I århundreder har tibetanske munke brugt visse øvelser for at forbedre deres syne og styrke deres øjenmuskler. De udviklede et specielt bord, som udvikler alle øjenmuskler og tvinger øjnene til at bevæge sig i mange retninger. Ifølge tibetanske munke, efter blot et par måneders træning i dette bord, behøver du ikke længere briller eller kontaktlinser.
Tibetansk øjenmedicin er baseret på naturlige synsmetoder korrektion og behandling af øjensygdomme. Det omfatter:
- perifere syn forbedring teknik
- tibetan øjenbord
- øvelser til at arbejde med det tibetanske bord for øjnene
Teknologisk udvikling af perifer (side) vision
Hvor vigtigt er perifert syn? Hver af os bruger perifere syn, når du kører bil, går, spiller sport, på arbejde og i hjemmet. Faktisk, hvis en person ikke bruger perifere syn, kan man sige, at hans vision er "tunnel". Luk visning af objekter kun foran fører til, at øjnene mister deres evne til at se tydeligt på periferien (lateral vision).
Hvor godt ser du på siderne? Inden du lærer at læse, har børnene meget klart og skarpt perifert syn. "Normalt ser øjet bedst af alt et objekt, men dets vision er ikke begrænset til dette objekt." Udviklingen af perifere syn giver dig mulighed for at have "øjne på bagsiden af dit hoved."
Mens du laver øvelser til udvikling af perifere syn, ser du kun ligeud og ser med perifere syn, hvad der sker på siderne.
Øvelser til udvikling af perifere syn:
- Tag en blyant i hver hånd og hold dem i en afstand på 30 cm før dine øjne.
- Se ind i afstanden som ved hjælp af blyanter uden at fokusere dine øjne direkte på dem. Prøv at bruge perifert syn for at se blyanterne.
- Meget langsomt, flyt blyanterne væk fra dine øjne, så du kan se med deres perifere syn. Gentag øvelsen "fremad - til siden" mindst 10 gange.
- Flyt blyanten i din højre hånd i opadgående retning, og i venstre side ned, så du ser blyanterne med perifere syn. Gentag 10 gange.
- Flyt blyanten i højre hånd diagonalt opad, i venstre hånd diagonalt nedad, brug perifer (sidevisning). Gentag 10 gange.
- Skift retning. Nu flytter den højre hånd blyanten diagonalt nedad, den venstre - diagonalt opad. 10 gange.
- Hold blyanter på en afstand på 30 cm lige foran, og se på dem, beskriv med dine øjne cirkler med en diameter på 5-7,5 cm. Først bevæge 10 gange med uret og derefter 10 gange imod.
Tibetanske øjenbord
Øvelser til at arbejde med det tibetanske øjenbord
Udskriv bordet og læg det på væggen på næseniveau. Når du udfører øvelser, skal du være i en afstand på 10-15 cm fra bordet. Disse øvelser skal udføres uden briller eller kontaktlinser. Udfør hver bevægelse i 30 sekunder i en siddeposition med en lige ryg. Flyt ikke hovedet, alle bevægelser skal kun ske med øjne.
- Palming. Fold dine hænder i form af en skål, krydse dem og dække deres øjne, så lyset ikke trænger ind i øjnene. Sæt sådan her i omkring et minut. Dette vil hjælpe dine øjne til at slappe af.
- Udfør cirkulære bevægelser med dine øjne i uret retning uden for området markeret med prikker på bordet.
- Gentag det samme mod uret.
- Flyt dine øjne frem og tilbage mellem punkter placeret kl. 2 og 8.
- Gentag den foregående øvelse med punkter klokken 4 og 10.
- Blink hurtigt og afslut palmerterapi.
Du kan gentage øvelserne uden begrænsning eller så meget som du ønsker. Det er vigtigt at kun undgå overdreven øjenstamme. Efter behandlingens begyndelse skal du reducere tiden til at bære briller eller kontaktlinser til et minimum. Over tid kan du helt slippe af med dem.
http://infoglaza.ru/profilaktika/167-tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetansk alternativ medicin har opnået tillid med sine unikke metoder til sundhedskorrektion. Tibetanske munke, og endda indbyggere i højlandet, er præget af et godt helbred, lang levetid og bevaring af alle sanser i god stand. Tibetansk gymnastik til øjnene er et kompleks af enkle, men effektive teknikker, der ikke kun er rettet mod at rette fejl i de visuelle organer, men også i de afslørede supermagter. Med andre ord, der stræber efter åbenbaring af clairvoyance, erhverver en person fremragende fysisk vision. Overvej disse unikke øvelser i artiklen.
Metoderne for tibetanske munke er baseret på aktivering af kroppens naturlige kræfter, hvis reserver er uudtømmelige. Udøvelsen af øvelserne i århundreder kan en moderne person opnå en perfekt vision, og ikke bare slippe af med de sygeorganers mangler. Hvordan får tibetanske munke overblik? For at gøre dette, praktiserer de enkle daglige øvelser.
Essensen af øvelsen er som følger. Du tager et skridt med dine øjne åbne, og de næste to trin gør med lukkede. Du kan øve øvelsen så mange gange som du vil. Efter et par dage vil du finde dig selv bedre. Hvorfor er et lignende resultat muligt? Fordi hjernen blev sat i nye forhold (walking blindly) og aktiveret dets evner. Som følge heraf flyttede hjernen til en ny opfattelse af den omgivende virkelighed, som afspejles i forværringen af syn.
Det mest interessante er, at forbedringen af synet i dette tilfælde kun er en bivirkning af øvelsen. Walking med lukkede øjne giver hjernen en ny orientering i rummet, der mobiliserer dets evner. Og resultatet af alt bliver præcis det ønskede - en forbedring af verdens visuelle opfattelse. Under træning med dig bør være en ledsagende person for at forhindre et utilsigtet fald. Derefter vil du kunne træne alene, men ikke på kørebanen.
Denne praksis adskiller sig fra den foregående, idet den holdes indendørs. Få en tibetansk sangklokke, der svarer til din hovedets diameter. Klokken er placeret på udøverens hoved på hovedet og let ramt med en speciel træpind. Blæserne skal være lette, således at metalets vibrationer ikke kæmper udøveren. På dette tidspunkt skal udøveren langsomt dreje øjnene til siderne, mens han undersøger genstandene omkring ham.
Øvelsen skal udføres med både åbne og lukkede øjenlåg. Under øvelsen med åbne øjne er det nødvendigt at huske objekter i synsfeltet og med lukkede øjne forsøge at reproducere dem i hukommelsen (se med dit indre øje). Øvelsen kan ikke udføres for personer med svære sygdomme i de visuelle organer - retinal løsrivelse, optiske nervefejl og skader på hjernens synscentre.
Det er vigtigt! Disse metoder er designet til at udvikle clairvoyance. En betydelig bonus er imidlertid en signifikant forbedring i fysisk vision.
Essensen af øvelsen er at observere objekterne placeret på siderne. Du ser på objektet foran dig, men ligner samtidig, hvad der er placeret på siderne. Det viser sig en panoramaudsigt.
Tag en pind og træk dem foran dig. Kig ind i afstanden gennem pindene, mens du noterer med synet deres form og farve. Det er, du ser på afstanden, samtidig med at du ser stavene. Nu spred dine arme til siden, stadig kigger ind i afstanden og ser spisepinde. Sæt dine hænder sammen igen og hold øje med. Gentag øvelsen 10 gange: spred deres hænder - bragte dem sammen - spred dem.
Nu er den ene hånd med en stav, lavere ned, og den anden løft op. Hold øje med spisepinde. Tag dine hænder sammen til startpositionen - se spisepinde. Spænd dine arme igen. Gentag øvelsen 10 gange.
Spred dine arme diagonalt: lige op, venstre ned. Tag dine hænder sammen. Se spisepinde hele tiden. Øv gentage 10 gange.
Returner dine hænder til startpositionen. Nu skal du med dine øjne beskrive cirklerne foran spisepinde: 10 gange med uret, 10 gange mod uret.
Tibetanske øjenøvelser med et bord udføres i en siddeposition med en flad og lige ryg. Udskriv bordet på printeren og hæng i en afstand af 30 cm fra øjnene. Alle bevægelser i løbet af øvelsen skal kun foretages med øjenkugler, hovedet kan ikke flyttes. Briller eller kontaktlinser skal fjernes - de vil blande sig. Hver øvelse skal tage 30 sekunder at fuldføre.
Denne praksis kan udføres på et hvilket som helst passende tidspunkt og så mange gange som du finder det passende. Den eneste begrænsning - lad dine øjne ikke overarbejde. Hvis du bruger briller eller linser, skal du reducere tiden til at bruge optik til et minimum. Snart vil du kunne undvære hjælpemidler, da udsigten vil begynde at forbedre hver dag.
