logo

Overraskende er der billeder, der er virkelig nyttige for vores øjne. Stereogrammer er billeder til forbedring og vedligeholdelse af skarphed. Handlingsprincippet i disse billeder er at styrke øjenmusklerne, som slapper af og træner, mens de ser på. Stereogrammer er især nyttige for folk, der bruger meget tid på computeren. Og det er bare sjovt at se, hvad der er skjult i billedet.

Billeder til forbedring og træning af visionen

Venner, hvis du vil genoprette din vision, og bare have det sjovt, så tjek billederne herunder. De har en stereoskopisk effekt, det vil sige, billederne pludselig "kommer til liv" og et skjult tredimensionalt (3d) billede vises (du skal bare lære at se denne hemmelighed).

Det skal bemærkes, at billeder til forbedring af visionen - dette er ikke et universalmiddel. Hvis du seriøst vil forbedre din vision uden nogen handlinger, så kan Zhdanov ikke gøre uden et komplet sæt øvelser. Nå, stereogrambilleder er normalt effektive som en nyttig tilføjelse til dette sæt øvelser eller for at lindre generel træthed.

Så hvordan kan du se det skjulte billede og samtidig øve vores vision? Meget simpelt. Du skal fokusere dine øjne på et imaginært punkt bag billedet. Det ser ud som om gennem et billede.

For at lette opgaven kan du først se over skærmen i afstanden. Find et punkt der og sæt et kig på det. Derefter skal du ikke bevæge øjnene eller blinke, men læg forsigtigt hovedet, så blikket stadig er rettet bag skærmen, men gennem et stereogrambillede.

Og her er en anden metode, der giver dig mulighed for at se stereobilledet. Først skal du lægge din næse på skærmen og fokusere på dit syn, og derefter langsomt, uden at blinke, gå tilbage til en normal afstand.

Nogle mennesker har en forudsætning for at defokusere, de lykkes nemt at se det skjulte tredimensionale billede. Og de, der ikke har erfaring med at se stereogrammer, må prøve. Bare prøv det!

Billeder for at forbedre den visning, du kan se og downloade nedenfor. Lad dem være en nyttig øvelse for dine øjne. Det er bedst at se på 3d billeder i fuld størrelse, bare klik på dem for at forstørre. Billeder taget herfra udgav skaberen af ​​dette websted under kaldenavnet URRY 2 programmer til oprettelse af stereogrammer.

Guys, hvordan kan du lide billeder for at forbedre visionen? Det viser sig at bruge dem?

Skriv venligst kommentarer og del med venner.

http://sizozh.ru/49-kartinok-dlya-uluchsheniya-zreniya

Stereo billeder

Træning på stereobilleder kan eksplodere hjernen. Hvis du aldrig har trænet på sådanne billeder, så vil det for første gang være meget svært at se dem. Det kan endda være nødvendigt at se på nogle af disse billeder i et par minutter for at undersøge det skjulte billede i dem.

Der er flere måder at se det latente billede på stereobilleder:

Tag billedet meget tæt på ansigtet med et kig på det. Derefter skal du gradvis tage billedet væk fra ansigtet, mens øjnene og fokuseringen skal forblive ubevægelige, som om billedet ikke blev fjernet, mens billedet allerede havde flyttet 20-30 centimeter.

Arranger billedet i en afstand på 30-70 cm, afhængigt af bekvemmeligheden. Tag din pegefinger på billedet, og bevæg fingeren langsomt væk fra billedet i en afstand på ca. 10-25 cm (måske endda mere eller mindre), indtil billedskiftet vises. I dette billede skal der være klare eller ikke meget klare konturer, former, linjer, cirkler, noget, som gradvist bliver til en form, scene eller endda tekst. Og du skal kigge på fingeren, og flytte midtpunktet op til 2-4 cm fra fingeren ved at skifte fokus, som om du stadig kigger på fingeren.

Se på billederne med et defokuseret, fritliggende look uden at peering i detaljer, indtil et latent billede vises.

Personligt kunne jeg godt lide den 2. mulighed mest.

Desværre har kameraet kun ét objektiv, og det kan ikke gøre det samme som en person, og ændrer ikke kun fokuset, men skævt mod hinanden og kigger på fingerspidsen.

