logo

Det er ikke kun nødvendigt at være interesseret i, hvilke vitaminer der er bedre for øjnene, men også regelmæssigt at tage sådanne præparater uden at vente på synsproblemer.

Men inden du går på stoffet, er det tilrådeligt at først finde ud af, hvilken slags vitaminkompleks til de øjne, du har brug for.

Hvilke vitaminer er nødvendige for øjnene, og hvor bredt er apotekssortimentet? Vi præsenterer et bredt overblik over stoffer, gennemsnitspriser og anmeldelser af dem.

Problemer som følge af deres mangel

En mangel på forskellige vitaminer forårsager forskellige lidelser i sygeorganerne. For eksempel udvikles der med mangel på A-vitamin i kroppen, hæmopati, bedre kendt som "nattblindhed".

Det ser ud til at være ikke så stor defekt - du ser det kun dårligt om aftenen, men hvis du ikke løser problemet med tiden, kan sygdommen føre til smeltning af hornhinden.

Når du indtager et multi-komponent kompleks af vitaminer til øjnene, "fanger du to fugle med en sten" - korrigér det akutte problem og følg profylaksen hos andre.

Hvilke sporelementer er mest egnede?

  • Vitamin A (retinol) er afgørende for at forbedre synsstyrken, styrke hornhinden og opretholde evnen til at se normalt i skumring.

Naturlig opbevaring af retinol: alle dele af persille og spinat, gulerødder, almindelige rowanbær, lever, mejeriprodukter, fede fisk. (Mere vigtigt om vitamin A - retinolacetat)

  • C-vitamin modstår blødning og er et nødvendigt led i kæden, der giver syreorganerne syre. Det reducerer sandsynligheden for grå stær og glaukom, holder øjenmusklerne i tone og er ansvarlige for regenereringsprocesserne i hornhinden. For at genopbygge ascorbinka bestande, brug: sød paprika, alle havegrønt, citrusfrugter, kål, havtorn og solbær.
  • Thiamin eller vitamin B1 er ansvarlig for kvaliteten af ​​transmissionen af ​​nerveimpulser fra hjernen til synets organer og elevens tilstand, modstår glaukom, normaliserer intraokulært tryk. Til stede i bomuldsprodukter fra fuldkornsmel, bryggersgær, korn, klid, lever. (Hvad truer manglen på vitamin B1?)
  • Riboflavin eller vitamin B2 forbedrer elevens effektivitet, forhindrer glaukom og katarakt i at udvikle, styrker kapillærnetet i øjnene. Det er til stede i de fleste almindelige fødevarer, så manglen på en persons krop er ofte forårsaget af en metabolisk lidelse, snarere end en unormal kost.
  • Vitamin B12 eller cyanocobalamin er nødvendig til normal blodcirkulation og stabilisering af nervefibrene i øjnene. Kun til stede i produkter af animalsk oprindelse: mejeriprodukter, æg (i æggeblomme), lever, fisk. (Lær om produkter, der indeholder B-vitaminer - cyanocobalamin, riboflavin, thiamin og andre)
  • Lutein er et stof, der styrker nethinden og linsen. Indeholdt kun i sød paprika og spinat.
  • De bedste komplekser til syne

    Jo mere varieret og højkvalitets ernæring, jo mindre er sandsynligheden for at udvikle de fleste øjensygdomme. Hvis det ikke er muligt at bruge meget tid på madlavning hver dag, kan konsekvenserne af uregelmæssig og ikke særlig sund mad fjernes ved hjælp af vitaminkomplekser.

    Vitaminer til øjnene "Lutein Complex"

    Retinal vitaminer er et kraftigt opsvingskompleks, der anbefales til alle, der oplever tung visuel stress. Især nyttigt for ældre mennesker, der har fået diagnosen glaukom, grå stær eller retinaldystrofi.

    Prisen på vitaminer til øjnene med lutein i området 250-400 rubler til 30 tabletter. Afhængigt af koncentrationen af ​​stoffet tages vitaminer 1 til 3 gange om dagen i lang tid. Tilfælde af overdosering er ikke angivet.

    anmeldelser:

    • "Jeg blev ordineret et kompleks med lutein efter laserkorrektionen. Resultatet er tilfreds.
    • "Narkotika er billigere, ikke værre med hensyn til kvaliteten af ​​virkningen."