Udover at øve sig - se oftere på det grønne. Dette kan være et hjem plante eller træer udenfor. Grøn farve er meget nyttig for øjnene, da den aktiverer den naturlige visuelle kraft.
Den gamle praksis med at slappe af de visuelle organer er baseret på visualisering af absolut mørke. Kun i denne tilstand kan vores øjne helt slappe af og dermed genoprette deres funktioner. Den sorte er sort, jo bedre for øjnene. Det er med absolut sorthed, at de optiske nerver kan hvile og genvinde. Men hvis du ser en grå eller en anden baggrund, bør du ikke anspore dig selv for at opnå sort farve - dette vil kun forværre problemet.
Det er vigtigt! Genoprettelse af syn kan kun opstå, når sindet er helt afslappet.
Rolle ned og prøv at huske den sorte farve. Til dette overvejer i et stykke tid en sort genstand eller et ark sortpapir. Når du kan visualisere og visualisere sort fra hukommelsen, vil din vision begynde at forbedre sig med utrolig fart. I løbet af dagen husker du sorten, bare tænker på det - det vil slappe af sindet og derfor genskabe synet.
Når du har styrt visualiseringen af det svarte rum, fortsæt til næste øvelse - visualisering af den sorte bold mod det svarte rum. Hvordan kan dette opnås? Den sorte bold skal være endnu sortere end det sorte rum, der allerede er vant til dig. Når du kan se den sorte bold mod det sorte rum, skal du begynde at blæse det i dit sind, så det fylder hele rummet.
Så gå til næste trin - forestil dig en anden sort bold og blæs den op på samme måde. Gør øvelsen med kuglerne, indtil du er i stand til at repræsentere den sorte baggrund. Når din fantasi løber ud, afslut øvelsen. Absolut sort er et symbol på absolut afslapning, og afslapning er grundlaget for absolut helbred. Praksis af palming skal udføres før hver øvelse for synet og efter det - dette er grundlaget for øjenhygiejne.
Taoismen er en åndelig tendens, der har været praktiseret i tusindvis af år i Tibet. Alle øvelser til udvikling af visuelle centre er direkte relateret til Tibets munkers livsstil og er en integreret del af Tao-banen. Derfor, når du bruger øvelser, er det nødvendigt at blive fortrolig med træk i den taoistiske retning for at udøve de foreslåede øvelser korrekt. Det anbefales ikke at øve taoistiske øvelser til personer med psyko-følelsesmæssige lidelser.
Vær opmærksom! Tibetanske munke mener, at eventuelle problemer i kroppen skyldes ukorrekt cirkulation af vital energi og blodstagnation.
Aktivering af blodcirkulation er derfor hovedprincippet om helbredelse. Når blodbanen begynder at cirkulere frit gennem kroppen, opstår helbredelse for mange lidelser. Lige vigtigt for helbredet af systemer og organer er det rene rektum, befriet fra fæcesaflejringer.
Hvorfor er der stagnation af blod og energi i kroppen? Fordi en person ikke ved, hvordan man slapper af ham. Det er psykologiske klemmer og fysisk overbelastning, der forhindrer kroppen i at slappe af helt. Taoistisk qigong praksis er primært rettet mod evnen til at slappe af din krop. Dr. Bates, som studerede tibetanske praksis, bemærkede, at med den rigtige gennemførelse af "Wiggle" øvelsen, forbedres visionen meget hurtigere end med andre metoder.
Hvordan udfører "Wiggle"? Forestil dig at du er et lille, ubekymret barn. Kast alle tanker ud af dit hoved og følelser, smil. Start svingende til venstre og højre, skifte kropsvægt fra fod til fod. Drej dit hoved med dine skuldre i retning af svajning, lad dine hænder bevæge sig vilkårligt. Vigtig note - hovedet skal bevæge sig med kroppen som en enhed. Lav jævne bevægelser som om du danser (du kan tænde langsom musik).
Træk vejret jævnt og jævnt og forsøge at slappe helt af din krop og sjæl. Forlad ikke billedet af et ubekymret barn, fyldt med livets glæde. Med den rigtige praksis skal der være en følelse af, at rummet bevæger sig i modsat retning fra dig. Illusionen af et rum, der flyder forbi dig, vil hjælpe dine øjne til helt at slappe af fra spændingen. Swing glat og ikke fokusere på objekter i rummet. Tæl højt mængden af wiggling gjort - 60 eller 100 gange.
Motion udføres bedst efter at være vågnet, inden du går i seng eller efter palming. Denne øvelse fuldstændig lindrer kroppen af muskelspænding og træthed, da du ikke løser noget objekt i din vej med opmærksomhed. Du forsøger ikke at overveje noget, på bekostning af det søger du ikke kun helbredelsen af de visuelle centre, men også hele kroppen.
Åbn bogen og reparer det punkt, du nemt kan se fra en afstand. Hvis du lider af hyperopi, skal du holde bogen i en afstand på 25-27 cm. Med myopi skal du flytte bogen en afstand på en halv meter eller 60 cm. Overvej punktet skiftevis med et og andet øje: Luk øjnene med din håndflade eller klem dine øjne. Nu overveje punktet og se sig om øjnene. Så stop med at kigge på stedet og overveje det i 15 sekunder. Gentag øvelsen.
Denne øvelse kan kombineres med andre praktiserende læger til vision. Resultatet af at arbejde med et punkt vil være en forværring af synet.
Hemmeligheden om øjenhygiejne ligger i fuldstændig afslapning af sind og krop, samt evnen til at visualisere absolut mørke. Hvis du gør disse øvelser dagligt, vil du snart glemme, at du engang havde briller eller kontaktlinser. Tibetanske øjenøvelser er meget enkle og effektive, men de bør udføres regelmæssigt. Når dit syn er genoprettet, skal du fortsætte med at øve gymnasten for øjnene for forebyggelse. Glem aldrig, at enhver mental eller fysisk belastning fører til sygdom. At slappe af, afsæt et par minutter til palminga og andre taoistiske praksis.
Ved hjælp af den regelmæssige praksis med "tibetansk øjengymnastik" kan de fleste synsforstyrrelser, både krampaktige og organiske, elimineres. Øjne bliver renere, hvide øjne vil få en tabt hvidhed. Øjne vil skinne sundhed og blive fyldt med energi. Mange mennesker, der regelmæssigt udfører disse øvelser, har ophørt med at have brug for briller.
Over 70% af oplysningerne om verden omkring en person er modtaget gennem øjnene, og hvis der opstår forstyrrelser i deres arbejde, reduceres livskvaliteten betydeligt. En af grundene til at reducere synsstyrken er belastningen på øjnene i forbindelse med læsning af tekster og arbejde på en computer. Dette problem bliver for nylig relevant ved den eksplosive introduktion af computerteknologi til hverdagen og det stadigt stigende flow af information, der skal opfattes.
Før skriverens begyndelse (og især computere) var belastningen på øjet ikke så signifikant, da det meste af tiden ikke kigget på meget små genstande tæt på øjet. Det er under en sådan belastning, at spændingen af musklerne omkring linsen opstår, og når man kigger væk i afstanden - afslapning. Derudover kan udsigten også ikke glide langs smukke grøn-blå afstande, mens man bor i en by, men hviler på et industrilandskab, der dækker horisonten og dannes af vinkelrette linjer.
Øjens udvikling holder ikke trit med en så hurtig udvikling af den menneskelige eksistenss teknologiske kerne, og konstant spænding forårsager forskellige sygdomme, som i øvrigt indhenter flere og flere unge samfundslag. Desværre bliver børnene ofte bekendt med en computer før skolen og bruger timer foran tv'et.
Nu betaler mange mennesker meget opmærksomhed mod kampen mod fysisk inaktivitet, gør forskellige former for øvelser og fysisk uddannelse, og forsøger at holde en slank figur. Men hvis du ikke beskæftiger øjnene, så vil skønhed i kroppen være svært at se. Øjet er et sensorisk organ, der har muskler og ledbånd, som også kan og bør trænes.
Det er vigtigt at beskæftige sig ikke kun med forebyggelse af sygdomme og bekymringer for at opretholde sundhed. Men du skal træffe foranstaltninger mod effekten af træthed. Det vigtigste er at bevare og reproducere øjens energipotentiale, som er det vigtigste energibeslag.
