Neurastheni (astenisk neurose) er en fælles psykisk lidelse fra gruppen af neuroser. Det manifesterer sig i øget træthed, irritabilitet, manglende evne til langvarig stress (fysisk eller mental).
Asthenisk neurose er mest almindelig hos unge mænd, men det sker også hos kvinder. Det udvikler sig under længerevarende fysisk eller følelsesmæssig overbelastning, langvarige konflikter eller hyppige stressfulde situationer, personlige tragedier.
Symptomer på astenisk neurose er forskellige.
Fysiologiske manifestationer af neurastheni:
Neurologiske og psykologiske symptomer på neurastheni:
Formen af astenisk neurose manifesterer sig som faser af sygdommens forløb.
Neurastheni hos børn er normalt diagnosticeret i grundskolen og ungdomsårene, selv om det også findes i førskolebørn. Ifølge Sundhedsministeriet lider 15 til 25% af skolebørn af neurastheni.
Hovedforskellen i børns neurastheni er, at den normalt ledsages af motorisk desinfektion.
Pædiatrisk neurastheni opstår som følge af negative sociale eller psykiske tilstande, oftest den forkerte pædagogiske tilgang. Hvis sygdommen udvikler sig som følge af organismens generelle fysiske svaghed, diagnosticeres "pseudo-neurastheni" eller falsk neurastheni.
Årsager til asthenisk neurose hos børn:
Neurastheni hos børn er af to typer:
Diagnosen kan let etableres af en neurolog, den er baseret på patientens klager og kliniske undersøgelser.
Under klinisk undersøgelse og diagnose er det nødvendigt at udelukke:
Årsager til asthenisk neurose kræver ofte en psykoterapeuts opmærksomhed. Med neurastheni falder immuniteten, synet forværres, og kroniske sygdomme bliver mere akutte. Men hvis du fjerner årsagen til sygdommen, bliver kroppen gradvist genoprettet. Derfor kan kun en kompetent psykoterapeut eller psykosomatolog effektivt bure årsagen og konsekvenserne af denne sygdom.
Læs også om panikanfald. Hvordan man gør det selv og hvad man skal gøre, hvis det ikke virker.
På behandlingen af vegetativ-vaskulær dystoni derhjemme, læs her.
For at helbrede asthenisk neurose skal du finde ud af og neutralisere årsagen.
Behandling af første fase neurastheni:
For alvorlig neurose er det angivet:
Prognosen for neurastheni er gunstig. Ved korrekt behandling og eliminering af den oprindelige årsag til asthenisk neurose passerer de fleste tilfælde uden spor.
I videoen tales psykoterapeuten om, hvordan man kan slippe af med neurastheni uden medicin:
Hvordan spare vi på kosttilskud og vitaminer: probiotika, vitaminer beregnet til neurologiske sygdomme mv., Og vi bestiller på iHerb (link 5 $ rabat). Levering til Moskva kun 1-2 uger. Meget billigere flere gange end at tage i en russisk butik, og i princippet findes nogle produkter ikke i Rusland.
Jeg har kronisk neurastheni på grund af manglende søvn. Efter klokken 10 om morgenen følte jeg mig træt. Faktisk var denne neurose ledsaget af mange obsessive stater i lang tid, uden nogen aktivitet overhovedet.
Faktum er, at jeg brugte meget tid på computeren. Ofte forsøgte jeg at tænke i to strømme, fordi der også er en telefon med internettet. Det har bare udmattet mig så meget, at jeg undertiden føler en kedelig bevidsthed (tilsyneladende føler jeg mig i subjektiv virkelighed). 5/7 dage i ugen spiser jeg 1-2 gange om dagen, med meget lidt og ikke på den fastsatte tid. Når jeg rejser mig op fra stolen, mørkker mine øjne så meget, at jeg må gribe mig for ikke at miste bevidstheden. Jeg er meget træt. Denne formiddag hjalp mig til at føle, hvor træt jeg var: følelsen af en defekt i øjet (jeg ser på skærmen for meget), stærkt følelsesmæssigt overarbejde, åndeligt overarbejde. Han begyndte at tænke lang og meget forringet hukommelse. Begyndte at opføre sig utilstrækkeligt. Jeg har allerede besluttet et program for at genoprette og opretholde mental og fysisk sundhed. Behov for at gennemføre. Vi skal sove om dagen, eksklusive alle stimuli ved hjælp af indkapslingsmetoden. Følelse modbydelig nu. Selv om jeg generelt er en passende person. Alle de patologier jeg har på grund af overarbejde. Jeg kan ikke huske: da jeg hvilede fra computeren. Åre fra 12, gætter jeg på. Sagen er, jeg kan ikke gøre noget. Jeg har brug for en aktivitet: fysisk eller mental eller 2 i 1. Men i det sidste begyndte jeg at fokusere på tankeløs tænkning. Det betyder ikke, at jeg er utilstrækkelig. Mit forsøg på at gøre alt fuldt ud er en konsekvens af overarbejde. Jeg kan ikke sove for en dag for at få mere information om dagen. Fraværende fra denne neurotiske tilstand føler jeg en stærk informativ sammenbrud. Jeg tager telefonen, download og læs eller se en video, lyt. Dette er bogstaveligt talt skør. Men om morgenen følte jeg ædru, for jeg havde lidt søvn. Og der var en fornemmelse, om jeg var fuld i antikke tider. Dette er nøgleordet "lydigt". Jeg kunne ikke vågne op, vågne op til sidst. Vi må flytte væk fra alt dette. Og så til galskab alle kun et skridt: Jeg er på kanten af afgrunden.