Fordelene ved stereobilleder

Udover det faktum, at dette er en interessant og usædvanlig øvelse til træning af hjernen, er det også nyttigt for øjnene, da det træner øjenmusklerne og for mennesker, der bruger meget tid på computeren, læser eller iført linser.

Nogle læger bruger endda stereoskopiske billeder til at forbedre og forhindre syn!

Årsagerne til synspunktet er mange. Og en af ​​dem kan være svækkelsen af ​​øjenmusklerne, der er ansvarlige for rotation af øjenkuglerne og fokus. Især hvis personen allerede har briller. Derfor, hvis årsagen til faldet i synet er i øjnens muskelmangel, skal de kun trænes. Hvis årsagen er anderledes, skal du konsultere en læge.

Se stereo billede i fuld skærm

Klik på billedet, der interesserer dig for at forstørre det på fuld skærm. Forstørrelse af billedet til fuldskærmen hjælper ofte i de indledende faser for at gøre det lettere at se det krypterede billede. Du kan også trykke på pilene på tastaturet til venstre og højre for at gå til næste eller forrige billede.

Enkle billeder til begyndere

Jeg anbefaler at starte med de første billeder, da de er de enkleste. De er bedst egnet til begyndere i det første par, når der er ringe eller ingen erfaring med at se billeder. En god mulighed for den første træning!

Hvis du pludselig oplever svimmelhed eller ubehag på grund af en ændring i fokus, så er det okay, bare stop med at gøre øvelsen. Dette sker hos mennesker med et svagt vestibulært apparat (som i øvrigt også kan trænes, for eksempel astronauter træner det meget stærkt).

http://cepia.ru/stereokartinki

Den nyeste øjenbehandling: øjenbilleder for at forbedre synet

For den fulde restaurering af visuelle funktioner i dag har forskere skabt mange computerprogrammer, der virkelig bidrager til regenerering af øjenmuskel, forbedrer fokus og indkvartering af øjet. Hvorfor er det bedst at bruge stereobilleder til at forbedre visionen, i stedet for briller eller linser? Eksperter svarer.

Hvad er brugen af ​​at se på tredimensionelle billeder

Volumetriske stereobilleder tjener som en unik træning for muskelvæv og nervefibre i øjnene. Ved observation i kroppen aktiveres den naturlige omstrukturering af de visuelle organers funktioner:

  • Blodcirkulationen i kapillærerne og øjenkarrene er forbedret.
  • Tilførslen af ​​celler med ilt og næringsstoffer øges.
  • Intensiteten af ​​øjenmuskelvævet er reduceret.
  • Refokusering af øjnene øger elasticiteten af ​​sclera og nethinden.
  • Overnatning forbedrer.
  • Forøger konduktiviteten af ​​neuroreceptorer.

Øjegymnastik ved hjælp af stereobilleder er meget mere nyttigt end simple nedadgående bevægelser - opad, til venstre - til højre, fordi muskelvævskoncentration udføres ufrivilligt og med en øget tone i produktionen af ​​hormonerne "lykke".

Indikationer for træning

I fare for at reducere de visuelle funktioner i øjnene hos næsten alle os: I dag er der få mennesker, der ikke har behersket en computer eller en tablet, så det er bedre at starte øvelser ved hjælp af stereobilleder på forhånd, hvis der er et ønske, mens øjnene ser godt ud.

Men obligatorisk uddannelse, for ikke at miste evnen til at se miljøet, er akut behov for personer med følgende udvikling af oftalmologiske patologier:

  • Bygningsfejl.
  • Langsynethed.
  • Strabismus.
  • Ældste senil
  • Nærsynethed.

Øvelser til øjne med stereobillede anbefales ikke kun til de syge, men de har også en gunstig indvirkning på sundhed for mennesker, hvis arbejde er forbundet med den mekaniske bevægelse af mekanismer (fabrikker, planter), transport, kirurgi og sport. Det er i sådanne situationer, at øjnene er i konstant spænding. I fremtiden svækker dette muligheden for at se godt ud i tåge, mørke.

Undersøgelse af små bevægelige dele af et tredimensionelt mønster stabiliserer syn på organer. Samtidig forbedres hjernecellernes funktionelle aktivitet.

Hvordan man ser på dem korrekt for at forbedre synet

For begyndere er det bedre at udføre øvelser med stereobilleder, der er trykt i farve på printeren, i stedet for at se billeder på en flimrende skærm.