    Vitaminer til øjne Optiks

    Narkotika med caroten og et kompleks af mineraler, der er nødvendige for øjenhygiejne. Ledsagende stoffer skaber betingelserne for fuld absorption af det basale vitamin.

    Det er ordineret til personer med uregelmæssig ernæring, der har problemer med nethinden og linsen, diabetikere (hvilke andre vitaminer er nødvendige for diabetes?) Lidelse fra natblindhed.

    Omkostningerne ved lægemidlet Optiks - op til 250 rubler pr. Pakning på 30 tabletter. Drikke i tre måneder.

    anmeldelser:

    • "En søn drikker som ordineret af en læge. Vi behandler nærsynthed. Det ser ud til at hjælpe, i modsætning til andre stoffer. Godt billigt. "
    • "Problemerne startede på grund af et langt møde ved computeren. Narkotika bidrog til at genoprette kvaliteten af ​​visionen. "

    Vitaminer til øjne Doppelgerts Active

    Kosttilskud med hovedkomponenterne af retinol, lutein og blåbær ekstrakt. Tillades uden brug af en læge.

    Især anbefalet efter operation i sygeorganerne. Det forbedrer kredsløbssystemet i øjnene, hjælper regenereringsprocesser.

    Omkostninger i størrelsesordenen 250-300 rubler til 30 tabletter. Virkningen af ​​lægemidlet manifesteres ved en stabil systematisk anvendelse.

    Anmeldelser af vitaminer til øjnene Doppelgerts:

    • "Vitaminer til øjnene af Doppelgerts Active var nyttige, ikke kun til synet, men også til huden. Jeg er meget glad for, at jeg blev anbefalet at bruge dette lægemiddel. Og ganske billigt. "
    • "Mine øjne har lidt, især efter lange sammenkomster på computeren eller tv'et. Jeg besluttede at drikke til Doppelgerz for øjnene. Det ser ud til at hjælpe. "

    Vitaminer til øjnene stræber med blåbær

    Vitaminer til øjnene med blåbær og caroten. Kan bruges som profylaktisk. De har evnen til at fjerne ubehagelige fornemmelser i øjnene af mennesker, der regelmæssigt eller konstant arbejder med svejsning, der bruger meget tid bag skærmen.

    I pakningen med 30 tabletter. Omkostningerne er inden for 500-700 rubler. Tag en pille dagligt i et kursus på 30 dage. Tilfælde af overdosering er ikke fastsat.

    anmeldelser:

    • "Ak, pengene kom ikke ud. Jeg så gennem kurset, men det hjalp ikke en smule. "
    • "Selv om forberedelsen er dyr, men visionen er dyrere. Jeg købte, jeg drikker, der er allerede positive resultater, selvom kurset ikke er overstået. "

    Japanske vitaminer til øjnene

    Stort udvalg af multikomponentvæskeformige præparater, anbefales både til almindelig øjentrækhed og for alvorligere problemer.

    Anbefales til betændelse på baggrund af et langt ophold i et oplyst sted, når blefaritis. Aflast ubehag ved brug af kontaktlinser.

    Omkostninger fra 600 til 1400 rubler. Anvendelsesmåde: Et par dråber for hvert øje 2-3 gange om dagen. Ansøg for at fjerne ubehagelige fornemmelser.

    anmeldelser:

    • "Den japanske besluttede at håndtere problemet direkte - godt udført. Det mest interessante er, at prisen for et oversøisk stof er absolut acceptabelt. "
    • "Dråber er meget praktiske at bruge. Trætte øjne - dryppet. Ubehagelige fornemmelser passerer om et øjeblik. "

    Vitaminer til øjne Slezavit

    Indenlandske multikomponent stof med et ekstrakt af blåbær. Fremragende mod aldersrelaterede degenerative processer i sygesygdommene anbefales derfor til ældre mennesker.

    Du kan også bruge unge mennesker med synsproblemer i forskellige etiologier. Omkostningerne er inden for 500-600 rubler. I pakningen med 30 kapsler. Adgangskursus er en måned.

    anmeldelser:

    • "Lægen foreskrev pigen med farsightedness. Jeg kunne godt lide resultatet. "
    • "Med Tearsaway, de andre stoffer - hvilke vitaminer til øjnene eller tage, navne er forskellige, handlingen er en. Prisen er dyrt - kig efter noget billigere. "

    Læs om, hvad vitaminer, mineraler og kosmetik vil være nyttige, hvis huden på dine hænder skræller af.

