Hver anden voksen bosiddende i verden bruger i dag meget tid på computeren. Oftalmologer anfører, at antallet af besøg på dem om forringelsen af synet øges. Der er øjenlidelser, der selv forårsager hans tab af syn, og glaukom er en af dem. Er det muligt med denne patologi at fortsætte med at arbejde på computeren?
Det er kendetegnet ved en stigning i væsketryk inde i øjet. Hvis glaukom ikke begynder at blive behandlet rettidigt, er der risiko for optisk nerve død og fuldstændigt tab af syn. Sygdommen opstår oftest hos mennesker efter 40 år (primær), men er ofte diagnosticeret hos unge, og selv hos nyfødte (medfødt glaukom).
Årsagerne til en oftalmologisk lidelse kan være problemer med skjoldbruskkirtlen, diabetes mellitus, arvelig predisposition, dysfunktion i centralnervesystemet. Congenital sygdom er resultatet af skader under graviditeten, den patologiske udvikling af det visuelle apparat i livmoderen.
Hos voksne kan en computer være en risikofaktor, der forårsager en stigning i intraokulært tryk. Selvfølgelig udvikler ikke alle personer, der arbejder på en pc, denne oftalmologiske lidelse. Risikoen øger kronisk stress og arvelighed, misbrug af cigaretter, alkoholholdige og CNS-stimulerende drikkevarer (energi cocktails, kaffe, stærk te), tør luft i rummet.
Videnskabelige studier har vist, at risikoen for at udvikle denne oftalmologiske sygdom er højere for de mennesker, der bruger mere end 5 timer om dagen bag monitorens skærm og ikke overholder forebyggende foranstaltninger. Efter alt er det visuelle apparat i konstant spænding, en mand kigger på skærmen, koncentrerer. Dette påvirker endog de sunde øjne hos mennesker med god immunitet og fravær af dårlige vaner. Hvis lægen diagnosticerer en person med "glaukom", bliver den negative effekt af computeren yderligere forbedret.
Hvad skal man gøre? Øjelæger forbyder ikke patienter med en diagnose af "glaukom" til at arbejde på skærme. Men de anbefaler stærkt, at de følger reglerne, der forhindrer en øget tryk i øjet. Det er enkle regler:
Hvis arbejdsplanen for en patient med glaukom er forbundet med et permanent ophold på pc'en, skal han sikre fuldstændig hvile for sig selv. Vi taler om et tilstrækkeligt ophold i frisk luft, et forbud mod lektier på computeren, begrænsning af at se tv, læsning.
Det er især vigtigt at gennemføre alle ovenstående anbefalinger til de personer, hvis glaukom er en arvelig sygdom. I dette tilfælde kan det udvikle sig hurtigere, og selv mindre visuelle overspændinger kan føre til skarpe spring i intraokulært tryk.
Således betyder forekomsten af denne sygdom hos en patient ikke, at han skal ændre sit erhverv. En fornuftig tilgang, en følelse af proportioner og forethought vil hjælpe med at holde øjnene og arbejdet.
http://ozrenii.com/story/mozhno-li-pri-glaukome-rabotat-na-kompyutereGlaukom er en alvorlig og krænkende, irreversibel øjenlidelse, når øjetrykket er forhøjet, indsnævrer verden gradvist, indtil fuldstændig blindhed opstår. Kontraindikationer for glaukom sætter en person foran visse begrænsninger, men hvis du tilpasser dem, kan du føre et næsten fuldt liv. Vision, underlagt reglerne, vil blive opretholdt i mange år.
I tilfælde af åbenbaret glaukom er let fysisk anstrengelse tilladt - gå uden belastning for korte afstande, fysisk uddannelse, svømning. Med disse aktiviteter er det umuligt at presse dine øjne. Med særlig opmærksomhed er bøjningerne fremad - med glaukom, de er farlige, de bør undgås.
Patienter med denne patologi har ofte et spørgsmål - er det muligt at arbejde i haven, haven, blomsterhaven og så videre. Ved sådanne værker skal man være særlig forsigtig, forsøge at undgå et langt ophold på hovedet - i denne position springer blodet stærkt ud til det, hvilket skaber øget tryk selv i et sundt øje. Sådanne belastninger med glaukom kan forårsage en alvorlig komplikation, herunder pludselig blindhed.
Hvis det er nødvendigt at udføre sådant arbejde, skal du bruge en speciel enhed, der gør det muligt for dig ikke at bøje sig over og samtidig klare arbejdet normalt.
Aktiv sport i glaukom er kontraindiceret.
Du kan ikke løfte vægte, i den ene hånd kan du bære en belastning på højst 3 kg.
Kør lange afstande, generelt, alt hvor du skal presse.
Det er også nødvendigt at begrænse svømning i poolen med chloreret vand.
Forbudt enhver øvelse i forbindelse med bøjning og skarpe bevægelser - alt dette fører til et skynd af blod i øjnene og øget intrakranielt tryk og dermed øget glaukom.
Øjne er følsomme for temperaturændringer, især hvis denne ændring er kontrast. Derfor bør en person følge disse regler:
Du kan heller ikke være på stranden efter kl. 9-10, når solen er meget lys og varm. Vandet skinner med dette, hvilket skaber en stærk belastning på øjnene og øger trykket inde i øjet. Hvis man opholder sig nær vand ikke kan undgås, skal man vælge steder i skyggen og sidde med ryggen til vandet.
På en solskinsdag, eller hvis der er meget sne, skal du være sikker på at bære solbriller, helst med grønne briller, og på ingen måde kameleoner. Grønt glas beskytter godt mod overskydende UV.
Du kan ikke tage briller med utilstrækkelig mørkning, de vil være for lave effekt, øjnene vil stadig belastes, trykket i dem vil stige.
Briller med for mørke briller er også farlige - hvis du skal spændes for at undersøge noget, vil dette medføre ekstra belastning på øjnene, hvilket er uønsket for glaukom.
Hvis du tager kvarts bade, så er det foruden de obligatoriske sorte briller bedre at lukke øjnene.
Hvis glaukom diagnosticeres, bør du også gennemgå dit kost og ernæringssystem, da dette også påvirker den patologiske proces. Korrekt udvalgte produkter vil sænke det, samtidig med at de ignorerer enkle krav kan fremskynde det. I princippet er der få ernæringsmæssige begrænsninger, og hvis det er afbalanceret, vil de være næsten umærkelige. Produkter, der ikke er nyttige til en sund person, er generelt forbudt. Ved at eliminere dem kan du opnå en mærkbar forbedring i det samlede helbred.
