Synspunktene for millioner af mennesker i dag er nittet på skærme af computere og forskellige gadgets i flere timer om dagen - denne driftsform er dikteret af det moderne liv. For at gøre det lettere at bruge smartphones, tabletter og computere, skal mange betale en værdifuld mønt - deres egen vision.
De hyppigste klager efter mange timers arbejde på computeren er hovedpine, sløret syn, tørre og trætte øjne, følelse af "sand", brændende eller kløe i øjnene, spøgelse, smerter i skuldre og nakke. Alle disse symptomer er resultatet af en længere visuel belastning.
Enhver skærm eller skærm af telefonen genererer stråler af det blå-violette spektrum. På grund af den korte bølgelængde er blå stråler let spredt i øjet, hvilket fører til et fald i billedkontrast og et fald i synet. Det er værd at bemærke, at selv de mest moderne telefoner og skærme ikke redder øjnene fra den blå del af spektret.
At være konstant bag en computer eller smartphone skærm kan føre til mere alvorlige patologier: fremkaldelsen af nærsynethed, tab af linsens gennemsigtighed (katarakt) og retinaldystrofi.
Således for en moderne person er der dannet for mange blå lyskilder. For at klare dette, har øjnene brug for "hjælp". Til dette formål er der specielt designet briller til at arbejde på computeren.
Computerbriller har en væsentlig forskel fra briller beregnet til andre formål. Dette er en funktion af at blokere strålerne i det blå spektrum. Måden denne lås kan være to muligheder:
1. Toning. Tonet linser har en udtalt brunlig farve. Sådanne briller blev bredt anvendt for flere år siden, indtil de blev erstattet af mere moderne teknologier.
2. Reflekterende belægning. Moderne linser med den såkaldte Blå Bloker-belægning blokerer blåt-violet spektrum på skærmen og reflekterer lyset fra linserne selv. Sådanne linser er gennemsigtige, men har en blå restreflex.
Ud over at blokere strålingen hjælper computerlinserne også med at reducere skærmens lysstyrke og overbelysning, hvilket reducerer øjenstammen. Computerbriller er ægte optik, der er designet specielt til computerbrugere, idet der tages hensyn til alle de ovennævnte egenskaber ved at arbejde med dem.
Da glas til arbejde på en computer er designet til at blokere en del af lysspektret, har de ikke 100% lysoverførsel. På grund af dette kan farverne på skærmen være lidt forvrænget, men disse forvrængninger er mindre. Dette skaber ikke ubehag, når du arbejder med grafik eller fotos.
Enhver, der bruger meget tid bag en computer eller telefon skærm, kan have specielle briller til at arbejde på en computer. I fare er kontorarbejdere, studerende, skolebørn, mennesker, hvis arbejde er forbundet med et længere ophold på computeren.
Det er værd at bemærke, at briller til arbejde på en computer er beregnet til personer med dårlig syn og for dem, der ikke har problemer med syn.
Computerbriller kan laves i henhold til absolut enhver opskrift: med hyperopi, myopi, astigmatisme og presbyopi. Objektiver kan være monofokale (med en optisk effekt) eller multifokal (med flere optiske zoner til lang, mellem og nær afstand). Eksperter i salonoptikken hjælper dig med at hente briller til hver enkelt sag individuelt.
Som med ethvert glas er omkostningerne ved computeren summen af omkostningerne ved rammer, briller og værkets arbejde. Prisen på brilleglas afhænger af farvning og belægning:
- tonede linser fra 950 rubler per stykke;
- Blå blokerede linser fra 1.800 rubler stykke.
Så computerbriller er på ingen måde et mytisk dyr, men en reel mulighed for at bevare vision, når de arbejder på en computer. Ophthalmologists i vores center vil hjælpe dig med at få denne mulighed ved nøjagtigt at vurdere den aktuelle tilstand af øjnene og analysere mængden af tid og specifikationer for at arbejde på computeren.
Optic Center og Eyeglasses og Fashion Optics saloner bruger computer linser fra førende verdens producenter, og vores optometrist læger har stor erfaring med at vælge briller til at arbejde på en computer.
http://optic-center.ru/articles/ochki-zashchishchayushchie-ot-kompyutera-mif-ili-realnost/Mange mennesker, for ikke at forkæle deres syn, bruger ofte glas til computeren, mens de arbejder foran skærmen. Desuden hjælper dette tilbehør med træthed, hovedpine, tab af klarhed om opfattelse, rødme, tørhed og brænding af øjnene.
Alle brugere, der bruger mere end to timer om dagen bag en computerskærm, anbefaler at oftalmologer bærer sådanne specielle briller, der kan hjælpe med at undgå eventuelle problemer med syn. Desuden øger et korrekt valgt tilbehør den samlede produktivitet med 30 procent. Eyewear for at beskytte dine øjne fra computeren har en speciel belægning, der er lavet af farvet glas. De installerede også linser med et interferensfilter, som absorberer blåviolette stråler, hvilket signifikant reducerer øjenbelastningen.
