Hej alle sammen! For nylig er mit syn blevet forværret. Jeg arbejder meget på computeren, herunder om aftenen. Jeg vil virkelig stoppe denne proces, men af åbenbare grunde kan jeg ikke nægte at arbejde.
Jeg læser, at der er specielle øvelser til øjnene, der tilsyneladende genskabe syn, og det blev meget interessant for mig, hjælper de?
Jeg er en meget travl person, jeg vil ikke spilde tid, selv 20 minutter om dagen, hvis alt dette ikke giver mening. Måske har nogen erfaring? Jeg er stadig ung, jeg ønsker ikke at bære briller...
Trådforfatter: Dasha (Moskva)
Øvelse for øjnene bør ikke overses, selv dem, der har et godt syn. Derfor vil denne artikel være vigtig for alle! Men jeg tror, at for at genoprette en god vision med kun en øvelse, vil øjnene ikke virke. Men opladning vil bidrage til at forblive på samme visionsniveau og ikke ødelægge endnu mere!
Det er især vigtigt at give ro til øjnene af dem, hvis arbejde er forbundet med computeren. I sådanne tilfælde er det nødvendigt mindst to gange i løbet af arbejdsdagen at tage pauser for at oplade øjnene. Og det er ønskeligt at fjerne briller og linser. Godt, glem ikke at sidde et øjeblik efter opladning med lukkede øjne.
Jeg har dårligt syn i mange år. Og de foreskrev også disse øvelser. Måske ikke helt disse, men meget ens. Så var jeg 13-14 år gammel, det blev værre i skolen.
Jeg gjorde ikke øvelser. Nå, ungdom, du ved det, ikke før) Men forgæves! Hvis visionen er op til minus 1,5 (myopi), så hjælper de. Og meget meget! Du kan næsten gendanne til en.
Som følge heraf faldt min vision til minus 5. Jeg måtte bære briller. Jeg vendte mig til forskellige oftalmologer, sagde i en stemme, at det var nødvendigt at udføre øvelserne før.
Men det var stadig muligt at klare udsigten og forhindre yderligere forringelse. Jeg har disse briller foreskrevet. Se igennem dem i 5-10 minutter om dagen.
Dasha, jeg er også meget interesseret i dette spørgsmål. Siden fra 5. klasse begyndte mit syn at falde. I klasse 10 begyndte jeg at bruge linser med -1,5, nu 7 år er gået, jeg bærer linser på -2,75.
Hjemme, selv om bogen handler om, hvordan man forbedrer syn, hvilke øvelser man skal gøre, osv., Men ærligt, jeg har ikke engang åbnet den. Sikkert, hvis det var så let, ville de ikke gøre operationer. Eller måske bare motion for lang tid at gøre? Selv om det forekommer mig, at hvis du kan ved hjælp af øvelser for at forbedre din vision, er det ikke meget.
Se under alle omstændigheder, hvad folk siger. Måske tager jeg op med denne bog.
Ja, det hjælper meget, nu vil jeg fortælle dig alt)))
Jeg har en kæreste, der har en datter, der er 13 år gammel, sidste år var hendes vision forringet, og de gik til lægen, som foreskrev hendes behandling og dråber.... og selvfølgelig registrerede jeg briller, som selvfølgelig er svage, men du skal bruge dem til forebyggelse)))
Så nu om øvelserne til øjnene... selvfølgelig kan jeg ikke sige det til sådanne øvelser... men de hjalp virkelig hende.
Hun gik til dispenseren to gange om ugen og gjorde alle mulige øvelser i en måned, og hvad tror du, men visionen blev lidt bedre, hendes indre øjenlæsninger blev forbedret, og de blev ved med at blive såret, blive trætte og tørre.
Så øvelser til peepholes er en god ting, og hvis det er nødvendigt, skal du gøre det. Der er en fordel!
http://www.divomix.com/forum/pomogayut-li-uprazhneniya-dlya-glaz-vosstanovit-zrenie/Jeg har nærsynethed. Gør følgende
fælles kompleks op og ned, venstre og højre, cirkulær, + 8k fra øverste venstre til nederste højre osv. - Jeg gør 130 gange (hvis du gør mere - værre) + arbejde med et punkt på spejlet.
Resultatet - øjnene føles bedre + se lidt bedre i en kort periode.
Fra træthed - at kigge ud af vinduet på himlen i mindst 10 minutter, er det bedre om morgenen, netop på himlen, og ikke objekter og ikke i solen. Hvis du laver ca. 30 minutter, kan den næste dag pæne følelser + ses lidt bedre.
Ingen større forbedringer, men mere komfort
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=4699Jeg sidder hos virksomheden mindst 12 timer om dagen. Jeg bruger EyeLoveU-programmet. Så snart jeg føler minimal træthed, ophører jeg med at ignorere den "blå mand" (dette er et tegn der blokerer musen og viser hvilke øvelser der skal gøres). Når jeg begynder at føle mig træt, men jeg har brug for at tilbringe hele dagen i slutningen, lukker jeg op for de fem minutters pauser i programmet med en lang adgangskode, som er for doven til at skrive.