Generelt tak for rådene i denne video. Og så begyndte jeg allerede at føle mig virkelig dårlig på det seneste.
http://www.neuroplus.ru/bolezni/nevrozy/nevrasteniya.htmlUnder øjnens fotofobi betegnes øjens smertefulde følsomhed, hvor en person har en ubehagelig fornemmelse i øjnene og river ned, når han rammer ham, hvilket får ham til at skure øjnene meget. Nogle gange kaldes fotofobi også solbadning eller fotofobi.
Det skal bemærkes, at man i nogle tilfælde skal håndtere den fejlagtige diagnose af fotofobi hos patienter, som har en patologisk frygt for udsættelse for solen.
Denne patologiske tilstand kaldes heliophobia og er en psykisk sygdom, der ikke er forbundet med nogen forstyrrelse af synets organ.
For det første skal det bemærkes, at fotofobi er et symptom på en anden sygdom og ikke en selvstændig nosologisk enhed. Derfor er det nødvendigt at rette alle kræfter til diagnosen af den primære patologiske proces, der førte til solskader, når fotofobi opdages hos patienter.
Årsagerne til sygdommen kan være forskellige. Således kan der være sygdomme (for eksempel konjunktivitis) eller strukturelle træk i øjet (for eksempel albinisme), almindelige sygdomme (for eksempel en forkølelse eller migræne), negative miljøvirkninger (for eksempel et overskud af ultraviolet stråling).
Det sker ofte, at lægerne også kan opleve medfødte tilfælde af fotofobi, hvor øjet reagerer på dagslys og kunstigt lys på grund af manglende pigment kaldet melanin eller på grund af dets fuldstændige fravær i kroppen.
Når scleroplasty er nødvendig, og hvad er kontraindikationerne til brug.
Hvordan man behandler dacryocystitier kan findes i denne publikation.
Hovedårsagerne til grå stær samt diagnosemetoder og behandling findes på denne adresse: https://viewangle.net/bol/katarakta/katarakta-simptomy-vidy-lechenie.html
Derudover kan visse lægemidler medføre øget øjenfølsomhed over for lys. For eksempel, for effektiv diagnosticering af øjets fundus, lægger lægerne i øjnene præparater, der udvider eleven, som følge af, at det ikke taper under påvirkning af sollys, og som følge heraf udsættes nethinden for øget udsættelse for lysstråler.
En anden grund til fotofobi kan være en sidereaktion på at tage kinin, tetracyclin, doxycyclin, belladonna, furosemid.
I de seneste år er forekomsten af fotofobi forbundet med langvarigt menneskeligt ophold ved computeren (det såkaldte "computersynsyndrom") steget, hvilket er en konsekvens af udviklingen af øget øjenfølsomhed overfor vind og lys mod baggrunden for visuel belastning og konstant tørring.
I mellemtiden kan flere sygdomme også forårsage en forværret reaktion på synsorganets lys:
Fotofobi kan også forekomme på grund af øjenskaderne med stærkt lys (for eksempel sneoptalalmia, hvilket indebærer en hornhinde læsion som følge af at ramme et stort antal solstråler reflekteret fra sneen, når der svejses uden briller, når man ser på solen osv.), retinal detachment og brydningsoperation.
Fotofobi optræder ofte under et migræneanfald med sygdomme i centralnervesystemet (meningitis, tumorer) eller under et akut angreb af glaukom. Desuden kan langvarig slitage af linser (især hvis de ikke er valgt forkert) også føre til øget øjenfølsomhed over for lys.
Bemærk, at lægerne i sjældne tilfælde skal beskæftige sig med fotofobi forårsaget af botulisme, kviksølvforgiftning, kronisk træthed, depression.
Symptomer på øjnens fotofobi er klart defineret af selve patologiens navn: intolerance gennem øjnene af stærkt lys. Samtidig kan øget følsomhed og reaktion fra øjet til lys forårsages af naturlige og kunstige lyskilder.
Det kliniske billede af fotofobi består af følgende funktioner:
Hvad er indkvartering spasmer, typer, symptomer, behandling.
De mest effektive metoder til behandling af byg på øjet samt mulige komplikationer findes i denne publikation.
Behandlingen af fotofobi bestemmes ved behandling af den underliggende sygdom, som har ført til udviklingen af øget følsomhed af sygelorganet til lys. Hvis det ikke er muligt at eliminere den primære patologiske proces af visse grunde, skal der foretages justeringer i hverdagen.
Så på solrige dage er det forbudt at gå uden solbriller, som er forpligtet til at have et filter mod ultraviolette stråler (100% beskyttelse). Derfor bør du kun købe dem i specialbutikker.
Midlertidig fotofobi, som er en konsekvens af en lille betændelse i øjnene, behandles med øjendråber, som bør indeholde fugtigheds-, anti-inflammatoriske og antiseptiske komponenter, vitaminer. I nogle tilfælde kan sådanne dråber slippe af med fotofobi inden for få dage.
http://viewangle.net/bol/svetoboyazn-glaz/svetoboyazn-glaz.htmlNeurastheni ("manager" syndrom) er et af de kliniske manifestationer af neurose, som er karakteriseret ved en tilstand af øget excitabilitet og hurtig udmattelse i kombination med søvnforstyrrelser, følelsesmæssig ustabilitet og autonome sygdomme.
