Hilsner til dig, kære læsere! I dag vil jeg fortælle dig, hvordan du skal udføre lymfatisk dreneringsmassage på øjenlågene under ødem. Umiddelbart er det værd at bemærke, at denne procedure vil være nyttig ikke kun for dem, der søger måder at fjerne poser under deres øjne, men også for dem, der ønsker at reducere antallet og dybden af rynker under deres øjne. Efter alt er massage, der forbedrer lymfestrømmen, en god måde at løse disse problemer på.
Da huden omkring øjnene er meget øm og sårbar, bør enhver manipulation med det gøres meget omhyggeligt. Det handler om korrekt og ensartet implementering af proceduren derhjemme og vil blive diskuteret i artiklen. Og i sidste ende vil jeg dele med dig en ekspres modtagelse for at fjerne puffiness fra hele ansigtet, som jeg lærte af en professionel massage terapeut.
Hvis du om morgenen ofte vågner med poser under dine øjne, så skal du helt sikkert se efter årsagen til deres forekomst. Oftest er det forbundet med arbejdet i de kardiovaskulære og udskillelsessystemer. Hvis hævelsen forekommer lejlighedsvis, er det muligt, at de er forårsaget af makeup efterladt natten over, overdreven fadiness med saltholdigheder i løbet af dagen eller for meget søvn.
Årsagen til poser eller blå mærker under øjnene skal findes. Men i hvert fald er det værd at tage morgen kompleks foranstaltninger, der hurtigt hjælper med at slippe af med poser under øjnene. Lymfedrænkningsmassage er en integreret del af det. Det forbedrer væskestrømmen gennem lymfekarrene og hjælper huden med at opretholde elasticiteten.
Anti-edematøs øjenmassage er af to typer:
Og han og den anden kan selvfølgelig gøres i kabinen. Men siden tiden, og nogle gange finansierer, at besøge en kosmetolog er ikke nok, skal du selv løse problemet selv. Med hensyn til hardwaremassage for øjnene er et vibrerende massaglas ideelt til at udføre det. Jeg selv behøvede ikke at bruge en sådan enhed, men ifølge mange anmeldelser, herunder min søster, er det meget umagen værd. Ud over de positive effekter på huden giver denne massager også en behagelig afslappende virkning.
Hvordan man fjerner poser under øjnene ved hjælp af en manuel massage? Der er en simpel teknik, som alle kan mestre. For proceduren skal du tildele 10-15 minutter, helst om morgenen. Gør det dagligt i en uge eller lidt længere.
Normalt normaliserer staten i denne periode (medmindre årsagen ikke er meget alvorlige problemer med nyrerne eller hjertet). Efter kurset er der nok vedligeholdelsesprocedurer en gang om ugen. Om aftenen kan du også gøre lymfatisk dræning, i hvilket tilfælde det vil være en god forebyggelse mod ødemer, blå mærker og rynker.
For at gøre det lettere for dig at beherske teknikken til at udføre lymfatisk dreneringsmassage, lad os analysere det trin for trin:
Endelig påføres en lysemulsion til øjenlågene på huden. Generelt anbefales det at bruge specielle midler for at få den maksimale virkning og fjerne poser under øjnene på kortere tid. For eksempel har Neolid emulsion bevist sig meget godt. Den biokemiske sammensætning af dette værktøj er valgt netop til eliminering af ødem og blå mærker under øjnene. Denne lette creme giver huden mulighed for at trække vejret og forbedrer desuden lymfekarbens og kapillarernes funktion, hvilket er en garanti for at løse problemet.
Og nu om den modtagelse for hele ansigtet, som jeg nævnte i begyndelsen. Det hjælper med til hurtigt at lette tilstanden. Jeg lærte om denne udtrykkelige metode for mange år siden under en massage kursus fra min lærer. For at udføre det er det nødvendigt at bøje tommelfingerne og trykke deres midterfalse tæt på midten af panden. Derefter opdrættes fingrene til templerne, som om de klemmer huden. Næste rettede tommelfinger presset mod næsens vinger og fører til kindbenene til siden.
Det tredje trin er at sætte fingrene endnu lavere - til hjørnerne af munden og også med anstrengelse føre til siderne i ørerne. Sæt derefter de bøjede tommelfinger i midten af hagen under undersiden og før til løberne. Det betyder, at alle bevægelser sker langs traditionelle massage linjer fra midten til lymfeknuderne.
Til sådan lymfatisk dræning øjenmassage, brug den første ledd i tommelfingeren. Udgangspunktet er i det indre hjørne af øjet. Den cirkulære bevægelse går med et gennemsnitstryk på panden, så langs benet under det nederste øjenlåg. Det er nok at gentage alle bevægelserne 2-4 gange, og hævelsen fra ansigtet går virkelig væk.