Ved hjælp af den regelmæssige praksis af den beskrevne tibetanske gymnastik til øjnene kan de fleste synsforstyrrelser i både spasmodisk og organisk natur elimineres. Øjne bliver renere, hvide øjne vil få en tabt hvidhed. Øjne vil skinne sundhed og blive fyldt med energi. Mange mennesker, der regelmæssigt udfører disse øvelser i længere tid, behøver ikke længere briller.
Efter hver øvelse skal øjnene lukkes og lov til at hvile i 30 sekunder. Jo oftere du gør øvelserne, desto bedre.
Øjnene, ifølge orientalsk medicin, er elementets ydre organ, hvis farve er grøn. Det betyder, at den grønne farve har en gavnlig effekt på øjnene. Derfor er det ønskeligt at holde et eller andet sted i nærheden af computeren noget grønt. Af og til afbryde for 5-10 minutter at overveje grøn.
Under pauser vil øvelser i selvmassagekomplekset være passende: udjævning af nedre og øvre øjenlåg samt rotation af lukkede øjne med et lille stykke fingre på øjenkuglerne.
Se videoen, hvordan den er færdig:
Øvelse 1. Indeksfingrene af begge hænder reduceres foran ansigtet i en afstand på ca. 40 cm. Fingrene er anbragt lodret i øjenhøjde. Vi kigger på dem et stykke tid, så begynder vi langsomt at sprede vore arme til siderne. Fingre opretholder samme position (lodret). Perifert syn forsøger at holde fingrene i begge hænder. Vi spred vores hænder til siderne, og så tilbage til det øjeblik vi er i stand til at se vores fingre. Og begge på samme tid. Vi kigger på dem et stykke tid, så begynder vi gradvist at bringe vores hænder sammen igen foran os og fortsætter med at observere indeksfingrene. Træn jævnligt ind i det følgende.
Øvelse 2. Vi kigger på vores indeksfingre, så overfører vi visningen til objektet foran os et par meter. Vi ser på det i 5-6 sekunder, kig på fingrene igen, se på dem i 5-6 sekunder - og igen på objektet. Gentag flere gange.
Øvelse 3. Luk dine øjne og brug fingerspidserne let 6 gange for at trykke på øjenkuglerne. Vi åbner vores øjne og forsøger ikke at blinke, i 6 sekunder holder vi dem åbne. Øvelsen udføres 3 gange.
Øvelse 4. Med en kraft, klem øjnene og åbne dem (6 gange). Så åbner vi vores øjne, og forsøger ikke at blinke, hold dem åbne (6 sekunder). Gentag øvelsen. Bare udfør 3 gentagelser.
Øvelse 5. Rotation af øjnene. Vi lægger øjnene ned, så overfører vi dem til højre - op - til venstre - ned. Udfør øvelsen 3 gange. Så løfter vi øjnene lige og kigger fremad i et stykke tid. Udfør øvelsen i den anden retning. Drop dine øjne ned - venstre op - højre ned. Også 3 gange.
Øvelse 6. I 2 minutter forsøger vi at blinke vores øjne ofte og ofte. Det er ikke nødvendigt at skubbe stærkt, det vigtigste er at blinke så ofte som muligt.
Øvelse 7. Afslutter det komplekse strejf af øvre og nedre øjenlåg. Ved at bruge blide bevægelser, skal du øge øjenlågene fra de indre hjørner af øjnene til de ydre med fingerspidserne. Så fra de ydre hjørner til det indre langs de nederste øjenlåg. Dette er en cyklus. I dette tilfælde udfør 9 gentagelser.
Sid et stykke tid med lukkede øjne. Dine øjne er klar til arbejde igen.
Øvelsen vil kræve et almindeligt stearinlys, hvis du er kvinde, eller en krystal, en gennemsigtig bold, som bruges af psykikere, hvis du er en mand. Lyset er sat i en afstand af 1 meter fra sig selv, så lysets flamme ligger på dine øjenbryn (du sidder). Du kan sidde på en stol, i en stol eller bare på gulvet, på tæppet i enhver komfortabel position. Det vigtigste er at holde ryggen lige, hold hovedet lige, så kronen på dit hoved er suspenderet fra tråden. Bold eller krystal af en mand er placeret under de samme forhold.
Essensen af øvelsen er som følger. Du er forsigtigt uden at blinke og ser på flammen af et stearinlys eller en kugle, indtil tårer strømmer fra dine øjne. Derefter lukker øjnene, reducerer dem til øjenbryn og sidder afslappet.
Øvelsen skal udføres i forholdet 1: 2, det vil sige, hvis du overvejede flammen af et stearinlys eller en kugle i 5 minutter, indtil tårerne begyndte at flyde, så er det nødvendigt at sidde med lukkede øjne og tæt på panden mellem øjnene i 10 minutter.
Essensen af øvelsen. Tårer fjerner farlige toksiner og skadelige stoffer gennem øjnene og derved have en gavnlig effekt på de interne organers tilstand. Eksponering for tårer spænder imidlertid den indre ild, som kan beskadige eleverne i øjnene, så man skal sørge for at lade ilden falde.
Disse foranstaltninger er som følger. Vi lukker vores øjne, vi reducerer vores lukkede øjne til øjenbryn, som om vi ser inde i kraniet. Opmærksomhed bør også rettes mod øjenbryn. Det kaldes også det "tredje øje" eller "himmelske øje". Spidsen af tungen løftes op i himlen i retning af halsen, indtil den rører den bløde gane.
Det er umuligt at forsømme den anden del af øvelsen, for i brand er, som du ved, vittighederne dårlige, og i stedet for gavn vil du kun få skade. Med en korrekt (beskrevet) gennemførelsesmetode under overholdelse af alle betingelser undertrykker en person, der bruger denne metode, udviklingen af sygdomme, der allerede er forekommet i hans krop, og forhindrer dem, der potentielt er klar til at blive vist.
Du kan passe på dine øjne hver dag på denne måde. Enhver passende størrelse beholder er taget for let at dyppe et ansigt, for eksempel et bassin eller en stor kop i den. Dette bassin er fyldt med koldt vand. Det er koldt - jo lavere temperaturen på vandet er, desto bedre. Du kan endda smide et par stykker is fra fryseren i vandet.
Vi slipper vores ansigt i vandet med lukkede øjne og åbner vores øjne i vandet. Udfør rotationsbevægelser med øjnene så stor som mulig amplitude. Og også vi ser dem i forskellige retninger, op og ned. Udover den rent hygiejniske virkning, der er forbundet med at rense øjnene på forskellige pletter, støvpartikler og andre irriterende små ting, får vi en kosmetisk og terapeutisk effekt!
Under påvirkning af lav vandtemperatur smalter øjnene i øjnene, og efter at du har afsluttet ablusionsproceduren og svømmer ud, vil karrene udvide sig. Og denne effekt af at fylde kapillærerne med blod over tid vil medføre en gavnlig effekt. Øjne bliver renere, hvide øjne vil få en tabt hvidhed. Øjne vil skinne sundhed. Glem ikke efter at tørre dit ansigt med et blødt håndklæde. Kraftig håndflader gnider den op og ned 36 gange. Og dette vil have en gavnlig effekt på ansigtets hudtilstand (op og ned tæller ad gangen).
Så øjnene - akkumulatoren af energi af unge. De koncentrerer det i sig selv, fra dem går det til alle organer og systemer. For at aktivere denne magiske energi, som giver os ungdom, lykke, sundhed, livets fornøjelse, skal du først se det i dine øjne, føle at de er fyldt med det, at der er så meget af det, at det udstråler, smider ud af dine øjne og lyser dit ansigt med det bløde lys af glæde.
Komplekset er baseret på den gamle praksis med at aktivere det tredje øje. Denne praksis har fået status som "main". Ifølge legenden er den baseret på den gamle praksis med at aktivere det tredje øje, som de berømte Atlanteans konstant anvendte, de vise mænd, hvis viden blev de vise mænd i Tibet.
I gamle tibetanske manuskripter er det skrevet, at atlanterne lærte deres børn at trække energi fra sig selv. For at gøre dette var det nødvendigt at gå i roligt vejr til reservoiret, hvis vand som et spejl reflekterede i sig alle genstande og mennesker. Det var nødvendigt at lænne sig over dammen og stirre på dig selv i lang tid - indtil du ser dit tredje øje, der har åbnet, hvilket gnistre med energien i skabelse og glæde. Det var nødvendigt at skubbe en håndfuld vand ud af din refleksion og hælde det på toppen af dit hoved og sige: "Ab Don Dom", hvilket betyder "jeg er vasket af det evige livs energi".
Baseret på denne teknik blev der oprettet en ny teknik designet til at arbejde med et spejl. Grundlaget for det er stadig det samme, det kommer ned til at modtage og aktivere ungdommens energi fra vores øjne.
