logo

En nyfødt baby lærer først at græde og så grine. De første virkelige fulde tårer vises i en alder af seks til otte uger. Og latter opstår omkring tre til fire måneder.

Hele systemet i kroppen - det lakrimale - virker på skabelsen af ​​tårer, på deres udseende og udstrømning. Hun er ansvarlig for at sikre, at der er dannet en tårevæske i de relevante organer, så det sikres, at denne væske løber ud. Disse to funktioner udføres af forskellige grupper af lacrimal systemet: lacrimonitoren og lacrimal systemet. Lacrimal systemet er en integreret del af øjets arbejde. Overtrædelser i hendes arbejde påvirker øjnene i den mest ugunstige måde.

Sammensætning af tårer

Tårer er en klar, let alkalisk væske med en lidt salt smag. Tårer produceres konstant af lacrimalkirtlerne (en stor og mange små) til vask af øjet.

En tåre er 98 procent vand. De resterende to procent står for uorganiske salte (som giver en tårer salt smag), en lille mængde proteiner, mucopolysaccharider og andre organiske stoffer.

Når tåre er på øjenklumpet, er det en lagdelt film, der helt dækker hornhinden med en jævn, gennemsigtig belægning. Det øverste lag af filmen indeholder, ud over vand, lipider, mellemlaget indeholder mucin, og laget, der er i direkte kontakt med øjenklumpet, indeholder mucopolysaccharider.

Tårefunktion

En tåre har flere vigtige funktioner: fysiologisk, social, psykologisk. Dette produkt fra flere endokrine kirtler giver dig mulighed for at opretholde både fysisk og psykisk sundhed.

Med hensyn til fysiologi nærer og beskytter en tåre hornhinden i øjnene. Sammensætningen af ​​tårer indeholder lysozym, som har bakteriedræbende egenskaber, som giver antibakteriel beskyttelse til øjet. En tåre bidrager til den mekaniske udrensning af overfladen af ​​øjet, herunder fra fremmedlegemer, der er fanget på det.

En tåre fugter øjet, forhindrer det i at tørre ud og hjælper med at bevare optiske egenskaber. På samme princip som naturlig tåre virker øjendråber arbejde, som anbefales af øjenlæger til enhver, der sidder på en computer i lang tid. Når man arbejder på en computer, blinker en gennemsnitlig person sjældnere end i andre situationer, da øjets overflade tørrer ud. Dette fører ikke kun til rødme og ubehagelige fornemmelser, men også til et gradvist tab af vision.

I normal tilstand producerer lacrimalkirtlerne ca. 1 ml tårer i løbet af dagen. Under visse omstændigheder begynder den store lacrimal kirtel at arbejde, hvilket giver meget mere tårevæske. Hvilke betingelser taler vi om? En psyko-følelsesmæssig tilstand, der kræver gråd, et speck i øjet, et skarpt irriterende lys eller en stærk vind, der bogstaveligt talt slår tårerne ud af øjnene.

Under stress er et højt niveau af spænding, tårer en kompensator for følelser. Ved hjælp af tårer opstår erstatning for excitation i cerebral cortex forårsaget af stærke følelser. Således spiller tåren rollens beskytter af psyken. Hvis en person føler sig nødt til at græde, betyder det, at han har brug for det - så hjernen rapporterer et højt niveau af spænding, der hurtigt skal udjævnes. Tårer fortæller dig faktisk, at kroppen skal kaste ud følelser for at lindre spændinger. Og for at bevare din mental sundhed er det bedre at høre disse signaler.

Med hensyn til biokemi kan tårer reducere niveauet af stresshormonet. Dette er faktisk grunden til, at når vi græder, er vi lettet. Derudover fjerner tårer toksiner.

Tårer kan reducere smerte. Meget ofte, folk, der lider på grund af et stærkt smertesyndrom, siger, at efter at de græd, blev det lettere. Tårer producerer visse biologisk aktive stoffer, der reducerer smerte, fremmer helbredelse af sår.

Tårer har også en social funktion, og denne funktion tager forskellige former. For eksempel kan tårer gøre et våben af ​​manipulation. En velkendt metode for alle kvinder er at bryde ind i tårer for at opnå personlige mål: for hendes mand at købe et pelsskind foran sin chef, således at der ikke forfølges nogen straf for forseelse, fravær.

Tårer tjener nogle gange som en måde at tiltrække opmærksomhed på. Denne manipulationsmetode ejes ikke kun af kvinder, men også af mænd. En crybane kvinde vil sandsynligvis modtage mindre opmærksomhed end en mand, selv med en meget stikkende tåre.

Tårer er også et kommunikationsmiddel. Ved hjælp af tårer kan du udtrykke forskellige følelser: sorg, glæde, sorg, sorg, lykke, glæde. Tårer viser, at en person er medfølende, empati med en anden person. Sådanne kommunikationssignaler er forståelige og meget følelsesmæssige.

Hvem græder oftere

Den mest almindelige årsag til tårer er sorg, for det andet er dens modstand lykke. Sterke følelser forårsager tårer. Og tårer reagerer på dem, først og fremmest kvinder.

Evnen til nemt at "rive op" er naturligvis relateret til den psykologiske type. Mennesker er følelsesmæssige, med en let ophidselig type nervøs aktivitet, der lettere og oftere udtrykker deres følelser gennem tårer. Men ikke så simpelt.

Der er meget spændende mennesker, der forsøger at skjule deres følelser, kontrol, herunder tårer. Det er oftere mænd. Og det er ikke kroppen, der får dem til at holde tårer tilbage, men den offentlige mening, som formoder at græde og tårer, er ikke en mands besættelse. Af fysiologiens synsvinkel fungerer lacrimalsystemet på samme måde for både mænd og kvinder.

Efter at have lidt psykisk traume, græder folk oftere. Det skyldes tilsyneladende, at en person mentalt vender tilbage til en stressende situation, ruller gennem alle aspekter af sit problem, genoplever negative følelser. Dette provokerer tårer.

Sommetider anbefaler psykologer denne metode til psykoterapi - "slå den ud med en kil". Hvis du ofte ruller gennem en ubehagelig situation - årsagen til et nervøst chok, for at forårsage stærke følelser, der fremkalder at græde, så vil kroppen slutte med at reagere på disse minder. Personen vil klare situationen og begynder at tænke rationelt, vil vende tilbage til en sund psyko-følelsesmæssig tilstand.

Fordel og skade på tårer

Der er hele teorier, der beviser skade eller gavn for tårer og græder for helbredet. Som normalt er sandheden et sted i midten: tårer har både positive og negative virkninger for helbredet.