Takket være multilayer sprøjtebrillerne til at arbejde med en computer reducerer strålingsniveauet. Hvis visionen er normal - kan du vælge et produkt uden dioptre. Når du køber beskyttelsesoptik, skal du på forhånd konsultere en specialist. Visuelt er et sådant produkt næsten ikke anderledes end simple briller, der er designet til synkorrektion. Briller fremstilles ved flerlagsaflejring, mens overfladen hældes i forskellige nuancer. PC-briller har følgende fordele:
Mange unge moderne mennesker bruger deres fritid på computerspil. Sådanne sessioner kan vare op til 12 timer, hvilket er dårligt for øjnene. Langvarig interaktion med computeren kan føre til hovedpine. Men dette kan nemt undgås ved at købe speciel beskyttelse til gamere med raviner i butikken. Dette produkt afskærer ultraviolet stråling, lindrer træthed og har en gavnlig effekt på øjens genoprettende arbejde.
Specielle briller til computerspil er nødvendige for at beskytte øjnene mod skadelig stråling fra spillekonsoller, skærme, e-bøger. Deres linser er lavet af slidstærk plastik af høj kvalitet og er udstyret med lystfiltre, der ikke gør det muligt at presse dine øjne under langvarigt arbejde bag skærmen. Computerbriller er udstyret med en belægning, der reducerer mængden af blænding, takket være dette opnås den bedste kontrast, de skadelige effekter reduceres.
Dataskærmen udsender blå og lilla kortbølgebjælker, som sætter den største belastning på øjnene. Med langt arbejde bag monitoren kan den destruerende energi af disse strålinger føre til sygdom. Hvis du fjerner de skadelige stråler, kan du reducere størrelsen af lysfordeling og slippe af med den skadelige belastning, hvilket i høj grad vil øge billedernes klarhed. Til dette og har brug for briller. På grund af den specielle sammensætning af linsebelægningen medfører optisk øjenbeskyttelse, mens du arbejder på en computer, følgende fordele:
Mange brugere er ofte interesserede i spørgsmålet, hjælper computerbriller eller ikke for at redde deres syn? Takket være brugen af optiske og mineralske linser har fabrikanter af beskyttelsesoptik lykkedes at minimere skader på øjets slimhinder. Linserne har en særlig metallisk belægning, der forbedrer kontrasten og reducerer skærmens lysstyrke. Anti-computer briller er i stand til at slappe af øjenmusklerne. Selvom du bruger dette tilbehør, er det stadig nødvendigt at tage en pause i nogen tid og arbejde uden dem.
Mange økologer mener, at briller virkelig forhindrer udseende af hovedpine, lindrer træthed og forhindrer forringelse af synsskarphed. Det skal huskes, at køb af dette beskyttende produkt ikke er et middel til øjensygdomme. Beskyttelse fra computeren vil være, men tilbehøret vil kun reducere belastningen og gøre arbejdet bag skærmen sikrere og mere behageligt, selv om det ikke er i stand til at redde synet fra forringelse, hvis reglerne for sund livsstil er overtrådt.
Alle anmeldelser af læger om glas til arbejde på en computer viser, at tilbehøret ikke kan bruges i lang tid. Dette skyldes det faktum, at øjenmusklerne i sidste ende vender sig til det. Eksperter anbefaler at bruge strålebeskyttelse, hvis du skal bruge mere end 4 timer på computeren. Udover brugen af beskyttelsesprodukter bør du konstant overvåge synligheden, med jævne mellemrum hvile i øjnene. Det anbefales at bruge en speciel gymnastik.
Briller til skærmen hjælper med at forbedre lys spektret, som falder i øjnene, de vil være komfortable i et rum med en fluorescerende lampe. Den vigtigste del af tilbehøret er linserne. På grund af de individuelle kendetegn ved en persons øjne er der et behageligt arbejde bag monitoren, og der fremstilles linser til glas af flere typer:
Den optiske zone med monofokale linser hjælper med at overvåge computerskærmen, hvilket giver et bredere billede. Et sådant produkt giver en person mulighed for at opfatte billederne helt, mens han ikke behøver at flytte hovedet. Som regel vælges monofokale briller til en computer af brugere med normal vision. Med nærsynethed eller nærsynethed med sådanne briller vil objekter have slørede skitser.
Den øvre halvdel af de bifokale briller er rettet mod computerskærmen, og den nederste del er tilpasset opfattelsen af billeder fra nærområdet. Dette beskyttende tilbehør giver et behageligt arbejde med en pc og læser i nærheden, men samtidig ses fjerne objekter vagt. Bifokale linser har en synlig grænse, der deler skærmen i to optiske zoner.