Konstant hast, høj konkurrence, opnåelse af nye og nye mål. Dette er, hvad de fleste ledere står over for hver dag. Mange af medarbejderne i kontorer, alle slags virksomheder lider af neurostheni. Det er her, hvor tendensen til at kalde neurasthenia syndrom "manager" er startet.
Neurastheni er en temmelig almindelig patologi, sygdommen opstår hos 1,2-5% af mennesker.
Ofte påvirker denne lidelse kvinder, såvel som unge mennesker, der starter et selvstændigt liv. Predisponeret til forekomsten af denne sygdom uuddannet, dårligt tolerere folk. Samt personer med asthenisk grundlov - tynde mennesker med dårligt udviklet muskelsystem, tynde knogler og smalle bryst.
Jo højere en persons stilling er, jo mere nidkær han arbejder og jo mere hans personlige interesse i det udførte arbejde er, jo større er sandsynligheden for at blive syg med neurastheni. Konklusionen er åbenlyst: doven neurastheni truer ikke.
En almindelig årsag til neurastheni er produktionsnervespænding. Denne sygdom forekommer sædvanligvis hos personer, der er involveret i mentalt arbejde. Kontorarbejdere lider af denne sygdom.
Neurastheni er patologien for de moderne indbyggere i megacities. Himmelhøje mål, intense arbejdsplaner, høj konkurrence, en stor mængde information, der skal læres, og konstant tidstryk - alt dette kan forårsage en "fiasko" i nervesystemet.
Der er en triade af faktorer, som i kombination kan udløse udviklingen af neurastheni:
Symptomer på neurastheni, såsom voldelige reaktioner af irritation og udbrud af vrede, kan forekomme i mindste tilfælde. De er hyppige, men korte. Patienter med neurastheni kan ikke fuldt ud kontrollere de eksterne manifestationer af deres følelser. Der kan være tårefuldhed, ikke tidligere karakteristisk for denne person, utålmodighed, nervøsitet, øget berøring. Patienterne beklager selv, at de ikke er i stand til fuldt ud at tilbageholde deres følelser.
Humør med neurastheni har tendens til at falde. Patienter er ikke glade for sig selv eller andre. Hvis tidligere sjov firmaer var det en fornøjelse at kommunikere med venner, så begynder sygdommen at irritere, irritere eller endog provokere hovedpine.
Beskrive tegn på neurastheni, det er umuligt ikke at påvirke den øgede følsomhed.
Patienterne bliver meget følsomme for ydre stimuli. De tåler ikke lyst lys, kraftige lyde. De er irriteret ved at tikkede uret, dryppe af vand, knirkende af døren. Sengen ser for hårdt ud, og sengen ser for grov ud (ligesom i eventyret "The Princess and the Pea"). Personer, der lider af "manager" -syndromet, er ekstremt følsomme selv for følelser fra de indre organer - "de føler hjertebanken, tarmens arbejde".
Med asthenisk neurose bliver venter utrolig smertefuldt. Studerende, der lider af neurastheni, bemærker ofte, at det er utroligt vanskeligt at sidde ved foredrag. De er tvunget til konstant at ændre deres position, se efter en behagelig position, udføre mange ubrugelige handlinger, hvilket gør det vanskeligt for dem at assimilere information, både for sig selv og andre.
Et af de konstante tegn på overfølsomhed er spændingshovedpine, hvilket forårsager betydeligt ubehag for patienterne. Hovedpine kan varieres - opfattes som en følelse af tryk, tæthed, prikken i nakke eller pande. Helt ofte, med neurastheni, er hovedpinene anstrengende, og udtrykket "neurasthenisk hjelm" optrådte. Hos nogle patienter er hovedpine pulserende.
Når du ændrer kroppens stilling eller drejer hovedet, kan smerten give afsted langs rygsøjlen, ledsaget af støj eller ringe i ørerne, svimmelhed. Nogle gange kan man endda kæmpe håret forårsage hovedpine.
Det er svært for patienterne at holde øje med samtalepartens tanke, læse det nødvendige dokument til sidst, lytte til et foredrag, og i den forbindelse er arbejdskraftens produktivitet reduceret kraftigt.
Efter et par minutter har patienten fået fat i arbejdet og tænker på noget helt andet. Manglende evne til at koncentrere sig om det udførte arbejde fremkalder endnu mere irritabilitet.
Et vigtigt tegn på neurastheni er søvnforstyrrelser. De kan manifesteres ved sværhedsgrad i at falde i søvn, søvnighed i løbet af dagen og søvnløshed om natten, ængstelige drømme og overfladisk søvn, der ikke giver en følelse af hvile. Nogle gange falder patienterne i søvn let, men i den mindste støj våkker de sig straks op og efterfølgende kan de ikke falde i søvn igen. Om morgenen står de op med en følelse af svaghed og sløvhed.
Træthed om morgenen om dagen kan erstattes af et kaotisk ønske om at indhente. Dette bidrager imidlertid igen til hurtig træthed.
Udover hovedpine under fysisk anstrengelse eller agitation kan forskellige vegetative manifestationer forekomme. Ofte er det åndenød, hjertebanken, blanchering eller rødme i huden, svedtendens, afkøling af ekstremiteterne.