    Tilstanden af ​​kardiovaskulærsystemet er stærkt afhængig af mængden af ​​vitaminer i kroppen. Hvilke vitaminer er nødvendige for at styrke hjertet - find ud her.

    Vitaminer til øjne Fokus

    Lægemidlet med vitaminer og blåbær ekstrakt. Det anbefales som profylaktisk mod øjensygdomme og som en medicin, der gør det muligt at forbedre resultaterne af terapi mod grå stær, glaukom, retinal ødelæggelse, nattblindhed.

    I pakningen med 20 tabletter. Omkostningerne er inden for 300 rubler. Tag en gang om dagen i en og en halv eller to måneder. Ikke egnet til børn under 14 år.

    anmeldelser:

    • "Jeg troede ikke, at der var nogen fordel i vitaminerne for øjnene. Skær fokuset, jeg indså, at jeg havde fejl. "
    • "Mistænkeligt navn på stoffet."

    Vitaminer til øjne Vitrum Vision

    Multikomponentpræparat indeholdende ikke kun vitaminer, men også blåbær ekstrakt. Det er populært, fordi det antages, at disse er meget effektive vitaminer til øjnene.

    Anbefales til tunge belastninger på grund af timer med computerarbejde, ved behandling af diabetisk retinopati, natblindhed. Vitaminer til øjne Vitrum egnet som støttebærende lægemiddel efter operation.

    Pakning af 30, 60, 100, 120 tabletter tilbydes til salg. Omkostningerne på 250-350 rubler.

    Vitamin Vitrum Anmeldelser til Øjne:

    • "Effekten ses kun ved konstant brug af vitaminer Vision for øjnene."
    • "For mig er disse de bedste vitaminer til øjnene. Før du tog Vitrum Vision købte den medicin fra andre producenter, men ingen af ​​dem gav den forventede effekt. "

    Vitaminer til øjne Taufon

    Flydende præparat indeholdende taurin. Det er ordineret for beskadigelse af slimhinderne eller hornhinden, for forbrændinger af forskellige typer, for at lindre ubehag efter udsættelse for solen uden beskyttelsesbriller.

    Den aktive bestanddel har kraftige regenererende egenskaber, forbedrer øjenvævets mætning med ilt.

    Pakket i glas eller plastflasker med en kapacitet på 20 ml, i sæt med 5 ml beholdere hver. Anslået pris: Fra 15 til 40 rubler pr. 5 ml flaske.

    anmeldelser:

    • "Han foreskrev en læge, jeg har progressiv nærsynethed. Vision naturligvis ikke vendte tilbage til tidligere indikatorer, men det ophørte også med at falde. "
    • "Min mand blev drevet på hans øjne, efter at Taufon blev ordineret som et støttende stof. Beskytter perfekt mod udtørring ".

    Vitaminer til øjne Blueberry Forte

    Behandler de biologiske additiver, som brugen er tilladt uden konsultation med lægen. De indeholder lutein, blåbær ekstrakt, caroten, B-vitaminer og stoffer, der hjælper kroppen med at absorbere komponenter.

    Stabiliserer linsen, vist med nærsynthed og hyperopi (andre lægemidler til langsynet og kortsynet). Ikke ordineret til børn under 14 år.

    Acceptet i 60 dage, pille om dagen. I pakningen med 50-150 tabletter. Pris inden for 350 - 450 rubler.

    anmeldelser:

    • "De hjælper med at bekæmpe manifestationer af overarbejde. Tidligere efter arbejde begyndte mit hoved at gøre ondt på grund af trætte øjne, men nu er alting vendt tilbage til det normale. "
    • "Selvom kosttilskuddet, men fordelene bringer håndgribelige."

    Vitaminer til øjne Aevit

    Virkningen af ​​lægemidlet er tilvejebragt af to vitaminer: A og E. Anbefalet til aldersrelaterede og medfødte ændringer i nethinden, for atherosklerotiske patologier i karrene modvirker det processen med smeltning af nethinden.

    Påfør strengt efter instruktionerne og kun efter anbefaling fra lægen! Du kan ikke tage gravid, med kronisk glomerulonephritis og cholecystitis.