Alt for ofte er det uønsket at bruge en sådan massageprocedure, da det stadig er gjort med indsats, og dette er ikke særlig nyttigt for følsom hud i ansigtet. Men som en episodisk hurtig metode er meget effektiv. Jeg bruger selv undertiden denne anti-edeem massage i allergisæsonen, når tyngden på grund af ødem mærkes på ansigtet.
Jeg anbefaler at læse:
Afslutningsvis foreslår jeg, at du ser en video om lymfatisk dræning af øjenlågene, i den finder du en god opskrift på et hjemmiddel til massage og anden nyttig information:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlSom følge af den moderne rytme i livet, manglen på kvalitetssøvn og utilstrækkelig fysisk aktivitet sker gradvis blokering af små skibe på ansigtet. Du kan selv løse dette problem: du bør regelmæssigt bruge lymfatisk dræning øjenmassage.
Hovedvirkningen af lymfatisk dræning massage omkring øjnene er udstrømningen af lymfevæske til lymfeknuderne. Takket være ham er ødem og poser under øjnene elimineret. Alle okkluderede skibe sammen med akkumulerede toksiner fjernes fra kroppen. Men sammen med lymfeet kommer en anden væske, hvor skadelige stoffer er blevet opsamlet i lang tid.
En simpel proces fører sammen med en lang række nyttige egenskaber. Kun for deres skyld kan du medtage lymfatisk dreneringsmassage under øjnene i din daglige tidsplan.
Den anbefalede tid, når du skal gøre lymfedrængemassage af dine øjne, kommer i 25 år. I løbet af denne periode begynder huden at miste reserver af styrke og energi på grund af hvad der har brug for hjælp. Men det betyder ikke, at du ikke kan gøre det før 25. Tværtimod, jo hurtigere forstærkning af ansigtsmuskler og blodkar begynder, jo mere perfekt bliver huden i fremtiden.
Der er to hovedmetoder, hvorved lymfatisk dreneringsmassage af øjet fra ødem under øjnene udføres. Hver af dem kan findes i enhver skønhedssalon eller i specialiserede institutioner.
Den mest almindelige og enkle at udføre, især hjemme, metode. Du kan gå flere gange til salonen for at forstå, hvilke fornemmelser lymfedrænkningskvaliteten omkring øjnene skal forårsage. Og så udfør proceduren derhjemme, hvis der ikke er tid og mulighed for at besøge sådanne steder hver gang.
Manuel selvmassage af øjnene blev udført i det gamle Japan, så der er ingen tvivl om dets effektive evner. Det er nemt at udføre, og vigtigst ikke kræver noget udstyr. Der er næsten ingen kontraindikationer for hjemmemassage.
I kosmetologiklinikker er der udviklet en række effekter på huden under øjnene for at stimulere lymfestrømmen. Disse procedurer omfatter:
Ud over disse teknikker er specielle mobile enheder blevet oprettet efter type vibro-briller. De passer tæt på ansigtet og derved stimulerer skibene. Virkningen af lymfatisk dræning massage på området under øjnene er stærkere end med nogen manuel massage. Men kontraindikationer for en sådan procedure mere. Du skal først få tilladelse fra en øjenlæge og en hudlæge.
Et foreløbigt skridt til at udføre lymfatisk dræning selvmassage er anvendelsen af en fugtighedscreme, som absolut ikke forårsager irritation. Som absorberet skal du tilføje et værktøj for at undgå unødig strækning af huden.
Procedurens varighed er i gennemsnit 5 minutter. Den løber i cyklisk rækkefølge indtil tiden udløber.
Ved afslutningen af massage hjemme, anbefales det først at vaske med koldt vand og derefter varme.
En anden metode til hjemme-selvmassage, der forårsager lymfatisk dræning er aktiveringen af specielle punkter på ansigtet. For at stimulere dem kan du bruge begge fingerspidser og en ske.
Størrelsen på skeden er valgt afhængigt af de valgte punkter, men bestiket skal under alle omstændigheder opvarmes til kropstemperatur. En varmere metaltilstand anbefales ikke.
Punkterne er placeret i templerne, nær det indre hjørne af øjet, ikke langt fra næsebroen og langs vækstlinjen i de nederste øjenvipper. Lymfedrænkningsmassage omkring øjnene ved denne metode vil ikke have mindre udtalt effekt end standardproceduren.
Det vigtigste er at respektere placeringen af de nødvendige punkter.
Virkningen af den valgte metode sker gennem lyse klapper og cirkulære bevægelser. Det anbefales at undgå at udføre lineære bevægelser.