Amerikanske forskere gennemførte storskala undersøgelser af problemerne med grædende og tårer. De testede over tre tusinde mennesker. Frivillige, der besvarede specifikke testspørgsmål, beskrev deres følelser under og efter græd. Resultatet var konklusionen, at tårer og græder påvirker forskellige mennesker på forskellige måder, at der ikke er nogen enkelt regel for, hvordan tårer påvirker kroppen, at alt er individuel i græd.

Omkring en tredjedel af alle individer rapporterede, at de var blevet lettet, da de græd. Hver tiende rapporterede, at tårerne ikke bragte lettelse, og derudover græd forværringen af ​​tilstanden.

Der er nogle tegn på, at folk, der ofte græder, er mindre tilbøjelige til at lide af hjerte-kar-sygdomme. Fra psykologiens synsvinkel forbedrer gråtning ventilation af lungerne og forbedrer følgelig iltmætningen af ​​alle organer og systemer. Hertil kommer, at græde forårsager afslapning og nedsat vejrtrækning, hvilket har en positiv effekt på det kardiovaskulære system.

Det er nok en af ​​grundene til, at kvinder i gennemsnit lever fem til seks år længere end mænd. Det antages, at kvinder i deres liv græder fem gange oftere end mænd.

http://pkdemo.ru/slezy-sostav-funkcii-polza-i-vred-slez.html

Tårer - hvad det er, hvorfor en person har brug for, hvilken skade kan forårsage

Gråt er den første følelse, som en baby meddeler andre om sin fødsel. Det er ved at græde, at han vil informere dig om, at han er sulten eller ønsker at sove, og hvis smilet på ansigtet af en nyfødt vises ikke tidligere end 3-4 måneder (betyder bevidst følelse), så tårer - 30-40 dage fra fødslen. Hvorfor har en person tårer under stærke følelser, hvorfor er de overhovedet nødvendige og kan de skade kroppen?

Typer af tårer

Tårer vises på grund af arbejdet i hele systemet i kroppen. De kan være refleks og følelsesmæssige, og i oftalmologi er der et sådant udtryk som "kunstige tårer".

refleks

Sådanne tårer har et andet navn - "mekanisk", de renser og fugter øjnene aktivt. Hvis den pågældende væske produceres i utilstrækkelig mængde af syreorganernes tåreanlæg, kan der opstå problemer i forbindelse med tørret af hornhindelaget, øjets bindehinde.

Interessant nok er evnen til at fugtiggøre synets organer i ælden tabt, og mange karakteriserer derfor de gamle folks øjne som "falmede, livløse, kedelige".

følelsesmæssige

Uanset hvilken slags følelser en person oplever (negativ eller positiv) - tårer kan vises når som helst. Nogen forhindrer dem succesfuldt, og nogen græder "med eller uden". Forskere siger, at følelsesmæssige tårer (kun oprigtige!) Er meget sunde:

  • lindre følelsesmæssig stress
  • hjælpe med at lindre stress
  • bringe psykologisk nødhjælp.

Interessant nok kan følelsesmæssige tårer normalisere og stabilisere blodtrykket, udskille toksiner og andre skadelige stoffer fra kroppen, fremme helbredelse af de mindste sår på huden.

kunstig

I oftalmologi refererer dette udtryk til specielle præparater, der forbedrer hydrering af slimhinden i øjet. Især ofte skal kunstige tårer bruges af folk, der bruger lang tid på computerskærme, er tvunget til at arbejde med trykte dokumenter eller forblive i et ryger værelse.

En kunstig tåre kan kun bruges i kort tid, ellers bliver det vanedannende og naturlig fugtgivende af øjenhals slimhinden forekommer ikke. Lægeens oftalmologer understreger, at hvis der ikke er en positiv effekt, bør brugen af ​​de pågældende midler stoppes og søge kvalificeret lægehjælp.

Kemisk sammensætning

Størstedelen af ​​den pågældende væske består af vand - 98% af den samlede sammensætning, og de resterende 2% er et lagerhus af nyttige stoffer - elektrolytter af uorganisk oprindelse, proteiner, lipider, organiske forbindelser, mucopolysaccharider.

Sammensætningen af ​​tårerne kan variere afhængigt af sygesikringernes tilstand. Læger i undersøgelsen af ​​den overvejede væske kan detektere en stor mængde lipider eller proteiner i den, hvilket vil indikere en overtrædelse af mikrocirkulationsprocesser.

Hvad gør en tåre?

Den betragtede væske udfører en vigtig funktion - det beskytter og fugtiger konjunktiva og hornhindelaget i sygeligheden, hvilket igen forbedrer hornhindeens optiske egenskaber. Da tårets sammensætning indeholder forskellige sporstoffer, udfører den også en ernæringsfunktion. Og i betragtning af tilstedeværelsen af ​​lysozym i den pågældende væskes kemiske sammensætning kan det hævdes, at tåre også har en bakteriedræbende effekt på øjenhals slimhinde.

På grund af udslip af tårevæske vaskes fremmedlegemer og snavs ud af øjet.

Overtrædelse af funktionaliteten i tåresystemet

Ophthalmologer kender desværre mange tilfælde, når der er en overtrædelse af tårevæskeproduktionsprocessen. Symptomer på sådan dysfunktionalitet er altid udtalt:

  • følelse af fremmedlegemer i øjet;
  • tørhed og brændende
  • kløe og oppustethed indeni.

Sådanne tegn indikerer manglende produktion af tårevæske, men rigelig tåre tværtimod indikerer problemer med udstrømning af tårevæske. Læger med disse symptomer oftest diagnosticere lacrimal sacs inflammation, og denne patologiske proces er nødvendigvis ledsaget af rødme og hævelse med lokalisering i det indre hjørne af øjet.

Sådan diagnostiseres sygdomme i lacrimal systemet

Hvis en patient med problemer i tårsystemet kommer til øjenlægen, bliver han først underkastet en klassisk undersøgelse. Ved palpation af øjenlågene fra patienten kan der modtages en klage over deres smerte, og visuelt vil specialisten bestemme både rødmen og deres puffiness - alt dette er forbundet med udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i lacrimal sac.

Som yderligere diagnostiske foranstaltninger, der anvendes:

  • røntgenundersøgelse af lacrimal kanalerne;
  • vasker lacrimal kanalerne;
  • studere under slitlampen af ​​lacrimal tubuli fyldt med et kontrastmiddel.
For diagnosticering af overtrædelser af tåresystemet er en Schirmer-test.

Schirmer-testen anses for at være informativ i de omhandlede processer, når specielle papirstrimler lægges under øjenlågene, og den hastighed, hvormed de bliver befugtet af en tåre, observeres. En sådan test giver dig mulighed for at identificere skjulte krænkelser af tåresystemet - for eksempel hvis hastigheden er mindre end 1 mm pr. Minut, så taler vi om problemer med udstrømningen af ​​tårevæske.

