venøse knuder placeret, hvor det interstitiale væske akkumuleres.

masker

Er det muligt og hvordan man fjerner mørke cirkler under øjnene uden at ty til hjælp fra en kosmetolog? Svar: "Selvfølgelig kan du!" Masker er meget effektive midler mod disse problemer.

De mest effektive masker omkring øjnene.

  • Kartofler, mel, mælk. Skræl kartofler, finrist, bland med havregryn i lige store mængder og fortyndes med varm mælk. Påfør masken på huden i 20 minutter.
  • Hytteost, grøn te. Påfør blød hytteost på øjets hud. Proceduren varer 20 minutter, hvorefter masken fjernes med en vattensprøjt, der er gennemblødt i kølig grøn te.
  • Persille, creme creme. Det er nødvendigt at hakke persillebladeene og bland dem med sure creme i lige store mængder. Den forberedte tekstur skal pakkes i to gaze og lægge på øjenlågene i 20 minutter.
  • Valnødder, smør, citronsaft. Slib 2 spsk. l. nødder i mel, bland med samme mængde smør og tilsæt et par dråber citronsaft. Påfør massen på øjenlågene i 20 minutter, skyll derefter med en bomuldspindel.

Mørke cirkler under øjnene - behandling af en kosmetolog

Professionelle kosmetiske procedurer som mesoterapi, ozonbehandling og biorevitalisering vil hjælpe med at slippe af med blå mærker og hævelse under øjnene. Disse professionelle procedurer er i stand til at returnere smuk, sund farve og elastik til huden i 2-3 sessioner. Derudover kan du i skønhedssaloner registrere dig for procedurer, der også hjælper med at slippe af med "cyanose" og poser under øjnene - dette er ultralydstimulering eller lymfatisk dræning. Priserne på disse procedurer er ret overkommelige, men for at opnå et positivt resultat er det nødvendigt at gennemgå 6-8 sessioner.

Øjen komprimerer

Komprimerer tager det førende sted blandt hjemmelavede opskrifter, da de er ret nemme at implementere med produkter, der altid er i hvert hjem, såvel som den sikreste i forhold til kosmetiske produkter. Hvordan fjerne mørke cirkler under øjnene med kompresser? Til en begyndelse er det værd at bemærke, at for huden i øjenområdet anbefales det at bruge kolde og kontrasterende lotioner.

  • Brewing komprimere. Du kan suge bomuldspindepind i en stærk bouillon af grøn eller sort te eller pålægge brygede teposer i 2 minutter for evigt. Proceduren kan gentages flere gange om dagen, hver gang fugtning af tamponen igen.
  • Kontrast komprimere fra salvie. For at komprimere skal man brygge salvie i et glas kogende vand. At afkøle halvdelen af ​​bouillon, og den anden tværtimod at varme op. Derefter skal du fugtige tamponerne i kold og varm bouillon og skifte dem på øjenlågene. Denne terapi anbefales at udføre kurset i en måned.
  • Komprimere af blomstrende blomster. Det er nødvendigt at brygge tørre blomster af cornflower i et glas kogende vand i 20-25 minutter. Dampen bomuldspindler i infusionen og påfør dem på huden i mere end 20 minutter.

Folkelige retsmidler

Ud over ovenstående værktøjer er der stadig mange populære metoder til bekæmpelse af uønskede manifestationer omkring øjnene. For at gøre dette kan du hjælpe med almindelige produkter, såsom kartofler, mynteblade, agurk, is osv.

Sådan fjerner du mørke cirkler under øjnene ved hjælp af rå kartofler? Grøntsager har brug for at male på et rivejern, den resulterende tekstur til at pakke i 2 stykker gasbind og vedhæfte for altid 15 min.

Agurk i kampen mod blå mærker under øjnene. Du skal først slibe revet frisk agurk. En opslæmning af tæt lag påføres på øjenområdet og efterlades i 20 minutter. Fjern opslæmningen med en bomuldspinne gennemblødt i vand.

Du kan slippe af med "taskerne" under øjnene ved hjælp af is. For at gøre det kan du fryse en afkogning af kamille blomster, salvie, linden, cornflower, persille eller dill. Hver dag skal du tørre med is, der tidligere er rengjort område nær øjnene.

Daglig pleje

Huden omkring øjnene er meget følsom og øm, så det er vigtigt at vælge den rigtige creme. Det er bedre, hvis det er en creme indeholdende hyaluronsyre, kollagen og elastin. Cremer, der har disse komponenter i deres sammensætning tone op godt, fugt huden og aktivere lymfe bevægelse, samt perfekt eliminere cirkler under øjnene. For at forbedre effektiviteten af ​​fløden skal opbevares i køleskabet (kold fjerner hævelse og toner huden).

Nærende creme anbefales at anvendes hver dag om morgenen og før sengetid. Det øvre øjenlåg skal smøres fra det indre til det ydre hjørne og den nederste i modsat retning. Alle bevægelser skal udføres forsigtigt at røre huden. Hvis cremen er meget tyk, kan den fortyndes med en dråbe vegetabilsk olie. For hud, der er udsat for ødem, er brugen af ​​fedtsyge kontraindiceret, det er bedre at bruge geler og pinde med en køleeffekt.

Forebyggelse af blå mærker og hævelse omkring øjnene

For at mørke cirkler under øjnene ikke kan fremstå, er det nødvendigt at følge daglige enkle anbefalinger, der ikke kun vil forhindre uønskede manifestationer, men også generelt styrke kroppen:

  • Det anbefales at forbruge den nødvendige mængde væske hver dag (1,5-2 liter ikke-kulsyreholdigt vand).
  • det er vigtigt at helt opgive dårlige vaner;
  • så ofte som muligt at være i frisk luft;
  • sikre, at kosten er så afbalanceret som muligt
  • systematisk gøre masker til huden omkring øjnene;
  • Det er meget vigtigt at bruge en særlig øjenkrem dagligt.

Hvis du har mistanke om, at blå mærker og "poser" under øjnene er forbundet med helbredsmæssige problemer, så skal du altid konsultere en læge og blive testet.

http://www.syl.ru/article/152750/new_kak-ubrat-temnyie-krugi-pod-glazami-temnyie-krugi-pod-glazami-prichinyi-lechenie

Sorte cirkler under øjnene - årsagerne og metoderne til behandling

Huden i øjenområdet er meget tynd og følsom. Af denne grund kan det være en indikator for nogle patologiske processer i kroppen. Et af tegnene er udseendet af sorte cirkler under øjnene. I de fleste tilfælde er dette ikke så meget et kosmetisk problem som en medicinsk.

Hvordan vises sorte cirkler under øjnene

Den periorbitale zone, som alle andre dele af kroppen, trænger ind i et stort antal små kapillærer. Processen med dannelse af mørke cirkler under øjnene er forbundet med dem:

  1. Nogle fartøjer er så smalle, at de røde blodlegemer for at passere gennem dem "står i en linje" og endda opdeles i halvdelen.
  2. Hvis kapillæren er revet og blodet kommer ind i det ekstracellulære rum, dannes der små hæmatomer. Denne proces med cellefrigivelse og oxidation kaldes hæmoglobindisintegration.
  3. Kroppen genbruger døde strukturer, og intet farligt sker.

Den eneste forskel er, at blå mærke fremkommer efter slag. Sorte kredse opstår uden forudgående skade på grund af fysiologiske eller patologiske faktorer. Effekten forstærkes yderligere af skyggen, da øjnene er placeret i kredsløbene.