Til råd fra læger, der er skeptiske over fordelene ved bevægelsen, er jeg negativ. Han selv var offer for behandling, selv om han vendte sig til landets bedste oftalmologer, herunder Lech San Plum. Da han begyndte at studere problemet og forstod, hvad årsagen til sygdommen var, indså han, at hvis han ikke havde søgt lægerne, ville han have reddet begge øjne.
På afhængig af læger inden for ophthalmologi er alt ikke så godt som reklamer fortæller jer alle Newvays. Mindes Fedorov, som undrede sig af journalister, hvorfor han bruger briller, men blev tvunget til at lave en objektivkorrektionsoperation. (opmærksomhed) til et øje, mens du mister en fuld stereosyn. Tænk over det. Hvis du er interesseret i oftalmologi, så finder du svaret selv.
http://pikabu.ru/story/uprazhneniya_dlya_glaz_pomogayut_ili_mif_2369923Myopi, jeg lider af femte klasse. Vision langsomt men sikkert satte sig til ellevte klasse og fortsatte med at falde på instituttet. Efter eksamen fra skole fik jeg point på -1,5, efter eksamen var jeg -4. I det første år rådede oculisten mig til regelmæssige øjenøvelser. Efter at have tilbragt en måned på ferie forbedrede jeg min vision med en halv enhed for hvert øje. Det synes, hvorfor slutte? Trods effektiviteten af bevist personlig erfaring. Men jeg var doven.
Under mine studier på instituttet ændrede jeg mine briller flere gange, brillerne blev tykkere efter hver session. Så blev instituttet færdig, jeg blev gift og havde et første barn. Hele tiden gik jeg i briller og drømte bare dårligt, at jeg en dag ville få ekstra penge, og jeg ville gøre en operation på mine øjne. Men alle pengene viste sig ikke.
For cirka 4 år siden så jeg for første gang på professor Zhdanovs foredrag, der hævder at genskabe visionen uden operation og penge er reel. Og det var ifølge hans metode mange mennesker gendannet deres vision. Metoden er baseret på gymnastik til øjnene og afslapning af øjenmusklerne. Og da jeg allerede havde en positiv oplevelse med gymnastik for øjnene, troede jeg og var meget inspireret af hans instruktioner. Men jeg arbejdede i omkring en uge og afslutte. Faktum er, at Zhdanov anbefaler, at du straks giver op med dine briller, gå uden disse "krykker til øjnene" overhovedet. Men det kunne jeg ikke. Jeg havde brug for at arbejde på computeren (jeg så ikke brevet på skærmen uden mine briller), jeg følte mig usikker på gaden. Og jeg besluttede at denne teknik ikke er for mig. Det eneste, jeg gjorde efter det, var at købe svagere point for mig selv, minus 3.
Hvorfor kom jeg tilbage til metoden og hvordan jeg tilpassede det til mig selv?
I løbet af de sidste 1,5-2 måneder følte jeg en kraftig forringelse af synet.
For det første blev det dårligt at se med briller til minus 3. Selv de store butikskilt kunne ikke klare sig.
For det andet, da jeg vågnede om morgenen, begyndte jeg at se meget dårligt - tåge og pletter optrådte. Det kan skyldes, at det nu er lidt mørkt om morgenen. Men i virkeligheden var der flere tilfælde at på vej til toilettet (uden briller) jeg lige sprang over hjørnet af sofaen, bankede min skulder på dørstangen.
Ærligt var jeg meget bange for mine øjne. Jeg lagde mine gamle briller på minus 4 og så dem endog utilsigtet. Det føltes som om jeg havde -4 eller -4,5.
Jeg besluttede at gøre gymnastik til øjnene, men jeg besluttede at give op min briller gradvis, nemlig gradvist at erstatte stærke briller med svage.
Diary of vision restaurering ved metoden Zhdanov.
Optag dateret den 23.11.2017
Jeg begyndte at lave øjenøvelser 12. november 2017. Det var omkring denne gang, at Aevit begyndte at tage.
Jeg gjorde et sæt øvelser 2-3 gange om dagen i en uge. I løbet af denne tid følte jeg, at jeg begyndte at se med briller tydeligere. Nogle gange var det nødvendigt at lukke øjnene og åbne øjnene - og verden ville få en klarere form. Generelt er kortsigtede følelser, men behagelige.
Og så tænkte jeg, at det ville være rart at gå til en økolog og se min øje for at vide helt sikkert, hvor meget jeg kom der. 21. november gik. Overraskende, med briller for minus tre, så jeg den 7. og 9. linje med henholdsvis venstre og højre øjne. Oculisten roste mig for det korrekte udvalg af briller (før det indrømmede jeg hende, at jeg købte dem ikke på recept). Generelt var min vision efter en uge i klasser minus 3,5. Jeg var glad.