Systematiske hjemmeprocedurer har en virkelig udtalt effekt. Men at slippe af med hævelse, poser og rynker er nødvendig i forbindelse med ordentlig hjemme ernæring og regelmæssig fysisk anstrengelse.
Lymfatisk dræningsterapi hjælper med at skabe udprægede facialkonturer. Men for dette skal du gøre en indsats og arbejde på dig selv.
Den maksimale tid for dræningsterapi er 10 minutter. Påvirkningen på huden i længere tid vil have en negativ indvirkning.
For at slippe af med ødem om morgenen, brug isterninger med afkogning af kamille.
Efter daglig brug af proceduren for en uge, gå til en mængde på 1 eller 2 gange om 7 dage. Selv efter opnåelse af synlige resultater anbefales det at lade øjnemassagen være i form af forebyggelse.
En simpel procedure til forbedring af lymfatisk dræning har stadig en række kontraindikationer. Tilstedeværelsen af et af nedenstående emner indikerer, at sådanne hjemmeprocedurer ikke anbefales.
Når du kun har givet 5 minutter om dagen til lymfedræningsmassen i dine øjne, vil de synlige resultater ikke holde dig venter længe. Du får et frisk udseende og en tonet ansigtshud.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazUdseende af ødem under øjnene er forbundet med overskydende væske i vævene i det nedre øjenlåg. Hævelse skaber et sygt og træt udseende. Udførelse af lymfatisk dreneringsmassage i ansigtet fra hævelse under øjnene vil hjælpe med at klare det ubehagelige fænomen. Massage fra edemas derhjemme giver en positiv effekt, hjælper med at spare penge og tid.
Eliminering af ødem og poser under øjnene sker på grund af forbedringen af lymfevæskestrømmene til lymfeknuderne under massage. Dette bidrager til den accelererede eliminering af toksiner akkumuleret i karrene.
Fordelene ved massage fra hævelse under øjnene er:
Udfør lymfatisk drænet massage til hævelse i ansigtet kan være manuel eller hardware betyder. Manuel udført med hånden eller ved hjælp af massageapparatet. Hardware - ved hjælp af mikrostrømme, elektroforese, radiofrekvenseksponering.
Lymfedræning er specielt indikeret under visse forhold. Det vil forbedre hudens egenskaber og udseendet af ansigtet, løfte stemningen, sænke aldringen af huden og reducere hævelsen. Det anbefales at udføre dagligt eller hver anden dag, indtil resultatet vises. Næste - understøttende procedurer 2 p / wk.
Varighed - fra 10 til 30 minutter. Lymfedrængemassage udføres bedst om morgenen efter vask. Vask bedre med koldt vand, du kan tørre dine øjenlåg med kosmetisk is. Kold reducerer udseende af ødem.
Sørg for, at du ikke har kontraindikationer. Massage omkring øjnene fra ødem er absolut kontraindiceret under følgende forhold:
Sørg for at konsultere en specialist, når du udfører en hardwareprocedure.
Inden proceduren startes, skal du rengøre huden med rensemidler. Efter rengøring skal der påføres en maske eller creme.
Grundlæggende massage bevægelser:
Påfør huden creme eller smør og start proceduren. Kør dine hænder langs halsen i bunden opad. Dernæst udføre streger og gnid i trin i følgende områder:
Afslutningsvis udfører patting bevægelser på samme linjer, masser templerne.
Kernen i teknologi - virkningen på bioaktive punkter. Trykket skal være stærkt nok (op til lette smerter). Varighed op til 7 sekunder. Brug indekset, ring, mellemfingre, til tider tilføje en stor. Klem vinkelret på huden.
Brug ansigtsolie til at forhindre hudmassage. Stages af massage fra øjenlågsødem:
At udføre en tibetansk ansigtsmassage hjælper med hurtigt at slippe af med hævelse under øjnene.
Vi foreslår også at se en praktisk video af en tibetansk ansigtsmassage med perlehul.
Massage bevægelser begynder med slagtilfælde. 7-8 cirkler passerer rundt om optikken i retning med uret og tilbage. Samtidig har et moderat pres. Afslutning af proceduren med klappende bevægelser i samme retning.
Sked afkøles fortrinsvis. Dette vil øge anti-ødem effekten. Påfør cremen på skeer og gå flere gange i zigzagbevægelser fra øjets indre hjørner til templerne.
Et godt eksempel: en video af hvordan man udfører ansigtsmassage med skeer.
Lymfedrængemassage fra ødem kan begynde at udføre fra 25 år. Tidligere - det giver ikke mening, da den unge krop er i stand til at klare de problemer, der opstår. Jo ældre en person bliver, jo oftere har han brug for procedurer for ødem.