Hvorfor dannes mørke cirkler omkring øjnene

Den første gruppe af årsager til sorte cirkler omkring øjnene er fysiologiske faktorer. De bærer ikke en alvorlig fare. Hvis du eliminerer den fysiologiske årsag, vil de mørke cirkler passere på egen hånd. Følgende faktorer forårsager symptomet:

  • overdreven udsættelse for solen (stærk solbrændthed)
  • utilstrækkelig hvile
  • moden eller alderdom
  • arvelighed;
  • usund kost
  • reaktion på plejeprodukter
  • stressende situationer.

Overtrædelse af dagregimet

Dette kan omfatte utilstrækkelig hvile og mangel på søvn. I sig selv skaber de ikke udseendet af sorte cirkler under øjnene, men på grund af overdreven træthed bliver en persons hud svag. På baggrund heraf ser periorbitalområdet endnu mørkere ud. En person med sådanne cirkler siges ofte at være træt.

Dårlige vaner

Ved rygning og alkoholmisbrug oplever kroppen en kronisk forgiftning. Nikotin og ethylalkohol har en skadelig virkning på alle væv. Mennesker med dårlige vaner huden aldrende hurtigere. Det bliver mere tilbøjelig til hævelse og betændelse. Slap af de mørke cirkler under øjnene, ikke opgive rygning og alkohol, det er umuligt.

underernæring

Hovedårsagen til dette er mangel på C-vitamin i kroppen på grund af en streng diæt. Ascorbinsyre er ansvarlig for processen med hurtig og høj kvalitet blodgennemstrømning gennem karrene. Hvis C-vitamin ikke er nok, sænkes blodgennemstrømningen. Dette fører til mørkningen af ​​periorbitalområdet. En anden grund er manglen på jern i kroppen. På grund af dette falder niveauet af hæmoglobin, hvilket udadtil altid fremstår som en mørkning af øjenlågshuden.

Forkert hudpleje omkring øjnene

Det periorbitale område er meget følsomt, og det reagerer øjeblikkeligt på enhver aggressiv stimuli. Det har en negativ indvirkning på hende:

  • strækker huden under vask;
  • brug af varmt vand
  • dårlig kvalitet eller udgået kosmetik;
  • alt for aggressiv gnidning af cremen
  • individuel intolerance over for komponenterne i værktøjet
  • komponenter i kosmetik, der forårsager allergi.

Hvilke sygdomme er indikeret af sorte cirkler omkring øjnene

Den mest almindelige årsag til dette symptom er en fordøjelsessygdom. Ændringer i mave-tarmkanalen er de første, der påvirker en persons udseende. Huden er en slags indikator for tilstanden i fordøjelseskanalerne. Det er muligt at mistanke om, at sorte kredse er et tegn på sygdom, for en række yderligere symptomer. Disse omfatter:

  • mavesmerter
  • problemer med stolen;
  • generel svaghed eller utilpashed
  • forhøjet temperatur;
  • kvalme, opkastning;
  • vandladningsforstyrrelser.

Blodsygdomme

Mørkning omkring øjnene vises, når stagnation opstår i dette område. Det opstår, når blodet er for tykt, som ikke kan bevæge sig gennem skibene ved normal hastighed. Cirkler under øjnene med sådanne overtrædelser erhverver en blålig tone.

I blodet falder hæmoglobin, hvilket fører til mørkningen af ​​periorbitalområdet. Anæmi kan fremkaldes af følgende patologier og tilstande:

  • overdådig menstruation
  • kronisk bronkitis;
  • graviditet;
  • kroniske abscesser;
  • hjertefejl
  • sygdomme i fordøjelsessystemet (overtræder absorptionen af ​​jern);
  • gastrointestinal, uterine eller renal blødning.

Patologi af nyrerne og hjertet

På denne baggrund udvikler hjerteproblemer. Da det ikke er i stand til at organisere andre organers arbejde, er de også udsat for fejl. Dette kan forekomme i sygdomme i det kardiovaskulære system, da alle er ledsaget af en overtrædelse af blodcirkulationen. En af deres årsager er vegetativ-vaskulær dystoni.

Mørkning af periorbitalområdet kan forekomme ved infektiøs eller ikke-infektiøs nyreskade. De er ansvarlige for at fjerne toksiner fra kroppen. Hvis nyrerne er nedsat, lider de skadelige stoffer og ophobes. Dette kan forekomme med sådanne patologier:

  • nyretumorer;
  • urolithiasis;
  • pyelonefritis.

Mørke poser under øjnene med sådanne sygdomme forekommer oftere om morgenen. De er især udtalt ved nyresvigt. Farven på cirklerne er lyserød eller rød. På baggrund af poser under øjnene observeres følgende symptomer:

  • hævelse;
  • rygsmerter
  • problemer med at urinere
  • øget tryk.

Udveksle overtrædelser

Hovedårsagen til sorte cirkler omkring øjnene er diabetes. Symptomet forårsager hyperglykæmi og dets komplikationer. Dette er en tilstand af højt blodsukker. Hyperglykæmi overtræder næringen af ​​væv, hvilket forårsager mørkningen af ​​huden. Dette tegn kan indikere komplikationer af diabetes mellitus i form af en læsion:

  • nethinden - diabetisk retinopati
  • nyre - nefropati
  • angiopati fartøjer.

Symptomerne forårsager følgende sygdomme:

  • hypofysetumor;
  • medfødt adrenal insufficiens;
  • thyroiditis;
  • hyperthyroidisme;
  • tumorer i skjoldbruskkirtlen.

Allergisk reaktion

Årsagen til mørke cirkler under øjnene er ofte en reaktion på allergener, der går ind i kroppen gennem bindevæv eller åndedrætsorganer. Som reaktion på kontakt udvikler kløe, hvilket får periorbitalområdet til at gnides kraftigt. Det svulmer og bliver mørkere, fordi kapillærerne brister på grund af den mekaniske handling.

Problemer i andre organers arbejde

Listen over almindelige årsager til mørkning under øjnene omfatter flere andre sygdomme. Dette symptom kan indikere en fejl i følgende organer:

Organer eller sygdomme

Indeholder sorte cirkler

Lever og galdeblære

Når sygdomme i disse organer øger niveauet af bilirubin (pigment i sammensætningen af ​​galde), som giver huden en gullig farvetone.

  • hepatitis;
  • alkoholmisbrug
  • tager hepatotoksiske lægemidler
  • cholecystitis;
  • levercirrhose.
  • smerte i den rigtige hypochondrium;
  • bitterhed i munden;
  • fordøjelsesforstyrrelser.

På grund af betændelsen ændres hudtonen. Oftere bliver det rødt eller brunt.

  • blefaritis;
  • conjunctivitis;
  • hævelse af huden.
  • rødhed af sclera
  • rindende øjne;
  • kløe;
  • fremmedlegeme sensation.

Symptom opstår på grund af dårlig udstrømning af galde.

Akut eller kronisk pankreatitis.

  • smerte i venstre hypokondrium
  • diarré eller forstoppelse
  • kvalme, opkastning.

Øget intrakranielt tryk fører til et overløb af vener med blod, som huden kan blive blålig eller bleg på.

  • hovedskader
  • kronisk migræne.
  • hovedpine;
  • svimmelhed.

Sygdomme i åndedrætssystemet forårsager mangel på ilt i kroppen, på grund af hvilken huden kan få en blålig tone.

  • sinusitis;
  • halsbetændelse;
  • bronkitis;
  • betændelse i lungerne;
  • bronchial astma
  • kronisk rhinitis;
  • sinusitis;
  • polypper;
  • Front.
  • slim udslip fra næsen;
  • åndedrætsbesvær
  • tør eller våd hoste;
  • åndenød;
  • smerter i panden i øjets dybder, der vender sig ind i tænderne.