Jeg spurgte øjenlægen, hvis der var sådan en ting i hendes praksis (og optometristen var en bedstemor i pensionsalderen), at folk forbedrede eller restaurerede deres vision ved hjælp af gymnastik. Højre hun svarede mig ikke, men sagde det bogstaveligt:
"Jeg kan sige, at hun kan stoppe forringelsen af synet." Hertil kommer, at hun gav mig et notat om at arbejde på computeren og råde mig til at købe på apoteket nogen tår-substitutionsdråber. Siden min mand sad på det tidspunkt uden arbejde og penge var lige ved siden af mig, købte jeg ikke. Jeg sætter den af til bedre tider (for eksempel når jeg får penge fra Avon for at arbejde som koordinator).
I øjeblikket, om morgenen ser jeg ganske godt, pletterne og tågen før mine øjne er væk. Jeg har et incitament til at fortsætte mine studier.
Optag dateret den 26. november 2017
Jeg fortsætter med at lave daglige øvelser for øjnene og drikke vitaminer. Der er ingen store fremskridt endnu, jeg ser stadig ikke bilnumrene selv med briller (((I går arbejdede jeg for Yandex, Toloka i lang tid, og mine øjne er meget trætte. På grund af dette følte jeg smerter og tørhed om morgenen. Jeg kiggede på internettet for at lave mad rive erstatning hjemme, men der er ingen sådanne opskrifter. Tilsyneladende skal du stadig købe dråber i et apotek.
Sendt den 11/28/2017
I dag var jeg i butikken, jeg ønskede at afhente mine point for minus 2. Men som det viste sig, kom ingen af dem op til mig. Når montering i øjnene af alt var dobbelt, var verden rundt meget uklar! Jeg besluttede at udsætte købet og styrke mine øjenmuskler lidt mere.
Optag den 12/12/2017
To uger bestået, jeg fortsætter med at udføre øvelserne i henhold til den gamle ordning. For at være ærlig er jeg allerede temmelig træt, især fordi jeg ikke føler mig mere fremskridt. Det forekommer mig, at det blev endnu lidt værre. Eller jeg er allerede vant til mine følelser. Generelt er der i disse 2 uger ingen synlige fremskridt. Nummeret fra bilen var aldrig i stand til at læse med briller, men det forekommer undertiden, at det kun handler om. Men som et syn forstår jeg ikke - det virker ikke.
konklusion
I en måned gjorde jeg øjenøvelser ved hjælp af Zhdanov teknikken. Hvad kan man bemærke:
I princippet er disse gode indikatorer for mig. Jeg vil lave gymnastik og meget mere. Hvis yderligere skift er - vil jeg skrive.
http://irecommend.ru/content/vosstanovlenie-zreniya-bez-operatsii-s-pomoshchyu-gimnastiki-dlya-glaz-otzyv-na-uprazhneniyaI dag er ingen forsikret mod synsproblemer - løveparten af vores arbejdstid og fritid, vi bruger på computeren. Det betyder, at selv perfekt vision gennem årene kan blive til nærsynthed. På en måde er vi alle klar til dette internt: Vi ser ikke noget galt med at begynde at bære briller eller kontaktlinser på samme måde som tusindvis af andre mennesker gør. Men tross alt er nærsynthed ikke livets norm, og det er helt muligt at slippe af med briller, hvis du lægger en lille indsats.
Hvis en oculist undersøger allerede en alvorlig forringelse af synet, har personen 5 muligheder for yderligere handlinger:
At acceptere og forlade alt som det er. Ikke den mest fornuftige vej ud, for da vil situationen kun blive værre. Forestil dig, hvor meget tid og penge du bruger til systematisk besøg hos lægen, udvælgelse og køb af ny optik, da din vision falder yderligere? Vi overvejer bedre andre muligheder;
Tilmeld dig et kursus med særlige øvelser. I lægecentre og oftalmologiske klinikker findes der simulatorer, hvor personer med synshandicappede tilbydes 15-20 sessioner for synkorrektion. Dette giver dig mulighed for kun at opnå en kort positiv effekt, og ikke alle har mulighed for og lyst til at deltage i sådanne klasser;
Beslut om operation. En radikal måde, men ikke altid vellykket. Øvelse viser, at størstedelen af patienterne efter operationen, eller der er komplikationer, eller efter en vis tid falder synet igen, eller begge dele. Lad os derfor sige blunt - det er kun fornuftigt at vende sig til en kirurg, når ingen konservative metoder sikkert vil hjælpe;
Behandle dine øjne med folkemæssige retsmidler. På den ene side lindrer medicinske afkogninger, infusioner og lotioner virkelig spændinger, træthed og betændelse uden at skade en person og tømme sin tegnebog. På den anden side er folkemetoder ineffektive i tilfælde, hvor der kræves en alvorlig korrektion af visionen;
Gør gymnastik til øjnene. Måske er det den rigtige beslutning. For det første stopper gymnastikken synsprocessen forringet, og sommetider vender den tilbage og vender indikatorerne til normal. For det andet kræver denne teknik ikke noget materiale eller specielt tidskrævende - en halv time maksimalt. Og for det tredje, selvom gymnastik til øjnene ikke hjælper dig så godt som du forventede, vil du i hvert fald ikke miste noget.