  1. Arranger billedet lige foran næsen. Du vil se et sløret fuzzy billede, fordi fokus ligger bag. Øjne som om at kigge ind i afstanden, som om gennem et billede.
  2. Så skal du langsomt flytte stereobilledet væk, hvilket øger afstanden fra næsen til billedet. Det er også nødvendigt at se på billedet, ikke på det. Ca. på en halv meters afstand ser billedet ud til livet.
  3. Det er nødvendigt at fortsætte med at se bag billedet, indtil fremmede bevægelser fremstår, kendetegnet ved nærsyn i forgrunden. Det er en stereo effekt.
  4. Med langsigtet bevarelse af fokuset på visionen i baggrunden tager billedet i det tætte billede en farverig tredimensionalitet: objekterne på dem erhverver glatte overgangslinjer, er konkave, konvekse, oscillerende, som bølger.
  5. Til visning på en skærm er billeder, der besætter 1/3 af et område, mere nyttige, billeder, der er for store, og fotografier forårsager konstant bekymring og træthed. Alternationen af ​​faser af fokuserende vision: stress - afslapning vil ikke fungere.

Advarsel! Når man ser på billeder, er det nødvendigt at blinke for at undgå udtørring af slimhinde øjne.

Der er andre måder at se på 3D-billeder for at træne dine øjne. Du kan studere dem på internettet, men det er bedre for første gang at komme til en konsultation med en øjenlæge. Visuel praktisk træningstræning med stereobilleder, som udføres af en specialist, hjælper virkelig med at forbedre øjnene og dermed hurtigt forbedre synet.

Fordelene ved stereogrammer til børn

For børn kan man se på sådanne billeder dobbelt så nyttigt: mental udvikling accelererer, og visuelle funktioner forbedres.

  • Børn lærer at genkende farver og former, mens øjenbevægelsen udvikler sig på samme tid.
  • Hukommelsen er koncentreret, den mentale aktivitet forbedres, da barnet forsøger at forudsige, hvad der ellers er på billedet, bortset fra de mønstre, der allerede er set.
  • Hos børn, øget synsevne, fokus nøjagtighed.
  • På grund af de forskellige bevægelser af øjenkuglerne forbedrer blodcirkulationen af ​​hjernens blodkar.
  • Alternerende afslapning og muskelspændinger toner blodkar og kapillærer, normaliserende intraokulært tryk.

Uden tvivl er ethvert barn, der studerer i skole, nødvendigt for at forbedre deres vision, øge deres udfoldelse og udvikle fantasi med øvelser med stereobilleder.

Er stereogrammer skadelige?

For børn anbefales det ikke at se billeder fra den bærbare skærm, tablet.

  • Skinnende billeder forårsager overbelastning af muskelfibre samt en udtømning af nervøse systemer af skrøbelige organismer.
  • For voksne er det også bedre at se på tredimensionelle tegninger på papir, snarere end monitorer, hvis der er problemer med syn.
  • Det er ikke nødvendigt at studere billeder i lang tid, bare et par 5-8 minutters øvelser om dagen er nok.
  • En vigtig betingelse for at gennemføre træningssessioner for at forbedre de visuelle evner ved hjælp af stereogrammer: Du kan ikke trække dine øjne, når du ser dem! Kropsstilling bør være så behagelig som muligt, musklerne forsigtigt afslappet.

En sund person (med det formål at forhindre visuel forbedring) kan bruge populære computerprogrammer uden skade, hvis skærmen har gode tekniske parametre for billedet.

Hvis du ikke selv ser 3D-billedet, skal du bede om hjælp på det nærmeste øjenlæge center: de vil undervise, fortælle, vise. Eller skriv til os, eksperter vil hjælpe med at klare gennemførelsen af ​​øvelser for at forbedre visuelle funktioner.

http://glazmedic.ru/stereokartinki-dlya-uluchsheniya-zreniya/

Stereo-billeder til øjenuddannelse

Stereo-billeder er et interessant fænomen, der er opstået i krydset mellem optik, fysiologi og psykologi. De er gode til at træne øjnene, så de bliver ofte offentliggjort på omslag på skolebøger. Desværre så nogen i alle skoleår ikke et enkelt volumenbillede.

For at se stereobilledet, flyt stereogrammet tilbage til afstanden af ​​en halv strakt arm. Slap af øjnene og se gennem billedet, som om det er gennemsigtigt eller slet ikke. I starten vil dine øjne ubevidst skifte til billedet, men det er naturligt - du har trænet dem for hele livet.