Behandling af dysfunktionelt tåresystem

I hvert tilfælde vælges behandlingstaktikken individuelt. Årsagen til problemet er vigtig. For eksempel, hvis inflammation af lacrimal sac er diagnosticeret, sker genopretning efter en antibiotikabehandling, og hvis lacrimal canaliculi er blokeret, kan kirurgisk indgreb være nødvendig.

Tårer er ikke kun "saltvand", men en væske, der spiller en vigtig rolle for at sikre den normale og stabile funktionalitet af sygeorganerne. Selv mindre afbrydelser i tårens funktion kan føre til synsproblemer. Derfor er rigelig tåre eller tværtimod alvorlig tørhed af øjenklubben være årsagen til at besøge en øjenlæge til undersøgelse og diagnose.

http://hochuvidet.ru/slezy-chto-eto-takoe-zachem-nuzhny-cheloveku-kakoj-vred-mogut-nanesti/

En tåre

Lacrimal organer er hele systemet ansvarlig for produktion og udstrømning af tårer (tårevæske), som spiller en afgørende rolle i øjets funktion. De lacrimal organer kan opdeles i to grupper: tårer og tårer.

Hvad er en tåre?

En tåre er en særlig gennemsigtig salt væske med svagt alkalisk reaktion, idet du hele tiden vasker overfladen af ​​øjet, der produceres af lacrimalkirtlerne, en stor og mange ekstra små, og spiller en vigtig rolle i øjets normale funktion.

Sammensætning af tårer

Tearvæskens kemiske sammensætning omfatter: vand (op til 98%), uorganiske salte i form af elektrolytter (op til 2%) såvel som en lille mængde proteiner, lipider, mucopolysaccharider og andre organiske komponenter.

Tåren er normal i form af en lagdelt film, der dækker den forreste overflade af hornhinden, hvilket sikrer sin perfekte glathed og gennemsigtighed. Sammensætningen af ​​denne precorneale tårfilm indbefatter et overflade lipidlag i kontakt med luft, et vandigt lag indeholdende mucin og et mucoidlag i kontakt med hornhindeepitelet.

Overfladefipidlaget består af udskillelsen af ​​meibomiske kirtler og beskytter det underliggende vandlag fra fordampning. Det vandige lag i sig selv er direkte dannet af udskillelsen af ​​lacrimal kirtel og tilbehør lacrimalkirtler. Det mucoide lag udfører en bindingsfunktion mellem hornhindeepitelet og det vandige lag.

Tårefunktion

Tåre spiller en vigtig beskyttelsesfunktion. Det fugter hele tiden konjunktivens overflade og vigtigst af hornhinden, hvilket forbedrer dets optiske egenskaber.

For hornhinden har en tåre også en trofisk funktion, da opløste salte, protein og lipidfraktioner i dens sammensætning føder hornhinden.

Tårernes sammensætning er specielle antibakterielle stoffer (lysozym), som giver sine bakteriedræbende egenskaber. Beskyttelsesfunktionen af ​​tårer manifesteres ved mekanisk fjernelse af fremmede stoffer fanget i øjnene. Med en tårevind vaskes de ud af øjets overflade.

På en normal dag udskilles op til 1 ml tårevæske af de ekstra lacrimalkirtler, som er ret nok til en ensartet fordeling over hele overfladen og fugtgivende øjet. Når fremmedlegemer kommer ind i øjet, overdreven irritation af lys, vind eller temperatur begynder den store store lacrimalkirtlen at fungere i visse følelsesmæssige tilstande.

Lacrimalkirtlen

De lacrimal organer producerer en lacrimal kirtel og yderligere små lacrimal kirtler, som er placeret i konjunktivhvelvet. Lacrimal kirtel er placeret under det øvre øjenlåg, i den øvre yderdel. Det tildeler de øvre og palpebrale nedre delene. Disse to dele af kirtlen adskilles af muskelens sener, der løfter det øvre øjenlåg.

Den baneformede del af lacrimalkirtlen er placeret i et specielt knoglehul i banehovedets over-ydervæg. I alt åbner omkring 10 udskillelseskanaler af de vigtigste lacrimalkirtler i den øvre konjunktivhvelv.

Den lacrimal kirtel forsynes med blod af lacrimal arterien, en gren af ​​den oftalmale arterie. Udstrømningen af ​​blod gennem lacrimal venen.

Hovedrollen i reguleringen af ​​produktionen af ​​tårevæske tilhører de parasympatiske nervefibre i sammensætningen af ​​ansigtsnerven. Den lacrimal kirtel er også innervated af grenene af trigeminal nerve og sympatiske fibre fra den øvre cervikal sympatiske knudepunkt.

De yderligere kirtler, der er involveret i dannelsen af ​​tårer, omfatter 3 grupper af kirtler.

  • Kirtler med fedt udskillelse: Meibomian kirtler, placeret på bruskpladen, og kirtler af Zeis, der ligger i området af hårsækkene i øjenvipper.
  • Vandsekretiserede kirtler: Kramkirtler i bruskkontaktiva, Ulvkirtler i bruskkontaktiva og på kanten af ​​bruskpladen; kirtlen Moll i området af hårsækkene i øjenvipper.
  • Kirtler med slimhinde sekretioner: bægerceller og granulære kirtler, der er i øjenhals og brusk i bindehinden Henles krybter, der ligger i bindehinden Manza kirtler placeret i den limale conjunctiva.

Tåreorganer

Udstrømningen af ​​tårevæske er tilvejebragt af et komplekst system af anatomiske strukturer.

En smal strimmel mellem ryggen på øjenlågsbenet og øjenklumpet kaldes lakrimalstrømmen. Lacrimalvæsken akkumuleres yderligere i form af en lacrimal sø i det indre hjørne af øjet, hvor lacrimal punkterne er placeret, som du nemt kan se - de øvre og nedre punkter svarende til øjenlågene.

Disse punkter åbner indgangen til lacrimal canaliculi, som bærer tåren, ofte forenet, i lacrimal sac, som fortsætter nedad i nasolacrimalkanalen. Denne kanal åbner med et hul allerede i næsen.

Derfor, når visse lægemidler indlægges, føler deres smag nogle gange: de med en tårstrøm falder i næsen og derefter ind i munden.

Lacrimal canaliculi har oprindeligt et lodret slag omkring 2 mm i længden og fortsætter derefter i vandret retning (8 mm). Den største udstrømning af tårer - 70% - sker gennem den nedre lacrimal tubule.

De lakrimale kanaler åbner med en fælles kanal i lacrimal sac. Ved indgangen til den fælles lacrimal canalicle i lacrimal sac er slimhinden - Rosenmüller-ventilen, som forhindrer tilbagestrømning, tilbagesvaling og tårer fra sækken.