For at vurdere effektiviteten af en bestemt visionsjusteringsmetode er det bedst at spørge om det fra dem, der anvendte det i praksis. Derfor har vi besluttet at gennemføre en storstilet undersøgelse af gymnastikanmeldelser til øjnene i de tematiske fora, hvor folk med dårlig syn samler og konsulterer.
Udtalelser fra Runet-brugere blev fordelt som følger:
Gymnastik til øjnene hjælper mig - 43%;
Gymnastik hjælper med nærsynthed, men svagt - 11%;
Regelmæssig gymnastik for øjnene hjælper med at stoppe forringelsen af synet - 8%;
Gymnastik til øjnene - dette er gået af tabt tid - 19%;
Jeg finder det svært at svare, fordi jeg ikke prøvede / lige begyndte at prøve - 19%.
Mere end 40% af den subjektive positive tilbagemelding er meget, fordi folk ikke blev bedt om at bekræfte eller nægte effektiviteten af en eller anden form for medicin eller en visionsjusteringsteknik, de udtalte simpelthen deres mening. Det skal bemærkes, at flertallet af respondenter, der roste gymnastik for øjnene, advarede ærligt, at det kun hjælper med lange regelmæssige øvelser (fra 3 måneder til et år).
I retfærdighed understreger vi, at ifølge resultaterne af undersøgelsen var der ikke en enkelt person med nærsynthed, der ville sige at gymnastik tillod ham at fuldstændig genoprette sin vision til normal og opgive sine briller.
Ca. 19% af respondenterne anser denne teknik for absolut ubrugelig, men for det meste er de mennesker, der har lavet gymnastik for øjnene i 1-2 måneder og forladt uden at se et hurtigt resultat.
Disse undersøgelsesdeltagere, der tilskrev gymnastik til ineffektive metoder til behandling af nærsynthed, siger at ved hjælp af sådanne øvelser er det muligt at forbedre syn med højst en halv diopter. Men lad os tænke: er det så lille?
Den generelle konklusion fra anmeldelser om gymnastik til øjnene - teknikken er værd at prøve det på dig selv. Mere end halvdelen af de undersøgte personer bekræfter effektiviteten i en eller anden grad. Hvor meget gymnastik hjælper dig, du ved ikke, før du prøver. En ting kan siges med sikkerhed - det vil ikke medføre skade, det vil ikke kræve udgifter, og det tager ikke meget tid.
Forfatter af artiklen: Marina Degtyarova, øjenlæge, oculist
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_zrenie_gimnastika.phpDårlig syn er et problem, som jeg ved førstehånds. Ifølge de seneste refraktometri data (undersøgt den 08.08.2015) så mit højre øje på -6,50, den venstre på -5,50. Det er klart, at jeg ikke kan lide denne situation, og som mange andre, der ikke ser godt, leder jeg efter måder at afhjælpe situationen på.
Når jeg studerede de tilgængelige måder at rette op på, kom jeg til den konklusion, at den bedste mulighed for mig kun er gymnastik for øjnene med nærsynthed.
Øvelserne på specielle simulatorer, der tilbydes i dag i øjencentrene, blev elimineret straks, da der absolut ikke er tid og ønske herfor. Derudover omfatter øvelsen kun 10-15 besøg, hvilket betyder, at dette kun er midlertidig støtte til øjnene, og ikke deres konstante styrkelse.
En operation, der også er uacceptabel for mig at rette op på visionen er en operation. Talrige anmeldelser af hvordan folk fortsætter med at forringe deres syn efter operationen, og alvorlig uoprettelig forstyrrelse af øjnene forekommer, har overbevist mig for evigt, at vi ikke bør anvende kirurgisk korrektion.
Ikke særlig effektiv, efter min mening, forbedrer visningen af alle former for afkog, tinkturer og andre folkemæssige retsmidler. I min erfaring hjælper nogle vedhæftede filer og gadgets med at reducere spændingen i øjnene, men det er næppe værd at regne med en reel visionforbedring.
Hvad angår gymnastik til øjnene med nærsynthed. Selvfølgelig har jeg ikke fuld tillid til, at øvelserne vil give mig 100% af mit syn tilbage, da jeg lige begyndte at kontrollere effektiviteten af gymnastik, men selvom der ikke er noget resultat, er det maksimale, jeg taber, 30 minutter ledig tid om dagen (ca. 3 - 4 øvelser af øvelseskomplekset er påkrævet).
For at finde ud af, hvilke anmeldelser der er tilbage til gymnastik for nærsynthed med nærsynthed, har jeg analyseret meddelelser fra brugere i de største runetfora dedikeret til dårlig syn. Alle meddelelser efterladt af brugere er opdelt i følgende kategorier:
Meddelelser, hvor der ikke var nogen nyttige oplysninger, blev der ikke taget højde for trykt uanstændighed ved beregning af statistikker.