Efter kort tid - fra et par sekunder til et par minutter - skal der vises et lydbillede. Over tid bliver du lettere, og billedet bliver klart. Glem ikke, når du ser et stereogram, behøver du ikke at strakke dit syn.

Kun 1% af mennesker kan ikke se det skjulte tredimensionale billede, så er du velkommen til at prøve. Det skal fungere.

http://fit4brain.com/9032

Stereo billede: et udvalg til træning øjne

Stereo-billeder er en uforglemmelig underholdning, som var megapopulær i slutningen af ​​90'erne. Billeder, hvor man kunne se et tredimensionalt billede, blev trykt i farvetidsskrifter og på omslag på skolebøger.

Ud fra videnskabens synsvinkel er stereobilleder eller autostereogrammer en særlig slags stereogram, som giver en volumetrisk effekt uden eksterne separationsanordninger, såsom lukkerglas, briller med polarisationsfiltre, anaglyph. Denne effekt opnås på grund af, at vores afslappede øjne ikke fokuserer på billedet, men ser "gennem" billedet, så venstre og højre øjne ser på de lodrette stænger, der er specielt designet til dem.

Hvis der for første gang kom et stereobillede i dine hænder, så for at se det, er den nemmeste måde at udvide den i armlængden og forsøge at se det igennem i afstanden. Først vil det være svært at gøre dette, fordi vores øjne er vant til at fokusere på et bestemt tidspunkt. Men over tid vil du lære at skifte dit syn for at se 3D-billeder om et par sekunder uden problemer. Det vigtigste, du bør ikke glemme, når du ser autostereogrammer - dit syn bør ikke spændes lidt.

Stereo billede: et udvalg til træning øjne

sommerfugl

Hvis du ikke kan se det tredimensionale billede, skal du give dine øjne et par minutter til at slappe af og prøve at se på det forstørrede billede af 3D-billedet.

http://notagram.ru/stereokartinki-podborka-dlya-trenirovki-glaz/

Stereo-billeder til øjenuddannelse

295 kommentarer

"Moped er ikke min, jeg vil kun annoncere udstationeret" :)

Tak tak til dig, jeg lærte at se og så og så

er det sådan, hvordan du gjorde det?

Telefonen er ikke nok)

Jeg er som en farveblind, alle ser noget, men jeg gør det ikke (((((((((((((((((((

Du er ikke den eneste. Jeg stirrede i ca. 5 minutter. Jeg så ikke jammer.

Oooooochen forsøger at komme tæt på billedet (især det andet) og langsomt flytte væk, mb få

Jeg slår bare ned)

Nå, men jeg ser alt)

Mærkeligt.. Jeg føler ikke spændingen

Emae, jeg indså, at hele mit liv jeg kigget på disse billeder forkert og også slog øjnene i øjnene, og jeg så ikke så meget, det billede blev "trykt" i baggrunden, og hvis du slapper af, kommer det til forgrunden. at lære

Nifiga. Jeg har briller, tag mine briller ud?

hvis du ikke kan se i en afstand på 15-20 cm uden briller, er det bedre at fjerne) Prøv at slappe af øjnene så meget som muligt

Jeg slappede af, så jeg næsten faldt ud af mine øjne, men jeg kan ikke se en nicher -_ \

http://pikabu.ru/story/stereokartinki_dlya_trenirovki_glaz_4015566

Stereo-billeder til øjenuddannelse

Vision er en af ​​de vigtigste kilder til information og viden om verden. Den konstante brug af computere og andre tekniske enheder, såvel som hyppige belastninger og dårlige vaner kan betydeligt forringe en persons vision. I moderne medicinsk praksis af oftalmologer findes der mange metoder til forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme og øjnernes generelle tilstand. En af sådanne effektive metoder til forbedring af visionen er at se stereobilleder.

Stereo billede til vision

Stereo-billeder, 3d-billeder eller optiske illusioner er billeder, der er skabt af alternativer af forskellige punkter og teksturer. Faktisk er det en kombination af 3D-billeder og en 2D-baggrund. Princippet om tredimensionale billeder er, at det visuelle system har en egenskab, der giver dig mulighed for at estimere afstanden til objekter. Den menneskelige hjerne indsamler data fra hvert øje og sammenligner det. Baseret på de opnåede data dannes en ide om rækken af ​​et objekt. Optiske illusioner bedrager hjernen, da de giver mulighed for billedanalyse, som opnås under hensyntagen til alle funktioner i visuel opfattelse. Når du ser et stereobillede, vises et tredimensionalt billede foran dine øjne.