Externt ligner progressive linser monofokale, men de adskiller sig fra sidstnævnte ved tilstedeværelsen af tre segmenter med forskellige visningsfunktioner. Den øverste del er tildelt til fjernsynet, bufferbredden er til direkte arbejde på en pc, og den nederste del er beregnet til at fokusere tæt på. Denne type linser betragtes som komfortable, fordi de hjælper med at se godt på forskellige afstande. Bedst af alt er udvælgelsen af progressive glas til, at en computer er betroet af fagfolk.
Du kan købe god kvalitet computerglas på ethvert optik butik. Derudover er det nemt at finde et billede af tilbehør i kataloget, bestille og købe i online-butikken med levering i Moskva. Sørg for at vælge produktet, bør du kontrollere synligheden af en øjenlæge, som under hensyntagen til de enkelte egenskaber vil rådgive dig om en bestemt model. Hvis du skriver tekster, er det bedre at vælge briller, der forbedrer kontrasten og blødgør midttonerne; Til grafisk arbejde skal du vælge et tilbehør, der forbedrer farvegengivelsen.
Når du køber point, skal du kontrollere certifikatets tilgængelighed. Husk at kvalitetslinser ikke er billige. Du kan give foretrukne producenter fra Japan, Tyskland, Schweiz. Gem ikke på rammen. Derudover er det bedre at købe skræddersyede computerbriller. Hvis dine øjne ikke er trætte, mens du arbejder på computeren, betyder det at tilbehør er valgt korrekt.
Mange optikproducenter er involveret i oprettelsen af computerbriller. Blandt de mest populære skiller sig ud:
For at gøre det nemt at arbejde på computeren, skal rammen vælges solid, med sikkert faste linser og højkvalitets lodning. Det er bedre ikke at spare på sundhed og at købe produkter af populære virksomheder. Rammen skal være behagelig og nem, så en person ikke har en følelse af indsnævring i ørerne og næsebroen. Ellers vil brugeren opleve ubehag.
Teknologien til at lave point forbedres hver dag. De mest populære materialer, hvoraf der producerer et beskyttende tilbehør til computeren:
Glaslinser har kun antireflekterende belægning. Polymerprodukter kan være af flere typer:
Efter at have besluttet fabrikanten, materialet og produktdesignet, er det nødvendigt at fortsætte med valget af linser på brydningsindekset. For plastprodukter varierer det fra 1,5 til 1,74. Jo højere denne figur er, jo stærkere, lettere og tyndere bliver linsen. Standardlinser er tungere end højindeksmodeller, der har et asfærisk design. De er i stand til at reflektere 50% mere lys end traditionelle konventionelle linser.
Omkostningerne ved computerbriller afhænger af materialet i rammen, producenten og kvaliteten af linserne. Eksempelvis beder nogle producenter om 1000 rubler til glas med metalarme (prisen på et produkt med en plastramme bliver to gange lavere), og plastikbriller (Polaroid eller Gunnar) koster flere tusind rubler. Den gennemsnitlige pris for et beskyttelsesudstyr af høj kvalitet varierer fra 1.000 til 5.000 rubler. De bedste computerbriller:
Tilbehør russisk produktion:
Billig beskyttelsesudstyr:
Et af de mest populære virksomheder - Gunnar præsenterer:
Et andet beskyttende produkt fra Academic Fedorov:
Jeg bruger meget tid på computeren, så mine øjne bliver ofte trætte, mit hoved gør ondt. Jeg besluttede at købe mig selv Fedorov briller til computeren. Bestilte på et velkendt sted, varerne ankom hurtigt. Jeg har brugt dem i en uge nu, mine øjne er blevet mindre vandige, og der er næsten ingen migræne.
Jeg er professionel grafisk designer, så jeg bruger meget tid i nærheden af skærmen. Jeg bemærkede, at min vision begyndte at forværres. Jeg gik til en øjenlæge, han skrev mig nul objektiver uden dioptere. Han rådede mig også til at købe specielle briller til computeren. Jeg besluttede at købe et tilbehør fra SilverStep. Jeg bruger 3 dage af alt, mens jeg kan lide det.
Jeg har længe kigget efter briller for at læse og arbejde på en computer, fordi mine øjne er blevet meget vandige. Efter at have besøgt oculisten besluttede jeg at vælge det beskyttende multifunktionelle produkt Wayfarer. Kære tilbehør, men jeg sparer ikke på mit helbred.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.htmlDen udbredt anvendelse af personlige computere til arbejde og underholdning har en betydelig indvirkning på menneskers sundhed. Og denne indflydelse er på ingen måde positiv. Udover det faktum, at mange timers immobil sidd på ét sted krænker stillingen og muskuloskeletets arbejde, forringes også en persons vision.
For at hente briller til at arbejde på en computer, skal du først og fremmest kontakte en øjenlæge. Beskriv klart dit problem, fortæl os hvilke følelser du oplever under længerevarende arbejde på computeren. Sørg for at fortælle din læge, hvor langt væk din skærm er fra dine øjne.