Også med asthenisk neurose kan vegetative manifestationer forekomme fra mave-tarmkanalen. Disse omfatter en forøgelse af appetitten ("brutal sult") kombineret med en hurtig mætning af fødevarer eller dens tilbagegang indtil fuldstændig forsvinden. Halsbrand, hævelse, forstoppelse, magefølelse i mavesektionen kan forekomme.
En anden almindelig klage af patienter - hjertets afbrydelse (mere detaljeret om hjertets neurose). En objektiv undersøgelse kan bestemme blodtryksudsving, ekstraordinære hjerteslag (ekstrasystoler).
Nogle patienter klager over et fald i seksuel lyst, impotens, som de kommer til modtagelsen til sexterapeuten.
Der er to varianter af neurastheni-reaktiv neurastheni og udtømmelsesnukose:
Der er en anden klassifikation af neurastheni, ifølge hvilken 2 former skelnes - hyposthenisk og hypersthenisk.
Hypersthenisk neurastheni er karakteriseret ved irritabilitet, overdreven følsomhed overfor yderlige stimuli, opmærksomhedssvigt og evne til affektive reaktioner.
De vigtigste manifestationer af hyposthenisk neurastheni er en konstant følelse af træthed, hurtig udmattelse, manglende evne til at udføre nogen form for arbejde i lang tid og døsighed.
Kort hvile er ikke befordrende for genoprettelsen af styrke. Patienter er konstant bekymrede, de skaber et opvarmet miljø omkring dem, de kan bryde ned, råbe på deres slægtninge, underordnede.
Neurastheni er karakteriseret ved det mest fordelagtige kursus. Hun kan behandles godt.
http://psi-doctor.ru/nevrozy/nevrasteniya.htmlNeurastheni - nervøs udmattelse - efter min mening den mest almindelige sygdom i dag. Og mindst diagnosticeret. Hun forkæler som depression, dårligt humør, dovenskab og en hel masse somatiske sygdomme. Så det viser sig, at en person bliver behandlet for depression, hovedpine, vaskulær dystoni, mavesmerter, mavesår og neurastheni - årsagen til lidelser - går ikke væk.
Hvad er nogle symptomer på nervøs udmattelse?
1. Irritabilitet - En person bliver varmhærdet, starter med en halv omgang. Det irriterer bogstaveligt talt alt - selv tætte mennesker, musik, som du kunne lide før, dine egne vaner... Denne irritation blinker straks - og passer helt til personen...
2. Utålmodighed - evnen til at vente, at holde sig tilbage er tabt... For eksempel vil selv med at vide, at bussen passer i 5 minutter, pasienten med neurastheni ikke vente på ham og vil gå.
3. Træthed - på trods af voldelige manifestationer af følelser bliver patienten med neurastheni hurtigt træt. I almindelighed forfølger træthed hele tiden en neurasthenic - om morgenen vågner han allerede træt.
4. Svaghed - det ser ud til, at arme og ben er som strenge, og enhver bevægelse kræver indsats.
5. Hovedpine - de er meget hyppige med neurastheni, forekommer ved den mindste anstrengelse, har en klemme karakter. Det føles som om en hjelm klemmer hovedet eller smerter bag øjnene og i templerne.
6. Tåge i hovedet - alt er opfattet som gennem et slør, hovedet som om det er fyldt med bomuld, intellektuel aktivitet bliver uproduktiv. Ofte i mit hoved et rod af ubehagelige tanker, der afbryder hinanden...
7. Manglende evne til at koncentrere - alt distraherer. Når du forsøger at engagere sig i intellektuel aktivitet, skifter patienten hurtigt til noget andet: for eksempel begynder hun at gå fra værelse til rum, kigger efter nogle ting og brygger te...
8. Øget følsomhed - selv stille lyde virker ubehageligt højt, lyse - lyse... En banal melodrama kan forårsage tårer.
9. Søvnforstyrrelser - at falde i søvn er meget svært - på trods af følelsen af træthed og ønsket om at falde i søvn, bevæger ubehagelige tanker sig i hovedet som kakerlakker... Sådan søvnløs plage kan vare i flere timer... Den imødekommende søvn er overfladisk, fyldt med forstyrrende, ubehagelige drømme. Ved opvågnen føles personen fuldstændig overvældet, træt.
10. Angst, frygt - Sjælen er plaget af forskellige frygt, tvivl, angst ved den mindste lejlighed.
11. Lavt selvværd - En person opfatter sig som en taber, ubetydelighed, svag personlighed... Ofte finder han sig selv med mange kropssygdomme og gennemgår uendeligt lægerundersøgelse.
12. Reduceret seksuel lyst - mænd har ofte tidlig sædafgang, og senere - impotens.
13. Forværring af kroniske sygdomme og fremkomsten af psykosomatiske lidelser - smerter i rygsøjlen, en følelse af indsnævring i brystet, tyngde i hjertet, tremor, psoriasis, allergi, conjunctivitis, herpes, acne, smerter i leddene, smerte i øjnene og synsforstyrrelser, tandproblemer, negle, hår, drastisk vægttab...
Som du kan se er manifestationerne af neurastheni på den ene side seriøse, på den anden side - forskelligt, ikke specifikt, hvilket gør det muligt for neurastheni at forkæle så mange sygdomme. Afhængig af graden af neurastheni, opdelt i tre faser.