Det er ønskeligt at ty til hjælp fra fagfolk, men du kan selvstændigt mestre procedurens teknikker.
Del artiklen med venner i sociale netværk. Fortæl om andre teknikker for lymfatisk dreneringsmassage fra ødem. Alt det bedste.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiHævelse under øjnene kan være resultatet af manglende søvn og dårlig søvn, forstyrrelser i kroppens metaboliske processer, manifestation af træthed og sygdom. For at fjerne puffiness, genoprette elasticitet og fasthed i huden, brug metoder til lymfatisk dreneringsmassage. En enkel og effektiv procedure kan gøres både i saloner og hjemme i fravær af kontraindikationer.
Lymfedræning er en procedure, der tager sigte på at aktivere og normalisere lymfevirkningen. Krænkelse af lymfestrømme fører til blokering af blodkar, hvilket fremkalder ophobning af overskydende væske i vævene, udseende af hævelse, ødem, hudfarve. Mekanisk virkning på huden forbedrer lymfestrømmen, eliminerer blodkarens tæthed, hvilket resulterer i en naturlig eliminering af toksiner, reducerede blå mærker og rynker, hævelse.
Regelmæssig massage vil også bidrage til at klare søvnløshed og virkningerne af stress. Efter en massage omkring øjnene:
Hvis du masserer ikke kun øjenområdet, men hele ansigtet, kan du reducere nasolabiale folder og dybe rynker.
Lymfedrænkningsmassage giver dig mulighed for at slippe af med blødende kinder, blødhed i ansigtet og i kombination med gymnastik - forbedre synet og gøre øjnene mere ekspressive.
Massageens effektivitet skyldes virkningerne på de subkutane muskler og huden. Den første type indvirkning - neuro-refleks. Under sessionerne opstår stimulering af nerveenderne i hud, blodkar og muskler. Deres irritation fører til udseendet af impulser, der går til hjernen. De fremkalder aktivering af regenereringsprocesser i væv.
Den humorale effekt fører til udvikling af sundhedsmæssige stoffer: histamin og acetylcholin. De bliver fri, absorberes hurtigt i blodet og spredes til alle organer og væv. Histamin forbedrer tilstanden af blodkar og fremskynder metaboliske processer, og acetylcholin forbedrer nervesystemets funktion, vaskulær tone, muskelvæv, indre organer.
Mekanisk handling eliminerer stagnation, forbedrer vejrtrækning og hudtilstand, elasticitet og elasticitet i muskelvæv.
Lymfedrænkningsmassage i øjenområdet anbefales til:
Massage er sikkert, men har flere kontraindikationer:
For forkølelse, højt blodtryk og høj kropstemperatur bør du konsultere en læge før en session. Apparatets lymfatiske drænmassage, der anvendes af kosmetologer i saloner kræver forudgående konsultation med en hudlæge og en øjenlæge.
Du kan fjerne poser under øjnene ved hjælp af manuel og hardware lymfatisk dreneringsmassage. En enklere måde er manuel, overkommelig selv til eget brug. Hardware kræver ikke kun særlige færdigheder, men også dyrt udstyr.
Uanset hvilken type massage der kan startes, kan støtte sessioner startes så tidligt som 20-25 år. På denne alder vises de første mimic rynker, der er et gradvist fald i produktionen af kollagen og forringelse af huden. Området omkring øjnene giver aldersforandringer først - det skyldes, at det er rig på kollagenfibre. De strækker sig let og danner efterligning af rynker.
At lave lymfatisk dræning ansigtsmassage er nødvendig dagligt, indtil det ønskede resultat opnås. Hver session varer fra 10 til 30 minutter. Procedurer udføres om morgenen. Støttende massage sessioner kan gøres hver 3-4 dage.
De grundlæggende massage teknikker til ødem er patting, strøg og dyb massering. Det er nødvendigt at starte massage mod ødem med rensning af huden med micellært vand, ved hjælp af skrubber, geler eller skumdannelse til vask. Derefter kan du anvende en fugtgivende maske, serum eller kosmetisk olie.
Der er flere massage teknikker. Den første indeholder et sæt på syv øvelser. Når du arbejder, er alle bevægelser i det øvre øjenlåg fra det indre til det ydre hjørne. Det nederste øjenlåg fungerer på samme måde.
Puderne i indekset og midterfingrene frembringer let bevægelser i øjets yderste hjørner i retning med uret. For hvert øje - 10-12 gentagelser. De samme fingre gør et lille pres på nederste og øvre øjenlåg og forsøger ikke at løsne huden. Gør 5 gentagelser. Ved næste øvelse skal du anvende ekstra olie eller fløde for at beskytte huden mod rødme. Tipene på 4 fingre trykkes først på den øvre og derefter på det nederste øjenlåg. Hver tryk varer ca. 15 sekunder. Herefter tændes lyset med fingerspidserne i 3-5 sekunder.