Opstår på grund af forgiftning af kroppen ved parasitterne

  • forbrugende forurenet vand eller mad
  • mangel på personlig hygiejne.
  • oppustethed;
  • fordøjelsesforstyrrelser;
  • øget træthed
  • mavesmerter.

Årsager til mørke cirkler under øjnene af kvinder

Et symptom kan opstå på grund af sygdom eller faktor, der er nævnt ovenfor. Der er også grunde til mørke cirkler, der kun er karakteristiske for kvinder:

  • Graviditet. I denne periode kan en kvinde opleve træthed og mangel på søvn.
  • Menstruation. I løbet af denne periode mister kroppen med blod mere jern. Hæmoglobinniveauet er reduceret, hvilket fører til mørkningen af ​​huden.
  • Brug af kosmetik, ikke egnet til hudtype. Dette medfører irritation og mørkning af huden.
  • Stress. Kvinder er mere følelsesmæssige end mænd, derfor er de oftere udsat for forskellige oplevelser.

Sorte cirkler omkring øjnene hos børn

Hvis et sådant symptom forekommer i et barn, kan du ikke lade det stå uden opsyn. Børnenes organisme er endnu ikke stærk, derfor er den mere modtagelig for forskellige sygdomme. Mørke cirkler i et barn kan indikere følgende patologiske tilstande:

  • genetisk disposition
  • anæmi;
  • mangel på søvn og overarbejde;
  • orm angreb;
  • forgiftning i fødevareforgiftning.

Hvad skal man gøre, når man mørkner huden omkring øjnene

Da dette symptom kan være tegn på et stort antal sygdomme, kan patienten muligvis konsultere mange specialister. Først bør du konsultere en terapeut eller en hudlæge. Allerede efter inspektionen vil han give anvisninger til smalle specialister. Hvis man mistanke om en bestemt sygdom, bør følgende læger konsulteres:

Hvilke tests og undersøgelser kan tildele

  • ultralyd diagnose af indre organer;
  • generel urin og blodtal.
  • blodprøve for hormoner;
  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen;
  • sukkeranalyse.
  • magnetisk resonans billeddannelse;
  • hjertekardiogram.

Nephrolog og urolog

  • urinanalyse
  • Ultralyd af nyrerne.
  • generelle og biokemiske blodprøver
  • undersøgelser af vaskulær permeabilitet;
  • undersøgelse af lymfekompositionens sammensætning.
  • Ultralyd i fordøjelsessystemet;
  • blodprøve;
  • undersøgelser af afføring.

Sådan fjerner du mørke cirkler under øjnene

Uanset årsagen til symptomet skal du følge nogle generelle regler. For at reducere udseendet af mørke cirkler hjælper de følgende anbefalinger:

  • sov mindst 7-8 timer om dagen
  • brug kun kosmetik af høj kvalitet;
  • rettidig behandle sygdomme i indre organer;
  • spise rigtigt
  • fjerne stress og følelser
  • opgive dårlige vaner.

Folkelige retsmidler

Sådanne metoder hjælper kun med at eliminere symptomet selv, men ikke dets årsag. I den henseende er det ikke nødvendigt at anvende folkemyndigheder som den vigtigste behandlingsmetode. De kan fungere som et supplement til officiel terapi mod den underliggende sygdom. I hjemmet kan du bruge følgende værktøjer:

  • Rå kartoffel komprimere. Skræl og skyll en rodgrønsag, rist den. Fastgør kartoffelmassen til huden under det nederste øjenlåg, lad det stå i 20 minutter. Gentag proceduren dagligt.
  • Breadcrumb komprimere. Tag et stykke sort brød uden en skorpe, knæ og tilsæt lidt mælk til at lave en blød kage. Påfør på mørk hud i 20 minutter. Gentag dagligt ved sengetid eller om morgenen.
  • Komprimer fra teposer. Brew almindelig grøn te. Klem poserne lidt og sæt i 20 minutter. i fryseren. Fastgør dem til området under øjnene i 15 minutter.
  • Kamille is. Har brug for at tage 3 spsk. l. tør kamille blomster, hæld 250 ml kogende vand. Koldt, spænd, hæld i isform og sæt i fryseren. Hver morgen tørres med en isternings ansigtskind. Derefter appliceres en creme til området omkring øjnene, hvilket gør en lys massage.
http://vrachmedik.ru/3442-chernye-krugi-pod-glazami.html

Mørke cirkler under øjnene: Årsagerne og metoderne til befrielse

Øjnene kaldes ofte "sjælens spejl", og hver af os ønsker at se dem skinnende, sunde og smukke. Mørke cirkler under øjnene forkæler ofte deres udseende og gør os trætte og truede. Mange kvinder forsøger at håndtere dette problem ved hjælp af pulver og et helt arsenal af andre specielle kosmetik, og tænker ikke på vigtigheden af ​​at finde årsagen og eliminere den.

I vores artikel vil vi fortælle dig om årsagerne til fremkomsten og måder at fjerne mørke cirkler under øjnene. Sådan viden vil hjælpe dig ikke kun med at slippe af med trætte ansigtsudtryk, men også påpege eventuelle problemer i en sundhedsstilstand.

Hvorfor vises mørke cirkler under mine øjne?

Huden omkring øjnene er meget tynd, følsom og øm. Kollagenfibre i det er retikulære, og dette bidrager til sin øgede forlængelse. På grund af efterligningsaktivitet er dette område af ansigtet konstant i bevægelse og tilbøjelig til puffiness. Umiddelbart under huden er blodkarrene, som er gennemskinnelige på grund af hudens lille tykkelse og akkumulering af blod i dem med utilstrækkelig mængde ilt.

Som et resultat vises mørke cirkler under øjnene. Denne effekt forstærkes af, at øjnene er placeret i kredsløbsområdet og manifestationen af ​​sådanne skygger er forbedret.

For at slippe af med mørke cirkler under øjnene er det nødvendigt at finde ud af årsagen til deres udseende, da metoderne til deres eliminering afhænger af dette.

Ikke nok tid til at sove

Hver person skal sove 7-8 timer om dagen. På grund af manglende søvn bliver blegningen bleg og blodkarrene mod baggrunden for denne kontrast er mere mærkbare.

For at fjerne sådanne mørke cirkler skal du genoprette normal søvn og bruge enkle folkeopskrifter:

  • Rå kartofler: Rist den skrællede knol på en fin rist og bland 2 teskefulde kartoffelgruel med 1 tsk vegetabilsk olie, bland blandingen til det nedre øjenlågsområde, vask af med brygget grøn te i 20-25 minutter;
  • kosmetisk is: 1 tsk grøn te eller 1 spiseskefuld af en af ​​de medicinske urter (salvie, kamille, cornflower, dill eller persille) hæld 200 ml kogende vand og insister i en halv time, hæld det i isform og frys, tør det med en is hud i øjenområdet efter den sædvanlige vask om morgenen og aftenen.

Konstant øjenstamme, stress og kronisk træthed

Mættet rytme i livet, stressfulde situationer og konstant øjenbelastning (for eksempel under arbejdet ved computeren) fører til dannelsen af ​​mørke cirkler under øjnene på grund af stagnation af blod i kapillærerne. For at fjerne dem er det nødvendigt at normalisere din arbejdsplan, gå oftere i frisk luft og om nødvendigt tage sedativer eller naturlægemidler.

For hurtig eliminering af mørke cirkler under øjnene vil sådanne populære opskrifter gøre:

  • maske af frisk agurk og persille: rist agurk på en fin rist, finhak et par persiller, bland alt sammen med 1 spiseskefuld creme, bland blandingen til øjet i 10-15 minutter, skyll med varmt vand;
  • komprimerer med kogt mælk: fugte bomuldspuder i varm mælk og på øjnene i 15 minutter, vask med varmt vand.