En person bliver irritabel, nøjeregnende, kan ikke sidde længe på ét sted. Han er opmærksom på disse ændringer, men han kan ikke gøre noget med sig selv. Hvis han mister kontrollen over sig selv, råber han. Når han kommer hjem, holder han sig ofte ved at "uretfærdigt" skændes med sine slægtninge. Svær at koncentrere sig om. Mislykkede forsøg på at samle sig selv, reduceret produktivitet af aktivitet, endnu mere årsag til irritation. Sovende er brudt, en person ligger vågen i lang tid i sengen. Der er hovedpine i at presse naturen, smerter i rygsøjlen, svaghed, konstant følelse af træthed.
Det irriterer bogstaveligt talt alt, patienten "blinker" meget hurtigt, men det er ikke nok i lang tid. Mistet koncentrationsevne, kan patienten næppe udføre arbejdet, konstant distraheret. Der er frygt, angststigninger. Patienten er overbevist om, at han ikke er i stand til noget, han er en taber, livet er spildt. Irriterer enhver lyd, lyst lys, lugter. Irriterende flytte folk, mængden. Intet giver glæde. Søvn er forstyrret: den er overfladisk og giver ikke hvile. Hovedpine er konstant. Hjertesmerter, åndenød, følelse af mangel på luft, mavesmerter, diarré og forstoppelse, allergi, følelse af svaghed og smerter i musklerne, svimmelhed, sommetider at svede kan forekomme...
I denne fase reduceres fussiness og unproductive aktivitet. Patienten vil bare ikke gøre noget. Stemningen er trist, klager over flere kropslige lidelser. Overfladelig søvn. Alt er irriterende. Nogle gange er der frygt for fremtiden, frygt for døden, tårefuldhed. Tilstanden ligner meget depression.
Hovedårsagen til neurastheni er overarbejde. Spiller en rolle som fysisk træthed og følelsesmæssig. Desuden vil normal fysisk aktivitet aldrig give depression - det kan desuden helbrede depression. Men hypodynami, langt arbejde på computeren, manglende frisk luft kan forårsage neurastheni meget hurtigt. Specielt skadelig mental aktivitet i forbindelse med behovet for lang tid at fokusere på noget, at vente på noget, at udføre en homogen, kedelig, arbejde, der kræver opmærksomhed - operatørens, korrekturlæserens, programmørens arbejde...
Stress, tilstedeværelsen af irritation på arbejdspladsen og i hjemmet, lange arbejdstimer, søvnmangel spiller en meget vigtig rolle.
Undergrave sundheden af forgiftning, infektion, rygning, alkohol, mangel på vitaminer.
Særligt skadeligt er tilstanden af at vente på en slags problemer, wariness - sådan et humør forårsager ofte neurastheni.
Neurastheni begynder altid umærkeligt, som simpel træthed eller utilpashed, og det ser ud til, at med sådan nonsens bør man ikke se en læge - det vil passere sig selv. Imidlertid er essensen af neurastheni sådan, at den udvælger en mulighed for selvhelbredelse. Den eneste korrekte metode til behandling af neurastheni er trods alt, at det ikke er muligt med tilstanden af neurasthenisk - søvn er forstyrret først og fremmest, rastløshed, irritabilitet, angst forekommer. Det viser sig, at neurastheniske løber i en lukket cirkel - manglen på hvile og afslapning forårsager neurastheni, neurastheni forårsager manglende evne til at hvile og slappe af.
En anden fare - selvbehandling - den ukorrekte recept på stoffer, der nærer og stimulerer nervesystemet, øger kun irritabilitet, hovedpine, søvnløshed og yderligere udtømmer nervesystemet.
Lidt af neurastheni, på grund af den særlige række klager, vender de sjældent til en psykiater eller psykoterapeut, ofte til andre specialister, i bedste fald til en neurolog, oftere til en terapeut og endda til en psykolog. Det er klart, at hver ekspert først og fremmest ser "hans" klager, derfor foretages diagnoserne ekstremt forskellige.
Neurologen er den eneste ikke-psykotiske specialist, der kan kalde neurastheni neurastheni, og vælge den rigtige medicin. Årsagen til neurastheni ligger dog ofte i psykologiske problemer, og her er neurologen magtesløs - han er ikke uddannet i psykoterapi. Ud over diagnosen neurastheni, gør neurologer ofte en diagnose af vaskulær dystoni, dyscirkulationsforstyrrelser i hjernen og vaskulær insufficiens.
Terapeuten kan indstille den "mytiske" diagnose af "kronisk træthedssyndrom" såvel som at finde patientens kardiovaskulære insufficiens, funktionsforstyrrelser i fordøjelsessystemet, svag immunitet, kronisk gastritis, galdevejsdyskinesi, lavt hæmoglobin og dysbakteriose. For nylig er det blevet fashionabelt at finde parasitter og kroniske infektioner som mononukleose og herpes.
Ja, faktisk med neurastheni, immunitetsfald, hæmoglobin, kroniske sygdomme forværres - men ikke disse sygdomme forårsager neurastheni - fjern neurastheni - og kroppen vil genoprette sig!
En oculist finder en spasm af indkvartering (det er meget almindeligt med neurastheni, især hos mus og tastaturarbejdere).
Dermatolog finder atopisk dermatitis, herpes, psoriasis.
En orthopedist, massage terapeut, manuel terapeut finder osteochondrose, normalt i cervical region, og begynder at behandle det.
Psykologen ser depression, komplekser, stress og fortæller dig om dem. Ofte gør det det værre - fordi der med neurastheni ikke er nok mental energi til at arbejde på dig selv!
Bedstemor finder det onde øje eller skader, og "skillfully" ruller det ud med et æg. Eller zascheptyvaet. Neurastheni fra dette er hverken varm eller kold.
Den psykiske og bioenergetiske ser et stort hul i auraen. Hul skal afhjælpe. Neurastheni forbliver.
Faktisk, med neurastheni, påvirkes alle organer og systemer i kroppen, og hver specialist har ret, når han finder noget af sig selv - men alt dette er en konsekvens af primærnervesøvelse. Derfor er kun en psykoterapeut (psykiater) i stand til at behandle årsagen og konsekvenserne af neurastheni ved at se denne sygdom fuldstændigt.
Mode. Behandling af neurastheni begynder med det korrekte valg af dagbehandling, tid til søvn, arbejde, gåture. Arbejdsvilkårene studeres omhyggeligt, fejlene korrigeres. Moden indebærer en lang tidsforbrug i frisk luft.
Non-drug normalisering af søvn. Patienten lærer nogle teknikker, der hjælper med at normalisere søvn: afslapningsteknikker, specielle, individuelt designet regler, der hjælper med at normalisere søvn - en prøve af sådanne regler er vist nedenfor:
Rest. Udviklet specielle teknikker til at hjælpe dig med at slappe af mest effektivt.
Motion. En af årsagerne til neurastheni er hypodynami, så motion spiller en vigtig rolle i behandlingen af neurastheni. Det skal dog strengt måles - neurastheni er trods alt en udmattelsessygdom, og en forkert valgt belastning vil forværre situationen. Du skal starte med lange gåture i frisk luft, svømning giver gode resultater, da du styrker din krop, kan du gå videre til mere aktive sysler.
Kost. Korrekt udviklet kost med neurastheni indeholder produkter, som øger kroppens adaptive evner og hjælper med hurtigt at komme sig. Der lægges stor vægt på fødeindtagets mangfoldighed og regelmæssighed.
Vandbehandlinger. Med neurastheni er svømning hjælpsom; varme bade med afkog af nogle urter er aromatiske.
Hypnosone, hypnose. Hypnose fremmer dyb afslapning og søvn, hvilket er så nødvendigt for neurastheni. Det lindrer meget over-spænding og nervøs spænding, lindrer frygt, angst, obsessive tanker. En times hypnose kan erstatte mange timers søvn. Under hypnose er det muligt at opnå en meget dyb afslapning, som normalt ikke er muligt med naturlig søvn - fordi det er overfladisk i neurasthenik. Hypnose er i stand til at aktivere alle kræfterne til at helbrede sygdommen!
Psykoterapi - det er normalt rettet mod at løse den situation, der førte til sygdommen. Hvis en person konstant falder i en tilstand af neurastheni, er det påkrævet at analysere livsstillinger og finde fejl i adfærd og rette dem.
Generelt passerer neurasthenien hurtigt, og personen genopretter sig - livet begynder at glæde sig igen, og arbejde og familie er sjovt!
http://grinvald.com/stati/nervnoe-istoschenie-%E2%80%93-bolezn-sovremennosti.htmlInstitut for betalt lægehjælp
Hovedpine (ofte ensidet), kvalme, lyde og lyst lys forårsager irritation? Hvis du er bekendt med disse symptomer, og lignende angreb gentages regelmæssigt, så har du migræne. Men ifølge undersøgelser er millioner af russere ikke engang klar over forekomsten af en sådan sygdom.
Et af de største problemer forbundet med migræne - sen diagnose. 8,5 millioner mennesker i Rusland ved ikke, at de er syge. Så de bliver behandlet forkert og forsøger at dumme smerten med almindelige smertestillende midler. Som følge heraf går sygdommen ind i et kronisk stadium, indtil udseendet af daglige hovedpine. Problemet er, at konventionelle analgetika er helt ubrugelige i en sådan situation, og det er ekstremt vigtigt at have tid til at tage medicinen inden for 30 minutter fra det øjeblik de første symptomer kommer frem. Selvfølgelig bør lægemidler til behandling af migræne udpege en læge. For at lave en diagnose er det nok for en specialist at stille tre hovedspørgsmål om de symptomer, der ledsagede hovedpine i de seneste tre måneder: "Har du følt dig kvalme eller ubehag?", "Er det irriterende for dig?", "Har hovedpinen forstyrret dit arbejde, studere eller studere andre ting for en dag eller mere? "
Disse tre enkle spørgsmål giver dig mulighed for at identificere en migræne med høj sandsynlighed. Så i tilfælde af et positivt svar på 2 eller 3 spørgsmål er sandsynligheden for migræne 93%. Sådanne enkle foranstaltninger giver dig mulighed for at lægge mærke til de alarmerende symptomer, konsultere en læge i tide og begynde behandling. Og det vil igen bidrage til at undgå alvorlige problemer i fremtiden.
http://opmu.gp220.ru/2017/06/13/4132/Hvad skal du gøre, hvis du er irriteret af lyse dagslys?