Øjne afspejler vores problemer. Var du opmærksom på, hvor ofte, når vi smiler, bliver vores øjne ikke oplyst af smillyset? De er spændte og kedelige. Triste øjne er tegn på sygdom. Sygdom, der slog os en gang - for længe siden. Efter at have lært at tænde dine øjne med et indre lys, vil du genoprette dit oprindelige helbred, vende tilbage tid, bruge ungdommens energi og også skabe et psyko-energiskærm omkring dig, der beskytter dig mod de ødelæggende virkninger af ødelæggende tanker og følelser.
Denne øvelse er designet til at fylde vores øjne med lys og energi og gennem vores øjne for at påvirke sundhed, trivsel og følelsesmæssige tilstand. Motion udføres foran et spejl. Gå til spejlet, se på det. Smil til din refleksion. Se omhyggeligt for at se om dine øjne smiler. De skal være fyldt med et smil.
Lav et skridt, som om du skulle smile. Et smil er ved at dukke op, men du må ikke lade dine læber sprede sig. På dette tidspunkt overfører opmærksomheden til øjnene. Hvad sker der med dem i øjeblikket? De kommer til live. Dine øjne er fyldt med energi. Fortsæt og hold smil med dine øjne. Master denne øvelse. Udfør det når det er muligt.
Forestil dig, at dit smil stiger og fylder dine øjne. Når du mestrer denne øvelse, vil du kunne slukke enhver konflikt. Bare se manden i øjnene og smil med dine øjne. Forsøg ikke at undertrykke en anden persons vilje, bare se. Enhver, der mødes med et sådant udseende, vil se i ham forståelse, medfølelse, lys. En person, der vil skade dig, vil glemme, hvorfor han ville gøre det. Har kun vilje til at se lige ud. Vend ikke væk og lad ikke dine øjne ned, uanset hvad der sker.
Øv denne øvelse også foran et spejl. Se hvad der sker med dit ansigt, øjne. I første omgang kan dit eget blik skræmme dig, det går hurtigt. For mennesker, der er usikre, berygtede, er dette en førsteklasses øvelse, der vil hjælpe med at bringe glæden ved kommunikation med verden tilbage og komme ud af deres hemmelige "shelters". For stærke mennesker vil denne øvelse bidrage til at blive endnu stærkere. Fordi efter deres opfattelse vil der ud over vilje og beslutsomhed forekomme venlighed.
På denne side kan du tjekke din vision on-line vision check.
En interessant artikel? Del det med dine venner!
http://goio.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/I århundreder har tibetanske munke brugt visse øvelser for at forbedre deres syne og styrke deres øjenmuskler. De udviklede et specielt bord, som udvikler alle øjenmuskler og tvinger øjnene til at bevæge sig i mange retninger.
Ifølge tibetanske munke, efter blot et par måneders træning i dette bord, behøver du ikke længere briller eller kontaktlinser.
Tibetansk øjenmedicin er baseret på naturlige synsmetoder korrektion og behandling af øjensygdomme. Det omfatter:
- En teknik til forbedring af perifer (side) vision
- tibetansk øjenbord
- øvelser til at arbejde med det tibetanske bord for øjnene
Teknologisk udvikling af perifer (side) vision
Hvor vigtigt er perifert syn? Hver af os bruger perifere syn, når du kører bil, går, spiller sport, på arbejde og i hjemmet. Faktisk, hvis en person ikke bruger perifere syn, kan man sige, at hans vision er "tunnel". Luk visning af objekter kun foran fører til, at øjnene mister deres evne til at se tydeligt på periferien (lateral vision).
Hvor godt ser du på siderne? Inden du lærer at læse, har børnene meget klart og skarpt perifert syn. "Normalt ser øjet bedst af alt et objekt, men dets vision er ikke begrænset til dette objekt." Udviklingen af perifere syn giver dig mulighed for at have "øjne på bagsiden af dit hoved."
Mens du laver øvelser til udvikling af perifere syn, ser du kun ligeud og ser med perifere syn, hvad der sker på siderne.
Øvelser til udvikling af perifere syn:
- Tag en blyant i hver hånd og hold dem i en afstand på 30 cm før dine øjne.
- Se ind i afstanden som ved hjælp af blyanter uden at fokusere dine øjne direkte på dem. Prøv at bruge perifert syn for at se blyanterne.
- Flyt blyantene langsomt til siderne af øjnene for at se deres perifere syn. Gentag øvelsen "fremad - til siden" mindst 10 gange.
- Flyt blyanten i højre hånd i opadgående retning og i venstre side nedad og se blyanterne med perifere syn. Gentag 10 gange.
- Flyt blyanten i højre hånd diagonalt opad, i venstre hånd - diagonalt nedad, brug perifer (sidevisning). Gentag 10 gange.
- Skift retning. Nu flytter den højre hånd blyanten diagonalt nedad, den venstre - diagonalt opad. 10 gange.
- Hold blyanter på en afstand på 30 cm lige foran, og se på dem, beskriv cirklerne med en diameter på 5-7,5 cm. Først skal du bevæge 10 gange i retning med uret og derefter 10 gange imod.
Tibetanske øjenbord
Øvelser til at arbejde med det tibetanske øjenbord
Udskriv bordet og læg det på væggen på næseniveau. Når du udfører øvelser, skal du være i en afstand på 10-15 cm fra bordet. Disse øvelser skal udføres uden briller eller kontaktlinser. Udfør hver bevægelse i 30 sekunder i en siddeposition med en lige ryg. Flyt ikke hovedet, alle bevægelser skal kun ske med øjne.
- Palming. Fold dine hænder i form af en skål, krydse dem og dække deres øjne, så lyset ikke trænger ind i øjnene. Sæt sådan her i omkring et minut. Dette vil hjælpe dine øjne til at slappe af.
- Udfør cirkulære bevægelser med dine øjne med uret uden for området markeret med prikker på bordet.
- Gentag det samme mod uret.
- Flyt dine øjne frem og tilbage mellem punkter placeret kl. 2 og 8.
- Gentag den forrige øvelse med punkter klokken 4 og 10.
- Blink hurtigt og afslut palmerterapi.
Du kan gentage øvelserne uden begrænsning eller så meget som du ønsker. Det er vigtigt at kun undgå overdreven øjenstamme. Efter behandlingens begyndelse skal du reducere tiden til at bære briller eller kontaktlinser til et minimum. Over tid kan du helt slippe af med dem.
Og alligevel er øjnene ifølge den orientalske medicin det ydre organ af elementet træet, hvis farve er grøn. Det betyder, at den grønne farve har en gavnlig effekt på øjnene. Derfor er det ønskeligt at holde et eller andet sted i nærheden af computeren noget grønt. Af og til afbryde for at se farven grøn i ca. 5-10 minutter.
Øjenmassage
Under pauser er det godt at lave selvmassage komplekse øvelser: udjævning af nedre og øvre øjenlåg, samt at rotere øjnene lukket med et lille stykke fingre på øjenkuglerne.
http://laraperova.ru/raznye-metody-vosstanovleniya-zdorov/tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetansk gymnastik til øjnene er en af metoderne til forebyggelse og behandling af øjensygdomme.
Bemærk. Efter afslutningen af hver øvelse skal du tage en pause i 30 sekunder.
Grøn er den gunstigste farve, som øjnene kan slappe af, så når du arbejder på computeren, skal du altid placere en grøn plante nær skærmen. Så med betydelige belastninger kan du altid bruge 5-10 minutter til at slappe af dit syn.
Efter hver 3-4 timers intensivt arbejde, eller lige når dine øjne er trætte. Gør følgende massagebehandlinger med udjævning af øvre og nedre øjenlåg og tryk på sclera. Det anbefales at udføre og rotere. Når vi udfører øvelsen lukker vi øjnene. Tibetansk gymnastik for øjnene er rettet mod både forebyggelse af sygdomme og deres behandling.
Tibetanske gymnastik øvelser for øjnene med nærsynthed er baseret på træning af musklerne ansvarlige for at bøje linsen og ændre sin form.
Indeks fingre flad foran ansigtet i en afstand af 40 cm fra øjnene, lodret. Vent et par sekunder, indtil visionen er godt fokuseret på dem. Derefter sprede dine arme langsomt til siderne. Samtidig forsøger vi at forsinke visionen på hver af dem. Vi spred vores hænder, indtil vi kan se fingrene. Begynd derefter at reducere dem igen. Gentag 10 gange.