Rygning og alkohol

Stoffer i tobaksrøg og alkohol bidrager til kronisk forgiftning af kroppen og virker destruktivt på alle væv. Hudens og røgernes hud er hurtigere og er mere modtagelige for betændelse og hævelse.

Over tid bliver det umuligt at slippe af med mørke cirkler under øjnene forårsaget af konstant forgiftning. Kun ophør af rygning og hyppig brug af alkohol vil kunne genskabe skønheden i hud og øjne.

underernæring

Hyppigt forbrug af stegte, røgede, krydrede og salte fødevarer, sen tedrikning, utilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler - alt dette har negativ indvirkning på hudens generelle sundhed og udseende. Toksiner, der akkumuleres i blodet og væv i kroppen, kan forårsage mørke cirkler under øjnene.

Det er muligt at slippe af med sådanne eksterne manifestationer af dårlig ernæring ved at revidere den daglige menu og genopbygge mikroelementer og mineraler, der mangler i kroppen. For at gøre dette kan du blive nødt til at konsultere en læge eller ernæringsekspert.

Forkert pleje eller dårlig kosmetik

Huden under øjnene er meget følsom og reagerer hurtigt på aggressive ydre virkninger, som kan skyldes varmt vand, hudstrækning under vask eller påføring af creme osv. Den samme negative effekt på den kan have kosmetiske produkter af dårlig kvalitet til pleje eller makeup. De komponenter, der udgør sådanne produkter, kan forårsage allergiske reaktioner og ophobes i huden omkring øjnene.

For at forhindre udseendet af mørke cirkler under øjnene forårsaget af sådanne grunde, skal du overholde følgende regler;

  • Glem ikke om den obligatoriske udrensning af huden efter sminke;
  • På huden under øjnene gælder kun de cremer og geler, der er designet til dette område af ansigtet;
  • Vælg cremer, eye makeup eller skjulere kun fra velrenommerede producenter;
  • Under vask og påføring må du ikke strække huden, anvende creme og geler rundt om øjnene med blide klappbevægelser med navngivne fingre i retning af massage linjerne;
  • Glem ikke den daglige ansigtsmassage.

For at eliminere sådanne cirkler under øjnene er det nødvendigt at gennemse korrekt hudpleje på dette område af ansigtet og bruge en kosmetologs ydelser. Hvis du ikke kan besøge skønheds salonen kan udføres lymfatisk dræning ansigtsmassage derhjemme. Sørg for at lære metoden til dens korrekte udførelse! Husk, at når du masserer i det nedre øjenlågs område, skal fingerklodsernes lysklapper bevæges fra templet til næsebroen. Efter massage kan du bruge høj kvalitet creme til området omkring øjnene, som skal vælges ud fra alder eller traditionelle medicinopskrifter, som blev beskrevet ovenfor.

Kroniske sygdomme

Mørke cirkler under øjnene kan være et symptom på enhver sygdom i indre organer:

  • nyre: Sådanne skygger under øjnene ledsages ofte af ødem, i nogle tilfælde kan nyresygdom være latent og detekteres først efter en detaljeret undersøgelse (læs de første tegn på nyresygdom →);
  • Lever og galdeblære: Sådanne cirkler under øjnene har en gullig farve, patienten føler sig bitter i munden, ubehag og smerter i den rigtige hypokondrium;
  • bugspytkirtlen: et ledsagende symptom kan være smerte i venstre hypokondrium, diarré og forstoppelse, kvalme eller opkastning;
  • helminthiasis: i nærvær af helminths føler patienten irritation, træthed, mavesmerter, flatulens og problemer med stolen;
  • endokrine lidelser: sygdomme i skjoldbruskkirtlen og diabetes insipidus fører til hormonelle lidelser, som kan ledsages af mørke cirkler under øjnene og forskellige andre symptomer (tørst, hyppige humørsvingninger osv.);
  • sygdomme i det kardiovaskulære system: sådanne skygger under øjnene har en blålig tone og er forårsaget af nedsat blodcirkulation;
  • anæmi - sådanne mørke cirkler under øjnene skyldes utilstrækkelig mængde ilt i blodet på grund af et fald i mængden af ​​hæmoglobin og jern i kroppen, ledsaget af øget træthed, hyppig svimmelhed, hovedpine mv.

Mørke cirkler under mundhullerne kan forekomme i nogle infektiøse inflammatoriske processer (for eksempel i tilfælde af sinus), hovedpine, sygdomme i de øvre tænder og andre sygdomme. At identificere den sande årsag til deres udseende er kun mulig efter at have konsulteret en læge og udfører den anbefalede undersøgelse. Efter diagnosen er behandling af den underliggende sygdom nødvendig, at slippe af med, som vil bidrage til fjernelse af mørke cirkler under øjnene.

Arvelighed og alder

I nogle mennesker observeres mørke cirkler under øjnene fra fødslen, og deres udseende skyldes arvelige årsager (de er også til stede i nære slægtninge). Sådanne skygger dannes på grund af en overdrevent tæt placering af blodkarrene under øjenlågens hud, og det er umuligt at opnå deres eliminering ved almindelige hjemmemekanismer.

I sådanne tilfælde kan forskellige salonprocedurer bruges til at slippe af med mørke cirkler under øjnene:

  • akupressur;
  • lymfatisk dræning;
  • mesotherapy;
  • laserbehandling osv.

Naturlig aldring giver også mere udprægede mørke cirkler under øjnene. I løbet af årene bliver det subkutane fedtlag og den tynde hud under øjnene tyndere og blodkarrene bliver endnu mere synlige. Salonprocedurer og ordentlig hudpleje kan hjælpe i sådanne situationer.

Mørke cirkler under øjnene af børn

Der skal lægges særlig vægt på udseendet af mørke cirkler under et barns øjne. Hvis de ikke er forårsaget af arvelig disposition, viser deres udseende altid en slags sygdom.

Ofte forekommer mørke cirkler hos børn i smitsomme sygdomme og helminthiaser, men dette symptom kan også indikere mere alvorlige systemiske sygdomme (kardiovaskulære, fordøjelsesorganer, nyrer eller endokrine kirtler). Et besøg hos lægen og en detaljeret undersøgelse vil hjælpe med at identificere den sande årsag til mørke cirkler og begynde at behandle hovedproblemet i tide.

Innovativ kosmetik

For at eliminere mørke cirkler under øjnene af den kosmetiske industri skabt mange penge. Typisk omfatter disse produkter stoffer, som kan forbedre mikroblodcirkulationen og lymfestrømmen. Disse omfatter: ekstrakter af brune alger, nælde, hestekastanje, Gotu cola, Ruscus, Pontic iglitsy, calendula, medicinsk leech, vitaminer K og A.

I de senere år er der kommet nyheder på markedet for kosmetik mod mørke cirkler omkring øjnene:

  • MDI Complex: den indeholder hajbrusk, som indeholder marine glycosaminoglycan og hjælper med at undertrykke aktiviteten af ​​metalloproteinase (et stof der ødelægger collagen og elastin);
  • TÊTe Cosmeceutiske præparater: de indeholder oligopeptidkompleks og Saccharomyces Cerevisiae Ekstraheret gærprotein, som kan trænge dybt ind i huden, fremskynde metaboliske processer, berige væv med ilt, reducere kapillærpermeabilitet og bidrage til normalisering af mikrocirkulation og lymfeudstrømning;
  • Ridulisse C: Denne opløsning indeholder aktive molekyler fra sojabønnefraktioner, som bidrager til komprimering, restaurering, afklaring og beskyttelse af huden i periorbitalområdet ved at forøge metabolitten af ​​phytoblaster.