Så med glaukom bør udelukkes fra kosten.
Begræns også sukker og saltindtag.
Patienten skal også holde sig til drikkeordningen. Om sommeren skal det være mindst 2 liter vand om dagen, om vinteren er det acceptabelt og mindre.
Alkoholholdige drikkevarer med glaukom er absolut kontraindicerede, selv meget svage - alkohol bidrager til indsnævring af blodkar, hvilket betyder en stigning i trykket, både arterielt og intraokulært. Så glaukom og alkohol er fuldstændig uforenelige. Det samme gælder for rygning. Begge disse vaner medfører også giftig skade på optisk nerve og dets atrofi. De accelererer betydeligt alle patologiske processer i øjet.
De samme resultater er forårsaget af rygning hookah og elektroniske cigaretter.
Med glaukom er der en række forbud mod at tage medicin. Nogle af dem kan alvorligt komplicere sygdommens forløb, forårsage dets forværring. Når du ordinerer dem, skal du informere din læge om tilstedeværelsen af glaukom, at erstatte disse lægemidler med deres modstykker eller endda bruge fysioterapi eller fytoterapi.
Forbudte medicin inkluderer
I sig selv kan glaukom alvorligt forstyrre den sædvanlige livsstil, især hvis den blev diagnosticeret ret sent. Hvis du regelmæssigt tager den foreskrevne behandling, og hvis du følger lægens anvisninger, vil sygdomsforløbet forsinke. Men der er også uforudsete situationer, da glaukom er meget "yngre".
I tilfælde af glaukom bør man ikke sove på en lav pude - den skal være tilstrækkelig høj og stiv, således at intraokulær væske ikke akkumuleres, så udstrømningen er. Efter at vågne op, skal du straks stå op.
Hvis det er umuligt at sove på en høj pude, kan du købe en speciel seng, hvor ryglen stiger, eller læg noget under benets ben, så kanten på hvilken du har en pude er højere.
I dag er der ingen overrasket over glaukom hos unge kvinder. Det findes i både gravid og pleje. I sig selv forstyrrer det ikke graviditet og amning, men kun spændingen i forbindelse med denne periode kan forværre øjnets tilstand. Og stofferne selv til behandling af glaukom, gå gennem moderkagen ind i barnets blod, da det ikke er en barriere for dem. At være involveret i behandling i denne periode er det nødvendigt under særlig kontrol af både øjenlægen og den læge, der fører graviditeten.
Naturlig fødsel er forbudt, da det skaber en øget belastning på alle muskler og skibe, og derfor på øjnene. Der er tilfælde, hvor selv i sunde kvinder små skibe brister i øjet, hvad kan vi sige om patienten! Derfor er kun en kejsersnit nødvendig.
Under amning bør man også overvåges af en øjenlæge, kontroller regelmæssigt øjetrykket og synsfeltet. I tilfælde af glaukom anbefales øjendråber oftest at blive erstattet af andre, da de kan passere gennem blodbanen i modermælken og forårsage synshandicap hos et barn. Under amning er det nødvendigt at regelmæssigt undersøge barnets vision for at forhindre udviklingen af glaukom og hans.
Desværre forekommer dette fænomen ganske ofte, der er endda medfødt glaukom. For at sygdommen ikke forværres, bør man nøje overholde lægernes anbefalinger.
For børn er der de samme begrænsninger som for voksne, det vigtigste er ikke at straffe øjnene.
Børn er forbudt fra nogle sportsgrene - styrke og dem, hvor du har brug for at strakke dit syn såvel som gymnastik.
Indtil den seneste tid var en person, der blev diagnosticeret med glaukom, strengt kontraindiceret. Men moderne linjer er udstyret med alle klimaanlæg, der er konstant pres i dem, så du kan flyve på sådanne fly.
I dag er det umuligt at forestille dig dit liv uden en computer. For mange er arbejde forbundet med ham, og du skal sidde i timevis foran skærmen. Spørgsmålet om, om det er muligt at arbejde med en computer til glaukom for disse mennesker, er særligt akut, fordi personens øjne er spændte. De øger altid trykket, selv i en sund person, og med glaukom, sker dette meget stærkere og hurtigere. Så en person med denne sygdom bør være særlig omhyggelig med at observere den korrekte driftstilstand.
Hvad skal man undgå?
Når du ser fjernsyn i rummet, skal der være ekstra belysning. Det kan ikke overvåges i lang tid, når du ser fra tid til anden for at give dine øjne en hvile.
Det er bedst at bruge specielle briller med grønne briller til personer med glaukom.
Belysningen skal være lys nok og placeret bag ryggen. Så lyset slår ikke i øjnene.
Med sådant arbejde bliver øjnene hurtigt trætte, selv hos raske mennesker. Personer med glaukom bør om muligt undgå sådant arbejde. Hvis dette ikke er muligt, er det nødvendigt at sikre, at der er god belysning - på ingen måde kolde toner, og brug et forstørrelsesglas.
I princippet påvirker glaukom ikke kørsel, især ved sygdommens begyndelse. Men for at det ikke skrider frem, kan du ikke komme baghjulet i mørket, og når der er meget lyst sollys - alt dette bidrager til en stærk øjenbelastning og en øget tryk i dem. Det bedste tidspunkt at køre er en overskyet dag, kun når der ikke er tåge. Ved kørsel skal der være specielle briller til glaukom. Og mens du kører hver time for at tage en pause i 15-20 minutter, så øjnene kan hvile.
Med udviklingen af teknologiske fremskridt er måske det værste et menneskesyn. I dagens verden bruger de fleste en lang tid bag en computer, hvorfor antallet af patienter med forskellige synsforstyrrelser vokser hurtigt, og deres alder bliver stadigt yngre. Den største fare er, at mange øjensygdomme er asymptomatiske, og som følge heraf kan synstab forekomme. Et eksempel på en sådan sygdom er glaukom. Hvad skal man gøre, hvis denne sygdom er diagnosticeret? Er det muligt at fortsætte med at bruge tid bag en computerskærm og i samme mængde? Eller skal vi glemme eksistensen af en computer for evigt, for ikke at skade endnu flere øjne?
Mange mennesker foretrækker at lede et stillesiddende liv og bruger meget tid foran en computerskærm. Som følge heraf øges risikoen for at erhverve sygdomme som skoliose, osteochondrose, hæmorider og andre signifikant. Hertil kommer, at arbejde på en computer i mange timer bringer øjnene stor skade. Der kan opstå mange problemer med synets organer, såsom:
Ofte læger diagnosticere nærsynthed. Men regelmæssige arbejdstimer på computeren kan forårsage udvikling af glaukom.