Følgende øvelse er rettet mod træning, som er ansvarlig for indkvartering og træning af muskler med ansvar for at fokusere på nær og fjerne objekter. Placer din pegefinger 40 cm foran dig på øjenhøjde. Først kig på din finger i et par sekunder, fokuser derefter på en genstand et par meter bag din finger. Gentag øvelsen op til 6 gange.
Tryk sclera 6 gange, dækker øjnene lidt. Hold derefter øjnene åbne i 6 sekunder. Gentag denne proces 3 gange.
Squint dine øjne med magt, åbne dem. Gentag 6 gange. Derefter åbner du øjnene uden at blinke i 6 sekunder. Udfør 3 sæt.
Rotation. Sænk dine øjne til bunden, op, venstre, højre. Gentag 3 gange. Se et stykke tid lige frem. Derefter ændres ordren op og ned, venstre og højre. 3 gentag.
Blink hurtigt i to minutter uden skævhed.
Slør puden let over øvre øjenlåg med øjenkugler, massage bevægelser fra næsen til øjets hjørne.
Tibetansk gymnastik til øjnene med glaukom, er det samme sæt øvelser som med nærsynthed. Men ud over de ovenfor beskrevne øvelser udfører andre foranstaltninger med henblik på at reducere intraokulært tryk og forbedre ernæringens nethed:
Udfør cirkulære bevægelser med dine øjne 10 gange, først med uret og derefter mod uret.
Udfør også de øvelser, der er beskrevet for forebyggelse og behandling af nærsynthed.
Med katarakter er tibetanske øjenøvelser lidt anderledes. Øvelser udføres traditionelt om morgenen, siden mellem 6 og 8 timer om morgenen får kroppen bedst af energi, derfor anbefales det at udføre øvelserne i et givet tidsinterval.
Luk dine øjne. Derefter skifte dem skiftevis. Gentag 10-15 gange.
Luk dine øjne igen. Brug dine indeksfingre til let at trykke på øjens sclera. Gentag op til 15 gange. Se videoen tibetanske gymnastik for øjnene på Qigong systemet, som vil tale om akupressur og typer af øvelser beskrevet i materialet.
Luk dine øjne, læg din langfinger på pegefingeren. Udfør derefter massagebevegelserne. Massage er færdig inden for 1 minut.
Luk dine øjne. På dine øjenlåg skal du placere dine indeksfingre for at holde dem, så prøv at åbne dine øjne. Således vil der være modstand. Gentag proceduren op til 15 gange.
Gå til vinduet. Kig på glasset, så ved objektet fjernet et par meter væk. Gør 10 gange. Når du udfører øvelsen, skal du kigge på det nærmeste og fjerne objekt i 3-5 sekunder for at få tid til at fokusere.
Blinke øjnene ofte i et halvt minut uden at spænde og skrue.
Efter disse øvelser skal du skylle med varmt vand. Til sidst kan du se videoen "Tibetansk gymnastik til øjnene af drageøjet", som er perfekt til træning af dine øjne og udvikling af lateral vision.
Følgende øvelser udføres om aftenen. Hvis du er en mand, så få en gennemsigtig bold til at udføre det, hvis en kvinde, så et stearinlys. Placer objektet på øjenhøjde, f.eks. På afføring. Afhængigt af om du er mand eller kvinde, skal du tænde et lys eller placere en bold (krystal). Sidde i en behagelig position. Du kan sidde i lotuspositionen eller vælge en position, der passer dig, som en sidste udvej, bare sidde på gulvet. Kig på lyset eller bolden uden at blinke, indtil tårer flyder. Ifølge tibetansk alternativ medicin flyder toksiner ud af øjnene sammen med tårer. Repræsentanter for klassisk medicin anbefaler noget lignende, for eksempel at sidde i et par minutter med øjnene åbne i fuld mørke. At give dine øjne en hvile.
Efter øvelsen med et stearinlys. Bring dine øjne til øjenbryn, se indad. Området mellem øjenbrynene betragtes ifølge Far Eastern lærdom, det tredje øje. Tungen går til ganen, tættere på halsen, så den bløde del af ganen stiger. Energi rensning finder sted, så den anden øvelse er nødvendig.
http://mycigun.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Østlige læger er kendt for hele verden for deres usædvanlige tilgang til behandling af sygdomme. Faktum er, at de fra tidernes morgen har kombineret erfaringerne i praksis, filosofi og populær visdom.
For eksempel blev tibetanske læger under udvikling af øjenøvelser for glaukom styret af, at syn, som jorden, er blevet udarmet gennem årene. For at opretholde kvalitet skal de optiske nerver stimuleres.
På trods af at denne tilgang ser usædvanlig ud, har mange øvelser udviklet flere århundreder siden lignet moderne teknikker til ledende læger. Tibetansk gymnastik for øjnene skærer gentagne gange med komplekser Norbekova og Beytisa.
Med øget øjentryk, i modsætning til myopi eller hyperopi, behøver musklerne ikke belastning, men slapper af. Kinesiske munke praktiserede følgende glaukom øvelser:
Hvis du udfører denne øvelse dagligt, vil trykket inde i synets organer reducere betydeligt. Tørhed og rødme forsvinder.
Katarakt er en meget alvorlig sygdom. Selvhæmning det hjemme er umuligt. Imidlertid vil tibetansk gymnastik til øjne med en grå stær perfekt supplere behandlingsforløbet og muligvis endda fremskynde genopretningen.
Ved de første symptomer på sygdommen er det nødvendigt at besøge en øjenlæge. Uafhængigt at udføre øvelser for øjnene med en grå stær kan kun forværre situationen!
Massage er ikke kun en effektiv tilsætning til lægemiddelterapi og klassisk gymnastik, men også bare en nyttig og behagelig øvelse:
Af den måde, at lave en massage, kan du ikke være begrænset til klassiske teknikker. Tibetanske munke troede på, at kroppen selv ved, hvad den har brug for. Det er nødvendigt at give fantasien fri bevægelse - for at gøre vilkårlig presse, massere, strejke i den øverste del af hovedet og nær øjenlågene. Det vigtigste er at lære to enkle regler: Tryk ikke på øjnene for meget og engagere sig i sådanne handlinger regelmæssigt.
Som tidligere nævnt er kinesisk medicin bygget på appellen til elementerne. Når man så på ilden, tog de opmærksom på, hvor godt øjnene slapper af. År senere bekræftede øjenlægerne, at en kort overvejelse om ild har en tonisk og stimulerende effekt på nethinden og linsen. Gentagelse af denne øvelse vil ikke kun reducere risikoen for øjenlidelser, men også slappe af godt efter en hård dag på arbejdet:
Et andet element forbundet med sundhed er vand. Koldt vand, ifølge de gamle vismænd, kan både opfriske kroppen og rydde sindet. Autenticiteten af denne erklæring er ikke videnskabeligt bevist, men hvis du vasker dit ansigt med ferskvand hver 2-3 timer, vil det være meget lettere at overføre lasten.
Enhver øvelse er kun god, når de udføres moderat. Når du udfører øvelser for øjnene, bør du nøje overholde doktorens vidnesbyrd. Faktum er, at i tilfælde af en række sygdomme, for eksempel katarakter eller anatomisk nærsynthed, kan for store mekaniske virkninger skade det visuelle apparat.
Ja, og en sund person behøver ikke at overdrive det. Til profylakse er en engang daglig motion af et sæt øvelser og øjenmassage nok. Flere gentagelser har ikke den ønskede effekt.
http://zrenie.me/lechenie/tibetskaya-gimnastika-dlya-glazI denne artikel vil jeg give et par generelle anbefalinger, der bruges i øst til behandling af øjensygdomme.
behandling med øjensygdomme
Skyl øjnene med denne blanding flere gange om dagen for at forhindre øjenlidelser og ubehag i øjnene.
Hvis du ved, er der en lignende opskrift i vores traditionelle medicin: vask øjnene med sort te.
Jeg bruger det med øjenskader, med rød sclera, når der er en speck i øjet.
Brug disse vidunderlige opskrifter til behandling af øjenlidelser og skriv om dine resultater. Dette vil hjælpe mange til at genoprette deres vision, uden dyre stoffer og operationer!
http://www.prodolgoletie.ru/lechenie-glaznyih-bolezney-retseptyi-tibeta-obshhie-rekomendatsii/RECIPIES TIBET. BEHANDLING AF ØJESYGDOMME.
Nogle få generelle anbefalinger til behandling af øjensygdomme, der anvendes i øst til behandling af øjensygdomme. Du kan også godt lide dem, derfor foreslår jeg at studere dem, teste dem og anvende dem i praksis.
Sterk bryg sort og grøn te (i halv), sej og tilsæt 1 tsk tørrød drue til et glas afkølet brygge.