Husk at mørke cirkler under øjnene ikke altid angiver en forkert livsstil og kan være symptomer på alvorlige sygdomme! Hvis normalisering af søvn, ernæring og arbejdskraft, afvisning af dårlige vaner og brugen af ​​kosmetiske og folkemæssige midler ikke har elimineret disse ubehagelige manifestationer, bør du konsultere en læge og fastslå årsagen til deres udseende. I sådanne tilfælde vil kun behandling af den underliggende sygdom hjælpe dig med at slippe af med de mørke cirkler under øjnene og vende dig tilbage til sundhed og skønhed.

Hvilken læge at kontakte

Når mørke cirkler vises under øjnene, skal du kontakte terapeuten og udelukke sygdomme i de indre organer. Hvis en person er somatisk sund, vil en kosmetolog og en hudlæge hjælpe ham med at slippe af med dette symptom. Hvis det viser sig, at mørke cirkler er en manifestation af sygdommen, er det nødvendigt at konsultere en specialist: nefrolog, hepatolog, infektionssygdomme specialist, gastroenterolog, tandlæge, endokrinolog, kardiolog, hæmatolog, ENT specialist og andre.
video version af artiklen

http://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Mørke cirkler under øjnene


Mørke cirkler under øjnene forstyrrer den yngre generation, og de ældre, og piger og drenge. Og dette er på trods af at etiologien af ​​en tilsyneladende uskyldig kosmetisk mangel er ret kompleks og forskelligartet.

Hvorfor vises mørke cirkler under mine øjne?

Forståelse af årsagerne til pletter er ikke let, når patienten er involveret i sport, spiser korrekt og ikke er tilbøjelig til at forstyrre søvn. Sådanne tilfælde er involveret i læger, der gennemfører en omfattende undersøgelse. Men oftere er kilden til problemet åbenlyst, og du vil nok genkende dig selv i en af ​​dem.

Manglende søvn

Hvis dit arbejde eller anden type aktivitet tager så meget tid fra dig, at den næsten ikke sover, kan udseendet af cirkler under øjnene ikke undgås. Dette skyldes en overtrædelse af den metaboliske proces, der forekommer i kroppens celler under hvile. Kroppen har ikke tid til at behandle partiklerne i nyttige elementer og eliminere det negative, som i sidste ende bliver til toksiner. Du kan kun løse dette problem ved at indstille dagens kvalitetsindstilling. Du skal sove mindst 7-8 timer, dette er normen for en voksen. Det er også nødvendigt at regulere den tid, du går i seng - hvis du går i seng til en om morgenen, vil din krop komme sig hurtigere og få ny styrke.

Overarbejde og stress

Nå falder udmattet, falder i søvn, er også skadeligt. Meget ofte er dette det første symptom på fuldstændig udmattelse af kroppen. Ikke kun fysisk eller psykisk arbejdskraft kan forårsage det - en følelsesmæssig udbrud kan slå en person ud af en rusk i løbet af få sekunder. Eliminering af et sådant symptom på ansigtet med cremer og komprimerer er ubrugeligt. Det er nødvendigt så hurtigt som muligt at ty til hjælp fra en specialist. Kun et kompleks af beroligende midler samt en ændring af besættelsen vil bidrage til at genoprette. Det eneste der skal gøres straks er at tilbringe et par timer i frisk luft og slappe af.

Dårlige vaner

Alkoholindtag forårsager tab af fugt i kroppen. Avid drikkere er bekendt med dette fænomen, fordi de føler tør mund om morgenen efter festen. Det er denne betingelse, at hver celle i kroppen bærer. Nikotin har også en negativ indvirkning på menneskelivet. Huden af ​​kædeløgende er markant mørkere end hos raske mennesker, der er tørhed og pigmentering, også på ansigtet.

Ubalanceret ernæring

Vi er, hvad vi spiser. Dårlig sundhed påvirkes ikke kun af skadelige kemikalier, men også økologisk, som vi spiser som mad. Specielt negativt påvirker sundheden for en stor mængde fedtholdige fødevarer og fastfood. Galdblæren, som sikrer korrekt gæring, klare ikke sin opgave, og der vises mørke cirkler med en tinge af gul farve på ansigtet. Det påvirker også forekomsten af ​​fraværet i kosten af ​​visse vitaminer (K, E og A) og mineraler samt elementer som zink, jern, magnesium.

Dårlig pleje eller brug af kosmetik af dårlig kvalitet

Glem ikke om ansigtshygiejne. Hvis du ikke vasker af sminken om natten eller går med ham hele dagen indtil aftenen, er næste morgen mørke cirkler under kvindernes øjne garanteret. Dette sker som følge af hudens fysiske træthed. Dårlig kosmetik tørrer også det, ikke er tilstrækkeligt nærende eller tilstopper porer med skadelige komponenter. Men selv mærkenavne kan ikke klare negative påvirkninger, hvis grundlaget ikke blev vasket væk inden for 12 timer. For at gøre dette er alt, hvad der er på hånden, egnet: fra en micellær til en vådt aftørring, fra tonisk til fløde, fra vaskeskum til en rensegel.

Dårlig blodcirkulation og mangel på ilt i blodet

Spots under øjnene af blå fremkommer som følge af krænkelser af hjerte-kar-systemet. Disse sygdomme kan manifestere sig i form af overbelastning i kapillærerne og små såvel som en krænkelse af skibets vægge. ilt sult vises som bliver ikke en alois får en mørk skygge på grund af hvad der vises gennem huden kapillærerne ser blå reparere denne fejl nemt David mave regelmæssig rum, hvor du arbejder sover i et rum med et åbent vindue er også ofte gå i den friske luft

Arvelighed og alder

Somme tider er sorte cirkler under øjnene en konsekvens af ansigternes fysiologiske træk og struktur, for eksempel kan en person have dybdefulde øjne eller en specifik hudtone. At mærke deres manifestationer er let i barndommen. Mennesker med blondt hår og blå øjne har en hud, der er så tynd at du klart kan se igennem det lilla gitter af kapillærer. Det ser ud til, at et sådant barn har blå mærker under øjnene, men i virkeligheden har han ingen sundhedsmæssige problemer. I hinduer bliver bronshuden lokalt til en mørkere tone, så det er ikke overraskende at observere cirkler under deres øjne.


Også undertiden dette symptom træder i kraft med begyndelsen af ​​en vis alder. Næsten alle ældre mennesker i en grad eller en anden mærkbar ændring i ansigtet. Dette skyldes tab af elasticitet af dækslet og dannelsen af ​​en subkutan fedtpose. Du kan fjerne problemet ved hjælp af plastikkirurgi, såvel som terapeutiske foranstaltninger i forbindelse med massage, brug af medicinske og kosmetiske produkter.

sygdom

Ofte kan blå mærker under øjnene observeres hos personer med allergier, der bærer inflammatoriske processer eller infektionssygdomme. Dette skyldes den generelle udmattelse og svaghed i kroppen. I andre tilfælde er blå mærker et symptom på en lidelse i et bestemt organ. Læger sammenligner mørkets farve med en bestemt del af kroppen:

  • gul - galdeblære og nyrer;
  • brun lever;
  • blå - hjertet og blodkarrene;
  • grå - hud, endokrine eller centralnervesystem.

Videoen vil fortælle, hvad mørkningen af ​​huden under øjnene siger:

Mørke cirkler under øjnene i barndommen

Manglende jern i babyens krop fører også til lignende symptomer. Selvfølgelig kan underskuddet kun bestemmes i en medicinsk institution. I panik er det forbudt at skifte diæt, skubbe jernholdige produkter ind i barnet eller straks køre til apoteket for vitaminer. Undlad at gøre noget, hvis lægen ikke giver dig detaljerede anbefalinger.