Hvis dagslys er irriterende, har du ikke brug for det nu. Prøv at forlade huset, hvis det er muligt, når skumring sætter ind. Twilight få mennesker irritere, de kan forårsage spænding eller tristhed, men ikke irriterende. Du kan prøve at gå i briller med en let mørkning - photochrome. Det er endog stilfuldt, hvis rammen er god at hente. Du er ikke altid irriteret af det lyse lys. Måske er det nu en periode, hvor kroppen skal slippe af med det. I lyse dagslys produceres hormonet af godt humør. Måske behøver du ikke, og hormonet er nok.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/628792-chto-zhe-nuzhno-delat-esli-tebja-razdrazhaet-jarkij-dnevnoj-svet.htmlhvis der er meget tid på computeren og gadgets, så er det ikke overraskende, at noget kunstigt lys er irriterende - overspændingen er ca. på et tidspunkt på grund af synet. Udover denne skærm skal gadgeten være i afstanden 50-60 cm fra øjnene.. du kan håndtere dette med varm komprimerer fra teposer (ikke varm), du kan urtete.. alt sammen - blød antiseptisk, varm og behagelig aroma - slappe af. Du kan stadig blinke, blinke, trykke på øjnene - også slapper af.
i byerne og om natten er det lys fra lamperne og lysene, måske hviler øjnene ikke rigtigt om natten fra lyset, og uden mørke er der ingen dyb søvn og følgelig en følelse af afslapning. Men du kan gøre noget med gardiner, så de er uigennemsigtige..
http://otvet.mail.ru/question/200048396Har morgenen holdt op med at være venlig for dig? Er dine kolleger irriterende for dig, deres høje samtaler og evige spørgsmål? Og selv i hjemmet, i stedet for behagelig afslapning, føler du, at selv din familie irriterer dig? Omkringliggende mener, at dette er en manifestation af en dårlig karakter. Faktisk kan irritabilitet være et ganske uafhængigt symptom, der er karakteristisk for en sådan sygdom som neurastheni.
Neurastheni - en sygdom, der tilhører gruppen af neurose. Årsagen til udviklingen er stress. Det er enten en akut nødstilfælde eller en kronisk stress af moderat intensitet. I de fleste tilfælde er det kronisk stress, der er årsagen.
Selvfølgelig er stress til stede i hver persons liv, men ikke alle får en neurose. Hvorfor sker det her? Selvfølgelig er visse forudsætninger for udviklingen af sygdommen karakteregenskaberne. Således er folk, der er modtagelige, angstfulde og mistænkelige mere modtagelige for neurastheni.
Neurastheni er intet andet end udtømning af nervesystemet. Det vil sige, at nervesystemet er så "træt", at det ikke længere kan reagere tilstrækkeligt på eksterne stimuli og fuldt ud arbejde under sådanne forhold. Dette er en slags græd for hjælp, et signal om, at det er tid til at holde pause.
Hvilke faktorer fører til nervøs udmattelse:
Et karakteristisk tegn på neurastheni er irritabilitet. Det vil sige, hvis en sådan karaktertræk ikke er iboende i dig, men du begyndte at bemærke, at alt omkring er irriterende, du skal tænke. Og absolut er alt irriterende: højt lyde, lyst lys, menneskers adfærd. Enhver tilsyneladende ubetydelig bagatellisme kan forårsage en lyst, turbulent følelse hos en person.
Parallelt er en persons søvn forstyrret. Krænkelser er normalt manifesteret af sværhedsgrad ved at falde i søvn, hyppigt vågner op. Et karakteristisk træk er, at selv efter søvn føler en person træt og ikke vågen. Selvfølgelig forværrer dette yderligere sygdommens forløb. Selv efter en hvile føler en person sig ikke hvile.
En person med neurastheni mister appetitten. Underernæring forværrer yderligere den fattiges fysiske velvære for en person, der rødder for svaghed.
Gradvist er psyko-følelsesmæssige lidelser også tilføjet. Karakteristisk følelsesmæssig labilitet, som er karakteriseret ved en forandring af følelser. Grube observeres, tårer kan forårsage tilsyneladende almindelige, almindelige situationer. Ofte tjener det undertrykte, depressive humør som en generel baggrund. Angst, fobier kan gradvis tilføjes.
Mental tilstand vises på somatisk sundhed. En person er bekymret for diffus hovedpine, en undertrykkende, forstridende natur, som om en stram hat blev sat på hovedet. Dette symptom i den medicinske litteratur har erhvervet navnet "cap neurasthenic"
Der kan også ringe i ørerne, en følelse af en klump i halsen, kravle over kroppen, følelsesløshed, diarré, svimmelhed, forhøjet blodtryk, lidelser i den seksuelle kugle.
Der er to former for sygdommen:
Ofte betragtes disse former som faser, der erstatter hinanden. Hypersthenisk fase er karakteriseret ved udseendet af alvorlig irritabilitet. En person er så agiteret, at han ikke kan koncentrere sig om udførelsen af arbejdsopgaver, han er konstant distraheret af noget, der er konstateret hukommelsesforringelse.
Den hypostheniske fase karakteriseres af et så ejendommeligt begreb som irritabel svaghed. Det vil sige irritation, en voldsom reaktion på en provokerende faktor ses også. Imidlertid træt sådanne reaktioner hurtigt en person. Manden lyser op som en kamp, og snart falder væk. Og efter et angreb af aggression føler en person en udtalt svaghed.
Søvnløshed observeres, men der er også søvnløshed på dagen. Whining, deprimeret, dårligt humør kommer frem i forgrunden. En person føles som om han er magtesløs, hele tiden træt. Mange udvikler hypokondriacale symptomer, patienten begynder at rette opmærksomheden på hans sundhedstilstand.