Ophthalmologen vil kontrollere dit syn for diagnosticering af disse eller andre øjenlidelser, forekomsten af nærsynethed eller langsynethed, skriv en recept, hvor han vil angive de briller, du har brug for med eller uden dioptere.
Med denne opskrift kan du købe briller.
De plejede at tale om menneskelig eksponering for elektromagnetiske bølger udsendt af computerskærme skærme. Men med fremkomsten af flydende krystalmonitorer og skærme med beskyttelsesskærme, som er certificeret i henhold til graden af beskyttelse, kan elektromagnetisk stråling ikke være bange. Moderne skærme genererer stråler skadelige blå-violet spektrum, som negativt påvirker øjets væv.
Blåt lys forårsager risikoen for at udvikle AMD (aldersrelateret makuladegenerering - beskadigelse af retinaens centrale zone, ophobes med alderen og går tabt irreversibelt). Ikke kun computerskærme udsender skadeligt lys, men alle digitale enheder: tabletter, telefoner, navigatorer samt LED-lamper.
Computerbriller efter type er af 3 typer:
1) med konventionel anti-reflekterende belægning (linser Computron 1.56 HMC, MAXIMA 1.50 SHMC, Organisk Mellem med SHMC multi-coating, NIKON LITE SP 1.6 ECC, Cryzal Easy, Cryzal Forte) monitorflimmerne falder
2) belagt med beskyttelse mod blåt lys (linse MAXIMA 1,60 Cut Blå, Crizal Prevencia, CRYOL 1,56 Blå Coating, E-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blå, SOLTES WIDE 1,50 ECC blå, blå CUT) Linser med beskyttelse mod blåt lys inkluderet antirefleks anti-reflekterende belægning plus maksimal beskyttelse mod aldersrelaterede øjensygdomme: katarakt og AMD
3) refleksfri linzy- spektral tonede linser med 5-15% tonet grøn, brun og grå med refleksfri antirefleksbelægning. Velegnet til personer med fotofobi, slukke blåviolet lys med 15% (CRYOL 1,56 Brun / Grå 15%)
Computerbriller kan være både med synkorrektion og uden. Enkelt Vision kan være, kontor- (SOLTES WIDE 1,50 ECC BLÅ, Intervista Orma Crizal Easy) Kontor, progressiv (Hjem Office 1.5 ECC blå) eller progressive linser til fjernelse af den visuelle træthedssyndrom (E-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blå, Anti Fatigue) Fjernelse af en visuel træthedssyndrom.
Men selv de mest avancerede computerbriller kan ikke fuldt ud beskytte vores øjne mod de farlige symptomer, der opstår som følge af det daglige lange arbejde på computeren.
For at forhindre udviklingen af computersynsyndrom anbefaler ophthalmologer at følge en række enkle regler:
Arbejde på en computer i et godt oplyst rum.
Placer skærmen i afstanden 50-60 cm fra øjnene.
Sørg for at tage en pause hvert 40 minutter på computeren.
Computeren har allerede trådt ind i vores liv: arbejde, kommunikation, rekreation, dating - alt dette for nogle af os er utænkeligt uden dette "mirakel af teknologi". Samtidig tænker ikke alle brugere på den belastning, deres øjne oplever. Som følge heraf kom vi ind i det 21. århundrede sammen med en ny sygdom, der blev kaldt "computervisuelt syndrom". Tegn på denne sygdom - træthed, hovedpine, øjnene rødme, nedsat visuel klarhed. Der er også en brændende fornemmelse i øjnene, tørhed eller omvendt, rive, rødme.
Oftalmologer anbefaler, at alle computerbrugere køber specielle briller, der beskytter deres øjne mod skærmens virkninger på øjnene. Tvister om effektiviteten af sådanne punkter stopper ikke. Lad os forsøge at forstå dette problem.
Helt få mennesker henviser til briller til at arbejde på en computer med åbenbar skepsis. Selvfølgelig er briller ikke et universalmiddel.
Du skal dog forstå, at en computerskærm er en ejendommelig kilde til lys. Hvis du kigger på det i meget lang tid (som vi gør hver dag), så bliver øjnene hurtigt trætte, fordi den optiske nerve er irriteret.
Ved konstant belastning reduceres billedets klarhed, perifert syn er slukket.
Sikkerhedsbriller hjælper med at reducere graden af øjenstamme betydeligt.
Princippet om sådanne briller er tilstedeværelsen af en speciel belægning på linser, der beskytter øjnene mod virkningerne af korte bølger udgivet af skærmen.
Fordelene ved briller er, at de:
Den vigtigste del af brillerne er linserne. For mere komfortabelt arbejde bag monitoren er der udviklet beskyttelseslinser af flere typer:
Progressive linser er de mest komfortable, fordi de giver brugeren mulighed for at se klart på enhver afstand uden at opleve ubehagelige fornemmelser.