Skyl øjnene med denne blanding flere gange om dagen for at forhindre øjenlidelser og ubehag i øjnene.
Der findes en lignende opskrift i vores traditionelle medicin: vasker øjnene med sort te og anbringer opvarmede teposer til de betændte øjne med øjenskader, med rødder af sclera og med et speck i øjet.
Hvis dine øjne vandrer, når du forlader huset, især i vinden, fortynder 1 tsk æblecidereddike i et glas vand i et glas vand, tilsæt 1 dråbe jod og drik en gang dagligt i 2 uger, derefter to gange om ugen med et interval 3-4 dage, indtil problemet forsvinder.
Brug den cervicale rygs saltmassage, den er meget effektiv til forebyggelse og behandling af øjensygdomme. Som regel foregår forbedring efter flere sessioner. Du skal gøre mindst 5 sessioner af sådanne procedurer.
Vi blander til massage urenset grovkornet bordsalt (du kan erstatte havsalt, nok, men i opskriften er det bare at lave mad) - 1 tsk. Tilsæt 2 spsk oraffineret olivenolie (eller unrefined solsikke - det vil sige med lugten af frø).
Vi blander op til dannelse af homogen masse og pålægger patientens livmoderhvirveler, massivt masserer dem med hænder. Massage i den cervicale rygsøjlen skal gøres i 20 minutter. Derefter vaskes resten af saltet med en fugtig klud.
Efter den første session skal reliefen begynde i den cervicale rygsøjle, og syn skal også forbedres. 3-5 dage af sådanne procedurer giver en mærkbar effekt for at forbedre sundheden.
Det er bedre, hvis massage i den cervicale rygsøjle er gjort for dig af en anden person. Men i ekstreme tilfælde, gør det selv.
Brug disse enkle opskrifter til behandling af øjensygdomme, og dette vil hjælpe mange mennesker med at genskabe deres vision, uden dyre stoffer og operationer!
LediLana kilde
Så sagde Rishi Vidyagnyana:
O store rishi, lyt!
Jeg vil fortælle dig om årsagerne og betingelserne, forskellene
Tegn og metoder til behandling af øjensygdomme.
Årsagerne og betingelserne er spændingen for alle
mad skadelig for øjnene, ligesom forældet kød, hvidløg,
løg og sur vin, mad, der styrker blodgaldet,
som trænger ind i blodkarrene, forårsager øjenlidelser.
I livsstilen anses skadelige for øjnene.
overstrain, trækker, græder,
vind, sne, skydevåben og lignende.
Der er fem typer af sygdomme: et øjenvæske,
rødme, torn, slave-ribben og hindring.
Sygdommene i øjets væske af de syv [arter]: sygdomme i vinden, af galde,
fra blod, fra slim og fra deres kombination, såvel som sygdommen fra orme
og sgra-ngan sygdom 1.
Rødhed af tre typer: tør, våd og gdung-gyur.
Gdung-gyur har fire [sorter]: fra vind, galde, slim og blod.
For samme art er der en hvidhed og en sygdom i en ribben.
Forstyrrelser foran øjnene på fire: sodavand, interferens,
indre og midterste.
Ekstern forstyrrelse er fem: "overskydende kød", vorter,
"Netværk af skibe", "blå film" og resten af pulveret.
To interne forstyrrelser: Øjevæskestimulering
og svækker øjnens "farve".
Fire medianinterferens: vind, galde, slim af deres kombinationer.
Samlet kendetegnet tredive tre øjensygdomme.
Tegn. Med sygdommen i øjenfluidvind
der er rive og der er et "sandkorn" i øjet,
svært ved at lukke øjenlågene, ufrivillig blinker,
mellem øjenvipper virker slim, blodpus.
Med galde sygdom vil der være en brændende fornemmelse, rødme,
udslæt på øjenlågene, kløe, hævelse, udslip af grå sura og pus.
Når sygdommen fra blodet vil være svær smerte, små røde udslæt på øjenlågene.
Med sygdommen i slim - lille hvid sypyna i århundreder,
følelse af at stikke i øjnene, kløe, svag smerte.
Med en sygdom forårsaget af en kombination af alle
øjet "smelter" 2, øjenvipper er indpakket inde, varme,
puffiness, lacrimation, øjenlåg stikker sammen.
Når orme er syge, kløe, følelse
at ormen bevæger sig i øjet, vil jeg tørre mine øjne.
Sgra-Ngan barndomssygdom opstår, når tænderne skæres.
Det skyldes moderens sygdom. Der er rødme, brændende,
puffiness og stikning af øjenlågene.
[Baby] gnider konstant øjne og næse. Sygdom er dårlig.
Tørrødhed er forårsaget af slim og vind:
øjnene føles tørre, krakkede og varme, [sygeligt] dårligt i vinden.
Våd rødme kommer fra blod og galde:
brændende, rødme, rive, dårlig sol.
Når gdung-gyur fra vinden fra tid til anden i øjnene
Det føles som et sandkorn
svimmelhed, tinnitus, puffiness, rødme.
Hvis sygdommen er fra galde - rødme, hævelse, feber,
suppuration til [patienten] alt virker gulligt,
mousserende, som om det er pulveriseret med gløder.
Hvis sygdommen er fra blodet - smerten er stærk, for øjnene
Rør ikke, de rødmer, tolererer ikke ilden og
sol, alt er opfattet i rødlige toner.
Hvis slim sygdom kløe, hævelse, øjet "smelter."
Når gdung-gyur normalt har smerter i tænderne, kæberne,
kinder og hoved, syn meget værre.
Belmo kan vises på egern og eleverne.
Brisen fra vinden er blålig og tynd,
en torn fra galde er som en gul drop,
blodtorn eller våben ligner en rød blomst,
slim tykt og hvidlig torn.
I alle tilfælde - smerte, følsomhed og rive.
En fangst på en elev, som en kobberspik, kan helbredes.
Slave-rib sygdom er placeret i øjet væske,
hvor det trænger gradvist ind.
Indledningsvis forringes visionen, og derefter genoprettes.
I anden fase ser øjnene dårligt langt og lavt,
tæt - bedre, men med spænding.
Former, farve og sted opfattes forkert.
Top-bottom, højre-venstre, tæt-langt er meget forskelligartede.
På dette stadium er der en konstant forringelse, og patienten
har brug for behandling.
Hvis sygdommen er fra vinden, for vores øjne,
hvor gnister blinker som hår eller fluer;
Alt virker ustabilt, bevæger sig, vacillating.
Hvis sygdommen er fra galde, er der pletter foran dine øjne,
ligner gnister [under tordenvejr], lampeflamme
eller "øjne" på påfuglfjeder.
Hvis sygdommen er fra blod, før øjnene er rød pepelen,
hvis sygdommen er af slim - sløret for mørkets øjne.
I tredje fase trænger sygdommen ind i den oftalmiske væske;
personen ser øvre, jo lavere ser ikke, øjnene er som om
bundet med en klud. "Farven" af sygdommen fremgår 3.
I fjerde fase kaldes "blå" lukker eleven,
blindhed følger.
Når srod-lange mørke pletter forstyrrer syn.
"Overdreven kød" er hvidt i farve, vokser langsomt og gør ikke ondt meget.
Vorten er som en gedpiller, rød og tæt,
vokser, mørkner og bliver meget solid.
Når skibets "netværk af skibe" komprimeres og sammenflettes, lukker øjnene deres.
Når de "blåfilm" øjne er lukkede tynde
tyk film, der ligner æggeskaller.
Resten kan være af to typer: tyk og tynd.
Tykt lukker begge øjne med et tykt lag, svarende til knust salt.
I tilfælde af sygdom ved ophidsning af øjenvæske, "begge søer" 4
fusionere og blive som blæk.
Når "farven" svækker, bliver eleverne svarte.
Med medianvindens støj ser øjnene ud som solen;
galde øjne som en ørn ugle, slim - øjne som en måne;
kombinationer af alle dosha - øjne som månen, omgivet af en bue.
For alle disse tegn vil du definere en ufeilbarlig sygdom.
I behandlingsmetoderne er der to [sektioner]: fælles og særlige.
Der er fire almindelige [måder]: stoffer, procedurer, kost, diæt.
Medicin. Giver inde "Oplysning-7",
olie af "tre frugter", "Osoku-15" og så videre.
Procedure. Med vindsygdom, behandle med olier,
galde - rensning, slim - opkastning, blodblødning.
Hvis du smør øjnene digu af realgar, muskus,
blæksprutte, skaller, mekonopsisa helbladet,
backgammon, kardemomme til stede, barberry khanda,
hvid sandeltræ, safran, rock salt, "tre hot"
og sukker med honning, dette vil helbrede svækkelsen af udsigten,
vorter, rødme og forhindringer.