Der er dog jern i de produkter, som fisse spiser hver dag. Denne boghvede grød, bælgfrugter, såsom bønner eller linser, samt æbler. Hvis du diskret forbyder dosen, vil du ikke mærke nogen ændringer, det er bedre at konsultere en læge. Selvom mørke cirkler er tegn på banal svaghed, er det nødvendigt at fastslå årsagen.

Hvilken læge at kontakte?

Den første læge, der skal besøges af en voksen, er en terapeut. Med børn er det bedre at gå til børnelæge. Til at begynde med vil lægen tage blodprøver, afføring og urin, hvilket gør det muligt at bestemme, om ormene i kroppen er symptomkilder eller hvis der mangler næringsstoffer.
Yderligere behandling bestemmes af de indikatorer, der vil hjælpe med at registrere testene. Hvis kilden til sygdommen er det kardiovaskulære system, vil kardiologen tage sig af behandlingen. Hvis problemet ligger i mave-tarmkanalen, skal du kontakte din gastroenterolog. En nephrologist vil bosætte sig i nyrerne.


Hvis problemet er overfladisk, vil du i ordets bogstav blive henvist til en hudlæge. Du skal gå til endokrinologen, hvis der er en svigt i den hormonelle baggrund. Når neurotiske abnormiteter opdages, er det nødvendigt at lave en aftale med en neurolog. Nogle gange kan en ernæringsekspert bidrage til at forbedre dit helbred ved at sætte dig på den rigtige kost og kost. Hvis der ikke er særlige abnormiteter i kroppens arbejde, vil terapeuten vælge det optimale vitaminkompleks for at genoprette din krop.

Hvordan slippe af med cirklerne under øjnene?

Vores forfædre ønskede at lære at fjerne mørke cirkler under øjnene. Så vi blev bekendt med regummierende egenskaber hos kamille, rensende virkning af agurkjuice og stimulerende virkning på fersk kartofler. Ved hjælp af sådanne ukomplicerede midler som afkog eller komprimering kan du fjerne træthed fra øjnene og genoprette hudens elasticitet. Men i øjeblikket er der mange nye måder at slippe af med denne mangel.

Kosmetiske procedurer

Den globale verdens fremskridt står vagt over hudens udseende og sundhed. Den overflod af innovationer har afsløret ledere i skønhedsindustrien, der hjælper med at håndtere problemet med mørke cirkler under øjnene:

  • lipofilling - implantering af fedtlag under huden i dets fravær
  • dermotoniya - vakuummassage, som forbedrer blodets bevægelse i problemområdet;
  • mesoterapi - indsprøjtninger af særlige præparater lokalt;
  • carboxytherapy - injektioner til at berige huden med ilt;
  • mikrostrømme - stimulering af blodcirkulationen ved virkningen af ​​en svag elektrisk udledning på problemområdet;
  • plastikkirurgi - hudfoldene strammes, overskydende fjernes.

Brugen af ​​mørke cirkler maskerer

Til dato er de mest populære produkter med kollagen og hyaluronsyre. Den første komponent nærer huden, gør den mere elastisk, og den anden er direkte involveret i dens regenerering. Du kan købe dem i formularen:

  • patches - dråbeformede overlays gennemblødt med fugtighedsgivende præparater, der bæres under øjnene fra 15 minutter til flere timer;
  • cremer og geler - anvendt direkte på problemområdet natten over;
  • masker - aktivt påvirker blodcirkulationen i hele ansigtet, betragtes derfor som den mest effektive.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Sådan forhindrer du udseendet af cirkler under øjnene?

Hemmeligheden med helbred er ganske simpel. Det vigtigste er ikke at glemme, at du har en og en hel krop til livet, og arbejde, forretning og andre ting, selvom interessante ting kan vente. Følgende profylaktiske anbefalinger vil reducere risikoen for mørke cirkler under øjnene.

1. Baseret på dette antyder regel nummer et sig selv: gå i seng til tiden og få nok søvn. Du må ikke se fjernsyn i løbet af aftenen, og endnu mere, mindst en halv time før sengetid, tag en pause fra din computer, gadget, telefon. Takket være dette lader du dine øjne slappe af. Sådan hvile vil være stærk, let og du vil opnå det ønskede resultat, det vil sige genoprette styrke.


2. Den anden regel handler om ernæring. Udfyld kosten med friske grøntsager og frugter. Glem ikke om dem om vinteren, fordi alle celler i din krop, herunder hud, lider af beriberi. Hvis der ikke er nogen mulighed for at erhverve de ønskede produkter eller bruge dem regelmæssigt, skal du tage vanen med at tage de nødvendige næringsstoffer i form af stoffer.

Glem ikke at drikke fiskeolie og vitaminkomplekser før starten af ​​langvarigt koldt vejr. Hertil kommer, så du styrker immunforsvaret. Fjern junkfood:

  • halvfabrikata;
  • fastfood;
  • tørre snacks
  • alt for spicy eller fede fødevarer.

3. Den tredje regel vedrører frisk luft, eller rettere mængden af ​​tid, vi bruger på den. Forøg iltniveauet i blodet ved at flytte lokalerne. Det er også værd at sprede din fritid med naturture eller gåture i parken, hvor mætningen er meget højere. Det berigede blod bevæger sig hurtigere, overfører næringsstoffer mere aktivt, hvilket toner og stimulerer hele kroppen. Så en strøm af energi i denne livsstil du gav.


4. Nå som en fjerde regel, en påmindelse om betydningen af ​​rutinemæssig inspektion og hurtig reaktion på ændringer i trivsel. En rettidig undersøgelse, der kan beskytte dig mod alvorlige komplikationer. Hvis der opstår flere symptomer på en bestemt sygdom på en gang, skal du kontakte en specialist eller terapeut. De mørke cirkler under øjnene er jo ikke en sygdom, men et tydeligt tegn på en funktionsfejl i kroppen.

konklusion

Nu ved du hvordan man kan slippe af med cirkler under øjnene og endda forhindre deres udseende. Derfor vågner om morgenen med en lignende visuel effekt, ved at læse artiklen vil vide, hvordan man fortsætter. Det afhænger kun af os selv, om dette problem vil forblive i lang tid, eller om vi beslutter os for at handle ved at ændre vores daglige rutine og kost eller ved at søge hjælp fra en læge. Under alle omstændigheder bør du ikke være bange for at identificere et sådant symptom, men hvis det ledsages af en anden ulempe eller endda flere tegn, der sammenligner som du har mistanke om sygdommen, skal du straks kontakte en læge.

Sådan håndteres problemet, fortæller videoen nedenfor:

http://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami/

Hvorfor vises mørke cirkler og hvordan man håndterer det?

Hej venner til alle!

En af mine læsere bad mig om at forstå, hvorfor sorte cirkler dukker op under øjnene, og hvad kan der gøres om det?

Jeg troede engang, at mørke cirkler under øjnene primært er tegn på manglende søvn eller problemer med nyrerne. Men efter at have kastet mere detaljeret ind i dette emne forstod jeg, at årsagerne til denne tilstand kunne være masse.

Lad os "grave" dybere og forstå!

Fra denne artikel vil du lære:

Hvorfor vises mørke cirkler under øjnene?

Huden omkring øjnene er meget tynd, følsom og øm.

Sammenlignet med andre dele af kroppen er det mest udsat for overdreven udtrængelighed.

Desuden er dette område af ansigtet konstant i bevægelse på grund af efterligningsaktivitet og er endvidere tilbøjelig til puffiness.

Mange af skibene under tynd hud viser sig på grund af den lille tykkelse af huden og på grund af akkumulering af blod i dem med en lille mængde ilt.