Briller til computerbeskyttelse forbedrer lysets spektrum ind i vores øjne, så det er behageligt at blive i værelser med lysstofrør.
På gaden i solrige vejrcomputer beskytter briller pålideligt mod ultraviolette stråler. Det viser sig, at fordelene ved dem - dobbelt. Ultraviolette stråler beskadiger nethinden, hvilket kan føre til dannelse af en forbrænding med yderligere konsekvenser i form af retinaldystrofi, glaukomdannelse. Hvad skal du gøre, når du brænder dine øjne, læs her.
Punkter til computeren er valgt under hensyntagen til flere parametre.
Det er umuligt at utvivlsomt sige, at en af brillernes muligheder for at arbejde på en computer er den bedste, og den anden er den værste. Alt er meget individuelt: en person vil være komfortabel i monofokale linser, og den anden i bifokale linser. Valget afhænger af brugerens synspunkt og personlige præferencer, om den type arbejde, han udfører, samt afstanden mellem skærm og øjne på lys og andre faktorer. Alle disse nuancer spiller en vigtig rolle ved at vælge briller til at arbejde på en computer. Om natten linser for at genskabe syn, læs her.
Mennesker med dårlig syn skal hente computerbriller på ophthalmologens kontor. Korrigerende linser af sikkerhedsbriller har som regel mindre dioptere end almindelige.
Den næste parameter at være opmærksom på, når du vælger beskyttelsesbriller, er linsens belægning og deres skygge. For behagelig betjening er linserne endvidere overtrukket med en antireflekterende forbindelse. Denne belægning fjerner refleksionen af ultraviolette stråler fra overfladerne af skærmen og linserne.
Oftalmologer anbefaler at erhverve linser af lys nuancer. Dette vil reducere blænding forårsaget af abrupte ændringer i belysning og høj kontrast. Tonede linser blokere kortvandsstrålerne i det blå spektrum, som en computerskærm udsender.
Briller til arbejde med computere er som regel lavet i klassisk stil, hvilket ikke altid ligner folk, der følger modetrends. Men det traditionelle design af ydeevnen på grund af tekniske egenskaber. Faktum er, at rammen til briller skal fungere som en pålidelig ramme, så den er kun lavet af materialer af høj kvalitet. Designet af runde briller til synet findes på linket.
Det anbefales at købe beskyttelsesbriller i optiksaloner. Det er dog værd at bemærke, at dette tilbehør kun letter jobbet, reducerer øjenstrømmen lidt, men har ingen terapeutisk effekt. Således vil selv de dyreste beskyttelsesbriller ikke være i stand til at forhindre synshæmmelse, hvis brugeren ikke følger reglerne for at arbejde på computeren. Derudover er det nødvendigt at lave simpel gymnastik for at genskabe syn.
Computerbriller hjælper med at håndtere problemet med computersyndrom, hvis:
Hvis brugeren har synsproblemer, skal han vælge briller til at arbejde på computeren, som vil have linser med en speciel belægning. Dette vil undgå yderligere belastning på øjnene. Det skal huskes, at almindelige læsebriller ikke er egnede til at arbejde på en computer.
Dette beskyttende tilbehør er virkelig nødvendigt. Når alt kommer til alt, ser vores øjne på skærmen millioner af konstant blinkende prikker og højdepunkter. Derudover skaber skærmen stråler af det blå spektrum, der er rettet specifikt til øjnene. Alt dette fører til en masse øjetræning.
For at briller skal arbejde på en computer i lang tid for at opfylde deres beskyttelsesfunktioner, skal de:
Men nogen computer briller til dette vil ikke fungere. Ser briller den rigtige form og altid med specielle linser. Du kan supplere deres handling med øjendråber fra rødme og irritation, det vil aldrig være overflødigt med langt arbejde på computeren.
Når du vælger point, overveje nogle nuancer:
Selv de mest avancerede computerbriller garanterer ikke den absolutte beskyttelse af vores øjne mod de farlige symptomer, der opstår som følge af det daglige lange arbejde på computeren. For at forhindre udviklingen af computersyndrom anbefaler oculists at følge en række enkle regler:
Følg disse enkle regler og vær sund!
Hårde kontaktlinser: hvad er de lavet til og hvad er deres handlingsprincip.
Årsagerne til ptosis i det øvre øjenlåg, læses i denne artikel.
Så computerbriller beskytter virkelig øjne mod strålingseksponering. Men de kan kun hjælpe, hvis du har hentet de rigtige briller, og du følger også reglerne for at arbejde på computeren. Alt i komplekset kan beskytte øjnene mod overarbejde, lindre spændinger og forlænge de visuelle organers kvalitetsarbejde. Glem også øjenøvelser for øjnene, som også forhindrer for tidlig udvikling af øjensygdomme.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlI den moderne verden er der flere og flere erhverv, der kræver et langt ophold på computeren. Samtidig vokser statistikken over nedsat synsstyrke og udseendet af forskellige okulære patologier skuffende. Er der en vej ud af denne situation? Selvfølgelig er disse specielle briller, der beskytter øjnene mod de negative virkninger af lysskærmen. Hvordan man vælger dem, vi vil fortælle i denne artikel.