Tror ikke, at kun et langt tidsforbrug bag en computerskærm kan provokere glaukom. Når alt kommer til alt langt fra hver af dem, der bruger timer, der sidder ved computeren, udvikler denne sygdom sig. Ud over visuelle belastninger og nærsynthed lette udseendet af patologi af følgende faktorer:
Hvis der er diagnosticeret glaukom, er det muligt at arbejde bag en computerskærm?
Under et sådant arbejde er øjnene under stor belastning. En person i lang tid ændrer ikke kroppens position og ser intenst på skærmen. Selv sunde øjne er skadet af disse handlinger, hvad kan vi sige om den negative virkning af eksisterende glaukom. Mange mennesker med denne patologi undrer sig over muligheden for at arbejde på en computer. Måske er det bedre at undgå at arbejde på en computer med glaukom?
Oftalmologer giver ikke et kategorisk forbud mod at arbejde på en computer, selvom en person har glaukom.
Dette kræver overholdelse af enkle regler, der udfører, som kan forhindre en kraftig stigning i intraokulært tryk. Hvis disse regler overholdes, er det ikke nødvendigt at nægte at arbejde på en computer, og det er meget vigtigt, for i den moderne verden er næsten alle menneskers arbejdsaktiviteter på en eller anden måde forbundet med edb-udstyr.
Regler for arbejde med en computer til glaukom:
Hvis arbejdet er forbundet med en konstant tilstedeværelse foran skærmen, skal du sørge for at slappe helt af hjemme. Desuden bør denne ferie omfatte sport, gåture, socialisere med familien, men under ingen omstændigheder sammenkomster foran en computer eller tv.
Beskyttelse af dit helbred, herunder syn, bør ikke kun være tilfældet med problemer. Enhver person, især en aktiv bruger af computerudstyr, bør være opmærksom på behovet for forebyggende foranstaltninger med henblik på at bevare vision. Især implementeringen af disse foranstaltninger er nødvendig for arvelig disposition for glaukom.
Anbefalinger, der vil forhindre forekomsten af øjenlidelser:
Som du kan se, er reglerne meget enkle, men for bevarelse af vision kræver deres konstante implementering. Hertil kommer, at når man foretager en diagnose af "nærsynthed", bør man ikke ignorere anbefalingerne fra lægen om korrektion af synsskarphed. Denne patologi er trods alt en meget vigtig faktor, der kan udløse glaukom.
http://vashe-zrenie.ru/bolezni-glaz/glaukoma/mozhno-li-rabotat-za-kompyuterom.htmlArbejde på computeren er traditionelt forbundet med spændingen af øjenklumpet - en person skal sidde i en stilling i lang tid og kigge intensivt på skærmen. Selv sunde øjne anbefaler ikke at teste en sådan test, endsige en diagnose af glaukom.
Betyr det, at patienter med glaukom bliver nødt til helt at opgive brugen af en computer? Og hvad nu hvis jobbet indebærer mindst 8 timer bag en computer? Selvfølgelig bør du ikke helt udelukke en computer fra dit liv. Men når du arbejder, bliver du nødt til at følge enkle regler, der hjælper med at forhindre et skarpt spring i intraokulært tryk.
Hvis du arbejder på arbejde, bruger du meget tid bag skærmen, så lad dig hvile hjemme - ikke sidde ved computeren eller foran fjernsynet. Ideelt set bruge tid aktivt at gå, spille sport, men ikke overarbejde.
http://www.glaukoma-glaza.ru/voprosy-i-otvety/mozhno-li-pri-glaukome-rabotat-na-kompyutere/Vision tab ved arbejde på en computer
Teknologiske fremskridt har ikke kun gjort livet lettere for det moderne samfund, men også øget risikoen for øjenlidelser. På vagt er nogle mennesker tvunget til at sidde foran en computer hele dagen. Meget få mennesker tænker på sikkerhed, fordi den livlige tempo i livet ikke efterlader tid og energi til det.
I lang tid gør sygdommen ikke sig selv. Hvis en person med glaukom konstant sidder foran skærmen og stammer hans øjne, så vil det sikkert påvirke udviklingshastigheden for patologien.
For at undgå komplikationer er patienten ordineret dråber eller kirurgisk indgreb.
Patienterne stiller ofte spørgsmålet, er det muligt at arbejde på en computer med glaukom? Læger forbyder det ikke kategorisk, men det er nødvendigt at reducere den daglige tid foran skærmen til et minimum.
For første gang begynder folk at tænke på deres helbred, når der opstår forstyrrende symptomer: nedsættelse af synsskærmen, hovedpine, dobbeltsyn og ubehag forstyrrer dig. Dette kan indikere udviklingen af glaukom.
Risikofaktorer er følgende forudsætninger:
For at mindske risikoen for alvorlige okulære patologier er det nødvendigt at følge forebyggende foranstaltninger og regelmæssigt besøge en øjenlæge.
Vigtigt: Hvis du har nogle forudsætninger og klager, skal du straks gå til lægen.
Folk, der af forskellige grunde sidder foran computeren meget, bør følge forebyggende foranstaltninger.
Undgå udvikling af glaukom vil hjælpe med at ophøre med at ryge, drikke stærk energi og alkoholholdige drikkevarer, god søvn og en afbalanceret kost.
http://bolezniglaznet.ru/glaukoma-i-kompyuter-sovmestimy-li-ehkrany-s-boleznyu-glaz/Konstant arbejde i timer på computerterminalen kan medføre et fald i synsstyrken. Er der risiko for at øge intraokulært tryk? Artiklen beskriver, hvor stærkt glaukom og computer er indbyrdes forbundne, hvilke faktorer der vil forårsage forekomsten af sygdommen og hvordan man reducerer risikoen for øjnene.
Den negative virkning af langvarigt inaktivt arbejde med en computer er utvivlsomt. Ud over risikoen for cervikal osteochondrose, skoliose og hæmorider kan en kontorarbejder ødelægge hans syn. De vigtigste øjenproblemer kan være:
Den højeste risiko for nærsynethed. Imidlertid prædikerer ofte nærsynethed kombineret med konstante computerbelastninger til udseendet af glaukom.
Mange mennesker ser på skærmen hver dag og i lang tid, men ikke alle har en stigning i intraokulært tryk. Ud over visuel belastning og stigende nærsynethed spiller de følgende faktorer en vigtig rolle i begyndelsen af glaukom:
Videnskabelige studier har vist, at risikoen for at få glaukom er betydeligt højere for kontorister, der arbejder mindst 5 timer om dagen, som ikke overholder forebyggende foranstaltninger, og som konstant forværrer deres synsstyrke.