Kost og diæt Forbud hot, sur, forældet,
løg, hvidløg, mar, forældede greens,
vegetabilsk olie og sorte melasse
man må undgå røg, vind, sne, copulations,
spænding og stemmeforbedring.
Privat behandling. Hvis du river væk fra vetravvedi
næse medicin fra safran og gamle olie bouillon,
Smør dine øjne med barbær Khanda med mælk og honning.
Når der slides fra galde, skylles udslæt, skylles med varmt vand og smøres
en blanding af kamfer, bjørnegalle, honning, kulturel gurkemeje,
mirobalana hebula og modermælk.
Når du er vandig fra blodet, er udslætet skrabet af; dræn blodet fra det nærliggende skib,
dryppe en afkogning af madder, barberry, shellac,
druer, mekonopsisa helblad og sukker.
Når du slipper ud af slim udslæt skrabet dryp
[sammensætning] af jernholdigt sulfat,
lang peber, ammoniak, realgar og tourmalinas honning.
Sammensætningen af zeolit, hvid sandeltræ, lakrids,
madder, medlar, gennemblødt i vand, fjernet straks
alle øjensmerter uanset deres oprindelse.
Hvis sygdommen skyldes en kombination af alle dosha,
rene øjenvipper, dråbe juice opnået
fra barbær Khanda alderen i en kobber beholder
med realgar, kobber filings, elsgoltsiyi og jernsulfat.
Det kan smøres med elsgoltsii og jern kupler,
har udholdt dem i ti dage i en kobberpotte.
Hvis sygdommen er fra orme, læg hestens kompression
eller koemødning
Åbn [med en nål] et udslæt og smør jernsulfat,
ammoniak og "tre frugter" blandet med honning.
Når sgra-ngan er syg, giv opkastning og afføringsmidler med modermælk,
smør derefter øjnene med en blanding af acacia, neem,
pkrorisy, "to gul" og kobberpulvermælk.
Hvis på øjenvipper er choir, pus blod,
flush med urin med "tre frugter", sodavand, honning
og smør barbæren Khanda med kamfer og bære gald.
Med tør rødme, fedt med gult zinkpulver
bambus semolina og rust fra spejlet med frisk smør og sukker,
eller - aske menneskehår, brændt med olie,
rust fra et spejl og frisk olie eller sod
messing med rust fra spejlet og frisk olie.
Når det er vådt rødt, skal du dræne blod fra
panden på panden, øjenkarrene og næsefartøjet;
smør barbær khanda med gedemælk.
Smør friskolie med kobberoxid ved enhver rødme.
"Tre hot", gurkemeje kulturelle, [aske]
skaller, gult zinkpulver og rust spejl.
Sug den fede lever i vand indtil yellowness
forsvind ikke, nakroshi, kog i olie og fastgør
til øjnene - det behandler også ethvert røde øjne.
Med gdung-gyur fra vinden, giv olie af "tredobbelt frugt",
cauterize punkterne over øjenbrynene, på stedet for "fletning"
på hælen "mellem ren og beskidt hud."
Hvis sygdommen er fra blod og galde, kom rengøringsmidler,
frigør blodet 5, smør Khanda fra lakrids,
barbær, hindbær med messing sod og peber lang -
det fjerner smerte fra røde øjne og hæmning;
giv benet "Oplysende ben-9".
Hvis sygdommen i slim, give opkast, zakapyvayv øjne
soft decoction azadirahty, "tre frugter", acacia og adatody;
fodre patienten med gammel olie med "tre varme".
Til tyve af blod, galde eller skade
afføringsmidler, blodletting 6, smøremiddelkhanda
med bjørnegal.
Med vind fra det vindsmeltede smør indeni
udad i form af en komprimering med varm hvidløg.
For ødelæggelsen af hvalrossen fra slim, foreskrive fisk og svinekød.
Spyl urin med Mirobalanomhebula og sodavand.
Pulver glacoconit lerpulver
bære gald og lollipop.
Fjern tornet af en sammensætning af ephedra, lim,
wrestler Fisher, kran og ammoniak.
Den gamle torn behandles med calamuspulver, "triple fruit", kostus og sukker.
Slet torn en blanding af vinmarker, zolikauri,
realgar, oker rød, laterit, blæksprutte,
[aske] menneskeskalle, turmalin,
havskalaska og egern af kyllingæget.
Du kan smøre sammensætningen af bambus,
safran, kamfer, muskus, antimonit og sukker.
Lav en vase vinjord med øjnene, når
tornet synes at være hævet, fumigate med røg, forseglende voks og aftagelig [tornet krog].
Alle slags slab-rib behandles med en tyk bouillon af lakrids,
kupeny, hindbær, mekonopsisa helbladet,
mirobalana hebula, lang peber, sukker,
druer, gedemælk, kødsmør, de "tre frugter" og adatody.
Inden for en måned skal der gives en "tre frugt" til natten,
lakrids og honning, fodre sund mad, vand bouillon emblyki.
Eller udnævner ta-tsa, "tre frugter", jernpotte,
lakrids, sukker, honning og gammelt smør, or-
Mirobalan Hebula med honning på tom mave.
Eliksiret med langvarig brug er
sammensætning af calcit, "tre frugter", "tre kølige",
meconopsis fuldkorn, spidskommen, lakrids, mumie,
slange kød, jern filings, "to wa-va" og sukker.
Slave-rib kureret med degu fra den brændte
uden røgjord, marcasit,
lakrids og sort peber gennemblødt i mælk.
Hjælper med at gnide øjne indpakket i en klud
pille fra vinmark, lakrids, mirobalana
Bellericheskuyu, emblyki og sort pebervand.
God sammensætning af mekonopsis helbladet,
barbær Khanda, "tre hot" kostusi og mirobalana hebula.
En slange og fire skorpioner i enogtyve dage
blød i mælken, gør dem smør og foder hane.
Så kog og fedt fra kyllingen af denne hane
øjne - visionen vil være som en himalayan hund.
Mirobalan hebula, bjørnegal, shellak, muskus
og sodavand i rent vand i et bronzefartøj
og den resulterende væske til at smøre øjnene - hun
hærder "[blå] film" og sygdommen i ribben-ribben,
fjerner interferenser som fanger og det vaskulære netværk.
Bland kamfer, muskat, ammoniak, æg og
enogtyve læste [stave]:
"Aum! På ga shari bhad. Gah, det skal du have. Du kommer til at sha ri bhad.
I løbet af denne tid skal ægproteinet opløse.
Giver denne blanding inde og smører øjnene - al interferens forsvinder.
Du skal hele tiden spise fisk, svinekød, æg, spidskommen,
vaske fødderne og gnid smør og svinekød fedt med spidskommen,
Gå ikke barfodet, nægter at skrive ideer, der forårsager skade.
Når srod-lang smøre dine øjne [med en blanding af scool med lang peber;
læg en ged milt ind i en cow dung, har lagt
sort peber, tør i skyggen, brænder iiz aske gør ben med honning.
Når forstyrrelser er nyttige for at spise rå gedlever.
Behandle friske vorter som blod og galde [sygdom]
og gamle - pierce og gnide med en finger.
Hvis "overskydende kød", vorter og "vaskulært netværk" vokser,
først skal du slappe af, [så] frigive blodet, give medicin,
læg en komprimering, gnid fingrene, afskåret,
sprøjt med vand, børste med honning og smør og bandage.
Brænde degu mirobalana hebula [ash] mix
med bouillon Mirobalan bellericheskogo og emblikiii tørret i skyggen;
Tilsæt dobbeltdosis pulver med pulveriseret pulver
på såret - det forårsager afvisning af rester.
Denne aske helbreder en anden slave-rib og torn.
Med en tynd "blå film" giver sammensætningen "The Queen åbner vandet" og
administrer salve fra lancea, mytnika,
Kran, skalaske, fiskegald, kobberoxid,
sodavand, hundens hjerne, "beruset" honning iprotra -
ekstern interferens vil passere uden spor.
Interne forstyrrelser behandler med diæt, diæt og interne medicin.
Median interferens fjernes med nåle. Primenenieigl
består af tre [trin]: forberedelse, selvprocedure,
forebyggelse af komplikationer.
Til forberedelse, husk de fire: det er en sygdom, tid, rites
og indledende procedure.
Om sygdommen. Først afgøre, om det er muligt at åbne øjnene, eller det er umuligt.
Du kan ikke åbne, hvis patienten hoster, lider
i øjeblikket [ill] cham-la, ma-ju, diarré, opkastning,
kolik i hovedet, hvis under spådom 7
det betyder, at kroppen er i fare;
hvis virkningen af alle dosha smeltede det fede øje.