Generelt viste det sig at opnå følgende resultater:
Figur - Fordeling af anmeldelser efter kategori
Som vi kan se fra diagrammet hævder mere end 40% af forumbrugere, at gymnastik til øjnene med nærsynthed hjælper dem med at forbedre deres vision. På samme tid blev det næsten overalt bemærket, at et positivt resultat ikke skulle tælles på før 3 til 12 måneder, såvel som med uregelmæssig øvelse.
Det var slående, at der næsten ikke er nogen anmeldelser, hvor folk taler om den fulde opsving af nærsynthed. Opnå en enhed, i grunden viste det sig for dem, der havde en vision ikke lavere end -1,0.
Til min store overraskelse taler kun 19% af kommentatorerne om den ubrugelige gymnastik for øjnene for at forbedre synet. Mange af dem øvede i højst en måned, og da de ikke så resultaterne, nægtede de at træne.
Ca. 12% af forumdeltagerne er sikre på, at øvelserne hjælper, men er ikke særlig effektive. Forbedre synet i dioptergulvet.
Ud fra ovenstående statistikker antyder en logisk konklusion sig, at gymnastik til øjnene med nærsynethed i næsten halvdelen af sagen hjælper folk til at forbedre deres syn og stoppe dets fald. Jeg synes det er værd at prøve øvelser. Under alle omstændigheder mister vi ikke noget.
Jeg har allerede begyndt min rejse for at forbedre synsøvelser. I den nærmeste fremtid vil den første rapport blive vist, hvad og hvordan laver jeg og hvilke resultater har jeg opnået. Hvis nogen er interesseret, abonner på opdateringer på webstedet.
TILMELD TIL SITE OPDATERINGER
Fuld / delvis kopiering af artiklen er kun tilladt med det aktive link til det på hjemmesiden Gode vaner. Vær anstændig, værdsætter andres arbejde og ikke plagier.
http://horoshieprivychki.ru/uprazhneniya-dlya-zreniya/gimnastika-dlja-glaz-pri-blizorukostimin søn har nærsynthed ikke kun på grund af en svag øjenmuskel og nerve, men også på grund af et svagt nethinden. Regelmæssigt på hardwarebehandling - midlertidige forbedringer.
Til nethinden bør lyset gøres, men jeg er bange for, fordi har brug for speciel blitzffekt, for ikke at blinde barnet helt.
Og meget forskelligt i øjnene på 2 dioptere. Jeg vil rette øvelser.
Om emnet forbedrede en kollega syn på 2 dioptre i løbet af sommeren. Træne med et punkt på vinduet (se punktet og derefter ind i afstanden), men det skal gøres regelmæssigt.
http://www.slideshare.net/ophthalmist/ss-23525949?related=1
her fundet. er interessant. atropin i lang tid.
enheder har ingen fordele.
Jeg var imponeret over statistikken i begyndelsen af præsentationen - forekomsten af nærsynthed i Asien er op til 90%, i Afrika 30%.
http://www.u-mama.ru/forum/family/health/644113/Piger, god eftermiddag!
Spørgsmålet er dette. Var i samråd med to oculists. Én udnævnt briller sagde, at dette bestemt ikke er godt, men i en alder af 18 år vil det være muligt at lave en laservisionskorrektion og glemme problemet. En anden sagde, at før vores 18-årige kunne vores syn falde så meget, at alt kunne være op til det punkt, der er forbundet med nethinden. Og udpeget en regelmæssig gymnastik til øjnene, neurovitana og intense dråber. Hvem havde en positiv oplevelse i denne sag.
Fra Dnepr. Til stadighed at bære sagt
Forfatteren vil fortælle dig, hvordan en mor blev diagnosticeret med et barns 'nærsynthed' ved 1 år gammel. Han er nu 22.
1. Fra det øjeblik vi gik i skole - visuel mode, gymnastik til øjnene (min bordtennis spillet - dette er den bedste simulator for øjnene), men det var lettere at begrænse TV / PC til maksimum, smartphones og tabletter. Men hysterik har alle mødres børn som mor. og jeg har mere end 15 minutter de har ikke lov til at komme ind i computeren i computerens adgang, men hurtigt afsluttet, fordi de ikke fungerede. Nej - og endda klatre og være dumbfounded. dine øjne er mere værdifulde for mig.
2. Med barnets vækst kan belastningen på øjnene vokse i skolen, og den kritiske alder - ungdomsårene (12-16 år gamle), kroppen vokser aktivt, henholdsvis syn kan falde kraftigt. I disse år skal du især være opmærksom og aktivt reddet.
3. Nu faktisk hvordan man undgår. Vi gik til et privat center for simulatorer (ca. 10 forskellige procedurer) hver dag. 10 dage + massage nødvendigvis (forbedrer effekten, giver blod i blodet, blodkarets arbejde osv.) - 2 gange om året. I ungdomsårene (12-16) - 3 gange om året.
Om sommeren gik der et par gange til øjenbyen Hadzhibey til Odessa. Jeg vil ikke sige så meget hjælp. men hvem ved det.