Sådanne 3D-billeder vil hjælpe folk, der bruger meget tid på computeren eller tv'et på grund af deres besættelse, de læser og skriver hele tiden, hvor deres øjenmuskler spænder for meget.

Brug af stereobilleder

Mange professionelle oftalmologer, der holder sig til naturlige metoder til forbedring af synet, hævder, at stereoskopisk øjenuddannelse kan bruges til fuldt ud at slappe af øjenmusklerne, reducere deres spasmer og lindre fornemmelsen af ​​øjet træthed. Denne metode bidrager til bevarelsen af ​​den naturlige synsstyrke. Ved at se gennem 3D-billeder øges øjenmuskulernes motoraktivitet, hvorved blodtilførslen til øjet aktiveres, og ilt og næringsstoffer leveres til det i tilstrækkelige mængder.

Stereo billede eller opladning for øjnene

For at forbedre tilstanden af ​​synens organer ved hjælp af stereobilleder er det nok at give dem mulighed for at se mindst fem minutter om dagen. 3D-billeder er forskellige, de adskiller sig i niveauet af patientforberedelse og aldersfunktioner. Særlige billeder er egnede til børn, der tager højde for egenskaberne ved udviklingen af ​​visionsorganer i en ung alder. Optiske illusioner kan være enkle og komplekse, de kan indeholde svar, puslespil, der er endda bevægelige billeder og mange andre.

Preliminært forberedelse er nødvendigt for at se 3D-billeder af et hvilket som helst niveau af kompleksitet. Moderne medicinsk forskning har vist, at ca. 5% af folk ikke kan se stereobilledet. Alle andre kan se 3D-billeder på en af ​​to måder.

Den første metode er parallel. Ifølge ham skal billedet være placeret lige på øjenhøjde. Patienten ser på billedet, men fokus er ikke på ham, men på hans baggrund. Som et resultat ser begge øjne sig parallelt med hinanden. Det tredimensionale billede kan ses ved at fokusere syn og se med to øjne på forskellige punkter i billedet.

Den anden vej - kryds. For at se stereobilledet er det nødvendigt at fokusere visionen på punktet mellem øjnene og billedet, mens det er vigtigt at være inden for rækkevidde fra billedet. Tyve centimeter fra næsespidsen er at placere din pegefinger. Ved at fokusere synspunktet er det derfor nødvendigt at sikre, at både fingeren og billedet er tydelige.

http://womanadvice.ru/stereokartinki-dlya-trenirovki-glaz

Stereo-billeder til øjenuddannelse

Ser på stereo billeder er en god øvelse til træning af dine øjne. Derfor plejede de at blive trykt på bagsiden af ​​notebooks. Desværre kunne ikke alle se det skjulte 3D-billede. Hvordan ser han på ham korrekt? Flyt stereogrammet tilbage omkring 30 centimeter, hovedet og billedet skal ligge på samme niveau. Prøv nu at slappe af dine øjne og se igennem billedet, mens du forestiller dig, at det er gennemsigtigt. Prøv at holde dine øjne defokuseret, spredt og ikke blinkende.

Nogen tager et par sekunder, nogen ser et øjeblik for at se det tredimensionale billede. Hvis du træner regelmæssigt, så vil du lykkes med tiden, og billedet bliver tydeligere. De siger, at kun 1% af mennesker ikke ser det skjulte mønster.

http://prikolno.cc/article/6335/stereokartinki-dlja-trenirovki-glaz

Det tredje øje - billeder til træning af det tredje øje

Hvis du vil åbne det tredje øje - billeder, der er designet specielt til dette, vil hjælpe dig. Find ud af, hvordan de virker og hvilke øjenlæger der siger om sådanne billeder.

Det tredje øje - billeder til dets udvikling

Ikke alle kan nemt tro at visse billeder og det tredje øje kan knyttes sammen. Dette er imidlertid en kendsgerning, og billederne til det tredje øje blev udelukkende udviklet til dette formål. De repræsenterer todimensionale billeder, der peger ind i hvilke det er nødvendigt at overveje tredimensionale figurer, der er gemt i dem.