    Indgivelsesforløb: 2-3 kapsler om dagen i 2 uger, 1 tablet om dagen i en måned. Gentaget kursus ikke tidligere end kvart. Fås i pakninger med 10, 20 eller 30 tabletter. Omkostningerne ved 40 rubler til 10 stk.

    anmeldelser:

    • "Jeg har altid glemt navnet på disse vitaminer til øjnene. Gentaget kursus efter 3 måneder, så navnet fløj ud af mit hoved. "
    • "Vitaminerne er fornuftige, og deres handling er kraftig. Undervejs forbedrer de tilstanden af ​​hud og hår. "

    Skaldethed er ofte en konsekvens af hypovitaminose. Hvordan håndteres manglen på vitaminer under hårtab og hvilke metoder til at genoprette vitaminbalancen?

    Om vinteren er det svært at spise mange friske grøntsager og frugter for at genopbygge tilførslen af ​​vitaminer. På hvilke vitaminer du har brug for at drikke om vinteren, læs på denne side.

    Vitaminer til øjne Super Optic

    Multikomponent kosttilskud, hvis anvendelse beskytter syneorganerne mod virkningerne af forskellige negative faktorer og aldersrelaterede ændringer.

    Øger synsstyrken, reducerer risikoen for natblindhed, hjælper med at bevare øjentonen hos folk, der har en masse computerarbejde, rygere. I en pakning med 30 eller 60 tabletter. Prisen er 200-300 rubler.

    anmeldelser:

    • "Jeg køber vitaminer til mor. Hun er tilfreds. Jeg råder alle sammen. "
    • "De kan være gode, men hvorfor er der de fleste kunstigt producerede ingredienser?"

    Fallende vision er et stort problem for alle. Derfor skal øjnene tages hånd om, selvom intet i deres tilstand ikke forstyrrer. Den nemmeste måde at gøre dette på er ved hjælp af vitaminer.

    http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html

    14 bedste vitaminer til øjnene

    Mere end 90% af oplysningerne om verden omkring en person modtager gennem visuelle billeder. Det menneskelige øje er samtidig en modtager af elektromagnetisk stråling og dens omformer til elektrokemiske signaler. I modsætning til folkelig tro analyserer øjnene ikke visuel information, men overfører kun det i form af svage biologiske strømme til hjernens strukturer. Hovedanalysatoren af ​​visuelle billeder er de occipitale dele af cortexen. For at det lyssende apparat fungerer fuldt ud - det optiske medie i øjet og nethinden er manglen på sygdomme nødvendigt, og udviklingen af ​​uundgåelige aldersrelaterede ændringer så tidligt som muligt: ​​senil presbyopi eller alderssynskab.

    Symptomer som uklare konturer af objekter, sløret syn i mørket, øjenmattethed forekommer også med alvorlige associerede sygdomme som diabetes, hypertension, øget intrakranielt tryk. En ekstra udløsende faktor er øget visuel belastning, arbejde ved computeren og manglen på mange øjenvitaminer.

    Der er 6 grundlæggende essentielle vitaminer, der bidrager til normalisering af den menneskelige visuelle funktion. Disse er alfa-tocopherol, eller vitamin A, vitamin B2, ascorbinsyre, vitaminer E, D og F. Den nuværende vurdering af stoffer indeholder de mest populære og effektive vitaminpræparater, der anvendes i oftalmologi, og findes i form af kosttilskud til forbedring af synet og korrektion af hypovitaminose. Gennemgangen begynder med en populær gruppe af vitaminer til øjnene, der indeholder lutein.

    Top vitamin øjenvurdering

    De bedste vitaminer til øjne med lutein

    Lutein er et produkt af vegetabilsk oprindelse, og findes i naturen i mange højere planter. Dets molekyle trænger nemt ind i cellemembraner, da det har lipofilicitet, og dobbeltbindinger mellem atomer forklarer dets evne til at modstå oxidativ vævsspænding.

    I øjets væv indeholder især i den gule plet mere end 70% af den samlede forsyning af lutein i det menneskelige øje. Luteins rolle er meget stor, især ved reduktion af farveforstyrrelser, ved at opretholde synsskarphed. Lutein har også evnen til at reducere lipidperoxidation, hvilket fører til uundgåelig aldring af øjenvæv. I øjeblikket er en tilstrækkelig mængde midler til forbedring af synsstyrken, der indeholder lutein, tilgængelig både som hovedkomponent og som del af øjenvitinkomplekser. Overvej de grundlæggende midler i denne serie.