Jeg kan godt lide den mor på Komarovsky. "Nå skal du gøre noget!"
Jeg gjorde alt. det kunne kun.
4. Om briller. Hvis de ikke er slidt, vil barnet skinne og spændes, visionen falder alligevel. Hvor meget - hvordan kortet vil falde, men ubehag vil være, min på brættet så ikke noget fra 2 skriveborde. Hvis de bæres, bliver de lidt stærkere - og øjet vil gradvist tilpasse sig brillerne, dvs. Synet vil falde lidt, efterhånden vil brillerne skifte til lidt stærkere.
Vi havde briller - vi tog en kølig ramme op, så barnet kunne lide det og sige 'du er nu som Harry Potter' :)
5. om vitaminer Måske påvirker de ikke stærkt visionen, men de skader ikke nogen. Super-dyrt til løbende priser er ikke værd at købe, men hvis der er rabatter, er gode og kampagner - hvorfor ikke. Alt skal handle i komplekset. Vi drak lejlighedsvis både Oyuvayta og Blueberry forte, og i sommeren spiste vi dumme blåbær med is :)
6. På trods af at jeg var seriøst og regelmæssigt involveret i mine øjne, undgik vi ikke problemer med nethinden. Ja, vi havde ingen losninger, men vi løb ikke væk fra dystrofi. Jeg måtte gøre PPLC - laserkoagulation, dvs. Forstærkning af retina med en laser, den såkaldte 'lodning'. i 5 cl. gjort på ét øje, et år senere - på den anden. Proceduren er ubehagelig, men smertefri. snarere det ubehag, der i øjnene hele tiden klatrer med stoffer, dråber, salver, linser mv.
6. Takket være alt, hvad vi gjorde (eller ikke gjorde det) faldt vores syn til et maksimum på -3,5 og -3,75 for hele skolens tid. Til sammenligning, med vores klassekammerat, hvis mor kørte kun til 'lanterne' til klinikken, faldt hans vision fra en til -5 og -6.
7. Du er med rette fortalt: dit syn vil ikke være bedre, men om det bliver værre, og hvor meget afhænger af dig. Hvis du betaler så meget opmærksomhed som muligt, kan du slippe af med en lille skræm, som os.
Selvom jeg gik gennem klinikken Filatov i Odessa, og i Kiev, den medicinske by og lokale økologer i klinikken selv. Nå, det er i tillæg til private vejafgifter.
PS Der ville ikke være lykke, så ulykke hjalp. På grund af det faktum, at jeg i løbet af årene med mine vandringer i økologer har samlet en hel talmud om eventuelle konklusioner fra forskellige klinikker og læger, herunder statslige og forskellige professorer under honningens passage. Provisioner i hæren sendte os på spec. bjerge. en kommission, som som følge heraf vi nøje kontrollerede de sjældne diagnoser og udstedte en hvid billet.
Oh. Jeg glemte det vigtigste - om gymnastik. Jeg forstår. Vi gjorde denne gymnastik på simulatorer + bordtennis hjalp. Jeg kunne ikke træne på 'lineer'en, kun fra en pind. og jeg blev hurtigt træt af det. hvis du selv kan gøre det selv regelmæssigt, vil der være en effekt, ikke sådan som wow! men der vil være.
dråber + vitaminer + gymnastik - det ved jeg ikke. Synet vil stadig falde, selv med briller. Hvor meget - det afhænger af mange faktorer, og på arvelighed og på kroppen, og for eksempel kan influenza og forkølelse give en stærk komplikation - det gav os en stærk hypotermi med lungebetændelse, et slag for synet.
Hvad angår laserkorrektion i en alder af 18 år, er det ikke et universalmiddel, der ikke anbefales til alle, der er modstridende meninger om dette, at når du først har afskåret lagret af hornhinden, kan du ikke øge det igen. Apri age farsightedness kan endda forstyrre. Vi fortsætter med at bære briller og har et gennembrud i teknologi.
Der var et emne i Rusland: en punktering blev lavet i eleven, turen blev indsat i en tynd filmlinse, og den erstattede briller og almindelige kontaktlinser. det har ikke nået os, eller teknologien har ikke retfærdiggjort sig selv. Jeg venter på noget andet at komme med.
Selvom. Japansk er så smart, så mange elektronik er kommet op, men de går selv i almindelige briller. hidtil er intet bedre end dem blevet opfundet i verden.
Forfatter, jeg ønsker dig ikke at slappe af, og så vil alt være fint med dig!
Vi ønsker dig det her!