Den lacrimal sac 5-110 mm lang er placeret uden for hulrummet af bane i den knoglede rivekanal mellem de to forreste og bageste bony lacrimal højder. Udflugningen af ​​tårer fra lacrimal poolen sker gennem pumpemekanismen: Når blinker under virkningen af ​​en trykgradient, der er skabt af mundhalsens muskel og fascia, strømmer tåden gennem lacrimal canaliculi i lacrimal sac og derefter ind i næsekanalen.

Den nasolacrimale kanal åbner i den nedre nasale passage, mens den delvist er dækket af slimhinden - Hasner's ventil. Obstruktion i næsekanalens vej kan føre til strækning og efterfølgende betændelse i lacrimal sac.

Symptomer på nederlag

Lakrimale organers læsioner er varierede.

Følelsen af ​​tørhed, forbrænding, følelse af fremmedlegeme, "sand" i øjet kan forekomme med hypofunktion af lacrimal kirtel, når der ikke produceres en utilstrækkelig mængde tårer, der er så vigtige og nødvendige for øjet. En tåre kan tværtimod ses i strid med udstrømningen af ​​tårevæske. Desuden kan årsagen til overtrædelsen af ​​udstrømningen af ​​tårer være på et hvilket som helst niveau: fra indersiden af ​​det nedre øjenlåg og tårnets tålmodighed til tårkanalernes tilstand eller nasolacrimalkanalen.

Ofte under kronisk forsinkelse af udstrømningen af ​​tårevæske bliver tåreposen betændt, med hævelse og rødme ved øjets indre kant. Lacrimal kirtlen selv er betændt oftere med specifikke læsioner af kirtlerne.

diagnostik

Ekstern undersøgelse giver en ide om tilstanden og tilstanden af ​​øjenlågene. Palpation af lacrimal sac kan være smertefuld for betændelse. Når du vender det øvre øjenlåg, bliver den palpebrale del af lacrimal kirtelen tilgængelig til ekstern undersøgelse bag en slidlampe. Øvrige biomikroskopi i øjet gør det muligt at vurdere tilstanden af ​​lakrimale punkteringer, fugtighedsgraden af ​​bindehinden og hornhinden. En prøve med pink Bengal (et specielt farvestof) vil hjælpe med at identificere ikke-levedygtige epithelceller, der er opstået som følge af manglende funktion af lacrimalkirtlerne.

For at vurdere lakrimalkanalernes patentering vaskes lakrimkanalerne, i dette tilfælde kommer normalt sterilt vand ind i lacrimal åbningen ind i næse og mund. Fluoresceintesten er også designet til at evaluere patronen af ​​tårensystemet, mens fluoresceinet normalt bliver frigivet, et specielt farvestof, der er indpodet i konjunktivalssækken, fra næsehulen efter nogle få sekunder.

Hvis du har mistanke om en krænkelse af lacrimalkanalernes patentering, udføres røntgenstråler med et specielt kontrastmiddel, som nøjagtigt viser niveauet og graden af ​​obstruktion af organerne i tårernes udstrømning (kontrastdacryokystografi).

For at vurdere produktionen af ​​tårevæsken udføres en test med specielle strimler, der er placeret bag det nedre øjenlåg og bestemmer tårnens funktionstilstand i henhold til deres befugtningshastighed (Schirmer's Test). Med en befugtningshastighed på mindre end 1 mm pr. Minut anses udskillelsen af ​​lacrimalkirtlerne forringet.


Brug af visse lægemidler kan forværre produktionen af ​​tårevæske.

behandling

Behandling afhænger af årsagen til sygdommen.

I tilfælde af krænkelse af tearvæskens produktion med afklaring og behandling af de umiddelbare årsager, er erstatningsterapi oftest ordineret i form af regelmæssige instillationer af præparater af tårevæskeanalogerne. For en længere tilstedeværelse af tårer kan udløbsstierne, nemlig tårspidserne, blokeres specifikt af visse "trafikpropper".

I tilfælde af inflammatoriske sygdomme i lacrimal kanaler og krænkelse af deres patency, er antiinflammatorisk behandling ordineret eller kirurgisk behandling udføres med yderligere restaurering af udløbskanalen i form af bougienage eller kirurgiske operationer.

I tilfælde af vedvarende forstyrrelse af nasalkanalopløbet udføres dacryocystorinostomi, når anastomosen udføres - en direkte kommunikation mellem lacrimal sac og nasale hulrum gennem knoglemuren, der adskiller dem.

http://www.vseozrenii.ru/stroenie-glaza/sleza/

En tåre

En tåre (pl. - tårer) er en væske produceret af tårer i øjnene hos pattedyr. Gennemsigtig, let opaliserende, har en svagt alkalisk reaktion. Hoveddelen (op til 99%) er vand, resten er uorganiske stoffer (natriumchlorid, natrium og magnesiumcarbonat samt sulfat og calciumphosphat). Baktericidale egenskaber ved tårer giver enzymet lysozym. Sammensætningen af ​​tårerne er også 0,1% af andre proteiner.

Indholdet

Fysiologisk betydning

Tårer er involveret i tilførsel af næringsstoffer til hornhinden.

Tårer udfører en beskyttende funktion - de renser øjnene af fremmedlegemer. Tårer kan ledsages af følelser, for eksempel tårer under græd eller latter. Når en person græder, opstår der normalt vaner (aktiv udledning af en stor mængde tårer).

Når tårer udtømmes, bliver overfladen af ​​øjet fugtet. Tørrøgesyndrom er et tegn på træthed eller nedsat synsstyrke.

For resten af ​​øjnene brug den naturlige tåre solgt i et apotek.

Den kemiske sammensætning af tårer ligner blodets sammensætning, men i modsætning til blod i en tårevæske er koncentrationen af ​​kalium og chlor større, men de organiske syrer er mindre. Tårer bærer intet mindre information end en dråbe blod: deres kemiske sammensætning er afhængig af kroppens tilstand konstant forandring.

Udover vand er der proteiner og kulhydrater i tårer, og for ikke at blive ved at blive på huden, er de dækket af en tyk, olieagtig film. Denne fede film blev specielt studeret af amerikanske forskere, som opdagede lipidolleamidet i det (tidligere blev det kun fundet i hjernens og centralnervesystemet). Derudover indeholder tårervæsken enzymer, hvoraf det vigtigste er lysozym, der angriber bakterier, opløser deres cellevægge.

En tåre har en svag alkalisk reaktion og består hovedsagelig af vand, som indeholder ca. 1,5% NaCl (normalt salt), 0,5% albumin og slim.

Øjenkirtlens hemmelighed (på en simpel måde - tårer) indeholder psykotrope stoffer, som reducerer følelsen af ​​spænding og angst. Det er derfor, at grædende bringer os lettelse.