Alle mennesker, der i kraft af deres faglige aktiviteter er tvunget til hele tiden at bruge meget tid på computeren, kommer før eller senere over for en række ubehagelige symptomer:
Læger har denne patologiske tilstand kendt som "computersyns syndrom". Til dets udseende fører en kombination af forskellige faktorer. På grund af det lange ophold bag lysskærmen begynder øjnene at opleve en unaturlig belastning på grund af konstant flimring af skærmen. Det er her, hvor ubehag og smerte opstår.
Det er også videnskabeligt bevist, at en person, der koncentrerer sin opmærksomhed på skærmen, begynder at blinke meget sjældnere end normalt, hvilket negativt påvirker hornhinde. Det tørrer ud, dermed en brændende fornemmelse, følelse af sand i øjet og rive forstyrrelser.
Nå, det er ikke alt - fra hvilken som helst skærm, der er usynlig for øjet, men meget skadelig stråling. Dette er ikke kun elektromagnetiske bølger, der kommer fra hver elektronisk enhed, men også stråler af det blå og violette spektrum. De skaber en ekstra belastning på det visuelle apparat.
Øjenirritation ved arbejde på computeren
Dette lyder selvfølgelig meget skuffende, men skynd dig ikke i panik. Læger har udviklet et helt system til at beskytte øjnene mod de negative virkninger af en computer, og enhver kan bruge den. Først og fremmest rådgiver læger dig om at købe specielle briller, der beskytter dine øjne fra computeren. Derudover er det vigtigt at overholde en bestemt driftstilstand bag lysskærmen, men vi snakker om dette senere i artiklen, og nu vil vi ligge på brillerne.
Ved første øjekast er computerbriller ikke forskellige fra deres sædvanlige "brødre". Men det er kun ved første øjekast. Faktisk er en vigtig rolle ikke tildelt form eller design af briller, men til deres specielle belægning.
En speciel belægning påføres linserne for at neutralisere skadelig stråling fra skærmen, og det beskytter også øjnene mod konstant flimring af skærmen. Sputtering er et interferens flerlagsfilter, der påføres overfladen af hele objektivet. Sådanne filtre identificerer og afskærer selektivt de områder af det synlige spektrum, der er farlige for de sygesystemer, som computerskærmen udsender.
Prøve computerbriller
Derudover indeholder belægningen et specielt anti-statisk lag, der beskytter glasens linser mod magnetisering og dine øjne mod magnetfeltets negative effekt.
Sikkerhedsbriller har en række yderligere egenskaber:
Således kan du ved brug af beskyttelsesbriller betydeligt øge tiden efter lysskærmen uden nogen skade for dine øjne.
I de fleste tilfælde reduceres antallet af brugerfejl, især om eftermiddagen. Forbedret sundhed sparer en person mod overdreven irritabilitet, hovedpine, bidrager til normalisering af følelsesmæssigt velvære.
Men det er vigtigt ikke kun at bruge sikkerhedsbriller, men også at observere den korrekte arbejdsmåde på computeren, samt at udføre specielle øvelser i pauserne.
Selvfølgelig vil fordelene kun bringe point, valgt af en specialist. Hvis du for eksempel har et dårligt syn, kan lægen vælge for dig muligheden 2 i 1 - det vil sige glas med dioptre og computerbeskyttelse på samme tid. Hvis visuel skarphed forbliver godt, vil det være muligt at begrænse sig til almindelige linser.
Hvor godt har du hentet de briller, du kan tjekke i løbet af dagen, der arbejder på computeren: hvis øjnene ophørte med at blive trætte, og der ikke var nogen ubehagelige symptomer, der forhindrede dig i at arbejde før, betyder det at valget var rigtigt.
Oftalmologer råder over, at det er obligatorisk at købe computerbriller til de mennesker, der sidder hver dag på lysskærmen i mere end 2 timer. Denne gruppe omfatter ca. 70% af alle brugere.
I dag er der flere typer briller designet til forskellige behov hos kunderne. Tjek denne liste for at finde den mest passende mulighed for dig:
Briller med bifokale linser
Progressive linser med briller
Den øverste del giver dig mulighed for at se godt, hvad der ligger i en betydelig afstand fra brugeren. Ved hjælp af en bred mellemzone er computerskærmen bedst set, og et lille område nederst på linsen hjælper med at se objekter, der er tætte. Den sidste mulighed er måske den mest komfortable, da alle genstande er lige så synlige i den, og personen vil føle sig meget naturlig.