Ved siden af det yderste hjørne af øjet i templet satte pegefingeren så spiken vender mod templet. Fingeren er drejet - neglen vendes til næsen. Bevægelsen skal være langsom og tage fra 15 til 18 sekunder. Hold tårkanalen rundt om øjet med puden af indeksfingrene mod uret med et gennemsnitstryk. Lav 6-7 gentagelser. Med tippet af langfingeren skal du klare 10 klik på et punkt i tårkanalen, og hold så øjet rundt. For at fuldføre øvelsen - ved at trykke på hjørnet af øjet nær næsen.
Brug fingerspidserne til at gå rundt i hele området af den cirkulære muskel, der starter fra templet og den nedre kant af bane, herunder området over øjenbryn og øvre kant af øjet. Afslut med lette tapping bevægelser.
Komplekset af øvelser er afsluttet ved vask med koldt og varmt vand.
Luk øjnene tæt i 2-3 sekunder, slap øjnemusklerne af. Åbn dine øjenlåg, styr dit blik opad. Hold i ca. 60 sekunder og slapp af. Følgende øvelse - øjnene er lukkede, fingrene på indeksfingrene klikker på øjet. Gentag fra 12 til 16 klik. Uden at åbne dine øjne, tryk fingeren på øjet. Det indre udseende er rettet opad. Fingre efterligner bevægelsen for at rejse århundredet. Øvelse gentag 8-11 gange.
Navnlige fingre er anbragt på det indre hjørne af øjet. Flyt langsomt fingeren med uret. Afslut øvelsen med en hurtig blink i 30 sekunder. Det anbefalede antal gentagelser er 6.
Den sidste øvelse - de midterste fingre laver 10 lyspresser på yderste hjørne af øjet, løber langs det nederste øjenlåg og laver 10 tryk på næsen. Efter komplekset anbefales også kontrastvask.
For at holde de sædvanlige spisesked, som forkøles. Påfør enhver fedtfløde på den kolde enhed. Skeer er placeret nær nasolacrimal sulcus og gør zigzag bevægelser mod templerne. Tryk på templerne flere gange, og hold derefter til ørerne.
Hver massagebevægelse gentages 3-5 gange.
Denne enkle øvelse består i forsigtigt at trykke kun fingrene på fingrene på huden omkring øjnene, begyndende ved yderkanterne. Fingre skal gøre en fuld 7-8 omgange. Stropper bevægelser laves med uret og mod uret med moderat tryk, og de er færdige med lysklapper.
Massage er hurtig og effektiv. Det begynder med definitionen af hovedpunkterne:
Disse punkter udarbejdes skiftevis, så fingrene tegner en stjerne på ansigtet.
Tryk på midterfingerspidserne til ydersiden af øjnene og hold næsen op. At gøre lys gnidning og tappe bevægelser under øjenbrynene, bevæger sig fra næsebroen til templerne. Arbejd derefter området over øjenbrynene og bevæg dem allerede til næsen. Og fra hendes ryg til det indre hjørne af øjnene på kanten af det nederste øjenlåg. Alle bevægelser udføres med let tryk.
Øvelser gentages tre gange. Efter afslutning anbefales det at anvende persilleinfusion til øjenlågene - det vil opfriske huden og fylde det med essentielle næringsstoffer.
Regelmæssig øjenmassage derhjemme vil reducere rynker eller forhindre deres udseende.
Under procedurerne anbefales det at bruge en speciel creme til øjenlåg og udføre alle bevægelser meget omhyggeligt. Huden omkring øjnene er følsom for virkningerne, og uforsigtigt pres kan forårsage blå mærker og blå mærker. Øverste del af århundredet kan udarbejdes med en stærkere effekt end den nederste. Hvis det gøres korrekt, vil de første resultater fra massage mærkes efter 10-12 procedurer.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlOverskydende væske i det nederste øjenlågs væv fører til et lille æstetisk og usundt fænomen, som ødem. Tasker under øjnene er aldrende og skaber indtryk af et sygt, bløt og træt ansigt. Og med en sådan gener kan den anti-edematøse massage i ansigtet og det peri-baneområde perfekt klare.
En selvadministreret massage er i stand til at erstatte mange dyre professionelle procedurer, der hjælper med at slippe af med puffiness og et netværk af små rynker under øjnene.
Massage under øjnene for kvinder over 40 år
Hævelse under øjnene kan forekomme hos kvinder på enhver, selv i meget tidlig alder.