Selv i nærværelse af en arvelig disposition til en stigning i intraokulært tryk kan enhver computerbruger forhindre øjenlidelse, hvis han overholder følgende anbefalinger:
I betragtning af at nærsynthed er en vigtig faktor, der bidrager til udseendet af glaukom, er det ikke muligt at forsømme de korrektioner af synsevne, som lægen anbefaler.
http://hochuvidet.ru/glaukoma-i-kompyuter-kakov-risk/Glaukom forekommer ret ofte, hvis du tror statistikken, så med alderen forekommer det i hver tredje person. Hvad betyder sygdommen hos mennesker, uanset køn, habitat og faglige egenskaber. Fordi årsagerne til glaukom er mange, men den hyppigste er den forkerte livsstil.
Hvis en person har mange dårlige vaner, lever i et forurenet miljø (for eksempel en million plus by) eller har en stillesiddende type arbejde (ved en computer), så er en sådan person mere tilbøjelige til at have glaukom selv i en tidlig alder.
For at undgå udviklingen af sygdommen behøver du ikke radikalt ændre dit liv, men du bør følge nogle få regler, der kan forhindre glaukom.
Alternative metoder til måling af tryk, det vil sige indirekte teknikker, anvendes i stedet. For eksempel kan en erfaren læge omtrent fastsætte niveauet af intraokulært tryk uden brug af indretninger. Til dette palpaterer han øjet gennem øjenlågene.
Normalt overstiger niveauet af intraokulært tryk ikke 10-20 mm Hg. Med sådanne indikatorer opretholdes alle processer (metaboliske, mikrocirkulerende), der forekommer inde i øjet, på et stabilt niveau. Hertil kommer, at nethinden virker normalt.
Mens man bestemmer niveauet for trykket i øjet, er det nødvendigt at tage højde for dens fysiologiske daglige udsving. Normalt om morgenen er trykket lidt højere end aftenindikatorerne. Denne forskel bør ikke overstige 3 mm Hg. Hvis en patient mistænkes for glaukom, skal trykket i øjet måles mindst to gange om dagen.
En gang om morgenen (efter at være vågnet fra 6 til 8 timer) og anden gang om aftenen (efter 12 timer). Udviklingen af glaukom kan ikke blot angive en stigning i det intraokulære tryk, men også en ændring i den daglige kurves natur, udseendet af regelmæssige kritiske toppe. I glaukom kan graden af stigning i intraokulært tryk være anderledes.
Normalt afhænger denne indikator af sygdomsstadiet. For eksempel kan trykniveauet under de første manifestationer af glaukom ikke overstige normen (20-22 mm Hg). i moderat glaukom stiger trykket lidt (op til 26 mm Hg).
Langt væk glaukom ledsages af intraokulær hypertension op til 33 mm Hg. Den terminale fase af sygdommen fører til en stigning i tryk på mere end 35 mm Hg.
Videnskabelige studier har vist, at risikoen for at udvikle denne oftalmologiske sygdom er højere for de mennesker, der bruger mere end 5 timer om dagen bag monitorens skærm og ikke overholder forebyggende foranstaltninger. Efter alt er det visuelle apparat i konstant spænding, en mand kigger på skærmen, koncentrerer.
Dette påvirker endog de sunde øjne hos mennesker med god immunitet og fravær af dårlige vaner. Hvis lægen diagnosticerer en person med "glaukom", bliver den negative effekt af computeren yderligere forbedret. Hvad skal man gøre? Øjelæger forbyder ikke patienter med en diagnose af "glaukom" til at arbejde på skærme.
Men de anbefaler stærkt, at de følger reglerne, der forhindrer en øget tryk i øjet. Det er enkle regler:
Hvis arbejdsplanen for en patient med glaukom er forbundet med et permanent ophold på pc'en, skal han sikre fuldstændig hvile for sig selv. Vi taler om et tilstrækkeligt ophold i frisk luft, et forbud mod lektier på computeren, begrænsning af at se tv, læsning.
Det er især vigtigt at gennemføre alle ovenstående anbefalinger til de personer, hvis glaukom er en arvelig sygdom. I dette tilfælde kan det udvikle sig hurtigere, og selv mindre visuelle overspændinger kan føre til skarpe spring i intraokulært tryk.
Således betyder forekomsten af denne sygdom hos en patient ikke, at han skal ændre sit erhverv. En fornuftig tilgang, en følelse af proportioner og forethought vil hjælpe med at holde øjnene og arbejdet.
Arbejde på computeren er traditionelt forbundet med spændingen af øjenklumpet - en person skal sidde i en stilling i lang tid og kigge intensivt på skærmen. Selv sunde øjne anbefaler ikke at teste en sådan test, endsige en diagnose af glaukom.
Betyr det, at patienter med glaukom bliver nødt til helt at opgive brugen af en computer? Og hvad nu hvis jobbet indebærer mindst 8 timer bag en computer? Selvfølgelig bør du ikke helt udelukke en computer fra dit liv. Men når du arbejder, bliver du nødt til at følge enkle regler, der hjælper med at forhindre et skarpt spring i intraokulært tryk.
Hvis du arbejder på arbejde, bruger du meget tid bag skærmen, så lad dig hvile hjemme - ikke sidde ved computeren eller foran fjernsynet. Ideelt set bruge tid aktivt at gå, spille sport, men ikke overarbejde.
Tror ikke, at kun et langt tidsforbrug bag en computerskærm kan provokere glaukom. Når alt kommer til alt langt fra hver af dem, der bruger timer, der sidder ved computeren, udvikler denne sygdom sig. Ud over visuelle belastninger og nærsynthed lette udseendet af patologi af følgende faktorer:
Hvis der er diagnosticeret glaukom, er det muligt at arbejde bag en computerskærm? Under et sådant arbejde er øjnene under stor belastning. En person i lang tid ændrer ikke kroppens position og ser intenst på skærmen. Selv sunde øjne er skadet af disse handlinger, hvad kan vi sige om den negative virkning af eksisterende glaukom.
Dette kræver overholdelse af enkle regler, der udfører, som kan forhindre en kraftig stigning i intraokulært tryk. Hvis disse regler overholdes, er det ikke nødvendigt at nægte at arbejde på en computer, og det er meget vigtigt, for i den moderne verden er næsten alle menneskers arbejdsaktiviteter på en eller anden måde forbundet med edb-udstyr.