Jeg rummaged gennem forskellige fora på jagt efter information og anmeldelser om metoden til at genskabe synet af professor Zhdanov. Anmeldelser er helt forskellige - der er både positive og negative. Læs - bestem selv. For mig selv besluttede jeg mig for at studere efter W. Bates metode, og ikke på Zhdanovs foredrag. Jeg behøver ikke at behandle mig for alkohol, cigaretter og andre grimme ting, en muslim er ikke bekendt med sådanne problemer. Men den mere videnskabelige metode betragtes som Bates. Og for dig selv at træffe en beslutning, sender jeg nogle anmeldelser:
Courage! Gå efter det! =) Jeg begyndte selv at se 4 linjer bedre om en måned... Så på grund af min manglende organisation stoppede jeg med at gøre, nu bliver jeg gradvist involveret igen. Så vidt jeg husker.. var de mest spændende øjeblikke 1.Der skal du skrive dagbøger; der er et forslag i henhold til Shichko-metoden, og så... på klasser (alle undtagen den indledende), giver han uddelinger, bekymre sig ikke om dem - så (i sidste ende) vil han lære dig at lave dem selv. I den henseende være rolig. 2. Kurset involverer mange parter, det handler også om at vaske tarmene - jeg tør ikke, jeg foretrækker at spise gulerødder og surkål (god naturlig rensning). Du vil genskabe synet... men du vil ikke vente på den magiske pille - det hele afhænger af dig.
Hvis du gør alt som sagt, vil der være et resultat, hvis du ikke gør det, ikke håber.
Jo længere du træner dine øjne, jo bedre for dig.
Jeg har allerede udført øvelserne for Zhdanov i 3 uger allerede (jeg laver bevægelser med øjne fra et foredrag 3-5 gange om dagen, normalt er der ikke nok tid til palming osv.) Resultatet er simpelthen fantastisk! Visionen er virkelig forbedret, hvor meget jeg ikke kan sige sikkert (da det blev kontrolleret af lægen, var det -0,5 et øje og -0,7 andet, men det var for flere år siden, siden det øjeblik er mit syn blevet forværret, arbejder jeg konstant på computeren + jeg læser meget) Jeg så ikke parene, de skriver med en markør på brættet, nu ser jeg alt perfekt! Han begyndte endelig at adskille folks ansigter, læse indskrifterne på skiltene. Visionen er naturligvis ikke fuldt ud genoprettet, men jeg føler, at det forbedrer hver dag!
I 2 ugers træning rettet syn fra -3,5 til -2,5. Kort sigt fuld restaurering af synet (et par sekunder) begyndte at dukke op. Derefter kastede begyndte at bære linser igen.
dvs. Det tager lang tid og viljestyrke at bruge denne metode - de fleste mennesker har ikke sådanne ressourcer. Og så fungerer metoden virkelig.
Ifølge SABJ - i dag på arbejdspladsen hørte jeg fra en af lagerhandlerne - hendes mor og tante genoprettede syn ved metoden Zhdanov til en. Begge havde omkring -4 syn, mens mor havde en grå stær, og min tante havde glaukom.
Mors syn blev genoprettet ca. 3 uger til 1 + katarakten var stærkt svækket, næsten ikke manifesteret. Det tog tanten fuldt ud at genoprette visionen op til 1 måned 2 måneder, men glaukom blev også tilbagetrukket.
Alt fungerer, brug.
C-12 på det ene øje -14 på den anden, genoprettede hundrede procent på begge øjne ifølge Zhdanov-metoden.
Før det sørgede han for, at intet andet forstyrrer hans øjne, dvs. Der er ingen hjernetumorer, der kan presse på øjnene, nethinden er normal osv. bestået en fuld undersøgelse. Han havde briller i 16 år, læger lægger stærk astigmatisme og høj grad af meopi! Jeg har praktiseret til denne dag! Jeg begyndte at studere lidt mere end et år siden, jeg var engageret 3 gange om dagen, resultatet blev synligt i en måned. Før morgenmad, før middag, før aftensmaden. Han nægtede alkohol helt, røget 5 cigaretter i sit liv, førte til en sund livsstil. Men min vision blev naturligvis genoprettet i lang tid, fordi mit arbejde er direkte relateret til computere, brugt min tid på at have briller, da jeg måtte kigge på computeren, og jeg begyndte også at køre bil, mit syn tilladt. Især ingen viljestyrke er nødvendig, jeg har bare båret mine briller i 16 år og forværret kun min betingelse, men så havde jeg et incitament til at blive set og takket være teknikken vendte mit syn tilbage. det må forstås og troes. Jeg beklager ikke at vide dette i mine 10 år, når jeg lægger på mine briller.
Mors syn blev forværret, test viste en lille grå stær på det ene øje og den store på den anden. Plus, glaukom i det ene øje, tryk 32 i en hastighed på op til 25 måneder. 3 måneder efter de første test begyndte jeg at lave øvelser ifølge Zhdanov, hver dag blev mit syn forværret, endda forbedret lidt efter 6 måneder skiftede jeg primært til råvarer. Efter 3 måneder holdt et øje pludselig op med at se. Jeg gik på hospitalet, test viste at der ikke var grå stær på den ene og den lille på den anden, et tryk på 28.
Efter endnu et halvt år (nu) begyndte jeg at se igen i tågen, analysen viste manglen på en grå stær, trykket var tæt på sin norm på 24 (18 på en sund).
Visuel skarphed har ikke ændret sig væsentligt.