Udseende af puffiness skyldes normalt flere hovedårsager. Dette kan omfatte overdreven drikkevand ved sengetid, rygning og manglende hvile eller nedsat lymfatisk dræning, nyre, skjoldbruskkirtlen og hjertesygdommen.
Øjenområdet er ikke anbefalet i følgende tilfælde:
Massage med brug af kosmetik
For at øge massageens virkning kan du bruge specielle eddemiske cremer, salver og geler. For at korrekt vælge et hjælpeværktøj er det først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagen til udseende af ødem under øjnene. Derefter skal du vælge en creme med det aktive stof, der er nødvendigt for at eliminere denne type ødem, baseret på hudens behov.
Vælg en creme, der omfatter:
Farmaceutiske præparater er også meget effektive, for eksempel en lille mængde salve fra hævelse af benene eller hæmoriderne, så du hurtigt kan øge blodkarets elasticitet og forbedre blodgennemstrømningen. Husk at disse salver skal anbringes på det nedre øjenlåg meget forsigtigt og i små mængder, idet du er forsigtig med ikke at røre øjets slimhinde.
Massage Teknik
Denne type massage forbedrer lymfatisk metabolisme og er grundlaget for alle massage teknikker til orbitalområdet. Lymfedrænkning ansigtsmassage hjælper ikke kun med puffiness, men eliminerer også blå mærker under øjnene, genopretter sund hudfarve og reducerer rynker.
Massagen er i stand til at genoprette den normale cirkulation af lymfe, således at toksiner og væske ikke længere står i det periokulære område og danner synlig hævelse.
Handlingsplanen. Til lymfedrænkningsmassage har du brug for:
Disse sessioner udføres bedst hver dag om morgenen, i 7-10 dage.
Varigheden af massage må ikke overstige 5-10 minutter.
Hold øje med slagkraften og lad ikke ømmen om øjnene blive for stramme!
Fra problemerne med hævelse hjælper det at klare den samme teknik som med lymfatisk dreneringsmassage.
En speciel anti-edeemmassage er også i stand til at klare sig med hævelse, som består i lette strygningsbevægelser i baneområdet fra næse til yderste hale af øjenbryn. Det anbefales at gentage disse manipuleringer omkring 5-10 minutter. Efter det skal du flytte fra øjets yderste hjørner til næsen, trykke lidt gennem huden med fingrene og tappe dem.
For at forbedre effekten, efter sessionen kan du anvende en kold komprimering til dine øjne, skiver af frisk agurk eller isterninger med afkog af urter.
En anden god måde er at massere med metal spiseskeder. Vi anbefaler forudkøling af skeer i fryseren. Sæt på ydersiden af skedene en lille speciel creme og fortsæt med at massere.
Takket være en sådan massage bliver mikrocirkulationen genoprettet, huden ser mere tonet ud og frisk, små ansigtsrynker glattes.
Du kan massere huden med hørfrø, oliven eller kokosolie, hvilket giver et mere mærkbart og hurtigt resultat.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Hævelsen omkring øjnene forstyrrer mange mennesker, især kvinder. Nogle hver morgen ser de i spejlet opsvulmede øjenlåg, der gør brug af mere dekorative kosmetik til at dække en kosmetisk defekt. Men enhver ophobning af væske, som varer lang tid, bør advares: dette kan være et tegn på sygdomme i urinsystemet, leveren, skjoldbruskkirtlen, det endokrine system.
En anden årsag til ødem er en forkert valgt pude, som får nakke musklerne til at forblive spændt under søvn, hvilket forårsager væske i ansigtet, hvilket er mærkbart under øjenbanens tynde hud.
Du kan bruge forskellige cremer med absorberende virkning, og du kan gøre lymfatisk dreneringsmassage mod ødem. Det viser sig godt med regelmæssig praksis: Hvis du dagligt (morgen / aften) gør dig selv en simpel massage i området omkring øjnene, vil dette hjælpe med at fjerne puffiness.
Parallelt kan du bruge nyttige anbefalinger til forbedring af lymfatisk dræning af væv på kroppen - vask med koldt vand, gør gymnastik, reducer mængden af salt, der forbruges.
Dette er en simpel teknik: enhver kvinde kan klare det hjemme. Det er ikke nødvendigt at bruge penge og betale for en kosmetologs ydelser - brug bare din yndlingsflaske eller køb et specielt middel mod ødem med hestekastnødsekstrakt (escin), der øger mikrocirkulationen og udstrømningen af intercellulær væske.
En anden fordel ved manuel massage af øjnene mod ødem er en dobbelt kosmetisk effekt. Kampen mod ødem har en behagelig "bivirkning" - huden rundt om kredsløbene bliver glattere, efterligner rynker og såkaldte. krage fødder vil være mindre mærkbar.