Regler for arbejde med en computer til glaukom:
Hvis arbejdet er forbundet med en konstant tilstedeværelse foran skærmen, skal du sørge for at slappe helt af hjemme. Desuden bør denne ferie omfatte sport, gåture, socialisere med familien, men under ingen omstændigheder sammenkomster foran en computer eller tv.
Computere er aktivt implementeret i professionelle aktiviteter, institutioner, skoler, hjemmeliv, hvilket helt sikkert fører til fremskridt i mange erhverv.
Effekten af computere på øjnene observeres i alle aldersgrupper, men i større grad hos personer over 40 år, når nærsynet ændres som følge af svækkelse af indkvartering (presbyopi), især med nærsynethed, hyperopi, astigmatisme.
I litteraturen blev der rapporteret om virkningerne af edb-arbejde på centralnervesystemet, kardiovaskulære sygdomme, hudens dermatitis og graden af sygdomsforløbet noteret. Yderligere observationer bekræftede ikke forbindelsen mellem disse overtrædelser og arbejdet bag computerskærmen.
Imidlertid er synsvanskeligheder blevet identificeret hos personer, der arbejder på en computer: Udseende af ubehag i øjenområdet, øget træthed, midlertidig synsforstyrrelse i nærheden af og langt. Når man studerer effekten af elektromagnetisk stråling på synet af synet blandt computerbrugere, er de skadelige virkninger af denne stråling på øjnene ikke blevet afsløret.
Det blev fundet, at ikke elektromagnetisk stråling, men intens visuelt arbejde har en indflydelse på dem, der arbejder på computeren. Samtidig kan ubehag, følelse af tyngde i øjenlågene, en "fremmedlegeme", et ønske om at lukke øjnene observeres. Der er udtrykket "computer visuelt syndrom", som omfatter de listede øjenændringer.
Dens udvikling afhænger af konstant bevægelse af blikket fra skærmen til tastaturet og teksten samt fejl i arbejdet - den forkerte afstand fra øjnene til skærmen, tilstedeværelsen af blænding fra lyskilder, høj skærmens lysstyrke, dårlige farvevalg.
Udviklede hygiejneforhold på computeren, der har til formål at forhindre udviklingen af "computersynsyndrom": skærmen skal ikke placeres overfor vinduet eller lyskilder, der kan give blænding på det. Den samlede belysning i rummet skal ligge inden for 300-500 lux, teksten skal lyser med en 60 watt lampe med en tæt skygge.
Personer over 40 år viser yderligere belysning af papirteksten, fordi der i denne alder er ændringer i det visuelle system - pupils indsnævring, nedsat aktivitet og kontrastfølsomhed i nethinden. Afstanden fra øjnene til skærmen skal være 60-70 cm.
Af stor betydning for at forhindre udviklingen af visuelt ubehag er arbejdsstillingen og hvile, når du arbejder med en computer. Undersøgelser har vist, at i hårdt arbejde med en computer opstår træthed efter 2 timer, derfor er det nødvendigt at tage en pause efter denne periode med kontinuerligt arbejde.
Afhængig af kategorien af alvorligheden og intensiteten af arbejdet er klokkeslæt og varighed fastsat. Under pauser anbefales det at forlade arbejdspladsen, gøre generel gymnastik og speciel gymnastik til øjnene, åbn ventilatorerne eller vinduet, gå ud i frisk luft. Det er ikke nødvendigt at spille på computeren under pauser.
I tilfælde af forskellige visuelle defekter skal personer, der kommer ind i arbejdet med skærmen, undersøges af en optometrist. Personer med ukompenseret og subkompenseret glaukom må ikke arbejde.
Der er visse kriterier for personer med nærsynethed, langsynethed, astigmatisme på synsstyrke, graden af refraktionsfejl, den tilladte optagelseskorrektion, mængden af indkvartering, der er nødvendig til langtidsarbejde på computeren. Manglende overholdelse af sådanne forhold kan føre til udvikling af uønskede komplikationer.
Langvarigt, intensivt computerarbejde er kontraindiceret til personer med inflammatoriske øjenlidelser (kronisk blepharitis, conjunctivitis), rive, fotofobi, retina og optisk nerve.
Presbyopi-alder hyperopi, som opstår, når evnen til at rumme er svækket, dvs. klare syn på forskellige afstande. Hyperopi begynder i alderen 40 og slutter ved 60.
Når presbyopi til arbejde i nærheden kræver briller, og hvis patienten har briller for afstand (med myopi, fremsynethed, astigmatisme), kan du samle bifokale briller, der gennem deres øverste halvdel ser på afstanden og gennem den nedre halvdel - nær. I de seneste år er der blevet udviklet såkaldte progressive briller, hvor kraften i brilleglassene ændres jævnt fra top til bund.
Hvilke punkter er der behov for til presbyopi for personer, der arbejder på en computer? For brugere af skærme bør briller være svagere end for læsning, da du skal tydeligt se skærmen i en afstand på 60-70 cm fra øjnene og tekst i en afstand på 30-35 cm fra øjnene.
Disse filtre kan dække alle punkter. I opskriften til glas bør man skrive "com.". Dette betyder at dække filteret til at arbejde med en computer. Briller med spektrale filtre reducerer visuel træthed, øger effektiviteten, beskytter øjnene mod ultraviolette stråler, øger kontrast og farveforskelsbehandling.
Særlige behandlingsbriller med spektralfiltre er udviklet, der kan anvendes til glaukom, grå stær, retinaldystrofi og aphakia.
Symptomerne på glaukom er nødvendige for alle at vide, da det er dem, der vil gøre det muligt at identificere sygdommen i det meget tidlige stadium af dets udseende. Og så er de vigtigste symptomer på at have glaukom: en stigning i intraokulært tryk; indsnævring af synsfeltet og forstyrrelser i den optiske nerves arbejde.
Det er svært at bestemme symptomerne på glaukom med sin åbne vinkelform. Denne form for sygdommen er meget almindelig, og vanskeligheden med at genkende det er, at den ikke har klare tegn. En patient med glaukom føler ikke en stigning i tryk, fordi denne proces er moderat, men dobbelt destruktiv, da det forårsager blindhed.
For at forstå det øgede tryk eller ej, skal du kende følgende tegn, som omfatter:
Hvis patienten har lukket vinkelglaukom, så har han anfald. Et sådant akut angreb er karakteriseret ved en kraftig stigning i intraokulært tryk, svær smerte i området omkring øjnene og endda hovedpine. Ikke så ofte, men der er stadig en følelse af kvalme, generel svaghed og opkastning.
Der er et kraftigt fald i synet. Sommetider er et sådant angreb af glaukom forvekslet med tandpine, migræne, meningitis, sygdomme i mave-tarmkanalen, influenza. Alt dette er meget vigtigt, fordi det kan lyde banalt, men med henvisning til tandpine, kan du miste muligheden for at se.
Hvis det er en medfødt form for glaukom, er de vigtigste symptomer øget intraokulært tryk, og nogle gange en øgning i øjet. Den sekundære form for glaukom er karakteriseret ved en stigning i det intraokulære tryk i IOP. Det opstår som følge af inflammatoriske processer og andre øjenlidelser.
I den sekundære form af glaukom forstyrres den normale udstrømning af intraokulær væske, blodtilførslen til øjet falder, synshæren falder, synsfeltet falder, og optisk nerve atrofi opstår. Sygdommen er ikke-smitsom. Patologiske processer forbundet med sekundær glaukom forekommer samtidigt i begge øjne, men det kan forekomme i hvert øje på forskellige tidspunkter.
Glaukom, hvis det ikke behandles, nødvendigvis fører til total blindhed. Det hele begynder med en forringelse af perifere syn, så denne forringelse gælder også for hele synsfeltet. Med en konstant stigning i trykket falder kvaliteten af synet gradvist. Som regel registrerer patienterne glaukom allerede på scenen med irreversibel blindhed.
Selv med et akut angreb af glaukom er det umuligt at sige, at dette er selve sygdommen, fordi dets tegn ofte falder sammen med tegn på mindre farlige øjensygdomme.
Hver person, der har fastlagt glaukom, lærer sig selv altid at studere instruktionerne til brug af stoffet. Nogle lægemidler øges IOP, derfor er kontraindiceret til brug:
En af de populære smertestillende midler - aspirin - forårsager hævelse af linsen. Udstrømningen af væske i dette tilfælde forværres, hvilket fremkalder synsforringelse. Vi bør også nævne dråberne i næsen med en forkølelse. De mest almindelige af dem anbefales ikke til glaucomapatienter, da de forårsager et kort spring i IOP. Derfor bør du ikke bruge med forkølelse:
De kan erstattes af andre midler. Effektiv vask med varmt havvand - det fugter slimhinden og vasker væk slim. Af de tilladte dråber og sprøjter, almindeligt anvendte lægemidler med en antihistamin-komponent, såvel som lokale hormonelle midler. De hjælper ikke så hurtigt som den klassiske vasokonstriktor, men de er sikre for glaucomatøse patienter:
Nogle lægemidler, der anvendes under anæstesi, har også evnen til at øge IOP. Hvis en operationel intervention er planlagt, skal anæstesiologen derfor informeres om den tilstødende glaukom. Lægen vil vælge den type anæstesi, der ikke skader øjnene. Blandt de hypnotiske lægemidler er uønskede mennesker med glaukomfonde.
De blokerer væskestrømmen og øger det intraokulære tryk. Det er bedre ikke at bruge til en god søvn Eunis og Donormil - de indeholder doxylamin, forbudt hos patienter med glaukom. Men du kan bruge moderne sovende piller - Ivadal eller Sanval. Deres sammensætning indeholder zolpidem - sikker med høj IOP.
Overdreven fysisk stress, hårdt arbejde bidrager til en stigning i trykket og anbefales derfor ikke til diagnosticeret glaukom. Især er det nødvendigt at begrænse de aktiviteter, der fører til blodgennemstrømning til hovedet:
At arbejde i haven, ud over den ugunstige situation, er også farlig på grund af varmt vejr. Under disse forhold bliver hovedet hurtigt overophedet, hvilket vil forårsage en tilstrømning af intraokulært væske og en trykstigning. Derfor er havearbejde i varmt vejr begrænset til 20 minutter om dagen og i køligt vejr op til et par timer.
Sørg for at tage regelmæssige pauser i det arbejde, der er nødvendigt for udstrømningen af blod. Mens de skal sidde, holder hovedet over kroppen. Når du arbejder udendørs, anbefales det altid at have en hovedbeklædning - det reducerer risikoen for overophedning. Moderat fysisk uddannelse vil ikke skade dine øjne. De vil forbedre tilstanden af fartøjerne og blodgennemstrømningen generelt.
Du kan deltage i sport, der er baseret på aerob træning. Svømning i poolen, atletik, cykling, etc. er nyttigt. Når du udfører dem, er det værd at kontrollere den generelle tilstand. Eventuelle symptomer på øget IOP fungerer som en klokke for at holde op med at udøve.
Det er uønsket at deltage i dykning og dybdykning - dette medfører en stigning i trykket. Fuldt værd at udelukke traumatisk sport, der let fører til skader og skader på hoved og øjne. Eksempler på hvilken slags sport du ikke kan gøre:
Periodisk lyst lys til en person med glaukom er ikke skadelig. Men ved længerevarende arbejde i et rum, der er for tændt, med en computer eller tablet skærm, stiger EDC. Derfor anbefales det ikke at arbejde med elektronisk udstyr i lang tid uden afbrydelser.
Glaukom patienter er kontraindiceret i nattskiftearbejde. Ved skumringen udvider eleven, som forhindrer udstrømning af væske fra øjets kamre. I en sådan situation er der en trussel om en stigning i intraokulært tryk. Derfor var arbejdet om natten pligt, efter at diagnosen blev foretaget, kasseres.
Damp og høj temperatur inde i saunaen eller badet kan lidt og kort forøge trykket. Derfor er et langt ophold i saunaen uønsket. Du kan trygt svede i badet / saunaen ikke mere end 15 minutter. Men pludselige temperaturændringer er endnu mere farlige: hopper ind i sneen eller douser med koldt vand efter et bad.
Sådanne negative faktorer omfatter hypertension, pludselige ændringer (stigning eller nedsættelse) af temperatur, udtalt følelsesmæssigt stress, stress. Som et resultat af en stigning i niveauet af intraokulært tryk kan der forekomme et akut angreb af glaukom.
Denne situation er presserende, da det ofte fører til katastrofale følger af optisk nerve. At undgå pludselige blindhed, er patienter med glaukom ikke anbefales dampbad eller sauna, da langvarig udsættelse ved forhøjede temperaturer i dem er meget skadelige.
Patienter, hvis glaukom er i remission, det vil sige det er muligt at opretholde et normalt niveau af intraokulært tryk ved brug af lægemidler, er det især vigtigt at overholde forsigtighedsregler. Dette skyldes høj risiko for tilbagefald.
Selvfølgelig kan du ikke helt forbyde et besøg i badet, men det kan kun gøres for hygiejne. Det er vigtigt at sikre, at luften ikke er for varmt. Nok gennemsnitsvarme niveau af ovnen at føle sig godt tilpas, men ikke at overophedes. De samme regler gælder for badning; patienter med glaukom må ikke dampe i for varmt vand.
En person med glaukom kan arbejde ligesom resten. Men lidt mere opmærksom på dit velbefindende: Tag ofte pause og tillade mindre nervøs spænding. Arbejdspladsen skal være i et lyst rum, men i afstand fra direkte kilder til lys, som har en irriterende virkning på synet.
Søvn anbefales den samme fulde, otte-timers samt sunde mennesker. Mangel på søvn skaber en stor belastning på nervesystemet, som hos en patient med glaukom kan forårsage hovedpine og øget IOP.
Det er bedre, hvis sengens hovedende er højere end foden - dette letter udstrømningen af blod fra hovedet. Hvis der opstår hovedpine efter at være vågnet, hæves hovedkanten endnu højere.
Mange spørger - kan jeg fortsætte med at køre? Kørsel bag rattet med glaukom er ikke kontraindiceret, hvis synet ikke er helt reduceret. I de sidste etaper, hvis personen ikke fik behandling og mistede det meste af hans syn, ville han ikke blive set under inspektionen.
Det er uønsket at bruge bagved rattet meget tid i skumring og om natten - på dette tidspunkt er synet hos glaucomatøse patienter signifikant reduceret. Derudover tilsættes faktoren for en bred elev og et muligt spring i intraokulært tryk.
Ved kørsel er det nødvendigt at tage højde for muligvis den værste vision i periferien. Derfor skal du være yderst forsigtig bag rattet, følg vejen ikke kun foran dig, men også fra siden.
Flyvning med personer med glaukom tolererer normalt godt. Et let ubehag kan forårsage episoder af start og landing, som er forbundet med trykfald. Men det er korte øjeblikke, hvorefter trykket hurtigt kommer til det normale.
For tillid før flyvningen skal du helt sikkert besøge en øjenlæge - lægen efter undersøgelsen vil enten tillade dig at flyve på et fly eller rådgive dig om at undlade at stemme.
Kost til glaukom svarer til den normale kost for en sund person. Det anbefales ikke at spise krydret og salt mad ofte. Der gives fortrinsret til mælke- og grøntsagsmad med mild varmebehandling.
Det er forbudt at anvende produkter, der øger intraokulært tryk: stærk te og kaffe, energidrikke. Komplet afvisning af kaffe og te er ikke påkrævet - brug kun højst 1-2 kopper drikke om dagen. Drik i små næse, langsomt.
Den samlede mængde væske, som den glaucomatøse patient skal drikke, adskiller sig ikke fra standardanbefalinger. Nå, hvis du drikker omkring 2 liter rent vand. Med glaukom er det uønsket at drikke mere end 200 ml eller et glas væske ad gangen. Hvis mere end 200 ml eller et glas væske kommer ind i kroppen ad gangen, truer trykket med at stige.
Selv en sund person cigaretter og alkoholholdige drikkevarer er skadelige. I tilfælde af glaukom, hvis du drikker alkohol, er vandbalancen i kroppen stærkt forstyrret. Dette fører til trykfald af intraokulært væske, som komplicerer sygdomsforløbet og bidrager til det hurtige tab af syn.
Rygning reducerer blodkarrene dramatisk, hvilket også interfererer med den normale cirkulation af intraokulær væske og nedsætter syn. Livet hos en patient med glaukom ændrer sig dramatisk. Mange vaner skal opgives. Det er især vigtigt at undgå at ryge eller drikke alkohol.
Eventuelle overskydende belastninger på kroppen, herunder alkoholholdige drikkevarer, har negativ indflydelse på hele organismens arbejde. Især lider det kardiovaskulære system, da alkoholisering altid fører til hypertension og takykardi. Dette fører igen til en kraftig stigning i niveauet af intraokulært tryk.
Med udviklingen af pludselige intraokulære hypertension lider optisk nerve, som er klæbet på alle sider af andre strukturer i øjet, i første omgang. Et akut angreb af glaukom er særlig farligt, da patienten i tilfælde af rettidig behandling kan gå blinde. Terapi kan blive forsinket, hvis den berusede person ikke mærker symptomerne på sygdommen i tide.
Det betyder ikke, at det er nødvendigt at give op med alkohol helt. Du skal bare fjerne den overdrevne brug. Hvis du har problemer med kontrollen med at drikke, er det bedst at undgå at mødes med alkoholholdige drikkevarer. Det skal igen erindres, at et eller to glas vin ikke vil medføre nogen patologiske ændringer.
Men rygning er en anden historie. Fra denne dårlige vane bliver nødt til at opgive en gang for alle. Nikotin fører til en skarp indsnævring af blodkarrene, hvilket forværrer iskæmi af alle strukturer i øjet, herunder optisk nerve. Afvisning af cigaretter kan gradvist reducere antallet af røgede cigaretter, men nogle er mere radikale.
Brug af linser til glaukom er ikke kontraindiceret. Terapeutiske dråber ophobes i kontaktlinse i en lille mængde, som i depotet og gradvist skiller sig ud fra det til øjet. Dette har en positiv effekt på øjnens tilstand og giver dig mulighed for at reducere doseringen af medicinen. Nogle medicin ordineret til glaukom kan forårsage tørre øjne.
I dag hjælper medicin og små operationer med at bremse udviklingen af glaukom og undgå blindhed. Regelmæssige besøg på en øjenlæge, tonometri og overholdelse af enkle regler for livsstilsændringer vil medvirke til at holde din vision klar i mange år.
Når skader på den optiske nerve på baggrund af glaukom ikke er den første plan er et fald i synsstyrken. I denne forbindelse opstår der spørgsmålet om, hvorvidt kontaktlinser eller briller skal anvendes. Brugen af kontaktlinser til glaukom er ikke kontraindiceret, men de bør kun vælges af en professionel. Denne regel gælder både hårde og bløde kontaktlinser.
Når en opløsning indføres regelmæssigt i øjnene for at reducere niveauet af intraokulært tryk, anbefales det ikke at bruge linser. Dette skyldes det faktum, at der på overfladen af linsen kan deponeres konserveringsmiddel, som er indeholdt i øjendråberne.
Som følge heraf kan linsen forringes, og øjet kan blive beskadiget af en høj koncentration af det farlige stof. I denne forbindelse bør du rådføre dig med en øjenlæge om sammensætningen af de brugte øjendråber før du dør linser.
Hvis linserne er kompatible med medicinopløsningen, skal de stadig fjernes fra overfladen af øjet før indånding. Glem ikke, at under behandling af glaukom, kan synsstyrken ændre sig. Ud over at forbedre synsstyrken i glaukom kan linser virke som adjuverende terapi.
For eksempel er der kontaktlinser, der forbedrer gennemsigtigheden af øjet for lægemidler. Ved normal instillation i øjet indtages kun 5% af det aktive stof, mens den fulde kontakt med hornhinden i det aktive stof øger signifikant.
Derudover bruges nogle gange kontaktlinser til at diagnosticere glaukom. For at bestemme i tidsproblemer med tryk inde i øjet, er det nødvendigt at overvåge denne indikator. Ofte besøg en øjenlæge kan ikke alle potentielle patienter.
For dem er der udviklet specielle silikone gelobjektiver, som en person bærer i en dag. De hjælper med at styre trykket i løbet af dagen på grund af en lille indbygget sensor, der måler hornhindenes diameter.
Denne indikator stiger med stigende niveauer af intraokulært tryk. I fremtiden overføres alle data til serveren og bliver tilgængelig for både lægen og patienten.
Kirurgi for glaukom er en kompleks manipulation og er forbundet med en høj risiko for postoperative komplikationer. Der er flere tilgange til den kirurgiske behandling af glaukom. En af de mest almindelige måder at reducere intraokulært tryk på er en minimalt invasiv operation, der kaldes ikke-penetrerende dybsklerektomi.
Det hjælper med at udvide tubulens vægge og øge deres lumen. Som følge heraf øges gennemstrømningen af tubulerne og membranen i sig selv signifikant, og den vandige humor glider ikke i øjets kamre. Denne teknik er ikke traumatisk og forårsager normalt ikke bivirkninger.
Resultatet er imidlertid ikke altid optimalt, det vil sige på grund af utilstrækkelig udstrømning af fugt, kan trykniveauet inden i øjet forblive på et højt niveau. Tidlige indtrængende teknikker til kirurgisk behandling af glaukom anvendes stadig i oftalmisk praksis.
Efter sådanne operationer er risikoen for at udvikle komplikationer meget højere. Disse indbefatter for eksempel indtrængen af blod ind i øjets glasagtige eller forreste kammer. Også med et kraftigt fald i trykket inde i øjet kan blodpropper akkumulere under choroid og føre til dens frigørelse.
Meget ofte efter kirurgisk behandling af glaukomhypotoni i øjet på grund af overdreven udstrømning af vandig humor. Over tid forekommer degenerative processer i hornhindecellerne, hvilket fører til nedsat syn og ubehagelige fornemmelser i øjnene.
Hvis tiden for at fastslå årsagen til denne komplikation, kan du udføre en anden operation. For at gøre dette skal du reducere drænens lumen, fjerne den akkumulerede væske og eliminere choroidal detachement. Som regel kan komplikationer ved kirurgisk behandling identificeres inden for 2-3 dage (nogle gange om ugen) efter operationen.
Imidlertid kan der under komplikationer forekomme komplikationer senere. For eksempel udvikler en grå stær i nogle tilfælde, der er forbundet med beskadigelse af linsen under operationen, eller der opstår cystiske formationer.
Blandt de tidlige komplikationer i den kirurgiske behandling af glaukom, bør inflammation og pupilleblokken også nævnes. Normalt behandles alle disse konsekvenser på samme hospital, hvor operationen blev udført. Det tager en gennemsnitlig uge at komme sig.
Ved brug af en lægemiddelopløsning er det muligt at opretholde et normalt niveau af intraokulært tryk. Antallet af instillation er normalt 1-2 gange om dagen. Vi må forberede os på det faktum, at det bliver nødt til at gøre indtil livets ende.
Ikke alle er klar til en sådan afhængighed af stoffer, men det er nødvendigt. Da behandlingen stoppes selv i flere dage, udvikles intraokulær hypertension kraftigt.
Derudover er patienter med glaukom forbudt at løfte tunge genstande (vejer mere end 10 kg), der deltager i styrke sport, hårdt fysisk arbejde, oplever forhøjet og hyppig mental anstrengelse. En negativ effekt på glaukom har et langt ophold i den åbne sol.
Det er vigtigt for en patient med glaukom at kontrollere ikke kun niveauet af intraokulært tryk, men også at overvåge systemisk tryk. Regelmæssig massage i nakke og skuldre kan have en gavnlig effekt.
Nogle gange får patienter med glaukom en handicapgruppe. For eksempel er det i den første gruppe umuligt at engagere sig i nogen arbejdsaktivitet. Den anden og tredje gruppe giver dig mulighed for at arbejde, men professionen er seriøst begrænset. I dette tilfælde bør du undgå arbejde relateret til belastningen på øjnene.
At leve med glaukom er ikke let, især hvis synsskærmen er faldet markant, i nogle tilfælde har patienter svært ved at opretholde og sørge for sig selv.
Selv en radikal operation kan ikke altid påvirke udfaldet af sygdommen. Det er vigtigt at stabilisere det intraokulære tryk for at stoppe den yderligere ødelæggelse af øjets strukturer. Det er imidlertid ikke længere muligt at genoprette beskadigede nervefibre og retinale celler.
Beskyttelse af dit helbred, herunder syn, bør ikke kun være tilfældet med problemer. Enhver person, især en aktiv bruger af computerudstyr, bør være opmærksom på behovet for forebyggende foranstaltninger med henblik på at bevare vision. Især implementeringen af disse foranstaltninger er nødvendig for arvelig disposition for glaukom.
Anbefalinger, der vil forhindre forekomsten af øjenlidelser:
Som du kan se, er reglerne meget enkle, men for bevarelse af vision kræver deres konstante implementering. Hertil kommer, at når man foretager en diagnose af "nærsynthed", bør man ikke ignorere anbefalingerne fra lægen om korrektion af synsskarphed. Denne patologi er trods alt en meget vigtig faktor, der kan udløse glaukom.
Selv i nærværelse af en arvelig disposition til en stigning i intraokulært tryk kan enhver computerbruger forhindre øjenlidelse, hvis han overholder følgende anbefalinger:
I betragtning af at nærsynthed er en vigtig faktor, der bidrager til udseendet af glaukom, er det ikke muligt at forsømme de korrektioner af synsevne, som lægen anbefaler.
http://glazaexpert.ru/glaukoma/mozhno-li-pri-glaukome-rabotat-na-kompyutere