Som et resultat gav CME og Zhdanovs øvelser et fantastisk resultat, de "uhelbredelige" symptomer forsvandt. Men på den anden side har synsvinklen ikke ændret sig dramatisk, og et øje er stadig i tåge, vi venter på nye analyser..
Forværrende faktorer i livet, at hun undlod at fjerne alkohol og stress.
Gør uger 2-3.
Jeg træner på øjnens mobilitet, 2-3 gange om dagen.
Palming 3-4 gange om dagen.
Jeg kan ikke se nogen ændringer hidtil.
lidt senere:
Nå, har nogen genskabt synet? Jeg har forladt alt. Jeg synes det er lettere at udføre operationen, men jeg er bange for konsekvenserne, som om de blinde ikke bliver eller visionen ikke er endnu værre.
et sted på ruckraker så jeg en nyttig anmeldelse, så det virker som om Zhdanov ensidigt snoet Bates øvelsen, og det er bedre at downloade Bates-bogen. Generelt ser det ud til at være en vittighed, at med langsynethed kan musklerne ikke trække sig selv, så de kan se tæt på disse øvelser, de pumpes, og når nærsynethed (når man ser tæt på) tværtimod komplicerer disse øvelser alting, myopi synes at opstå ved at overstyrke øjnens muskler fra computeren, læse bøger, musklerne er spændte hele tiden, og der er en slags svævning - de kan ikke slappe af det øjenklap Øjet blev rundt, og personen så i afstanden, og øvelserne fra Zhdanov Toko er skadelige, med nærsynthed, Toko palming er tilladt, det vil sige at du skal lære ryggen af øjenmusklerne at slappe af, men ikke at vride. Jeg ved, at Zhdanov allerede er kæmmet til sekten, men da begyndte han og kætteri at propagere alle sammen om sammensværgelser, om telegoni, kort sagt gik han for langt, nu kål i foredrag og hans tinktur af propoliskoteletter.
Og jeg er meget taknemmelig for Zhdanov. Hvis jeg ikke ved et uheld havde snuble over hans video og ikke trængte til at tro på hans foredrag om at genskabe visionen, ville jeg aldrig være interesseret i teorien om Bates og hans tilhængere og vil stadig tøve med at gøre kinesiske øjne, når man ser på prislapper i butikkerne. En mand inspireret, gav håb, en impuls til at studere dette problem. Som følge heraf var det for ham, at jeg ikke var forlovet, men Bates ideer hjalp mig meget.
Zhdanov anbefaler øvelser til at styrke øjets muskler og kalder sig en tilhænger af Bates.
Der er dog en anbefaling fra Bates - "glem at du har øjne."
Bedre øjenblad, juli 1920. Jeg betragter Zhdanov en charlatan.
Og med det, alle de teknikker, der fremmer "styrken af øjenmusklerne."
Jeg kiggede for seks år siden, seks video foredrag Zhdanov om at forbedre visionen. Filerne er beregnet til gratis download, for denne Zhdanov +. Som jeg forstod fra foredragene af "Zhdanov-metoden", nej. Der er en Bates metode og en Shichko metode. Zhdanov fremmer både, og også en sund livsstil. Jeg må sige meget godt. Han er en strålende foredragsholder.
Jeg øvede øjenøvelser i ca. en måned intensivt 5-6 gange om dagen, derefter nedad til 1 gang i 2-3 dage nu. Nu er det for det meste palming og blinkende.
Resultatet af Zhdanovs foredrag for mig personligt:
Ulemper: 1. Synet forbliver det samme -1,5D venstre, -2D højre.
Fordele: 1. Jeg holdt op med at drikke alkohol, selvom jeg ikke var alkoholiker før.
2. Jeg badede i koldt vand - i 1,5 år blev jeg ikke syg med forkølelse (den er stabil 2 gange om året);
3. Jeg holder ikke nøje adskilte ernæring - indtrykene er positive (gastritis er stoppet).
4. Drew opmærksom på sundhed generelt (pool, gym)
Om mig: 36 år gammel, nærsynthed i den specificerede grad fra klasse 4-5. Point blev skrevet ud, men jeg var flov over at bære dem, måske til det bedre. Konstant kontorarbejde på computeren.
I voksenalderen bar han briller ved kørsel om natten i bil eller under dårlige vejrforhold. Nu klæder jeg også, men meget sjældnere. En teknik til at se afslappende øjne, og ikke strainer dem helt sikkert bedre.
Zhdanov forvrænger Bates-metoden og manipulerer folk med succes. Han er ikke bekendt med det grundlæggende i oftalmologi, men det samme - at behandle. Han er en charlatan, og det er en skam, at hvor mange mennesker bliver tilhængere af sin sekt. Kæmp en gang for alle. Der er Bates-metoden, alt andet sidder fast, som udnytter Bates navn til egne egoistiske formål, og der er ingen resultater på alle disse Zhdanovs.
Som et eksempel kan du medbringe en anmeldelse i form af en video:
http://safeyourhealth.ru/vosstanovlenie-zreniya-otzyivyi-zhdanov/