Lymfedrængemassage fra poser under øjnene har en generel foryngende effekt. Du kan selv gøre det for at forhindre for tidlig aldring af huden.
Lymfedræning Ansigtsmassage fra ødem har sine egne kontraindikationer:
Hvis du ikke har kontraindikationer, kan du begynde at lave en massage mod ødem allerede i dag før du går i seng eller i morgen formiddag efter at du vågner op.
Så hvordan man fjerner poser under øjnene? Før proceduren skal ansigtets hud rengøres. Den ideelle tid er lige efter morgenvask. Brug de sædvanlige kosmetiske produkter - gel, mælk til vask, skrubbe, tonic lotion.
Ved afslutningen af proceduren skal du anvende din yndlingscreme - nærende, fugtgivende, anti-rynke, BB-creme. Lad produktet sive ind og starte.
Advarsel! Lymfedrængemassage fra poser under øjnene tager ikke mere end 10 minutter. Hvis du gør det regelmæssigt, vil resultaterne ikke holde dig venter. Men man bør ikke forvente resultater umiddelbart efter den første session. Effekten sker efter 7 dage, og konsolidering sker efter 14-21 dage.
Ud over kosmetiske manipulationer for at fjerne poser under øjnene, gennemgå dit drikke regime. Det anbefales at følge lægenes standardanbefalinger og drikke ca. 1,5-2 liter væske om dagen. Men ved at drikke skal man også vide, hvornår man skal stoppe.
Hvis du tørster hele tiden, skal du drikke meget vand, du bør konsultere din læge. Dette kan være et symptom på den indledende fase af diabetes, skjoldbruskkirtel sygdom.
Hvis hævelsen observeres ikke kun omkring øjnene, men hele ansigtet ser blødt om morgenen, og benene svulmer om aftenen, bør du kontakte din urolog / nephrologist, en specialist i nyresygdom. Væskeretention er et direkte tegn på en funktionsfejl i urinsystemet.
Advarsel! Selvom du har en forudsætning for urolithiasis, bør du ikke blive involveret i diuretika. Du kan kun tage diuretika med din læge tilladelse.
Vær opmærksom på din kost. Retentionen af væske, som akkumuleres mellem cellerne i blødt væv, bidrager til den overdrevne brug af salt. Måske skal du reducere mængden af natrium der kommer fra mad. Salt mindre mad under madlavning og spisning, og for at forbedre smagen, tilsættes naturlige krydderier.
Massering af området omkring øjnene hjælper perfekt mod poserne. Det anbefales at gøre daglig om morgenen vask efter anvendelse af en kosmetisk (fugtighedsgivende / nærende) creme. Effekten af massage kan opnås med regelmæssig præstation, de første resultater er synlige efter 7 dage.
Parallelt med massage skal der lægges vægt på sundhed, især til bugspytkirtlen, nyrerne og urinsystemet. Du bør være opmærksom på hævelse af ansigt, ben, øget tørst, urinretention. For advarselssymboler, konsulter en læge.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/På grund af usund kost, dårlige vaner, hyppige belastninger og svigt i søvn og hvile under øjnene vises der ofte grimme mørke cirkler, hævelser og rynker. Hvordan er i dette tilfælde? Selvfølgelig at ty til særlige salon procedurer, hvoraf den ene er en lymfatisk dræning ansigtsmassage fra ødem under øjnene. Men det er ikke nødvendigt at besøge salonen, fordi en sådan virkning på huden kan udføres hjemme.
Huden i øjenområdet er følsom - kapillærerne er tæt på dem. Dermis her er tynd og øm - det reagerer altid på træthed, rygning, søvnmangel eller regelmæssigt arbejde på skærmen. Som følge heraf begynder du at lægge mærke til:
Plus blinker vi konstant og sætter muskler i bevægelse. Derfor er der mange ansigtsrynker, hvor kampen mod kræver systematisk pleje.
Den positive effekt af en særlig massage i øjenlågsområdet er tilvejebragt af:
Efter en alder af 40 år skal en sådan massage udføres regelmæssigt. Fra tid til anden er det nødvendigt at behandle problemområder på ansigtets hud fra 25 år, når de første rynker begynder at dukke op. Men det betyder absolut ikke, at denne alder er den lavere tærskel.
Et vigtigt punkt! Som læger siger, jo hurtigere vil du styrke øjenkarrene, jo længere vil du være i stand til at bevare skønheden i dit ansigt og syn.
Lymfedrængemassage skal udføres, hvis du har observeret:
Under massage i øjenområdet skal du vælge den rigtige kosmetik under hensyntagen til aldersrelaterede ændringer på huden, for at vide, hvilke bevægelser der skal udføres sammen med og også for at kunne identificere punkter på kroppen og trykke på, hvilket vil medføre tilstrømning af lymfe.