    Lutein-kompleks

    Luteinkomplekset har sit "komplekse" navn, foruden lutein indeholder det 3 essentielle øjenvitaminer, såsom A, E og ascorbinsyre, sporstoffer som kobber, zink og selen, energitillægget for øjet væv - taurin, beta -caroten og anthocyaniner. Anvendelsen af ​​en tablet af lægemidlet pr. Dag tillader 100% at tilfredsstille forbruget af kobber, 80% lutein, 82% - vitamin A. Lutein selv er indeholdt i en tablet i mængden 4 mg.

    Brugen af ​​dette kosttilskud Lutein-komplekset som profylaktisk hos mennesker med øget synsbelastning i øjnene (disse omfatter kontormedarbejdere) er personer i den ultraviolette strålingszone vist. Disse er svejsere, belysningsapparater, bjergturister, Lutein-komplekset er også vist i tilfælde af nærsynthed.

    Dette middel anvendes indenfor, under måltider er behandlingsforløbet 1 måned, og 1 til 2 tabletter anbefales dagligt. Lutein-komplekset er produceret af VneshtorgPharma, et husholdningsfirma, og en pakke på 30 tabletter beregnet for en gennemsnitlig månedskurs kan købes i priser i efteråret 2018 i apoteker af store russiske byer til priser fra 280 til 440 rubler. Den gennemsnitlige pris vil være omkring 370 rubler per pakke.

    Styrker og svagheder

    Lutein-komplekset tolereres altid godt, og dets virkning afsløres bedst, når det anvendes til forebyggende formål, på baggrund af et normalt fungerende visuelt apparat. Nå hjælper lutein kompleks med øjen træthed syndrom. Men i tilfælde af at en person har en seriøs og progressiv patologi af synets organer, vil dette kompleks alene ikke klare sig, men det kan bruges i kompleks terapi i kombination med oftalmiske, oftalmiske præparater. I tilfælde af at du føler klager ud fra et synspunkt, skal du først besøge en øjenlæge og udelukke mulige sygdomme, og kun derefter bruge oftalmiske midler som planlagt.

    Okuvayt Lutein Forte

    Denne producent af øjenprodukter er placeret som et kosttilskud, en kilde til vegetabilske carotenoider, såsom lutein og zeaxanthin og fedtopløseligt øje vitamin A og E, ascorbinsyre, selen og zink. Disse tabletter er orangefarvede, det aktive stof kombineres i form af mikrokapsler, og samtidig frigives de aktive komponenter fra kapslerne gradvist, kaldes denne proces vedvarende frigivelse. For at opnå dette adsorberer carotenoider og øjenvitaminer på en speciel matrix, der er baseret på siliciumdioxid. Langsom frigivelse er karakteristisk for mange moderne stoffer, som skal virke i kroppen i lang tid og konstant, så der ikke er nogen ændring i koncentrationen af ​​et stof i blodet fra modtagelse til modtagelse.

    En tablet Okuvayt Lutein Forte indeholder 6 mg lutein, hvilket i gennemsnit er 120% af det anbefalede daglige krav. Andre komponenter dækker behovet fra 50 til 80%. Tag dette lægemiddel, der indeholder store doser lutein, er det først og fremmest nødvendigt for patologiske forandringer i fundus, når det kommer til degenerering af makulaen (eller den gule plet) og den bageste stolpe af øjet. Derfor skal du først konsultere en øjenlæge før du bruger dette værktøj med et højt indhold af lutein. Det koster Okuvayt Lutein Forte er ikke billigt, så en pakke, beregnet efter en månedlig brug, koster i gennemsnit 921 rubler.

    Styrker og svagheder

    Da Okuvayt Lutein Forte er ordineret af en øjenlæge, har dette biologisk aktive additiv sine egne kontraindikationer. Dette er en graviditets- og ammestid, da de nødvendige undersøgelser ikke blev gennemført på disse kategorier af patienter, og dette bør noteres i dokumentationen. Generelle kontraindikationer vil være individuel intolerance overfor enkelte strukturelle komponenter eller allergiske reaktioner. I nogle tilfælde ordinerer oftalmologer dette lægemiddel og som en profylakse, især med stærke visuelle belastninger hos kontormedarbejdere. På baggrund af modtagelsen er synet forbedret, og i kombination med sådanne stoffer som fugtgivende øjendråber eller kunstige tårer overføres belastningerne meget lettere, symptomerne på de "røde", "trætte" og "tørre" øjne forsvinder.