Som et resultat vises mørke cirkler under øjnene.

Denne effekt forstærkes af, at øjnene er placeret i orbitalområdet, og manifestationen af ​​sådanne "skygger" er forbedret.

Det lader til, at dette kan stoppes, men så opstår der et logisk spørgsmål: Hvorfor har ALLE ikke manifestationer som blå mærker under øjnene?

Vi finder ud af årsagerne, fordi metoderne til at eliminere dette ubehagelige fænomen afhænger af dette.

Årsagen til mørke cirkler under øjnene - den forkerte søvn

Dette omfatter antal timer brugt i "Morpheus 'omfavnelse", samt tid til at gå i seng og tiden for opvågnen.

Absolut ALLE skal sove nok, og dette beløb er ikke mindre end 7-8 timers søvn.

På grund af manglende søvn (især kronisk) bliver hudfarvet bleg, og blodkar, mod baggrunden for en sådan kontrast, bliver meget mærkbar.

Et meget vigtigt punkt er tidspunktet for at gå i seng og tiden for at vågne op, for i løbet af antallet af timer kan du sove nok, men regimets øjeblik er gået glip: ligge tættere på 12 timer eller endda senere og stå op på henholdsvis 8 - ni om morgenen

Dette er ikke godt, det er en overtrædelse af den korrekte funktion af hele organismen.

Du har sikkert bemærket det, når det ser ud til at være her og sov for det mest "Jeg vil ikke" og staten, for at sige det mildt, "ikke så meget"...

Noget slags "mudret" hoved, sløvhed, intet aktivt humør og endda slet ikke humør, især da han kom op ved middagstid?

Dette tyder på, at opvågningen ikke var i tide, og også at du simpelthen "sov". Når en person sover meget, er det heller ikke godt for helbredet, og for alle, der sover lang tid, er mørke cirkler under deres øjne som regel deres konstante og ubehagelige ledsager!

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Det anbefales at gå i seng senest 22 timer og vågne op før 6 om morgenen.

Kun med sådan en "tidsplan" i vores krop vil alt arbejde som det skal: alle organer i kroppen, alle organer, alle metaboliske processer vil forekomme, som naturen er opfattet, og vi vil kun være energiske, sunde og smukke.

Jeg forstår, at i den moderne verden er det ret svært at gøre dette.

Og alligevel er det nødvendigt at gøre ALLE bestræbelser for at etablere kvalitetssøvn, fordi manglen på søvn og "natvagt" påvirker vores helbred, er ikke kun en "kosmetisk fejl" i form af blå mærker under øjnene.

Overtrædelser af søvnmønstre ødelægger vores helbred, og blå mærker under øjnene viser kun os, at kroppen lider, at der er noget galt med det, og det vil ende alligevel, ikke sjovt...

Årsagen - den konstante øjenlindring, stress og kronisk træthed

Vores mere end mættede rytme i livet, stressfulde situationer og konstant øjenbelastning (et arbejde på computeren er noget værd!) Leder til dannelsen af ​​mørke cirkler under øjnene.

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Det er nødvendigt at normalisere din arbejdsplan, introducere afslapningsmetoder i dit liv:

  • mester afslappende meditationer
  • gå i frisk luft
  • tag et afslappende bad
  • gøre massage
  • gøre sport eller endog elementære øvelser om morgenen,
  • gøre gymnastik til øjnene,
  • tag tid til hvile, om nødvendigt tage beroligende urtepræparater eller urtete.

Årsagen - dårlig cirkulation og mangel på ilt i blodet

Faktisk kommer den anden fra den første: Når der er ringe blodcirkulation, så er der lidt ilt i blodet, og derfor er vores celler "sulte" og mangler ilt og dermed de nødvendige næringsstoffer.

Som et resultat - et træt udseende og blå mærker under øjnene...

Lad os se disse "fjender" i øjet!

Hvad forstyrrer god blodgennemstrømning og nedsætter iltforsyningen af ​​celler:

  • "Stillesiddende arbejde"
  • ikke nok bevægelse
  • mangel på sport i livet
  • sygdomme i indre organer, der forstyrrer den normale proces af blodcirkulation og bloddannelse,
  • ubehagelige sko
  • stramt tøj
  • usund mad med en lille mængde friske grønt, grøntsager, friske bær og frugter,
  • sove med et lukket vindue mv.

Alt dette har en meget stærk effekt på, om blå cirkler vil "flaunt" under vores øjne eller ej!

Hvis du har bemærket mindst et af de ovennævnte emner, så lad os være ærlige over for os selv: det er ikke godt.

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

På nogen måde forbedrer vi blodcirkulationen i kroppen: sport (morgenøvelser i mindst 5-10 minutter, strækning (kropstrekning), såkaldt "office gymnastik" eller "gymnastik til doven"), massage, drikke rent vand, spise med en tilstrækkelig mængde grov fiber, meget bevægelse i frisk luft og et besøg i badet - alt dette øger styrken af ​​blodgennemstrømningen.

Og kombinerer alt dette med en tilstrækkelig tilstrømning af frisk luft, vi er underlagt mirakler, venner og ikke ellers!

Efter alt, bevægelsen + frisk luft = frisk og udhvilet udseende, og ingen chance for blå under øjnene!

Meget vigtigt øjeblik!

Vi sover 7-8 timer om dagen. Hele tiden er vi uden bevægelse.

Og hvis vi også sover i det lukkede vindue uden tilstrækkelig strøm af indkommende frisk luft hele natten, er det alligevel overraskende, at vi om morgenen og hele dagen har indtryk af, at vi sovede du slet ikke?

Bruises under øjnene, et træt ansigt og hovedpine er et minimalt "sæt" af søvnsymptomer i et dårligt ventileret rum.

Du skal lære dig at sove med vinduet åbent hele året rundt! Dette er den bedste vane for en sund og smuk krop!

Og om vinteren er det bedre at bære varme pyjamas og tage omslag med et varmt tæppe, men lukk ikke vinduet under nogen omstændigheder (samtidig fjerne udkast kan dette resultere i en forkølelse!).

Årsagen er usunde vaner

Vi taler om at ryge og drikke alkohol (selv i små mængder, men regelmæssigt - også på denne liste!).

Selvfølgelig vil jeg tro, at du ikke har sådanne vaner, men bare i tilfælde, vil jeg sige, hvad der skal siges.

Pludselig er du ikke helt klar over den alvorlige ødelæggelse af sådanne tilfælde, og du tror, ​​at det er okay, hvis "nogle gange" og "ikke meget"...

Dette er selvbedrag, og det er bedre ikke at gøre det, for i sidste ende, hvem vi snyder? Dig selv!

Forskere har vist for længe siden, at stoffer i tobaksrøg og i enhver alkohol bidrager til kronisk forgiftning af kroppen (slagger det) og virker ødelæggende på alle væv i vores krop, især på karrene (dermed den dårlige omsætning og dumme hud) !

Og huden på mennesker, der drikker og ryger, aldres meget hurtigere, det er mere modtageligt for betændelse, hævelse og følgelig har det et mere smertefuldt udseende, og blå mærker under øjnene er allerede som "et obligatorisk programelement" i denne situation...

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Desværre er der ingen valgmuligheder her i forbindelse med rygning og alkohol: kun en fuldstændig og kategorisk afvisning af cigaretter og stærke drikkevarer er i stand til at genoprette hudens stråling og frisk look igen!

Forsinkelse af denne beslutning eller tillader dig at "undertiden forkæle" i sådanne ting, forværrer du kun organismens generelle forgiftning, og i dette tilfælde. at komme af med blå mærker under øjnene bliver hårdere og sværere.