Interferens eksterne og indre nåle behandles ikke.
Hvis du fjerner forstyrrelsen tidligere end sygdommen modnes, vises den igen.
Og hvis patienten hverken ser ild eller sol,
skelner ikke enten solopgang eller solnedgang, helbrede
ubrugelig - eleven har allerede mistet sin magt.
Undtagen i disse tilfælde kan du åbne dine øjne.
Du kan åbne dine øjne, hvis støj er som en fedtdråbe på vandet.
og fuldmåne.
Om tid. Vindforstyrrelser modner i trigoda,
slime - i et år kombinationer af doshas - for en og en halv galle - i et halvt år.
Immatur sygdom gør den moden og giver skadelig mad.
Rites: hundrede gange skal du udføre chkh-gtor 8, læsning
Pancha-Aksha stave; guder skal arrangere
Offer og eliminere skaden demonovre.
Indledende procedure. For at gøre det lettere at fjerne interferens
Først sætte en poultice af rognblad af medlar kogt i vand.
Selve proceduren Her er otte punkter: nåle,
forberedelse, punkter, punkteringsmetode, metoder
rengøring, et mål for rensning, metoder til styrkelse, prognostiske tegn.
Om nåle. Nåle er lavet af guld, sølv, bronze
seks fingre lange. De kommer med et hoved
"Boghvede korn", "yak tungen" og "mejsel".
Hovedets længde er med bredden af eleven, og bredden er to gange mindre.
Nakken mellem hovedet og håndtaget på nålens tykkelse øre
og to ioner lange. Det har et indlæg.
Nålens håndtag er rektangulært i tværsnit, sticks og klemmer mod enden.
En god nål er lavet af sådanne foranstaltninger.
Forberedelse. Valg af stjernerne en god tid
på en klar morgenmorgen på et roligt sted
vender mod øst Han skulle sidde lænende sig
på sygeplejersken med et passende fødselsår.
Patientens hænder er bundet til kroppen med en ren klud.
Lægen sidder foran ham i sædet.
En af assistenterne banker en sten på sten af siden af det ømme øje -
På denne lyd skal patienten vende øjnene.
Tre punkteringspunkter: den øverste - den guddommelige,
den midterste er menneskelig, den nederste er demonovre.
Ved hjælp af en dar-ye 9 passende størrelse, rette punktet.
Hvis det blandes, skal du ikke fjerne hindringen.
Hvis du laver en punktering lige over eleven, vil du ikke rive af hindringen,
tag det højere - du kan ikke klikke,
under du vil tage - du vil ikke rulle [hindring].
Punktering gør, trækker sig tilbage til tykkelsen af kornet fra elevens kant,
vælge et sted, hvor det røde fartøj ikke passerer.
Hvordan laver man en punktering. Venstre hånd hold øje,
højre - mål nålens [stump ende] mod punktet
og drej nålen så den blev fastspændt stor,
pegefinger og mellemfingre
og følg roligt ind for at måle 10 angivet i instruktionen.
Ved en vellykket punktering vil lyden af en sus blive distribueret.
Rengør våd bomuld med vand og få dine øjne våde.
Sådan fjerner du et øje fra en hindring. Vend de syge op
og åbn nålen over eleven, så forstyrrelsen
eleverne og nålens hoved var på linie.
Så, [hvis der er en forstyrrelse fra galden], rens bevægelserne
som om rullende silke [i en rulle];
[mucus interference] - som om du renser en løg;
[Hindring fra vinden] - som om du udhældede mælk;
[hindring fra kombinationen af alle dosha] - som om du kæmede uld.
Fjern ruden ved at trække nålen nedad.
Saml det til centrum, hvis det
dissipates - samle, undslippe - tryk;
hvis det falder ned, bede patienten om at græde.
Mål rengøring. Umiddelbart står alle små ting
synlig er det klart, at solen er gået ud af formørkelsen.
Men hvis en væske som mælk udløber,
klarhed vil ikke være omgående, vision vil blive genoprettet
Efterhånden som væsken bliver klar.
Efter [operation] kan du ikke tale, hoste, suk.
Hvis sygdommen vender tilbage, skal du rengøre igen, og hvis ikke, styrke den;
læg våde bomuld på øjet, binde det og læg det i sengen.
Træk nålen ud, når du drejer. Skal ligge på et højt hovedgavl,
på siden af det [opererede] øje.
Tre tegn på en vellykket [operation]: patienten synes at
som om det sner i skoven eller som om solen stiger overhead,
efter operationen er der ingen smerte, velvære er godt.
Tre dårlige tegn: efter punkteringen, blod
under rengøringen opstår sorte dregs,
efter [operation] sømmer opstår.
Postoperativ pleje - i overensstemmelse med kost og regime.
Feed gruel med smør og mælk,
Vand lidt vand, hvidt med mælk.
Forbyd nysen, hoste, blæse din næse, spytte,
stå op, gå i seng, gør hvad kraften kræver.
Øjet er vand, og det behandles med vandprocedurer.
Tre dage senere skal du fjerne bandagen og inspicere.
Efter syv dage skal du fjerne restriktionerne i mad.
Med stigende vindgrænser starter tidligere.
Usædvanlig mad og adfærd er som gift.
Der er tre komplikationer [af den art]: spredning, mørkning, skade.
Fire spred: i kød, knogler, skibe og
spredt på grund af dæmoner.
Når de spredes i kødstikker i ryggen af hovedet,
sveder, øjet åbner ikke, hovedets vægt,
synet forringes, lacrimation.
Sæt en opvarmet mursten på bagsiden af dit hoved, tryk ned
på kanten af hovedbunden og tempelets pulserende kar.
Når de spredes til benet - smerter i øjnene,
leddene i lemmerne, panden og banerne.
Sæt de store forårskompresser af de "tre varme"
med vegetabilsk olie.
Når de spredes i karrene, bliver øjnene røde,
øjne åbner dårligt, halvhårede smerter,
rastløshed i halsen, hele kroppen følelsesløshed.
Dræb straks blodet fra den divergerende vasovlba,
øjnene i øjet og næsens skibspids.
Ved spredning på grund af [daemoner] gdonbolnoy
bliver vred, ryster, sveder, feber, han ryster og skræmmer.
Tildel cookies i overensstemmelse med sygdommens manifestationer.
Når mørkningen på grund af overtrædelse af regimet kommer på
kogt fårlever, fyldt med slangekød,
sedge, safran, kummin, sukker, smør;
dryppe i øjnene af Khanda fra de "tre kølige"
coleus og barbær, blandet med thoraxis
mælk; Giv "Oplysende Degu-7" eller "9".
Hvis det ikke hjælper, efter to uger prokolpovtori.
I tilfælde af [komplikation] med skade er det nødvendigt at fjerne modnesmerterne.
barbær Khanda med kamfer og bjørn gel,
frigør blod fra nærliggende skibe, sprøjt vand,
at give sammensætningen af bjørnenes "Iron Arrow"
anden galde, "tre kølige", "tre frugter" og jernpulver med honning.
Kost og tilstand udnævner "cool", forbyder alle de "varme" og saftige.
"Amrita-ekstrakt" - otteledet tantra
hemmelige verbale formaninger.
Kapitel Toogtyvende Ender
1 Sgra-ngan (sgra-ngan) - bogstaver, "dårlig lyd". Ifølge "Vaidurya-onbo" har sygdommen en anden version af navnet - great-ngan, bogstaver, "dårlig omen".
2 Udtrykket "øjet smelter" forklares i kommentarfeltet som at slippe eleverne ind i øjet.
3 "Farve" af sygdommen - Farver forbundet med hesten spilles op: hvis sygdommen er forårsaget af vinden, vil alt blive opfattet som blålig, hvis gallen er gul, hvis den er blodrød, hvis kombinationen af alle tre heste er varieret. 4 Denne sætning kommenteres som følger: "Når øjensvæsken er ophidset, bliver begge søer agitated, øjensvæsken og galdens visuelle blanding og erhverver farven på blækket." 5 Anbefalet blodudslip fra ru-thungens fartøjer og "gyldne spyd". 6 Blod skal frigives fra sølvspydskibet og øjenkarrene. 7 Dette refererer til spådom af det kinesiske system "ba-gua". 8 Chkhab-gtor - rituet at tilbyde vand til tørstige sjæle af de døde - pretam. 9 Dar-ye er et specielt værktøj til fastgørelse af øjet åbent i form af en metalring med et håndtag, der presses ind i øjet. Cirklen er indpakket med silke. 10 Mål er et mærke på nålens hals.