Til alle de andre nyttige kvaliteter af computerbriller kan du tilføje mere, at de bidrager til forbedring af lys spektret, som falder i vores øjne, så de er meget komfortable i lokaler, hvor de bruger fluorescerende lamper.
Du kan også bruge briller til gaden, fordi de har en høj grad af beskyttelse mod ultraviolet stråling. Brillernes anti-refleksfunktion vil være meget nyttig i dette tilfælde.
For at sikre pålidelig beskyttelse af dine øjne er det vigtigt at vælge briller korrekt. Det anbefales ikke at gøre det selv - det er meget bedre at overdrage en sådan ansvarlig virksomhed til en professionel, men du skal helt sikkert vide nogle udvalgsregler.
Valget af computerbriller er også bedst at betro ophthalmologen
Første plads på listen over lande, der producerer computerbriller, der fortjener Tyskland, efterfulgt af Schweiz og Japan. Det er i disse stater, at de højeste kvalitet linser er fremstillet.
Koreanerne er ikke langt bag dem - de har lært at skabe briller af næsten samme kvalitet, der vil glæde køberen til en mere økonomisk pris. Koreanske linser har normalt flere lag mindre end linser lavet i Japan eller Tyskland, men generelt er dette ikke en meget betydelig indikator.
Valg af briller til en computer bør ikke være for økonomisk og har tendens til at gribe "hvad er billigere", men sundhed er meget vigtigt, og hvis vi mener at størstedelen af informationen om verden omkring os er opnået gennem øjnene, er besparelserne i denne sag helt irrationel.
Selvfølgelig er beskyttelsesbriller meget vigtige, men de alene er ikke nok med konstant langvarigt arbejde bag en lysende skærm. Hvis du ønsker at opretholde fremragende vision i mange år, samt at beskytte dine øjne mod forskellige patologier, skal du bruge følgende anbefalinger:
Computerbriller - hvem har brug for dem?
Som du ved, er den tekniske udvikling ikke værd at være på plads, innovativ teknologi er ikke det sidste sted i menneskelivet. Vi bruger computere til arbejde, kommunikation, søger efter nyttige og nødvendige oplysninger, ser film og andre ting. Og hvis det er helt muligt at nægte nogle ting (for eksempel fra at hænge i sociale netværk), kræver arbejdet en person at være bag en lysende skærm i et vist antal timer.
Bemærk venligst, at resultaterne af en undersøgelse af unge i aldersklassen fra 18 til 40 år er simpelthen forbløffende - de bruger 70% af deres tid på lysskærmen.
Som følge heraf er der en stærk overbelastning af synet, dets skarphed kan endda falde betydeligt. Dette gælder normalt for folk der bruger mere end 4 timer på skærmen hver dag.
Det er usandsynligt, at menneskeheden vil være i stand til helt at fjerne computeren fra hverdagen. Det hjælper med at udføre mange operationer og er simpelthen uundværlig i visse aktivitetsområder. For at holde dit syn godt skal du bruge specielle beskyttelsesbriller, især hvis du arbejder på en computer, og ikke bare bruge din fritid med det.
Køb briller er bedst i optik eller specialbutikker. Ofte kan du også få råd fra en øjenlæge, der vil afhente de varer du har brug for på stedet. Der er online butikker, der tilbyder kunder at købe point online. Men denne mulighed er mindre praktisk og vanskeligere.
Og husk at med hjælp fra vores øjne får vi det meste af informationen om verden, så det er vigtigt at overvåge deres helbred. Brug sikkerhedsbriller, tag pauser i arbejde, udfør særlige øvelser, og du vil aldrig kende problemerne på dette område.
http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.htmlI processen med at arbejde på computeren begynder mange brugere i sidste ende at opleve ubehag og træthed.
Sådanne konsekvenser kan ikke manifestere sig i dem, hvis aktiviteter ikke er direkte relateret til computeren, men folk der er tvunget til at bruge foran skærmens arbejdsdag, har i årenes løb begyndt at klage over øjendræthed og synsforstyrrelser.
Eksperter har bevist, at computersynet ikke forringes. Men hvis der er sygdomme (herunder hyperopi, myopi og astigmatisme), bliver behandlingen ineffektiv.
Beskyttelsesbriller til arbejde på en computer kan forhindre sådanne negative virkninger, men kun hvis optikken opfylder visse kvalitetskrav og bruges korrekt.
I modsætning til drivbriller, som ikke kun linserne er vigtige, men også formen, kan modellerne til computeren udadtil ikke have nogen konstruktive forskelle. Hovedelementet i sådanne produkter - linser, som skal have en speciel belægning.
Dette skyldes de særlige egenskaber ved stråling fra skærme, som har negative indflydelse på øjnene:
Derfor bør computerbriller neutralisere disse tre problemer: at tilbageholde lyset af spektret, der er skadeligt for øjnene, for at forhindre virkningerne af elektromagnetiske bølger og for at mindske virkningerne af flimmer.