Prøv at stoppe med at spinde.

Billeder til træning af det tredje øje med en lille sandsynlighed kan virke af sig selv. De fleste udøvere af esoterisk udvikling foretrækker at betragte dem som tilføjelser til de almindelige øvelser af energisk pumpe, udviklingen af ​​ajna chakra og det tredje øje.

Billeder af serien "The Magic of the Third Eye" kan ses fra skærmen, eller du kan udskrive en illustration og bruge den overalt. Det menes, at de er i stand til at undervise den korrekte position af øjnene, hvilket bidrager til forbedring af ekstrasensory vision og også virker direkte på det tredje øje. Nogle mener endda, at sådanne billeder kun kan ses med hjælp.

Billeder "3 øjne" - opfattelsen af ​​oftalmologer

Oftalmologer betragter ikke billederne af et tredimensionelt billede for det tredje øje skadeligt, kun hvis undersøgelsesprocessen ikke fører til overdreven øjenstamme. Lad ikke dine øjne blive trætte, tag så meget tid på at arbejde med billeder som du virkelig kan mestre.

Hvis billeder til 3 øjne bruges klogt, så er det endda nyttigt for øjnene. Oftalmologer mener, at hvis du ikke går for langt med deres brug, kan du endda forbedre og endda helt gendanne syn. Nogle gange ser man på sådanne billeder, anbefales til personer med synshandicap - som erstatning eller tilføjelse til gymnastik for øjnene.

Det er kendt, at billederne, der åbner det tredje øje, kan være en god forebyggelse mod synshæmmelse. Risikoen i denne sag er de ældre, såvel som dem, hvis arbejde er forbundet med belastninger på øjnene. Disse mennesker bør gives tid ikke kun til gymnastik for øjnene, men også at supplere det ved at se sådanne billeder.

Billeder, der åbner det tredje øje - hvordan man lærer at se dem

Det er meget vigtigt at finde ud af det rigtige udseende. Der er begge billeder til det tredje øje for begyndere og dem, der er designet til mere avancerede brugere. Det skal starte fra den første, ikke alle er i stand til at undersøge figurerne i billederne, som er designet til mennesker, der allerede har lignende erfaringer.

Så vælg et billede og tag dit ansigt næsten tæt på det. Dine øjne skal være afslappet. Forsøg ikke at fokusere dit blik på billedet, det skal forblive sløret. Nu bevæg dig langsomt væk fra billedet. Hvis din visning er tilfældigt fokuseret, skal du starte om igen.

Afstanden, som du bevæger dig væk fra billedet, må ikke overstige længden af ​​dine hænder. I denne position eller i det øjeblik, hvor dele af figuren gemt i billedet begynder at dukke op, er det nødvendigt at stoppe. Vent et stykke tid, dine øjne ved selv hvad de skal gøre.

Hvis du ikke kunne se den skjulte figur fra første gang, ikke blive forstyrret. Ikke alle lykkes i dette, men en sådan vision er ikke for svært at mestre. Sjældent klarer nogen at bruge på at forsøge at se en figur mere end et par eller tre dage. Med erfaring vil du kunne skelne de tal, der er gemt i billederne, om få sekunder.

Billeder til træning af det tredje øje - hvordan man bruger dem

Når du lærer at se figurerne gemt i billederne, der tager sigte på udviklingen af ​​det tredje øje, kan du gå videre til mere aktiv praksis. Gå kun til næste uddannelsesniveau, når du kun kan bruge et par sekunder på at søge efter skjulte figurer.

At lave øvelser med billeder kan være omkring 10-15 minutter om dagen. Hvis øjnene er trætte, er lektionen bedre at stoppe. Du kan opdele den angivne tid i flere klasser - deres varighed er ikke vigtig, kun regelmæssighed betyder noget.

Generelt kan tredimensionale billeder med skjulte billeder virkelig hjælpe med udviklingen af ​​clairvoyance, åbne det tredje øje og opnå paranormale evner. Men det er ikke nødvendigt at engagere dem for længe, ​​det kan have negativ indvirkning på synet. Moderering i sådanne erhverv har samme virkning som enhver anden øvelse for øjnene.

http://grimuar.ru/astral/tretiy-glaz-kartinki-dlya-aktivatsii.html
Up