Tårer - et af de meget vigtige funktionelle elementer i vores krop. Tårer er fysiologiske - det er refleks tårer, der er nødvendige for fugtgivende og rensning af øjnene, og følelsesmæssige, der optræder som en reaktion på følelsesmæssigt chok.

Refleks tårer fugter overfladen af ​​øjnene, tjener som en reaktion på irritation og er nødvendige for normal vision.

Lacrimalkirtlen og tårer kanaler

struktur

Lacrimalkirtlerne er placeret under banens øvre ydre kant, for dem er der en særlig depression i frontalbenet. De er små alveolar-rørformede kirtler. Det lacrimale væske, der produceres i kanalerne, kommer ind og akkumuleres i konjunktivalssækken.

Også tildelt øre tårer kirtler.

Under normale forhold producerer humane lakrimalkirtler fra 0,5 til 1 ml lakrimalvæske pr. Dag. En persons mentale tilstand (smerte, vrede, glæde og andre, se græde), såvel som irritationer i trigeminusnervenforgreningerne, kan øge sekretionshastigheden, mens nogle øjenlidelser reducerer antallet af tårer drastisk.

patologier

Betændelsen i lacrimal kirtler og lacrimal sac kaldes henholdsvis dacryadenitis og dacryocystitis.

Dacryolithiasis - dannelse af dacryolitter (tårer)

http://dal.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/683333

Human lacrimal væske: hvad er det, dets sammensætning

Hvad er tårer? Det er en farveløs, lugtfri væske, med en salt smag, som er karakteriseret ved en svagt alkalisk reaktion. Synets organer kan ikke fungere fuldt ud uden tårer, fordi eyeballet konstant skal fugtes. De lacrimal organer er opdelt i tårer sekretorisk, der producerer denne vigtige væske og tårer - ansvarlig for sin udstrømning. Overtrædelser i deres arbejde har negativ indvirkning på øjnene.

Sammensætning af tårer

Hvad er en tårevæske? Det omfatter:

  • vand (98%);
  • uorganiske salte, mucopolysaccharider, proteiner og andre organiske stoffer (de resterende 2%).

Normalt fordeles tåren over hornhindeoverfladen i form af en lagdelt film, der giver den gennemsigtighed og perfekt glathed. En sådan film består af et overflade lipid lag, der er i kontakt med luft, et vandigt lag indeholdende mucin og et mucoid lag, der interagerer med hornhindeepitelet.

Det overfladiske lipidlag er dannet fra hemmeligheden bag meibomiske kirtler og tillader ikke det underliggende vandlag at fordampe, der består af yderligere tårkirtler og kirtlenhemmelighed. Det mucoide lag forbinder vandlaget og hornhindeepitelet.

Karakteristik af lacrimalkirtlerne

TL organer består af en lacrimal kirtel og små kirtler, som er placeret i konjunktivhvelvet. Selve kirtlen er placeret under det nedre øjenlåg. Det skelner mellem palpebrale nedre og orbitale øvre dele, som adskilles af muskel-sener. Kirtlen forsynes med blod gennem lacrimal arterien (tilstrømning) og venen (udstrømning). Udvælgelse af tårer regulerer de parasympatiske fibre i ansigtsnerven.

Tåreorganer bidrager til udstrømningen af ​​en sådan væske og er et meget komplekst system. For det første løber en tåre i en tårestrøm mellem bagfladen af ​​øjenlåg og æblet. Derefter begynder den at akkumulere i form af en sø ved indgangen til lacrimal canaliculi (punkter placeret i øvre og nedre øjenlåg) og falder derefter ind i nasolacrimalkanalen og lacrimal sac.

Tårefunktion

Lacrimal væske udfører flere vigtige funktioner:

  • fysiologisk;
  • psykologisk;
  • sociale.

Dette produkt, der produceres af flere endokrine kirtler, hjælper med at understøtte både en fysisk og mental sundhed. Lysozym med bakteriedræbende egenskaber er en del af lacrimalvæsken, hvilket giver øjet beskyttelse mod bakterier. Rive renser mekanisk overfladen af ​​øjet, herunder fra fremmedlegemer.

Denne væske fugtiger øjet, så det ikke tørrer ud og bevarer de optiske egenskaber. Øjedråber fungerer på samme måde, hvilke øjenlæger anbefaler til folk, der har arbejdet på en computer i lang tid. En person der stirrer på skærmen i lang tid blinker sjældnere end normalt, hvilket får øjets overflade til at tørre. Dette kan forårsage ikke kun rødme og ubehag, men også gradvist føre til tab af syn.

Normalt producerer små kirtler hos mennesker ca. 1 ml tårer om dagen. Men under visse forhold aktiveres en stor lacrimal kirtel, som begynder at producere mange flere tårer. Sådanne forhold omfatter en psyko-følelsesmæssig tilstand, der gør dig til at græde, en stærk vind eller et skarpt irriterende lys, der slår tårerne ud af dine øjne.

Tårer kan forårsage stress. Ved hjælp af en sådan væske i hjernebarken er kompensation for spænding, som skyldes en stærk følelse. Derfor fungerer tårer som en forsvarer af psyken. Faktisk viser udseendet af tårer, at menneskekroppen skal kaste ud følelser for at lindre spændinger. Takket være dem klarer de at bevare deres mentale sundhed.

Ud fra biokemisk synspunkt hjælper denne væske med at reducere niveauet af stresshormonet. Derfor er en person lettet efter gråt. Desuden er toksiner elimineret fra kroppen under gråt. Denne væske kan reducere smerte. Det blev bemærket, at en person, der græder, oplever svær smerte, så føler sig lettet. Tårer kan producere stoffer, der hjælper med at reducere smerte og fremme sårheling.

Symptomer på sygdomme i lacrimal organer

Sådanne organer kan have følgende tegn på afvigelser fra den normale tilstand:

  • tør;
  • følelse af tilstedeværelse på slimhinden af ​​et fremmedlegeme eller det såkaldte "sand"
  • brændende i øjet.

Denne tilstand er karakteristisk for lakrimalkirtlens hypofunktion, når væsken begynder at udvikle sig i utilstrækkelige mængder. Men med tungtrivning er der en overtrædelse af udstrømningen af ​​væske, som kan ledsages af betændelse i tåreposen. Dette forårsager rødme og hævelse i øjets indre kant. Selve kirtlen er oftest betændt med specifikke læsioner af kirtlerne.

behandling

Behandling af sygdomme i lacrimal organer afhænger af årsagen til dem. Hvis væskeproduktionen er nedsat, er erstatningsterapi normalt ordineret i form af regelmæssige tåreforstærkere i øjnene. For en længere tilstedeværelse af væske kan tårer stoppes af "trafikpropper".