Afhængig af udførelsesmetoden er der forskellige typer massage. Vi vil forstå de mest effektive metoder til behandling af huden under de nederste og øvre øjenlåg.
Denne type massage er den mest populære blandt folk i aldersgruppen. Hændelsens bevægelse udføres strengt langs de linjer, som blodet (lymfe) bevæger sig i. Derfor fik lymfedrænet massage omkring øjnene dette navn.
Det bidrager til:
Der er forskellige teknikker til at udføre lymfedrænage i øjet. De mest populære blandt dem er:
At udføre en lige så effektiv massage derhjemme:
Det er vigtigt! Huden omkring øjnene kan ikke strækkes stærkt, ellers risikerer du ikke at forbedre tilstanden, men kun for ondt. Husk: Den dermis, som du arbejder med, er meget følsom.
Vakuum øjenmassage indebærer trykket af et specielt skabt vakuum på huden. Dermis synes at blive suget op nogle få millimeter i en krukke eller værktøjshætte.
På dette tidspunkt er der en forbedring af blodcirkulationen, som sikrer korrekt fodring af alle celler med næringsstoffer og ilt. Desuden elimineres stagnationen af lymfe, så hævelsen elimineres.
For at udføre proceduren skal du armle dig med en speciel enhed - silikone eller glas krukker. Tag en lille diameter på 11 mm.
Instruktioner for handling:
Den følgende metode vil fjerne hævelsen, der kan opstå på grund af manglende søvn, rygning og alkoholmisbrug, problemer med funktionen af lever og nyrer samt overdreven væskeindtagelse om natten. De uredige poser under øjnene vises normalt om morgenen, når det er tid til at gå på arbejde.
Egenskaber ved massage fra poser under øjnene:
Fremgangsmåde:
Sørg for at prøve spiralmassagen med kolde skeer. Indretningerne er frosne i fryseren. Efter fjernelse af deres køleskab påføres en creme på den konvekse side af enheden og anbringes i nasolacrimal rillen. Udfør zigzag-bevægelser til templerne selv, og flyt derefter til auriklerne. Sådanne manipulationer gentages 3 gange på hvert øje.
Dannelsen af mørke cirkler er et meget ubehageligt billede, som kan korrigeres af en lymfedrænmassage fra blå mærker. Har brug for at bruge to fingre - indeks og midt.
Teknikken er som følger:
Et yndlingssted for rynker er området omkring øjnene. De forekommer på grund af indflydelse af UV-stråler, mangel på søvn, dårlig kost, stress, forurenet luft og dårlige vaner. Hvis du regelmæssigt og regelmæssigt masserer øjnene, kan du:
ydeevne teknik:
Udfør mindst 10 sessioner om måneden, og du vil forhindre udseendet af nye rynker og glatte ud de eksisterende.
Interessant at vide! Der er en anden simpel øvelse, der bringer de laterale muskler nær øjnene i tone. Du skal røre de højeste punkter i øjenbrynene med fingrene på dine fingre, og træk derefter lidt op på huden. Du kan begynde at blinke (15-18 gange), mens du skal mærke modstand.
Anvendelsen af specielle anordninger forenkler lymfedrængemassagen meget. De tillader en kompleks virkning på huden, hvilket sikrer korrekt pleje.
De mest populære modeller til at udføre massage omkring øjnene:
Da forskellige klinikker og skønhedssaloner erhverver dyre apparater til massage, er der stor sandsynlighed for et positivt resultat.
Hardware procedurer involverer forskellige teknikker:
Rådet. Før du går til skønhedseksperten, er det bedre at konsultere en øjenlæge eller en hudlæge, fordi hardwaremassagen, i modsætning til manualen, har et større antal kontraindikationer.
Ikke alle egnede massage omkring øjnene. Det er kontraindiceret i:
Eliminering af sådanne sarte problemer som ødem, blæser og rynker under øjnene ligger i kosmetologien. Eksperter anbefaler en vakuummassage 2 gange om året (8-12 sessioner), og i intervallerne mellem salonen besøger en daglig lymfatisk dræning ansigtsmassage.
Takket være din huds tidlige pleje vil du være i stand til at forlenge ungdommen i lang tid, endda hudfarve og slippe af med ubehagelige manifestationer på ansigtshuden. Skønhed, der præsenteres af naturen, er flygtig, så efter 25 år skal du aktivt tage sig af dig selv.
Hvordan man laver lymfatisk dreneringsmassage og fløde, der vil glatte huden og give den elasticitet.
Vi fjerner puffiness om morgenen med en enkel øjenlågsmassage. Erfaring med proceduren deles af Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz