logo

Hvis du føler ubehag fra det faktum, at visionen har mistet sin sædvanlige klarhed, og læsning, lille arbejde eller arbejde på en computer forårsager hurtig øjenmattethed, er det tid til at tænke på at kontrollere dit syn. De mest pålidelige resultater får du selvfølgelig kun i en ophthalmologs kontor. Men det er helt muligt at gennemgå foreløbig test hjemme.

Hvornår skal du kontrollere din vision for farsightedness?

Ametropia er en øjenforstyrrelse, når brydningsevnen i øjet ikke er perfekt, dannes billedet enten foran nethinden eller bagved det. Der er to hovedtyper af ametropi - myopi (myopi) og hyperopi (hyperopi). I det første tilfælde skelner en person fjerntliggende objekter, men gode genstande er tæt på ham. I andet tilfælde er fjerne objekter klart synlige, indtil en person begynder at arbejde tæt, og så lukker objekter forskellige med vanskeligheder.

Normalt er alle børn født synske. Med barnets vækst er der et gradvist fald. Ofte i barndommen eller ungdommen med hurtig vækst og høj visuel stress begynder nærsynethed at udvikle sig. Årsagen til dette er især dannelsen af ​​synets organer. En sådan afvigelse kan stige, når den vokser, så hjælp fra læger er nødvendig, nogle gange endda i forskellige specialiteter. Under alle omstændigheder er det nødvendigt først at konsultere en økolog.

I voksenalderen kan hovedskader, infektioner af sygeorganer og tumorer være årsagen til fremsynethed. I begyndelsestidspunktet forårsager hypermetropi ikke noget særligt ubehag, derfor bliver øjenlægen ofte kontaktet, selv når overtrædelsen har udviklet sig og er vanskeligere at korrigere.

De første tegn på fremsyn er følgende symptomer:

  • svimmelhed;
  • hovedpine;
  • øget grad af generel træthed;
  • føler en stærk belastning af øjenmusklerne;
  • øjen træthed
  • sløret syn
  • følelse af tørhed og brænding.

Hvis du oplever en række symptomer på listen ovenfor, bør du kontakte en øjenlæge.

Oftalmologens øjenundersøgelsesteknik

Oftalmologen udfører en visuel skarphedsprøve ved hjælp af forskellige tests. De mest berømte af dem - den berømte Sivtsev bord - består af rækker af bogstaver. I hver række har de deres egen størrelse, der falder fra toplinjen til bunden. Patienten ser på bordet fra en afstand på fem til seks meter skiftevis med hvert øje (den anden er dækket på dette tidspunkt). Patientens opgave er at navngive alle de bogstaver, som lægen har angivet.

Bordet kan præsenteres i form af en plakat hængende på væggen og jævnt oplyst af to lamper eller i form af et billede fra en elektronisk projektor med en given lysstyrke. Moderne projektorer har en bred vifte af borde til kontrol af synsstyrke, herunder tabeller med tal eller forskellige optotyper i form af ringe og tegn af typen ШЕ. For at teste visionen om førskolebørn bruges Orlovas bord bestående af figurer og tegninger.

Ifølge resultaterne af undersøgelsen vil øjenlægen bestemme, hvor meget din vision er bevaret, og vil konkludere om du har brug for sådanne metoder til korrektion som briller eller kontaktlinser. Uafhængigt afgøre, hvilke punkter du har brug for, desværre vil du svigte: dette er en professionel sag. Forsøg på selvstændigt at skrive en recept for dig selv kan blive en skarp forringelse af en allerede nedsænket vision. Men for at etablere tilstedeværelsen af ​​fremsynethed hjemme og forstå, at det var nødvendigt at besøge en oftalmolog, er det helt muligt.

Øjenundersøgelse derhjemme

Der er to muligheder for øjensyn hjemme. I det første tilfælde kan du downloade Sivtsevs bord og se for dig selv, at der er en synsvanskeligheder. Det er vigtigt, at bordet er mindst 5-6 meter væk fra dig. Udskriv bordet på 4 ark A4-papir og fastgør det til væggen. På begge sider af bordet skal du installere to lyskilder, der vil belyse det, men det skal ikke blinde dig.

Hvis der ikke er normale betingelser for øjenundersøgelser hjemme, for eksempel på grund af utilstrækkelig afstand til væggen, kan du foretage en check på computeren. På internettet er der regneark tilpasset til sådan testning. De reduceres i forhold til afstanden mellem personen og skærmen. For at opnå objektive resultater skal du overholde følgende betingelser:

  • Værelset, hvor testen udføres, skal være godt oplyst.
  • Skærmens lysstyrke skal være tilstrækkelig, men ikke blændende.
  • Fortsæt til test af synet er kun nødvendigt, når øjnene hviler. Før du tjekker, kan du ikke gøre smålig arbejde, læse, arbejde bag monitoren.
  • Under testen bør sundhedstilstanden være god, trykket, hjerteslag og kropstemperatur er normale.

Kontrol foretages i en afstand af en meter fra skærmen. Sid dig ned, så midten af ​​skærmen ligger på dine øjne. Luk et øje, se på bordet med det andet. Du kan lukke øjet med en uigennemsigtig plade eller plade. Du kan ikke presse det, fordi det skaber en belastning af øjenmusklerne i begge øjne, hvilket påvirker testresultaterne.

Læs bordsymboler fra top til bund. Det er bedre, hvis der er en person ved siden af ​​dig, der vil skrive til dig de kaldte breve. Så du kan helt sikkert ikke gå galt og tjekke dem senere med bordet. Du kan optage dig selv, men du skal gøre det "blindt" for ikke at blive distraheret fra skærmen.

God vision giver dig mulighed for nemt at se 9. og 10. række af bordet. Et par fejl betragtes som ikke-kritisk, men hvis der er mere, er det tid til at besøge en oftalmolog.

Sivtsev- eller Orlova-tabellerne tillader diagnosticering af både hyperopi og myopi. Duohrom test vil hjælpe dig med at klarlægge din diagnose.

http://www.optic-city.ru/blog/blogcat_zabota_o_zrenii/kak_proverit_zrenie_na_dalnozorkost/

Står vage silhuetter rundt om problemer? Testen for langsynethed vil bestemme problemer med syn.

Hyperopi (hyperopi) - brydningen af ​​det optiske system og overtrædelsen af ​​nethinden. Diagnosen er kun foretaget af en erfaren øjenspecialist.

Efter en grundig diagnose vil øjenlægen give anbefalinger om behandling, foreskrive yderligere terapi, samt gymnastik, som vil give mulighed for, at visionen gradvis bliver bedre.

Hyperopi forekommer hos mennesker i forskellige aldre og forekommer af forskellige grunde, det vigtigste er at søge råd i tide.

Symptomer på fremsynethed

Årsagerne til og tegnene på langsynethed i hver alder er forskellige. Ofte ses sygdommen hos børn under 18 år, hvorefter den ikke har nogen efterfølgende udvikling og kan forekomme efter 27-30 år. Vestlige forskere har konkluderet, at hypermetropi hos børn under 2 år er den naturlige aldersnorm og passerer med tiden, da barnet vokser øges øjenleget, det optiske fokus bevæger sig til nethinden, og syn vender tilbage til det normale.

Af de udtalte symptomer, som forekommer hos alle patienter med hyperimetri, skelnes der følgende:

  • Dug.
  • Hyppige migræne.
  • Spændinger i øjnene, hvis du ser på forskellige genstande i lang tid, både fra en afstand og tæt. Sådanne symptomer er typiske for folk, der arbejder i computeren i lang tid.
  • Hyppig følelse af tørre øjne samt en følelse af "sand". Dry eye syndrom er mere almindeligt hos mennesker med en gennemsnitlig grad af fremsynethed, med små afvigelser fra normen.
  • Hurtig træthed, undertiden svimmelhed.

Ofte opmærker folk ikke på sådanne tegn, der henviser til træthed. Men disse mindre symptomer kan tyde på alvorlige øjenproblemer.

Graden af ​​sygdom ved antallet af dioptere

Der er flere grader af sygdom, der er karakteriseret ved et vist antal dioptere, som er nødvendige for fuldstændig restaurering af synet:

  • svag grad (I) - 1,5-2 dioptere;
  • gennemsnitlige (II) - 3,5-4 dioptere;
  • høj (ІІІ) - over 4,0 dioptere.

Hvis en svag grad kan genoprettes ved korrekt refraktion, er der brug for en yderligere korrektion for en mellem- og høj grad.

En svag grad forekommer hos børn under 18 år og kræver ikke kirurgisk indgreb.

Mennesker efter 45 føler ofte mangel på dioptere, og laservisionskorrektion bruges til at rette det optiske system, hvis det anbefales af en læge.

Mellem- og højvidsynethed er farlig, fordi den involverer komplikationer som strabismus og hos ældre mennesker, grå stær eller den indledende fase af glaukom. Medium og høj grad af strabismus behandles ikke, før fuldstændig opsving af synet. Ved hjælp af syn kan korrektion kun reducere antallet af dioptere.

Diopter - Linsens optiske effekt. Diopter måles som en meter divideret med brændvidde. A + eller - angiver styrken af ​​spredningssystemet. En sådan beregning hjælper med at forstå kvaliteten og graden af ​​refraktion.

Indikator for visning 1, hvad betyder det

Det vurderes, at øjnene med en score på 1 kan skelne mellem to separate fokuspunkter med en vinkel mellem dem på 1,6 grader. Det betyder, at visionen er 100 procent, og enhver afvigelse kræver yderligere diagnose.

Beregning af dioptere ved hjælp af cycloplegia fastslår sygdommens omfang og muligheden for at genskabe syn. Systemet hjælper med at kompensere for mangler i indkvartering og behandling. Dioptries hjælper med at bestemme den nøjagtige brændvidde og det virkelige menneskelige synsfelt.

Sådan bestemmer du sygdommen

Den nemmeste måde at genkende langsynethed på er en øjenundersøgelse af en øjenlæge, ved hjælp af synsskarphed og brydningstest kan du se krænkelser af øjets optiske system.

Efter yderligere diagnostik, find ud af antallet af manglende dioptre.

Børn og unge til at identificere fremsynethed, du skal udføre cycloplegia efter inddampning af sulfatatropin. Nogle patients oftalmologer anbefaler en ultralyd af øjet for at identificere patologien og abnormiteterne i det optiske system.

Øjenundersøgelse af en læge: øjenundersøgelse, Sivtsev bord, computer diagnostik

Modtagelse af øjenlægen. Du skal regelmæssigt gå til tandlægen, især hvis du har medfødte problemer med syn eller patologier, der begynder. Et rettidig besøg hos lægen og den korrekte diagnose kan hurtigt fjerne problemet. Kun erfarne læger, der specialiserer sig i øjensygdomme, og som straks kan genkende symptomerne og ordinere den korrekte behandling, bør besøges.

Det er vigtigt! Kun rettidig undersøgelse kan vise sygdommens omfang. Oftalmologer anbefaler en inspektion 1-2 gange om året for at kontrollere synsfornemmelse og øjetilstand for at identificere mulige abnormiteter og refraktion.

Sivtsevs bord. Ved brug af billeder af samme type tegn i forskellige størrelser kontrolleres syn. Ved at lukke hvert øje til gengæld er det muligt at overvåge synsskarpheden samt forskellige afvigelser. En sådan undersøgelse kan udføres selv hjemme ved at trykke et specielt bord på et ark papir. Hvis du ikke ser et vist antal rækker i bordet, skal du undersøge en øjenlæge.

Resultatet er i tabellen. For at resultaterne var korrekte, skal bordet være i en afstand af 5 meter. Med godt syn skal du tydeligt se med to øjne i 5 og 6 afsnit i tabellen, og også have gyldige 1, 2 fejl i linie 7.

Foto 1. Sivtsevs bord til en øjenprøve: bogstaver og figurer er arrangeret i flere rækker, som gradvist falder i størrelse.

Øjeundersøgelse Lægen undersøger øjnene ved hvert besøg, en speciel gennemskinnelig enhed, der viser retina, linsens tilstand og øjnens tilstand. Mulige afvigelser kontrolleres på denne måde.

Computer diagnostik. Ved hjælp af undersøgelsen overvåges tilstanden af ​​øjne, blodkar og den sandsynlige patologi. Nogle gange kan systemet vise cirka kvalitet og synsevne. Ved valg af behandling er denne diagnostiske metode obligatorisk, da den viser den egentlige årsag til overtrædelsen af ​​det optiske system.

Sådan kontrollerer du visionen hjemme

Duohrom-testen er en temmelig subjektiv metode til undersøgelse med det formål at bekræfte diagnosen og kontrollere den korrekte korrektion. Prøven er baseret på kromatiske afvigelser, hvor du kan bestemme brændvidden og gennemsnitsfokuspunktet for en persons øjne.

Opgaven med testen er at se på hvilken baggrund: rød eller grøn, personen koncentrerer sig bedre. Afhængig af fokusfarven bestemmes brændvidden af ​​nethinden. Alt dette foregår af oftalmologer med specielle ekstra linser, der korrigerer syn og opdager abnormiteter.

Duokrom test for hyperopi

Et ark papir er opdelt i to lige store dele: grøn og rød. De er skrevet tegn af forskellige størrelser, men den samme type. At afslutte testen kræver stor opmærksomhed og fokus, men hver karakter eller bogstav bør ikke tage mere end 1 minut. Bogstaverne på bordet er anbragt i faldende rækkefølge.

Foto 2. Duchrome test til kontrol af syn med langsynethed. På en rød og grøn baggrund er bogstaver placeret, hvis størrelse falder i hver række.

For børn er der udviklet en speciel duokromtest, som viser forskellige dyr og legetøj for bedre forståelse. I oftalmologi anvender læger sjældent denne metode, da der er tvivl om rigtigheden af ​​denne diagnose. Uanset resultaterne skal patienten desuden gennemgå en computerundersøgelse, mere præcis og pålidelig.

Hvordan bestå testen

Du kan tage testen både i klinikken hos lægen og hjemme, efter at have trykt testen på et stort ark papir. Hvis du bruger kontaktlinser eller -briller for at forbedre din vision, skal du bære dem i løbet af testen. Det er tjekket først, så det andet øje. Hvis du gør testen hjemme, skal du hænge et stykke papir i højden af ​​din højde og markere lampen, hvis det er muligt. Det er nødvendigt at være i en afstand på 4-5 meter. Gennemfør testen om dagen, med maksimal belysning af rummet.

Testresultater

I en person med normal vision vil testen ikke tage meget tid og vil ikke medføre ulejligheden.

Når man lukker øjnene en efter en med normal vision, er alle bogstaver og symboler tydeligt synlige. Begge øjne ser i lige så høj grad godt ud.

Hvis en person har synsproblemer, kan man forvente følgende resultat: klare symboler på en rød baggrundsrapport muligvis kortsynethed og på grøn - de taler om mulige problemer med langsynethed.

I en af ​​de abnormiteter indikerer utilstrækkelig fokusering på alle symboler ligeledes visuel forringelse og sandsynlige refraktioner. En sådan test er ret præcis med korrekt adfærd. Men hvis du gør det hjemme, kan der være små fejl. Og også resultatet afhænger af de rigtigt valgte punkter, hvis patienten passerer en duohrom test i dem.

Overtrædelser af det optiske system er en alvorlig sygdom, der kræver langvarig behandling. Nøjagtig diagnose af langsynethed lægger lægen vigtigst under undersøgelsen for at fortælle alle de symptomer, der ledsager dig.

Nyttig video

Se en interessant video, hvor det bliver fortalt om funktionerne i farsightedness, forskellene mellem den medfødte form og alder, symptomer, diagnose, behandling af sygdommen.

Rettidig diagnose

Korrekt test og nuværende behandling kan fremskynde genopretningen, lindre komplikationer som strabismus, amblyopi og inflammatoriske processer. Hvis lægen afslørede langsynethed, er det værd at overholde anbefalingerne, og ikke at glemme øjengymnastik, pauser og god søvn. I tilfælde, hvor kirurgisk indgriben er påkrævet, er det umagen værd at straks gå til en operation for at undgå delvis eller fuldstændigt tab af syn.

http://linza.guru/dalnozorkost/diagnostika/

Farsightedness Test

Sådan bruges

Vi udskriver bordet på A4 ark.

Tænd for værelset almindelig belysning. Værelset skal være lyst.

Pladen flyttes væk fra ansigtet med 30 cm. Derefter afskæres det andet øje med håndfladen, læser vi teksten i blokke. I dette tilfælde kan du ikke vippe hovedet og skure dine øjne. Visuel skarphed betragtes som normal, hvis du kan læse teksten i den første blok (hvor der er den mindste skrifttype) med hvert øje.

Du skal også forstå, at denne test er mere for dig selv. For at få et 100% pålideligt resultat, anbefaler vi dig at konsultere en øjenlæge til en konsultation.

Del med venner

Gem dejen siden til dine bogmærker og derefter kunne komme tilbage til passagen til enhver tid bekvemt for dig, så snart du kommer til computeren.

For at gemme linket til testen skal du vælge ikonet under et af de sociale netværk, og linket forbliver på din væg. Så du behøver ikke at søge efter webstedet, og du kan sikkert kontrollere din vision:

I mellemtiden foreslår vi at du gør dig bekendt med populære materialer på vores hjemmeside.

http://vashe-zrenie.ru/test-na-dalnozorkost

Test for vision. Øjenundersøgelse derhjemme

Inden der diagnosticeres noget problem i kroppen, skal tilstanden analyseres. I nogle tilfælde er det nødvendigt at bestå en række tests og træffe andre foranstaltninger, men inden for oftalmologi er den primære diagnose meget lettere.

Hver person kom på tværs af prøver til syne mindst en gang under en lægeundersøgelse. Du kan arrangere en sådan check ikke kun i en øjenlæge, men også i dit eget hjem.

Før du udfører nogen af ​​testene, skal du huske hvilke synsproblemer du måtte stå over for. Er du mistænksom over for hyperopi, myopi eller astigmatisme? Vælg den relevante test. Og glem ikke at testen skal udføres med et godt helbred.

Test for vision. Øjenundersøgelse derhjemme

Kontroller husets skarphed

Du er formentlig bekendt med Sivtsev bordet, fordi den er den mest relevante og almindelige. Hovedformålet er at kontrollere synlighed. Med sin hjælp er det nemt at beregne evnen til hver af øjnene.

Pladen betyder tolv linjer. De indeholder flere identiske bogstaver arrangeret på en kaotisk måde. Dets standardformat er to hundrede og halvoghalvfjerds millimeter bredt med fire hundrede og firs millimeter i længden.

Brug af denne test er let:

  1. Tegn eller udskrive et ark, så formatet er identisk med det, der kræves.
  2. Vedhæft den resulterende test på en flad og helst monokromatisk diskret overflade. Placeringen af ​​midten af ​​bordet skal svare til øjenhøjde.
  3. Flyt fem meter fra arket.
  4. Prøv at læse den tredje linje nedenfor.
  5. Alternativt lukke et øje og læs den angivne linje igen.

Sivtsevs bord til øjenundersøgelse

Bemærket, at et øje ser meget værre, eller så slet ikke linjen? Skal konsultere en læge!

Børns synskontrol på dette bord er ikke så let, som børnene måske ikke kender bogstaverne. I dette tilfælde er der en anden test med små billeder. Kernen i børns øjenundersøgelse er enkel - du skal udskrive den vedhæftede etiket i samme format som den foregående og arrangere det på samme måde. Bed barnet om at beskrive de elementer, der ses i den tredje linje nedenfor.

Børneøje undersøgelsestabellen

I nogle situationer er hverken den ene eller den anden version af testen til kontrol af synsstyrke ikke egnet. Det handler om at bestemme forbedringen af ​​synet under dets korrektion. Problemet - bogstaverne og symbolerne er husket. Løsningen er at oprette tabellerne selv.

Nedenfor er et eksempel på et sådant bord. Skift bogstavernes størrelse, så de er placeret fra mindre til større fra top til bund, udskriv testen, fastgør væggen, fastgør selv det punkt, hvor den nederste tredjedel af tabellen er ringe synlig, og vurder resultaterne ved at udføre testen ugentligt. I tilfælde af at gemme bogstaver, skal du ændre dem.

Prøvebord til øjenundersøgelse

Du kan ikke kun bruge bogstaver, men også symboler og enkelte cifre. Det vigtigste er, at deres farve skal være den samme (sort), og størrelserne skal svare til størrelsen af ​​bogstaverne i den oprindeligt oprettede tabel.

Hvordan genkende farveblindhed?

Det er værd at huske på, at farveblindhed er umuligheden eller svag evne til at genkende toner og farver. Sygdommen betegnes som medfødt og arvelig. Graden af ​​farveblindhed kan være anderledes. Nogle mennesker er meget dårlige at skelne farvevariationer af objekter, mens andre bare ikke forstår nuancerne, betragter dem som en farve.

Test for farveblindhed stor variation. Enhver af dem er et billede bestående af runder af forskellige nuancer. Rundheden af ​​bestemte farver udgør de tal, der skal anerkendes.

Color Blindness Chart

Før du tjekker, er det ønskeligt at udskrive billedet. Sæt billedet foran dig og prøv at finde ud af, hvilke tal der danner cirkler. I dette tilfælde er det strengt forbudt at skære og sænke hovedet.

I tilfælde af at alle numrene kommer til at se, bør problemet med farveblindhed ikke bekymre sig. Men hvis du kun så kontrastbilleder eller slet ikke så noget, har du problemer med farveopfattelsen.

Macular dystrofi test

Macular dystrofi indebærer retinale problemer. Du bør tage højde for denne test, hvis du ved fokusering viser det resterende billede forvrænget eller andre visuelle problemer er til stede.

Testning udføres på følgende måde:

  1. Udskriv vedlagte tabel. Formatet spiller ikke en vigtig rolle, men det er ønskeligt, at det fylder det meste af A4-papir.
  2. Fastgør arket til væggen, så billedets midterpunkt ligger i øjenhøjde.
  3. Reach femogtyve til tredive centimeter.
  4. Se først på hele billedet, og prøv derefter at fokusere på en lille sort cirkel i midten.

Macular dystrofi test

Nu er det tid til at evaluere resultaterne. Var alle firkantede figurer af samme størrelse? Er alle linjerne lige? Hvis der ikke er nogen problemer, skal svaret på begge spørgsmål være positivt. Men med nederlag af nethinden muligvis forvrænget billed synlighed.

Når en sag forsømmes, kan der forekomme grå pletter i synsfeltet, og firkantede omridser vil tage helt forskellige former op, når de fokuserer på en cirkel. I denne situation bør du snart besøge en øjenlæge.

Kontroller kontrasten

Pladen Golovin ligner meget Sivtsev-bordet. Forskellen er, at den første test hjælper med at identificere ikke kun skarpheden, men også synetes kontrast.

Golovin bordet er tolv rækker af runder med et hul. Når du tester, er dit mål at se hullerne i tallene i en bestemt række. Mennesker med normal synskontrast kan nemt se intervallerne, og med lav kontrast ser konturerne af små figurer konstant ud.

Tabel Golovin til kontrol af kontrast

Instruktioner til brug af testen er enkle:

  1. Vi udskriver en plade i formatet to hundrede og halvfemsindstyve millimeter i bredden på fire hundrede og firs millimeter i længden.
  2. Vedhæft et bord på øjenhøjde.
  3. Flytter væk fra testen ved fem meter.
  4. Vi genkender hullerne i tallene fra tredje række fra bunden. Først ser vi på billedet med to øjne, og så dækker vi hver og en igen.

Kunne ikke se placeringen af ​​hullerne? Derfor er synskontrasten under normal.

Er det nemt at identificere myopi eller hyperopi?

Myopi er et problem med genkendelse af objekter, der er langt væk, og hyperopi er vanskeligheden ved at genkende hvad der er nær øjnene.

Med myopi viser det sig at fokusere blikket på alt, der er tæt, men med fjerne objekter er fokusering svært eller umuligt, da billedet virker vagt.

Med langsynethed er det muligt at fokusere blikket både på fjerne og tætte objekter, kun det der er tæt på, vil have en sløret disposition.

Tabel til test af vision for myopi og hyperopi

Har du nogensinde bemærket noget som dette? Kontroller, fordi testen er meget enkel. Du skal kun udskrive det vedhæftede billede i maksimalt format på et stykke A4 på en farveprinter. Hæng den på en almindelig væg og prøv at bestemme, hvilken farve bogstaverne vises så lyse som muligt.

Lysstyrken af ​​bogstaverne på den skarlagede baggrund indikerer forsigtighed. Blev bogstaverne klarere i lyse grønne? Du har sikkert nærsynthed. I tilfælde af, at der ikke er afvigelser, vil bogstavets lysstyrke være ens på hver farvefarv.

Hvad er astigmatisme test?

Astigmatisme kaldes en overtrædelse af brydningen af ​​øjet. Konsekvensen af ​​patologi er den fuldstændige eller delvis forvrængning af billedet. Den består i sløret omrids og i overlapning. Denne synsforstyrrelse ledsages ofte af andre problemer (nærsynethed, reduceret skarphed osv.).

Astigmatisme test. Tabel 1

Advarsel: Før test for astigmatisme skal være meget forsigtig med at føle sig godt. Deres specificitet kan indikere tilstedeværelsen af ​​astigmatisme hos en person uden synsproblemer, hvis han er træt, kigget på monitorskærmen i lang tid eller lider søvn.

I bunden er der to testbilleder. Kontoen skal være som følger:

  1. Udskriv test på A4 ark. Du kan vælge et andet format, men ikke mindre.
  2. Hæng dem på væggen i øjenhøjde. Du skal flytte en kort afstand.
  3. Dæk et øje skiftevis, og se derefter på billedet med begge øjne.

Astigmatisme test. Tabel 2

Resultatet, som skal opnås hos en person uden astigmatisme - immobiliserede ens glatte linjer. Ingen vaghed, ingen bevægelse, ingen forskellige størrelser bør ikke være. For uregelmæssigheder og lignende abnormiteter er det tilrådeligt at besøge en øjenlæge, især hvis du er blevet diagnosticeret med andre synsfejl.

http://linzopedia.ru/test-na-zrenie-proverka-zreniya-v-domashnix-usloviyax.html

Sådan kontrolleres din synsstyrke online ved hjælp af tests for nærsynthed og hyperopi?

En fuldstændig kontrol af det visuelle apparats funktioner kan kun udføres af en øjenlæge.

Men foreløbige oplysninger om funktionerne i visuel opfattelse, tilstedeværelsen eller fraværet af overtrædelser kan opnås derhjemme. Hvad er de interaktive tests for nærsynthed for voksne og børn, hvordan man korrekt fortolker dataene - læs om det nedenfor.

Hvad er denne sygdom, og hvordan manifesterer den sig

Myopi (myopi) - en krænkelse af synsorganets brydning, når en person dårligt adskiller og detaljer objekter placeret i en afstand. Patogenesen af ​​sygdommen er forbundet med funktionerne i linsen, hornhinden og glaslegemet. Med myopi bryder disse okulære strukturer forkert lysstråler forkert og fokuserer billedet foran nethinden, og ikke direkte på det som det skal være normalt. Det billede, der opnås på denne måde, viser sig at være sløret og uklar, manglende mætning og kontrast.

Ud over forringelsen af ​​synsskærmen ledsages nærsynthed af øget tåre, tørhed i slimhinden i øjet, brændende i øjnene, hovedpine, smerter i baneområdet. En patient, der lider af nærsynthed, bemærker udseendet af "fluer" foran øjnene og udseendet af "nattblindhed" - en signifikant forringelse af syn ved skumring.

Hvornår skal jeg kontrollere mit syn?

En øjenprøve for nærsynthed indikeres ikke kun til de patienter, der har bemærket ovenstående symptomer. Selv sunde mennesker, som ikke har svært ved at genkende fjerne genstande, bør regelmæssigt undergå en oftalmologisk diagnose.

Når verifikation er nødvendig:

  • hvis en person bemærker, at hans syn er begyndt at dæmpe;
  • hvis patienten tager klasser for at forbedre synsstyrken og ønsker at følge procesens dynamik
  • hvis menneskelig aktivitet er forbundet med et langt ophold på computeren;
  • hvis du skal studere i en køreskole og få et kørekort
  • for foreløbige oplysninger inden ansøgning om job eller studie.

ARTIKLER PÅ EMNE:

For at kontrollere syn på nærsynthed og andre sygdomme er nødvendig for børn i alle aldre, fra begyndelsen af ​​fødslen. Unge patienter er særligt tilbøjelige til at udvise myopi på grund af det visuelle apparats labilitet og manglen på forståelse for god / dårlig syn.

Home tests for nærsynthed vil være en god hjælp til at overvåge din egen vision. Men de vil ikke erstatte professionel diagnose af en øjenlæge. Kun en økologisk læge har det nødvendige udstyr til at gennemgå det synlige syne grundigt - for at evaluere brydning og synsfelter, måle intraokulært tryk, identificere tegn på astigmatisme mv.

REFERENCE: Kontrol af syn er kun nødvendigt med et godt helbred. Hovedpine, høj kropstemperatur, overarbejde kan forvride testresultaterne og reducere objektiviteten af ​​vurderingen.

Sivtsev bord

Sivtsevs bord er den mest berømte og nemmeste måde at kontrollere dit syn på. Den består af to dele:

  • 12 linjer med bogstaver i alfabetet i forskellige størrelser - designet til voksne;
  • 12 linjer med snit i halve ringe - til diagnose af døve og dumme patienter.

Testen kan udføres online eller ved at trykke et bord på matpapir og anbringes på væggen. Nøglepunktet for test er nøje overholdelse af den anbefalede afstand fra linjerne til øjnene, ellers vil resultaterne være upålidelige. I et klassisk stort bord er denne værdi 5 meter. For online-kontrol kan afstanden variere afhængigt af skærmens diagonale. Disse anbefalinger skal skrives i annotationen til bordet.

Udgangspunktet for testen er den tredje række fra bunden svarende til synsvinklen på 1,0. Testing skal begynde med det - til dette formål er hvert øje afløst lukket og forsøger at se i orden alle bogstaverne på linjen. Hvis bogstaverne i den tredje linje ikke genkendes af øjet, skal du gå til ovenstående linjer, hver gang du vurderer skarpheden af ​​billedet. Den numeriske værdi placeret modsat den mest nøjagtige linje for patienten, og vil svare til den nuværende synsstyrke (målt i diopter D).

VIGTIGT: Under diagnosen skal papirtabellen være godt oplyst, og under testen skal der ikke være skærmblænding på skærmen.

Test for børn

Test af børn udføres analogt med voksne, kun Orlova bordet bruges til testning.

Det repræsenterer alle de samme 12 linjer, kun i billeder i stedet for bogstaver. Værktøjet giver dig mulighed for at opdage myopi hos unge patienter, der stadig ikke kan læse.

Billedstørrelser reduceres fra top til bund. Normalt bør et barn tydeligt se og navngive billederne af den tiende linje fra toppen fra en afstand af 5 meter. Hvis det under testen viste sig, at barnet ikke engang ser første linje, sidder han 50 cm tættere på bordet, og så indtil han genkender alle billederne fra første række.

Illusorisk Einstein / Monroe

Driften af ​​dette diagnostiske værktøj er baseret på illusionseffekten. Einstein / Monroe-testen er et kombineret billede, hvor portrætter af den berømte videnskabsmand og Hollywood-filmstjernen er overlejret på hinanden. Foto Einstein består af mere tætte pixels, så billedet er detaljeret, med en god visning af alle ansigtsegenskaber. Billedet af Marilyn er skabt på basis af mindre tætte partikler, og det viser sig derfor mere sløret.

Illusorisk test giver dig mulighed for at diagnosticere ikke kun nærsynthed, men også hyperopi.

Persistens (hyperopi) er også en krænkelse af øjets brydningsevne, men i dette tilfælde er billedet fokuseret bag nethinden. En sådan optisk funktion fører til, at en person ikke ser godt nær, men han skelner klart objekter placeret langt væk.

Til test vil det være nok at åbne billedet på skærmen og sidde i den sædvanlige afstand fra skærmen. En person med myopi vil se Einsteins foto på displayet. Når du bevæger dig væk fra skærmen, vil billedet blive sløret og omdannes til Monroe. Men en fremsynet patient i fjerntliggende vil se Einstein, og i nærheden - Monroe.

Duohrom test

Den duokrome test hjælper også med at identificere brydningsfejl - myopi eller hyperopi. Værktøjet er en slags bord, opdelt i to felter - rød og grøn. På margenerne er verifikationssymbolerne - bogstaver eller ringe med snit.

Prøven kan udføres på skærmen fra en afstand på 50-70 cm, der skiftevis lukker hvert øje. En person med normal vision vil skelne mellem tegn i begge zoner. Hvis bogstaverne kun er synlige kun på den grønne halvdel, kan du være mistænksom over for fremsynethed. God synlighed på den røde halvdel er et tegn på nærsynthed.

Du kan også tjekke dit syn online, og mange videoer er skabt til dette. Se og find ud af, hvilken vision du har:

Resultaterne af hjemmeforsøg for nærsynthed er omtrentlige, men har vigtig diagnostisk værdi. Bevidste patienter med deres hjælp kan være mistænkelige for deres synsproblemer og straks søge professionel øjenpleje.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/testy-na-miopiyu.html

Test tabeller for fremsynethed

For at teste vision for fremsynethed, brug forskellige metoder. Disse omfatter duohromny test, som udføres selv hjemme. Det bruges til profylakse, da det optiske organs muskler har tendens til at bære ud og tabe elasticitet med alderen. Det vil hjælpe med at bestemme niveauet af problemet, men for en fuldstændig korrektion skal du konsultere en specialist.

Indikationer for

Grunden til at kontrollere syn er mistanke om fremsynethed, hvis videnskabelige navn er "hyperopi". Sygdommen er kendetegnet ved, at fokuset på billederne, der er synlige for det menneskelige øje, forskydes bag nethinden. I nærværende tilfælde ser objekterne sløret, uklar, og dem der er langt væk - meget bedre (måske endda uden forvrængning). Årsagen - den fysiologiske disposition og problemer i linsen på grund af slid på øjets muskler på grund af alder.

Mennesker, der arbejder på kontoret, og dem, der sidder foran en computerskærm, er også tilbøjelige til at fremsyne. For at forebygge sygdommen skal du distrahere fra skærmen hver time og udføre øvelser for øjnene.

Foruden ældning forringes øjenbrydningen på grund af tidligere overførte sygdomme, for eksempel katarakter, såvel som kirurgisk (oftalmologisk) intervention. I dette tilfælde anvendes online duokromiske tests, der bestemmer oftalmiske problemer. De udføres for at forebygge, kontrollere synsskarphed og forhindre fremsynethed i et tidligt stadium.

Hvordan udføres den duokrome test?

Dette er en subjektiv måde at kontrollere øjenbrydning. Det består i at kontrollere, hvordan lysstråler af forskellig længde brydes i øjets optiske medium. For at gøre dette skal du bruge to farver: rød og grøn. Hvis bogstaverne eller symbolerne er tydeligere på en grøn baggrund - dette er et tegn på overophedning af myopi eller hyperopi underkorrektion. I dette tilfælde er en positiv linse egnet til brug. Hvis klarhed vises på en rød baggrund, er der brug for en minus linse, hvilket resulterer i, at myopi eller hyperopi diagnosticeres.

Ved udførelse af duohromnogo-test skal man overholde disse regler:

  • Placeret i en afstand af 50-70 cm fra skærmen.
  • Et øje skal være godt åbent (det er forbudt at blinke), det andet lukkes af en palme.
  • Hovedet skal holdes lige.
  • Udseendet skal være tydeligt på niveau med skærmen.

Hvis linser eller briller allerede anvendes i hverdagen, skal testen tages i dem. Du kan bruge en anden persons hjælp til større objektivitet af resultatet. Foruden testen kan du bruge tekster af forskellige skrifttyper placeret i tabellen. F.eks. Taler skrifttype 05 om normal vision, forudsat at teksten er tydelig synlig med højre og venstre øjne. For bedst effekt skal tabellen være trykt. Den skal fjernes fra ansigtet med 30-40 cm og læse omgående teksten med det ene og det andet øje. På samme tid i rummet skal være god belysning.

Tabeller med tekst - testopgaver for fremsynethed, udført "for dig selv". De giver ikke 100% information.

Resultater efter

Resultatet anses for godt, når højre og venstre øje ser den mindste tekst skrifttype. Hvis situationen forværres, konsulter en øjenlæge til rådgivning. Den duokrome test giver resultatet af hyperopi og myopi ved hjælp af brydning af stråler af forskellig længde. Hvis tydeligheden af ​​bogstaver eller symboler er mere præcis på en rød baggrund, skal du bruge en negativ linse til at rette den. Testresultatet kan ikke være 100% nøjagtigt. For at være sikker på din diagnose anbefales det, at du undersøges af en specialist.

http://etoglaza.ru/bolezni/gipermetropia/test-pri-dalnozorkosti.html

Sådan kontrollerer du syn på hyperopi derhjemme?

Hvis du bemærker, at visionen er blevet lidt sløret, bliver dine øjne hurtigt trætte, mens de læser eller arbejder på computeren, bør du kontrollere dit syn. Gør det bedre på en øjenlæge. Der kan du få de mest pålidelige resultater. Preliminære test kan gøres hjemme. Vi lærer hvordan det udføres.

Hvornår skal jeg kontrollere min vision for farsightedness?

Hyperopi (hypermetropi) er en type ametropi, hvor en person ikke ser objektene i nærheden af ​​ham, men samtidig skelner han tydeligt alt fra en afstand. Ofte udvikler hyperopi før 18 år. Når synets organer er fuldt dannede, kan hypermetropier forsvinde. Nogle gange ses hun i voksenalderen. Årsagerne til dette er forskellige: hoved- og øjenskader, infektiøse oftalmologiske sygdomme, tumorer i synsorgensområdet og andre. Hypermetropi i første grad kan ikke i høj grad påvirke kvaliteten af ​​visionen, så ikke alle mennesker i tide vender sig til en øjenlæge. Du bør kende de vigtigste symptomer, der ledsager hyperopi:

  • hyppige hovedpine;
  • stærk spænding i øjnene, trætte øjne;
  • sløret syn
  • hornhinden tørhed;
  • svimmelhed;
  • øget krops træthed.

Hvis et eller flere af disse symptomer vises, skal du besøge en læge.

Hvordan er øjenprøven?

På en økologs kontor kontrolleres synskærheden ved hjælp af Sivtsev bordet, som er en plakat med flere rækker af bogstaver, der er reduceret i størrelse, begyndende med topplinjen. Patienten bevæger sig væk fra bordet i en afstand på 5-6 meter, dækker et øje med en plastikflap og kalder de breve, som lægen peger på på plakaten. Nøjagtigt at tyde resultaterne af undersøgelsen kan kun være en specialist. Hvis din læge registrerer et fald i synsstyrken, vil han ordinere yderligere undersøgelsesmetoder.

I dag bruger de fleste oftalmologer ikke et standardbord, der hænger på en væg og er belyst med to lamper. Nu er det muligt at projektere bogstaver på væggen ved hjælp af en multimedieprojektor. På computeren kan du indstille det optimale niveau af lysstyrke, så testresultaterne bliver så objektive som muligt.
For at bestemme den nøjagtige synsstyrke og den mere optiske effekt af briller og kontaktlinser, som du har brug for at korrigere en brydningsfejl, kan kun en optometrist. Uafhængigt beregne det krævede antal dioptere er ikke muligt. Prøven kan dog bestilles hjemme. I hjemmet kan du lære om forringelsen af ​​de visuelle funktioner, det vil sige at få foreløbige data, der vil være årsagen til undersøgelsen. Hvordan tjekker du dit syn selv?

Test for fremsynethed derhjemme

Du kan tjekke dit eget syn på to måder. Den første er næsten ikke anderledes end at checke på en øjenlæge. Du skal downloade Sivtsev eller Golovin bordet på internettet, udskrive det på fire A4 ark eller et A1 ark og hænge det på væggen.

Denne indstilling passer muligvis ikke til alle. For at kontrollere synsstyrken skal du flytte væk fra bordet i en afstand på 5-6 meter. Sådanne forhold derhjemme kan ikke være. I dette tilfælde er det bedre at bruge den anden metode - en online test. Standard tabeller bruges til verifikation, men på specialtjenester reduceres størrelsen af ​​disse tabeller proportionalt. Dette gør det muligt at kontrollere dit syn uden at flytte væk fra computerskærmen. For at gøre resultaterne mere objektive må du overholde nogle betingelser:

  • Værelset, hvor diagnosen skal udføres, skal være godt oplyst. Du behøver ikke at gøre skærmens lys meget lyst. Han burde ikke blinde øjnene og tvinge til at blinke.
  • Før du tjekker, må du ikke læse, arbejde på computeren, sy, strikke og udføre andre aktiviteter relateret til belastningen på synets organer.
  • Følelsen skal være god. Hvis du oplever svaghed, har du højt blodtryk eller kropstemperatur, det er bedre at udsætte testen. Det vil ikke hjælpe objektivt at vurdere synstilstanden.

Hvordan er online vision testen på computeren?

Når du har indlæst testen, skal du indstille lysstyrken på skærmen, der er optimal for øjnene. Du skal sidde 1 meter væk fra skærmen. I dette tilfælde skal skærmen være på øjeniveau, ikke nederst eller øverst. Prøv at sidde lige, med din ryg trykket mod bagsiden af ​​en stol eller væg og dine ben til gulvet. Dæk et øje med en håndflade, et stykke papir eller en bog. Se på bogstaverne med dit andet øje. Krympende og anstrengende syn er ikke anbefalet.

Dette vil påvirke testresultaterne negativt. Læs tegnene skal være fra top til bund. Det er bedre at skrive ned de breve, du ser, for ikke at glemme dem og senere tjekke med bordet. Med godt syn skal 9 og 10 linjerne i Sivtsev bordet afvige. Selv tilstedeværelsen af ​​en eller to fejl kan indikere manglen på ametropi - en overtrædelse af brydningsevnen af ​​øjet. Hvis der er mere end to fejl, skal du registrere dig hos en øjenlæge.
Testen på Sivtsev-bordet er fælles for både fremsyn og nærsynthed. Hvordan bestemmer du hvilken type brydningsfejl, når synshandicap er detekteret? For at finde ud af om du har hyperopi eller nærsynthed, skal du bestå en duokrom test. Vi analyserer det mere detaljeret.

Duokrom test for hyperopi

Den duokrome test er et Sivtsev bord, men opdelt lodret i to halvdele. Den venstre halvdel er rød, og højre er grøn. Betingelserne for passering, dvs. belysningsniveauet, afstanden fra skærmen, rækkefølgen af ​​læsningoptotyper forbliver de samme. Resultaterne tolkes dog forskelligt. Hvis bogstaverne på den røde baggrund er tydeligt synlige, og optotyperne på den grønne halvt blur, så kan vi tale om nærsynthed. Hvis bogstaverne på den røde halvdel af bordet er dårligt synlige for dig, og på den grønne baggrund er alle optotyper helt forskellige, sandsynligvis har du hypermetropi.

Orlovas bord kan bruges til at kontrollere børnenes vision. Det skildrer ikke bogstaver, som et barn måske ikke ved, men dyr og geometriske figurer. Det er klart, at sådan dataafkodning er foreløbig og omtrentlig. Fordelen ved denne test er dens enkelhed og tilgængelighed. Du kan tjekke din synsstyrke til enhver tid, der passer dig, og hvis du finder forringelse af synsfunktionen, skal du kontakte en specialist i tide.

http://www.ochkov.net/wiki/kak-proverit-zrenie-na-dalnozorkost-onlajn.htm

Duokrom test for tilstedeværelsen af ​​nærsynethed eller hyperopi

Duohromny test online, vil hjælpe med at bestemme hvilken slags vision du har - myopi (-), hyperopi (+) eller emmetropia (normal).

Test udførelse

  • Hvis du bruger linser eller briller til afstand, skal du bestå testen i dem.
  • Test et og et andet øje.

resultater

  • Med emmetropia (normal vision) ser øjet bogstaverne på begge sider ens i mørke og klarhed.
  • Hvis tegnene virker klarere for dig på en rød baggrund, så er der større sandsynlighed for nærsynthed; hvis du er i grøn, så kan du antage at du har fremsynethed.

Se også andre prøver til øjenundersøgelse:

Deltag i os:

Dit ansøgningsnummer :.

Vores medarbejder vil kontakte dig for at bekræfte din aftale.

Læs omhyggeligt følgende oplysninger:

  • diagnosen tager ca. 2 timer;
  • Hvis den tid du angiver er taget, vælger operatøren en anden gang, der er bekvemt for dig via telefon.
  • Hvis du vil tilmelde dig til en bestemt specialist, skal du informere operatøren.
http://excimerclinic.ru/eye-tests/duahrom/

Online vision test for hyperopi

Regler for selvforsøg

  • Pass din syn test online kun med et godt helbred. Det skal tages i betragtning, at testresultaterne kan blive forvrænget. Hvis du har feber, øjnene er trætte efter langvarig anstrengelse, føler du generel træthed eller hovedpine.
  • Testets objektivitet kan også påvirke indtagelsen af ​​visse lægemidler.
  • Sørg for tilstrækkelig lysstyrke i rummet, hvor du vil blive testet. Installer skærmen korrekt.
  • Ved at lave en vision test, vippe ikke hovedet.
  • Når du kontrollerer visionen af ​​et øje, skal den anden være lukket med en palme (og ikke presset den tæt på). Hvis du tjekker barnets vision, kan du bruge et tykt ark papir.

* Disse online test er ikke en lægeundersøgelse og erstatter ikke et besøg hos en øjenlæge. De er ikke beregnet til at blive anvendt som en objektiv diagnose af synshæmning, selv om de tillader generaliserede målinger af parametrene for den visuelle funktion, der skal foretages. Test er designet til at give dig en generel ide om din visuelle evne.

Visuel skarphedskontrol

Hver af os skal regelmæssigt kontrollere synskærhed, dvs. Øjets evne til separat at opfatte to punkter placeret i en vis afstand fra hinanden. I en forenklet form forstås den synlige skarphed som en kvalitativ indikator for øjets årvågenhed. Undersøgelsen giver dig mulighed for at måle, hvor tydeligt du ser.

Den enkleste hjemmeundersøgelse er Ryabkin-borde, der består af flerfarvede cirkler, der danner en figur eller en geometrisk figur. Personer med farveblindhed vil se skjulte figurer, som en person med normal farvesans ikke ser eller omvendt - de vil ikke se tal, som en sund person ser.

Amsler testen er designet til at identificere patologier i den centrale del af nethinden.
Dæk et øje med din hånd, og den anden kigger på den sorte prikk midt på billedet i nogle få sekunder. Derefter dækker det andet øje.
Er alle gitterlinjer lige uden grå pletter og krumninger? Så er din makulære (centrale) del af nethinden normal.

Online test af astigmatisme og visuel stress

Astigmatismestest # 1

Astigmatisme er den mest almindelige årsag til lavsyn, der ofte ledsager nærsynethed eller langsynethed. Dets årsag er øjets uregelmæssige form.

Astigmatismestest # 2

Astigmatisme er en egenskab af øjets optiske system for at omdanne en stråle af lys til en Sturm conoid, for at sige det simpelthen, i stedet for en linje ser en person to; eller en, men vag. Normalt er en grad af astigmatisme altid til stede. Et andet spørgsmål - hvor meget går det i vejen for kvaliteten af ​​visionen?

Visual stress test

Disse test illusioner blev opfundet af den japanske psykolog Akioshi Kitaoka (A.Kitaoka)
Kitoak hævder, at illusioner faktisk stadig er for en rolig person.
Hvis illusioner bevæger sig aktivt, har du brug for hvile.

Nøjagtige visuelle acuity tabeller

Hvordan kontrollerer du bordets vision?

  1. Forudskriv bordet og fastgør det på væggen. For at kontrollere visionen skal borde være nøjagtigt 5 meter væk fra patienten (medmindre andet er angivet). Under undersøgelsen skal bordet oplyses med en elektrisk lampe, så belysningsniveauet er mindst 700lx. Desuden falder lyset nødvendigvis på bordet og ikke fra det.
  2. Tjek skarpt skarphed for hvert øje skiftevis. For at gøre dette sættes patienten på en bestemt afstand, dækker øjet med et uigennemtrængeligt skjold og kalder bogstaverne påpeget af lægen. I dette tilfælde foretages der fejl: højst en i rækken fra 1. til 6.; ikke mere end to i rækken fra den 7. til den 10.. Genkendelsen af ​​hvert brev gives ikke mere end 3 sekunder.
  3. Normalt starter testen fra bundraderne og bevæges gradvist til toppen. Omvendt rækkefølge er tilladt. Hold ryggen lige, mens du tjekker og aldrig skærer dine øjne.

* Hvis patienten ser mere end 10 linjer fra en fem meter afstand, så er der i dette tilfælde et såkaldt "ørnøje", når synsvinklen overstiger den gennemsnitlige statistiske norm.

Lad os undersøge detaljeret, hvordan du måler din vision korrekt.
Du skal selvstændigt lære at bestemme skarphed for at forstå, hvor du er i øjeblikket.
Ingen grund til at gå til en øjenlæge hver anden uge, det kan være ret stressende og tage meget tid. Du kan med succes kontrollere din vision derhjemme. Mange gør dette før og efter visuelle øvelser for at overvåge deres fremskridt med at genskabe visionen.

Der er 2 typer synsstyrker: langt syn og nærsyntest. Lad os begynde med at tjekke væk. For at vælge en testtabel er det først og fremmest nødvendigt at fortsætte fra hvilken grad af nærsynthed du har. Med en gennemsnitlig og indledende grad, fra -1 til -5, anvendes standard Sivtsev A3-formattabellen.
Målinger på denne tabel udføres fra en afstand på 5 m. I de vedhæftede materialer finder du en fil med et standardbord af A3 format, beregnet til udskrivning på en almindelig A4-printer. Når der udskrives fra printeren, kommer 3 A4 sider ud, som du vil lim sammen og få et standard A3 bord. Præcis det samme bord vil du se i receptionen hos øjenlægen.

Med en høj grad af nærsynthed, mere end -5 (-5,5, -7 osv.), Hvis du måler dit syn fra dette bord fra en afstand af 5 m, vil du mærke lidt fremgang, fordi du højst sandsynligt vil se kun den første linie. Du kan selvfølgelig ændre afstanden fra 5 meter til 2,5, men det vil under alle omstændigheder ikke være så effektiv som om du tager den reducerede (ikke-standard) A4 Sivtsev bord, som også er tilgængelig i de vedhæftede materialer. Brug denne tabel fra en afstand på 2,5 m.
Når du når den sjette eller syvende række på dette bord, kan du fra tid til anden begynde at kontrollere dit syn på et standardbord på den sædvanlige måde.

Nu om nuancer.
Den første fejl du kan gøre er at lukke et øje ved hjælp af øjenlåg, det er helt umuligt at gøre. Øjet skal være dækket med en palme eller et stykke papir.
Den anden fejl - målinger af syn i mørket eller på forskellige tidspunkter af dagen. For at overvåge og evaluere dine fremskridt er det nødvendigt at foretage målinger under de samme forhold.
For eksempel hang du et bord ved vinduet. Afhængigt af tidspunktet på dagen vil du bemærke, at du ser noget bedre, noget værre. Dette skyldes, at lyset direkte påvirker kvaliteten af ​​måling af synet. Jo bedre belysningen er, desto bedre vil du derfor se for at objektivere målinger, det er nødvendigt at evaluere synets kvalitet under de samme forhold.
Det betyder, at det er bedst at lave en test under kunstige lysforhold, når du ikke er afhængig af det omgivende lys og solen. For at gøre dette kan du installere en lampe eller f.eks. Bruge en gulvlampe. Belysningen skal altid være den samme for at du objektivt kan vurdere dine fremskridt før og efter klassen, ellers bliver du konstant forvirret. Du ser ud til at være stoppet, men under nogle forhold vil du se bedre, med andre værre. Dette bør ikke være, ellers tvivler kan hæmme dine fremskridt.

Essensen af ​​alle målinger er at bestemme arbejdslinjen for venstre øje og højre øje. Antag at du læser en gratis linje nummer seks (det maksimale antal fejl er en til to). Det vigtige punkt: Arbejdslinjen betragtes som en streng, som du kan læse. Du bør se det helt klart og samtidig kan det være lidt dobbelt, dette er et meget vigtigt punkt.

Du behøver ikke at skinne, du skal se frit ud med et øje, så et andet øje, så to øjne. For at spare tid anbefaler jeg at tage målinger før og efter klassen for at forbedre synet med to øjne. Hvis der er stor forskel mellem højre og venstre øje, kan du fokusere på måling af venstre og højre øjne separat. I det normale liv ser vi med to øjne, så vi skal evaluere visionen med to øjne, men fra tid til anden for at tage målinger med hvert øje separat.

Nu, hvad angår måling af nærsynet: Dette er også meget vigtigt. Hvad er reglerne her?
I de vedhæftede materialer kan du tage et bord til måling af nærsynet. Ved udskrivning er det nødvendigt at sikre, at udskriftskvaliteten er tilfredsstillende (tilstrækkeligt klar og skarp).
Placer teksten foran øjnene, der måler 30 cm fra næsen. Dette kan gøres med en knytnæve på hagen. Læs teksten med et øje og derefter et andet øje. Opgaven er at bestemme antallet af tekst, som du kan læse. Hvis tekstnummeret er en, svarer dette til en synsstyrke på 100%. Ved måling er det også forbudt at skubbe og foretage målinger med samme lys.

Du skal også huske følgende: Når du kontrollerer visionen, skal du bruge princippet om central fixering, det vil sige se direkte på bordet. Du kan ikke se på bordet i en vinkel, lidt til højre eller lidt til venstre. Centret af nethinden bør falde direkte på bordet, og det er ønskeligt, at din arbejdslinie er lige foran dine øjne, husk det! For det første vil dette bidrage til at sikre, at du udvikler princippet om central fixering, og for det andet vil du have klare og forståelige målinger.

Normalt flytter vi en arbejdslinje efter hver træning. Lad os sige, at du har en gennemsnitlig grad af nærsynthed (-4,5). Hvis du foretager målinger, vil du f.eks. Se fra en afstand på 2,5 meter væk den tredje linje og lukke dig se 100%. Efter en træning, kan du normalt gå ned til den fjerde eller endda femte række. Spørgsmålet er, at denne linje efterhånden er fastgjort på grund af regelmæssigheden af ​​træningen og øger sunde visuelle vaner, og du går videre til næste linje.

Et andet meget vigtigt psykologisk punkt: kontrol af dit syn på bordet af Sivtsev, tror ikke, at du vil komme til en øjenlæge og vise de samme resultater, fordi der vil være forskellige belysning og lidt forskellige forhold. Kort sagt, lav godtgørelser for vinden til objektivering.

Og den endelige nuance: For fuldstændig objektivering af målinger udover Sivtsev-bordet, brug tabeller af andre typer, for eksempel Golovin-bordet med ringe. Det er især godt for astigmatisme. Ideelt set er det nødvendigt at bruge alle typer tabeller (O-type osv.) Og kombinere dem, ellers vil hjernen slutte at tegne nogle bogstaver, fordi det har tendens til at huske og vise de oplysninger, som den allerede har set. Hvis du bruger det samme bord i flere måneder, så husker du det godt, og målingenes objektivitet kan falde.

Det er nødvendigt, at du kan kontrollere syn på dit barn eller barnebarn og skal kunne gøre det ret objektivt i et roligt hjemmemiljø. Fra tid til anden, for eksempel en gang om året, er det afgørende at gå til en oftalmolog for at "officielt" registrere resultatet.

http://inclubmail.ru/eye-test-ru
Up