I tilfælde af tarmkanalers inflammatoriske processer, såvel som i strid med deres patency, kan lægen ordinere antiinflammatorisk behandling eller henvise patienten til kirurgisk behandling, hvilket gør det muligt at genoprette udløbsstierne. I tilfælde af kronisk obstruktion af nasolacrimalkanalen udføres dacryocystorinostomi.

Således er tårer en gennemsigtig væske, der vasker overfladen af ​​øjet, der produceres af tårkirtlerne og er nødvendigt for øjets normale funktion. Denne væske udfører en beskyttende funktion, fugtning af bindehinden og hornhinden. I tilfælde af forskellige sygdomme i lacrimal organer skal de behandles, ellers kan øjnene blive beskadiget på grund af manglende tårer.

http://glaz.guru/stroenie-glaza/sleznaya-zhidkost-cheloveka-chto-eto-takoe-ee-sostav.html

Tåre: hvad er det?

En tåre er en væske, som konstant vasker overfladen af ​​øjenklumpet. De lacrimal organer repræsenterer hele systemet, som vil være ansvarlig for produkterne såvel som udstrømningen af ​​tårer. Det spiller en afgørende rolle i øjets funktion.

Tåre - væske, der vasker overfladen af ​​øjet

De lacrimal organer kan opdeles i to grupper: tårer og tårer. Nu er det tid til mere grundigt at forstå sammensætningen, såvel som funktionerne i tårer.

Hvad er en tåre?

En tåre er en særlig klar, salt væske med en svag alkalisk reaktion. Hun vasker hele tiden øjets overflade. Den fremstilles også ved hjælp af et stort såvel som et stort antal små, ekstra lacrimalkirtler. Tåre spiller en ganske vigtig rolle i øjets normale funktion.

Sammensætning af tårer

Hvis du studerer den kemiske sammensætning af en tåre, så vil du bemærke, at den består af følgende komponenter:

  1. Vand (op til 98%).
  2. Uorganiske salte i form af elektrolytter (op til 2%).
  3. Proteiner.
  4. Lipider.
  5. Mukopolysakkarider.
  6. Andre økologiske ingredienser.

Tåren dækker normalt frontfladen af ​​hornhinden, hvilket sikrer den perfekte glathed. Sammensætningen af ​​præhornhindefilmen indbefatter et overflade lipidlag, der kommer i kontakt med luft, et vandigt lag indeholdende mucin og et mucoidlag, som kommer i kontakt med hornhindeepitelet.

Overfladefipidlaget består af udskillelsen af ​​meibomiske kirtler og beskytter det underliggende vandlag fra fordampning. Det vandige lag i sig selv er dannet af udskillelsen af ​​lacrimal kirtel og ekstrakt lacrimalkirtler. Det mucoide lag udfører en bindingsfunktion mellem hornhindeepitelet og det vandige lag.

Tårefunktion

Tåre spiller en ganske vigtig beskyttelsesfunktion. Det fugter hele tiden konjunktivens overflade, såvel som hornhinden, som forbedrer dets optiske egenskaber. For hornhinden udfører en tåre også en trofisk funktion, da den indeholder opløste salte, protein- og lipidfraktioner, der fodrer hornhinden. Sammensætningen af ​​tårerne indeholder også specielle antibakterielle stoffer, som sikrer sine bakteriedræbende egenskaber. Beskyttelsesfunktionen af ​​tårer manifesteres ved mekanisk fjernelse af fremmede stoffer i øjnene. Med en tårevind vaskes de ud af øjets overflade.

Ordningen for tårekanalerne

I gennemsnit frigives ca. 1 ml tårevæske pr. Dag under normale forhold. Denne mængde er tilstrækkelig til ensartet fordeling over hele overfladen og fugtgivende øjet. Når fremmedlegemer kommer ind i øjet, samt overdreven irritation ved vind eller temperatur, begynder en stor lacrimal kirtel at fungere under visse følelsesmæssige forhold.

Lacrimalkirtlen

De vigtigste og ekstra lacrimal kirtler er tilskrevet lacrimal organer. De er placeret i konjunktivhvelvet. Den vigtigste lacrimal kirtel er placeret under det øvre øjenlåg. I denne kirtel er der to dele. Den øvre del er orbital, og den nederste del er palpebral. Disse to dele er opdelt indbyrdes af muskelens sener, som er ansvarlig for at løfte det øvre øjenlåg.

Den øverste del af lacrimal kirtel (orbitalt) er placeret i knoglehullet, som er placeret i kredsløbets væg. I den øvre konjunktivhvelv er der 10 udskillelseskanaler, som hører til hovedlakkekirtlen. Den lacrimal arterie, der tilhører gren af ​​den oftalmale arterie, deltager i blodforsyningen. Den nødvendige udstrømning af blod skyldes lacrimalvenens arbejde. Produktionen af ​​lacrimal kirtel reguleres primært af de parasympatiske nervefibre, der udgør ansigtsnerven. Også lacrimal kirtel er innervated af særlige grene i forbindelse med trigeminal nerve og sympatiske fibre, der strækker sig fra den cervikal øvre sympatiske knudepunkt.

Når græder tårer producerer en stor lacrimal kirtel

For det meste er naturlig tåre dannet ved hjælp af tilbehørskirtler. De er opdelt i følgende grupper:

  • Kirtlerne, der producerer fedt udskillelse: meibomian kirtler, er placeret på det bruskede låg på øjenlåg og kirtlen i Zeis. De er placeret ved siden af ​​hårsækkene i cilia.
  • Kirtler producerer vandhemmelighed. Disse omfatter Krause kirtler, Wolfring kirtler. Disse kirtler er placeret på kanten af ​​bruskpladen. Derudover henvises også molkirtlerne til denne gruppe.
  • Kirtler, der producerer slimhindehæmning. Disse er kobberceller, Henle Crypts, som er i foldene af konjunktivalmembranen, granulære kirtler placeret i bindehinden og brusk. I den limale conjunctiva er der også Manza-kirtler.

Tåreorganer

Udstrømningen af ​​tårevæske er tilvejebragt af et komplekst system af anatomiske strukturer. En smal strimmel mellem ryggen på øjenlågsbenet og øjenklumpet kaldes lakrimalstrømmen. Derefter vil tårevæsken ophobes i form af en tåre sø i det indre hjørne af øjet, hvor der er tårspidser, som du nemt kan se. Disse punkter åbner indgangen til lacrimal canaliculi, som bærer tåden, ofte kombineret, i lacrimal sac, som fortsætter nedad i næsekanalen.