Årsagen - en usund, ubalanceret kost og en lille mængde ren drikke i løbet af dagen

Hyppigt forbrug af stegte, farinaceous, røget, krydret og salt mad, konstante snacks med slik, sene middage og teedrikning, utilstrækkelige mængder vitaminer og mineraler i kosten, en lille smule grov fiber fra grøntsager og grønne. Alt dette har en ret negativ indvirkning på generel sundhed, og på vores udseende.

Hvis du bruger en lille mængde rent og ferskvand i løbet af dagen, forandrer det med compote te situationen forværrer virkelig: toksiner akkumuleres i blod og kropsvæv og i det mindste forårsager blå mærker under øjnene.

Som et maksimum (over tid) ødelægges vores helbred.

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Vi vil helt sikkert revidere hele kosten og:

  • helt fjerne alle ærligt skadelige fødevarer,
  • Tilføj maksimum til din kost af friske grøntsager, urter, bær og frugter,
  • vi vil ikke lave mad ved stegning, men ved dampning og vand, stuvning og stegning på grillen og i ovnen,
  • glem alt om dåse og margarine,
  • vi vil lære at forberede slik på egen hånd fra de mest harmløse ingredienser,
  • Vi vil drikke mindst 1,5 liter rent vand om dagen: mængden af ​​vand er individuel, og vi beregner det ved hjælp af formlen - 30 ml vand pr. Kg legemsvægt, og dette er minimum. I den varme årstid, med forkølelse, besøger saunaen, stiger antallet.

Årsagen - den forkerte omhu eller brug af kosmetik af lav kvalitet

Huden under øjnene er meget følsom og reagerer hurtigt på aggressive ydre påvirkninger, der kan skyldes varmt vand, strækker huden under vask eller påføring af cremen og andre ukorrekte manipulationer med huden omkring øjnene.

Den samme negative effekt på hende kan have lavkvalitets kosmetiske produkter til pleje eller makeup.

De komponenter, der udgør sådanne produkter, kan forårsage allergiske reaktioner og ophobes i huden omkring øjnene, forværre blodcirkulationen og fremkalde udseendet af mørke blå mærker.

Hvis du bevæger dig lidt, spis dumplings for natten og drik en masse kaffe (for øvrigt er overdreven brug af kaffe og te en anden grund til udseendet af blå mærker under øjnene!), Så er det usandsynligt, at brug af kosmetik af høj kvalitet vil hjælpe selvfølgelig...

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Du bør aldrig glemme om ordentlig pleje af det delikate område omkring øjnene (rensning, fugtgivende, ernæring) og brugen af ​​sikre kosmetik af høj kvalitet til pleje samt høj kvalitet dekorative kosmetik!

Perfekt hjælper i dette tilfælde ansigtsmassage, bare perfekt!

Bare et par massageprocedurer hos en professionel beautician - og du kan se selv hvor meget din hud har forfrisket, og blå mærkerne under dine øjne er faldet!

Ansigtsmassage accelererer blod, fjerner puffiness og stagnation. Dette er en NØDVENDIG procedure, ikke en "luksus"!

Derudover kan mange kosmetiske procedurer gøres hjemme hos dig selv - den samme selvmassage af ansigt og nakke, masker, lysskræller mv. Og at gå til kosmetologen for mere "solide" procedurer, og det sparer penge!

Årsagen til mørke cirkler under øjnene - kroniske sygdomme i kroppen.

Denne grund er så alvorlig, at du ærligt kan sætte den på nummer 1.

Bruises under øjnene er ofte et symptom på en sygdom i indre organer (måske endda vi ikke ved om!):

  • nyresygdom: i dette tilfælde ledsages mærkerne under øjnene ofte af ødemer. Læger siger, at i mange tilfælde er nyresygdom desværre det for sent opdaget: sygdommen er skjult i lang tid og detekteres først efter en detaljeret undersøgelse eller allerede når den er dækket.
  • sygdomme i leveren og galdeblæren: cirkler under øjnene i dette tilfælde har en gullig farve, der er ofte en bitter følelse i munden, især om morgenen, ubehagelige nagende smerter (tyngde) i den rigtige hypokondrium, kvalme,
  • pankreasygdomme: Der kan være tilbagevendende smerter i venstre hypokondrium, diarré / forstoppelse, kvalme etc.
  • helminthiasis (infektion af parasitter): i dette tilfælde er der i nærvær af helminths en irritabel irritation "uden grund", træthed, tilbagevendende mavesmerter, oppustethed, problemer med afføringen,
  • endokrine lidelser: Mange sygdomme fører til hormonelle lidelser, som normalt manifesterer sig i træthed, øget tørst, hyppige humørsvingninger, øget appetit, sved, forstyrrelse af den månedlige cyklus og blå under øjnene,
  • hjertesygdomme og blodkar og rygproblemer: Disse problemer er 100% "garanterede" blå mærker under øjnene, som desuden er meget udtalte på grund af dårlig blodcirkulation,
  • anæmi: blå mærker i dette tilfælde er også en konsekvens af utilstrækkelig blodcirkulation og utilstrækkelig mængde ilt i blodet på grund af den lille mængde hæmoglobin. En person føler sig konstant træt, han har et smertefuldt og blegt udseende, mørke cirkler under øjnene, svimmelhed og hyppige hovedpine er mulige,
  • nogle infektiøse inflammatoriske processer i kroppen: de fremkalder også udseendet af mørke cirkler under øjnene.

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Vi vil identificere den egentlige årsag til problemet, gennemgå en grundig undersøgelse af kroppen, og vi vil også intensivt behandle eksisterende sygdomme, beskæftige sig med sygdomsforebyggelse og inddrage nye sunde vaner i vores daglige rutine.

Årsagen til mørke cirkler under øjnene - arvelighed og alder

Med alderen, ja, der er 100% "hit", fordi stofskiftet, du vil have det eller ej, det bliver værre med alderen, flere og flere sygdomme, mindre blodcirkulation, mindre bevægelse...

Med arvelighed - her er procentdelen minimal, men det er.

I sjældne tilfælde, men det sker også, at mørke cirkler under øjnene er forårsaget af denne grund.

I grund og grund er hele den såkaldte "arvelighed" kun et livsstil taget fra sine forældre. Hos børn er situationen endnu værre: de har heller ikke noget valg, i modsætning til os, voksne.

Andelen af ​​"ægte arvelighed" er i dette tilfælde overdrevent tæt adskilt blodkar under øjenlågens hud. I dette tilfælde kan der ikke gøres noget, desværre.

MEN! Før du gør en sådan diagnose og henviser til, at "mor og far havde blå mærker", prøv ALLE metoder til rådighed for dig at fjerne dem, og først derefter "drys aske på hovedet", hvad ændrede det ikke, var du enig?

Hvad skal vi gøre i dette tilfælde?

Vi vil lede den mest sunde livsstil, spise rigtigt, bare flytte, behandle dine sygdomme og undersøges til tiden.

Vi vil maksimere dit stofskifte, rense kroppen af ​​toksiner akkumuleret gennem årene i kroppen og ordentligt pleje din hud.

Det kan være nødvendigt at konsultere en læge, en kosmetolog og en ernæringsekspert. Fremragende! Dette er et bidrag til din SUNDHED, og ​​ikke forsøm det!

Venner, jeg håber, at denne artikel var nyttig. Hvis du har spørgsmål - skriv i kommentarerne, vil jeg svare med glæde!

Del denne artikel i dine sociale netværk, distribuér disse oplysninger yderligere, det kan tjene en god service til mange!

Med dig var Alain, Bless You and Beautiful!

FÅ MINE GRUPPER I SOCIALE NETVÆRK

http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/
Up