Sådan optik spiller også rollen som beskyttelse mod blænding, som kan udstråle ikke kun fra skærmen, men også fra skinnende genstande i rummet såvel som fra vinduer.
Moderne fladskærme er praktisk talt ufarlige for synet og må ikke ramme nethinden med stråling, hvilket var typisk for katodestrålerør og endda fjernsyn.
Men de skadelige virkninger af enhver skærm er ikke så meget manifesteret i denne stråling, som i den reducerede kontrast og klarhed af symboler og billeder, sammenlignet med trykte kilder.
Alle billeder på skærmen består af mikroskopiske punkter - pixels - der ikke har en klart defineret grænse. Samlet set sætter billedpunkterne, der danner billedet, et øje i belastningen.
I videoen vil du tydeligt se, hvor længe du sidder ved en computer, påvirker visionen, og hvordan du vælger beskyttelsesbriller og linser korrekt:
Også ved arbejde på en computer skal en person blinke tre gange oftere, fordi stråling af en unaturlig oprindelse irriterer slimhinden.
Dette fører til et fald i mængden af tårevæske, som tjener som en naturlig beskyttelsesbarriere, og under langt arbejde foran skærmen bliver øjet berøvet sådan beskyttelse ("tør øjensyndrom").
Som følge af at arbejde på en computer har en person problemer, som er betinget opdelt i synsproblemer og problemer med øjet selv som et organ. I sidstnævnte tilfælde observeres følgende symptomer:
Visuelle problemer fremstår som følger:
Alle disse problemer opstår på grund af den konstante ændring af objektet med fokus, når du arbejder på computeren.
Ikke alene skal en person konstant fokusere sin vision for hvert objekt på skærmen (store billeder, vage billeder, forskellige størrelses skrifttyper), så der er yderligere problemer, når man kigger fra skærmen til dit skrivebord eller når man kigger gennem vinduet.
Punkter til at arbejde på en computer kan kun få negativ indvirkning i tilfælde af forkert valg i mangel af samråd med en øjenlæge. Hvis produkterne er af høj kvalitet og valgt korrekt, vil de altid være gavnlige, når de bærer ejeren:
Når du bruger computerbriller, forsvinder tørre øjne, blodcirkulationen i øjenbøjet øges, fotofobi udvikler sig ikke.
Alle linser af briller til arbejde på en computer har et eller flere lag anti-reflekterende og strålingsreflekterende belægning.
Men dette er en mindre parameter, og du skal først vælge briller baseret på typen af briller:
Prisbilledet for glas til arbejde på en computer er meget stort - fra hundrede rubler til flere tusind. Det afhænger af en række faktorer:
Ellers kan det ske, at i et forsøg på at spare penge på et billigt produkt, vil en person til sidst blive tvunget til at opgive denne mulighed på grund af ubehagelige fornemmelser og få yderligere point.
Selvvalg af punkter er kun muligt, hvis der er karakteristika, der bestemmes af en øjenlæge. I dette tilfælde kan du købe briller på ethvert sted, forudsat at producenten giver fuldstændige oplysninger om parametrene for produktet, og de falder sammen med de data, der er angivet i undersøgelsesresultaterne.
Hvis der ikke er problemer med syn og hvis der udelukkende vælges briller for at beskytte øjnene mod skærmens stråling og reducere træthed.
I dette tilfælde kan du købe glas uden at konsultere en øjenlæge, men i dette tilfælde skal du følge disse regler:
Statistikker viser, at blandt dem, der bruger skærmen mindst 4-5 timer om dagen, udvikler computersynsyndrom sig i tre personer ud af fire.
Spørgsmålet om, hvorvidt briller er nødvendige til at arbejde på en computer, gives hovedsageligt til dem, der arbejder på en computer fem dage om ugen. Sådanne mennesker har brug for passende beskyttelse, og det er fornuftigt at erhverve briller til at arbejde på en computer i disse tilfælde.
For resten af disse tilbehør er ikke en nødvendighed.
Med øjensygdomme hjælper computerbriller ikke med at rette fejl, og personer, der bruger kontaktlinser, behøver heller ikke ekstra optik, da alle moderne linser har en speciel belægning, der beskytter øjet mod stråling og forhindrer tørre øjne.
I videoen lærer du, om beskyttelsesbrillerne hjælper dig med at arbejde på computeren eller ej:
Generelt om at vælge computerbriller er et spørgsmål om komfort, og da omkostningerne ved sådanne optik er relativt lave, kan alle selv bestemme behovet for at købe sådant tilbehør.
Under alle omstændigheder bør du rådføre dig med en øjenlæge før du køber, hvem der kan give nyttige råd om valg i hvert enkelt tilfælde, og dette vil undgå udvikling af øjenlidelser med en ikke-professionel tilgang til valg af optik.
http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html