Neurastheni er netop sygdommen, hvis eksempel viser klart forholdet mellem mental og fysisk sundhed. Først og fremmest er det nødvendigt at fjerne årsagen, der førte til udviklingen af sygdommen. Da ofte årsagen er indflydelsen af en stressfaktor, er det nødvendigt at konsultere en psykoterapeut.
Mange mennesker, der står overfor disse eller andre mentale plager, mener, at dette er nonsens, og alt vil passere sig selv. En tur til psykoterapeuten betragtes ikke som en mulighed. Et dårligt humør er ikke et indfald eller en manifestation af en dårlig karakter, som andre måske tror. Når nervesystemet er udtømt, har det simpelthen ingen steder at trække ressourcer ud og søge energi til at fungere. I mellemtiden, mens personen ikke er opmærksom på hans tilstand, udvikler sygdommen sig. Nervøs udmattelse kan nå en sådan skala, at en person ikke vil føle nogen motivation til at gøre noget, ikke have mål, ikke føler. En langvarig sygdom kan føre til udvikling af reaktiv depression. Derfor jo hurtigere en person vender sig til en psykoterapeut, jo bedre.
Hver psykolog bruger i sit arbejde forskellige tilgange og teknikker. Det er ikke så vigtigt, hvilken metode specialisten bruger, essensen er vigtig. Specialisten vil tilbyde dig at udarbejde den traumatiske situation for at analysere din reaktion. At arbejde sammen med en læge vil give dig mulighed for mere korrekt at reagere på stressede situationer, for at mestre afslapningsteknikker.
Lægen kan også ty til udnævnelse af lægemidler. I tilfælde af alvorlig angst, deprimeret stemning, kan lægen ordinere antidepressiva, blandt hvilke de mest efterspurgte produkter fra SSRI-gruppen (paroxetin, fluoxetin, sertralin, citalopram) er mest efterspurgte. Narkotika i denne gruppe har minimal bivirkninger.
Vær opmærksom: Virkningen af antidepressiva forekommer ikke umiddelbart, men efter to eller tre ugers brug. På trods af, at lægemidlet ikke har udtalt effekt i de første dage af indgivelsen, er det derfor ikke muligt at stoppe brugen af det i koma.
I nærvær af alvorlig angst foreskrevet anxiolytika. Der er to grupper af anxiolytika:
Benzodiazepin-anxiolytika ordineres korte kurser på grund af udviklingen af tolerance såvel som afhængighed af narkotika.
Hvis narkotika fra ovennævnte grupper undlader at korrigere søvn, ordineres hypnotiske lægemidler (zolpidem, miaser, trazodon). Disse lægemidler bør tages i form af korte kurser.
Ifølge vidnesbyrdet kan patienten tage små eller mellemstore doser af humørstabilisatorer (carbamazepin).
Nootropiske stoffer (nootropil, noobut), som forbedrer ernæringen af hjerneceller, har også en god effekt. I tilfælde med hyposthenisk form for neurastheni kan B-vitaminer ordineres, hvilket har en stimulerende effekt.
Som du allerede har set, er neurastheni ikke sådan en harmløs sygdom, og man kan ikke undvære hjælp fra en læge. Men du kan selv gennemføre visse aktiviteter. En af de bedste måder at klare neurastheni på er at ændre indstillingen. En tur til udvej, sommerhus eller venner i en anden by, som du længe har ønsket at mødes. Dette vil hjælpe dig med at flygte fra den ugunstige atmosfære, hvor du er faldet. Stille hvile giver dig mulighed for at få styrke og se på alt fra siden. Dette vil hjælpe dig med at se problemet fra en anden vinkel.
Selvfølgelig skal du normalisere dagens tilstand. Prøv at sove mindst 8-9 timer. Det kan ikke lyde trivielt, men din kost spiller også en vigtig rolle. Bestræbe sig på at sikre, at fødevaren varierede, fyldt med vitaminer og mineraler. Giv op mad, der stimulerer dit allerede trætte nervesystem: koffeinholdige drikkevarer, alkohol.
Behandling af neurastheni hjemme med folkemetoder er kun mulig i tilfælde af en mild form af sygdommen. Berolige nervesystemet decoctions motherwort, mynte, citronmelisse. Mild antidepressiv effekt har afkogning af Hypericum.
Homewort bouillon fremstilles let, 3 spiseskefulde knuste planter skal hældes med et glas kogende vand. Retter skal være dækket af et låg. Når afkøling er afkølet, kan du spænde den. Det anbefales at tage en spiseskefulde drink to gange om dagen.
Derudover har et afslappende urtebad en afslappende effekt. Du skal tage to spiseskefulde timian, calamus rod, mynte, bjerg lavendel, kamille, rosmarin og hæld to liter kogende vand. Efter ti timers infusion skal du hælde halvdelen af den resulterende bouillon i varmt vand i badeværelset. Det anbefales at tage et sådant bad i femten minutter.
Og husk at livet er en række forskellige begivenheder. Det betyder, at selv efter en kraftig regn kommer solen ud før eller senere.
Valery Grigorov, medicinsk korrekturlæser
8.280 samlede visninger, 5 visninger i dag
http://okeydoc.ru/simptomy-nevrastenii-i-ee-lechenie/