Denne kanal åbner med et hul allerede i næsen. Derfor føler indånding af visse stoffer nogle gange deres smag. De med en tårstrøm falder i næsen og derefter ind i munden. Den lacrimal canaliculi har i første omgang en lodret indgang omkring 2 mm i længden og fortsætter derefter i en vandret retning på 8 mm. Den største udstrømning af tårer - 70% opstår gennem den nederste lacrimal tubule. De lakrimale kanaler åbner med en fælles kanal i lacrimal sac, hvor slimfolden er placeret - Rosenmüller-ventilen. Det forhindrer tilbagestrømning, tilbagesvaling, tårer fra posen.

Den lacrimal sac har en længde på 5-10 mm og er placeret uden for hulrummet i boblen lacrimal fossa mellem den forreste og bageste knogleryg. Udstrømningen af ​​tårer fra lacrimal søen sker ved hjælp af pumpemekanismen: Når der blinker under virkningen af ​​en trykgradient, der er skabt af lacrimal-sacens orbikulære muskel og fascia. En tåde strømmer gennem lacrimalkanalen i lacrimal sac, og derefter ind i nasolacrimalkanalen.

Nasolakrimal strømning åbner i den nedre nasale passage, mens den delvist er dækket med en slimfold - Hasner-ventil. Obstruktion i næsekanalens vej kan føre til strækning og efterfølgende betændelse i lacrimal sac. Nu ved du, hvad en tåre er og hvilke elementer den består af. Vi håber, at disse oplysninger var nyttige og interessante.

http://uglaznogo.ru/sleza.html

Vigtige funktioner af tårer

Ved fødslen ved barnet stadig ikke, hvordan man græder, han skriger bare og derved udvikler sine lunger. Men efter nogle uger begynder reelle tårer at skille sig ud fra deres øjne, normalt sker dette efter 2 måneder, når barnet har rivekanaler.

Så hvad er tårer, hvorfor har folk brug for dem, og hvor kommer de fra?

En tåre er en hemmelighed lavet af specielle lacrimalkirtler. Denne væske er 90% vand, resten er uorganiske stoffer (natriumchlorid, natrium og magnesiumcarbonat, samt sulfat og calciumphosphat). Baktericidale egenskaber ved tårer giver enzymet lysozym. Sammensætningen af ​​tårerne er også 0,1% af andre proteiner.

Fra lacrimalkirtlen falder tåden under det nedre øjenlåg, og under blinking fordeles tåren over øjets overflade. Det vasker væk hele mote, strømmer ind i det indre hjørne af øjet og samler sig i lacrimal søen (dilation af palpebralfissuren ved øjets midtervinkel), derfra kommer lacrimalvæsken ind i lacrimal sac og trænger ind i nasekonstruktionen gennem lacrimalkanalen. Her en tåre befugter næseslimhinden, hvorefter dens overskud fordampes.

En olieagtig film hjælper tårerne til ikke at sulte på overfladen af ​​huden, som blev undersøgt af amerikanske forskere og fundet i det lipidolleamid. Det er på grund af ham, at tårerne har mulighed for at glide. En overtrædelse af dens mængde kan være forbundet med en sådan sygdom som tørre øjne, ledsaget af en overtrædelse af tårefilmen.

Under blinking fordeles en tårfilm over overfladen af ​​øjet, der består af slimhinde, vand og lipidlag.

Vigtige funktioner af tårer

  • Fugtgivende slimhinde og næse. I løbet af dagen udskiller disse kirtler ca. 4000 dråber væske, som fugter og smører øjnene. Tårevæske indeholder ikke mindre information end en dråbe blod, fordi deres kemiske sammensætning er ens og har samme evne til at ændre sig afhængigt af kroppens tilstand;
  • Antibakteriel funktion - evnen til at beskytte vores øjne mod mikroorganismer udefra. Sammensætningen af ​​tårer er lysozym, der er i stand til at dræbe bakterier og vira, det desinficerer øjnene perfekt. Inden for 5-10 minutters eksponering kan lysozym neutralisere virus fra en så alvorlig sygdom som poliomyelitis. Slimhinden i vores øjne er åben for alle mulige mikrober, men den er under pålidelig beskyttelse. Tårer hjælper med at fjerne øjnene af fremmedlegemer;
  • Isolering af stresshormoner. Der er mange grunde til, at en person kan græde. Oftere end ikke, tårer er en følelsesmæssig reaktion af kroppen, der opstår som en reaktion på chok, stress. For eksempel med "sorgens tårer" frigives stresshormonprolactinet, og glædelig tårer (med ukontrolleret latter eller en glædelig situation) blødgør effekten af ​​adrenalin, hvis størrelse stiger, når den overekspiteres;
  • Tårer er involveret i levering af hornhinde næringsstoffer;
  • Øjenkirtlens hemmelighed indeholder psykotrope stoffer, der reducerer følelsen af ​​spænding og angst. Det er af denne grund, at grædende bringer os lindring og ro;

Det er værd at overveje, at stoffer indeholdende for eksempel atropin kan reducere produktionen af ​​tårevæske, hvilket kan skade dine øjne.

Lacrimal sac sygdom

Dacryolithiasis - dannelsen af ​​dacryolitter (tårer).

Dacryocystitis er en betændelse i lacrimal sac.

Enhver ringe betændelse eller endda et støvfugl kan tæt blokere vejen for udstrømningen af ​​tårevæske. Tåren holder op med at bevæge sig langs sin sædvanlige rute og stagnerer i lacrimal sac, som strækker sig til zonen af ​​overbelastning og overløb. I stillestående indhold begynder bakterier at formere sig, hvilket fører til udvikling af inflammation. Dette er hvad der forårsager udviklingen af ​​dacryocystitier.

behandling

Essensen af ​​behandlingen af ​​dacryocystitis er ved at genoprette udstrømningen af ​​tårevæske fra lacrimal sac. Dette kan f.eks. Opnås ved at bruge en lysmassage af næsebroen i det indre hjørne af øjet. For at ødelægge infektionen kan du bruge antibakterielle dråber og salver. Patronen af ​​lacrimalkanalerne kan opnås ved at vaske dem med desinfektionsmiddelopløsninger.

Kronisk dacryocystitis er en konstant fare for øjet, da det er let at inficere hornhinden selv med sin overfladiske skade, fører alt dette ofte til dannelse af et sår på den.

Hvis disse metoder ikke hjælper, er kirurgi nødvendig eller dacryocystorinostomi. Betydningen af ​​denne operation er at genoprette den normale udstrømning af tårevæske fra lacrimal sac hulrummet ind i næsehulen.

Funktionsforstyrrelser i lacrimal kirtel manifest som hyperfunktion (øget tåre) og hypofunktion (utilstrækkelig tåreproduktion). Årsagen til hyperfunktion i lacrimalkirtlerne kan være forskellige refleksstimuli og lidelser i dens innervering. Hypofunktion af lacrimalkirtlerne er et af manifestationerne af Sjogrens syndrom.

Evnen til at græde er ikke kun et tegn på en særlig følelsesmæssig tilstand, men også en hjælp til dine øjne. I stressede situationer er det meget mere nyttigt at græde end at holde tårer tilbage, da indeslutningen af ​​denne mekanisme vil påvirke dit helbred negativt.

http://zdravnica.net/health/health-and-beauty/1601-important-function-of-tears.html

Hvad er tårer

Hvad er bag vores grædende? Hvorfor græder nogle mere end andre? Og hvad er den bedste måde at håndtere tårer ved enhver lejlighed? Forskerne delte det, der allerede er kendt og sagde, at det stadig er et mysterium.

Ekaterina Bykovtseva / Sundhedsinformation

Du kan være en af ​​de mennesker, der brister i tårer for enhver berørende lejlighed - for ikke at nævne bryllupper, fødselsdage og rammer med onde hunde i social reklame. Eller måske husker du ikke den sidste gang de græd. Under alle omstændigheder tager tårer os overraskende. Normalt ruller en klump op til halsen, når vi ikke vil have nogen til at se vores tårer.

Hvorfor græder vi?

Svaret på spørgsmålet om hvorfor vi græder er indlysende. Enten er du glad, eller du er ked af det. Men det er for simpelt en forklaring.

Tårer er et naturligt følelsesmæssigt svar på visse følelser, som regel tristhed og smerte. Men nogle gange græder folk under andre omstændigheder og lejligheder. For eksempel at se noget utroligt smukt.

Mennesket er den eneste skabning på planeten, der græder for udtryk for følelser. Når en person oplever alvorlig smerte, stress, frygt eller tværtimod glæde generelt, der forårsager en meget stærk irritation af hjernen, er tårer designet til at kompensere for denne ophidselse. Det virker uafhængigt af os refleks. En anden ting er, at nogle tillader tårer at sprænge ud, mens andre undertrykker trangen til at græde i sig selv.

Således kan grædende kaldes dels en overlevelsesmekanisme. Tårer - et signal om at du skal kaste ud følelser.

Det kan blandt andet betyde, at du er ked af det, overvældet eller endda bare forsøger at vinde en persons opmærksomhed.

Hertil kommer, at græde har biokemiske mål. Det antages, at tårer hjælper med at frigive stresshormoner og fjerne toksiner fra kroppen. Nogle gange er tårer en måde at manipulere på. Med deres hjælp kan du få det, du beder om - om det er en anmodning om lønforhøjelse eller din mands samtykke til at tage på ferie.

Og endelig har grædende en rent social funktion. Tårer hjælper med at udtrykke følelse af medfølelse.

Kvinder har tendens til at græde mere end mænd. Svagt gulv er tilladt. Nu ændrer tendensen sig. Men ikke dramatisk. Indtil nu ses tårer af mange mænd som tegn på svaghed.

Når det kommer til vane med at græde, så er alt individet. Sandsynligvis spiller temperament en rolle. Nogle mennesker er simpelthen mere tilbøjelige til at vise følelser på denne måde. Andre ignorerer visse ting, som andre forårsager tårer.

Folk der har lidt psykisk traume har tendens til at græde mere. Dette gælder især, hvis en person hele tiden vender tilbage til fortiden. Regelmæssigt at huske denne eller denne situation genererer en person uden at vide det, følelser af vrede, smerte, mistillid, som han engang måtte opleve.

Kvinder, der er ivrige, såvel som ekstroverter og følsomme naturer, selv føler sig godt tilpas og brister i tårer.

Folk retfærdiggøre ofte deres tårer ved at sige, at når de græder, føler de sig meget bedre. Men er det altid sådan her? Normalt, men ikke altid, siger eksperter. I en undersøgelse med 200 nederlandske kvinder viste det sig, at tårer ikke hjælper alle. De, der græd på grund af frygt eller depression noterede sig tværtimod forringelse. Hvorfor dette sker er ukendt. Måske er de, der er deprimerede eller ængstelige, ikke få fordelene ved tårer, som andre kan få.

Hvordan roligt ned?

Tårer på det forkerte tidspunkt og sted forårsager forlegenhed og ulejlighed. Tårer udsætter sjælen, viser sårbarhed. Men ofte kan de blive til en ukontrollabel tantrum, få et ry eller have en negativ indvirkning på deres karriere.

Her er nogle måder at roe ned på:

  • Husk: Hvis du ikke har travlt med noget, er du mere tilbøjelig til at springe ind i tårer.
  • Prøv at få nogen støtte. Det afhænger selvfølgelig af situationen og hvor godt du kender folkene omkring dig. Nogle gange er det nok at kramme nogen fra dine kære eller bare for at lytte til deres støtteord, så tårerne tørrer ud.
  • Måske har du fanget nogen i tårer og er ved at være klar til at bryde ind i tårer i et tegn på solidaritet. Det er en fejl at tro, at en person er ivrig efter en sådan støtte og vil acceptere den. Hvis der ikke er et nært forhold, er det hensigtsmæssigt at starte med et spørgsmål om, hvordan du kan hjælpe, og ikke blive pålagt i tilfælde af afslag.
  • Ved at tårer i mennesker forårsager mere besvær end at græde alene eller i nærværelse af de nærmeste mennesker. Men selv blandt et stort antal ukendte folk er der enhver chance for, at der vil være nogen der vil støtte dig.

Nogle gange er der ikke noget godt i tårer - for eksempel når din chef påpeger dine fejl eller på dagsordenen, præciserer forholdet til din elskede. Hvad skal man gøre Eksperter giver nogle tips:

  • Forsøg at udskyde tårerne, men aflys dem ikke helt. Det "strængte" ønske om at græde vil ikke bringe noget godt.
  • Tilgiv dig selv, find et passende sted og kun derefter græde i glæde.
  • Hvis du ikke kan rette op på situationen, vil eventuelle positive oplysninger hjælpe med at afværge tårer til senere. Find de sjoveste videoer på internettet eller læs vittigheder. Hvis du er på lægekontoret, skal du kigge igennem tidsskriftet.

Må ikke græde er dårligt for helbredet

For mange tårer kan kvalitativt ødelægge dit liv, men det fuldstændige mangel på tårer kan ikke være en indikator for mental sundhed.

Af mange grunde gør mange mennesker alt for ikke at kaste tårer, undertrykke ønsket om at græde. Således druknede de stærke følelser, følelser, der har rørt så meget, at de har forårsaget tårer. Ifølge psykologer er der intet godt i et sådant mod. Det er bedre at genkende stærke følelser, ellers kan ikke vyplesnutye følelser påvirke dit helbred negativt. En sorg, der ikke finder vej ud i tårer, får kroppen til at græde.

http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/chto-takoe-slezy/
Up