    Doppelgerts aktive vitaminer til øjne med lutein og blåbær

    Ifølge producenten er Doppelgerts Active for øjne med lutein og blåbær det vigtigste basiskompleks for at forbedre trofæsten af ​​øjet. Hver kapsel indeholder blåbærpulver, suspension lutein, zinkoxid, øje vitamin A og citronfrugt bioflavonoider indeholdende hesperin, hvilket forbedrer mikrocirkulation og venøs udstrømning.

    I modsætning til Okuvayta Lutein Forte kompenserer dette værktøj ikke fuldt ud for kroppens daglige behov. Så lutein - kun 12%, vitamin A - 40% og zink - 20% af det daglige krav. Når alt kommer til alt spiser patienten samtidig med kosttilskud, og mad vil altid være den vigtigste kilde til midler, også for øjnene. Derfor er den bedste måde at bruge dette lægemiddel til forebyggelse på, og ikke at bruge det til korrektion af allerede udtrykte lidelser. Voksne patienter anbefales at tage en kapsel en gang om dagen i en eller to måneder. Dette kompleks er produceret af det tyske selskab Kweisser Pharma, 1 pakke med 30 kapsler omkostninger i gennemsnit 425 rubler.

    Styrker og svagheder

    Det ubetydelige indhold af mikroelementer og antioxidantkomponenter kan være årsagen til patientens frustration med stoffet, hvis han køber et kosttilskud alene på apoteket, når intensive øjenklager allerede er begyndt.

    En typisk tilstand: Efter to eller tre uger med træthed og rødme i øjnene forsøger dette middel at klare ubehagelige symptomer, og efter dette forekommer lægemidlet ikke at være af ringe kvalitet. Faktisk var det nødvendigt at tage dette kompleks længe før de ubehagelige symptomer dukkede op, og så ville han have forhindret deres udseende, eller ville have gjort dem mindre udtalte. Dette er kompleksets mål og mål. At bruge den til behandling, især som monoterapi, er ikke længere effektiv. I betragtning af det store udvalg af produkter fra selskabet Kaysser Pharma til behandling af oftalmiske sygdomme, er der specielle vitamintilskud, der bruges sammen med de midler, der er ordineret af øjenlægen.

    Vitrum Vision

    Vitrum Vision (Vision) betragtes som en typisk repræsentant for øjenvitaminer, der er udviklet til at forbedre synet og bevare funktionerne i strukturen af ​​øjets forhårskammer, lysledende medier og nethinden. Disse tabletter indeholder et specielt udvalgt kit bestående af ascorbinsyre, alpha-tocopherol, beta-caroten, lutein, zeaxanthin samt 2 sporstoffer, som er aktivt involveret i at opretholde normale visuelle funktioner: dette er kobber og zink.

    Dette kompleks tjener til at udfylde det fysiologiske underskud i nærvær af betydelige visuelle belastninger og er mere indikeret for forebyggelse. Dette øjenkompleks bør anvendes til personer, der arbejder under svagt lys, i ældre alder, med risiko for katarakt, i nærværelse af diabetes og i andre tilfælde. En af indikationerne for brug vil være konstant visuel belastning ved brug af personlige computere. Vitrum Vision bruges til voksne og børn over 12 år, en tablet to gange dagligt. Fabrikanten anbefaler ikke at overskride doseringen af ​​to tabletter, det amerikanske selskab Unipharm producerer Vitrum, og en pakning med 30 tabletter i et to ugers kursus koster 800 rubler i apoteker.

    Styrker og svagheder

    Ulempen ved dette øjenkompleks for russiske borgere kan være dets høje omkostninger. Det viser sig, at det månedlige anvendelsesområde er 1600 rubler, eller det er ikke for et lægemiddel, der vil føre til en kur eller i det mindste en forbedring, men til et vitaminpræparat. På den anden side er komponenterne i Vitrum Vision afbalancerede, kvaliteten af ​​importerede stoffer er høj, tolerancen af ​​dette lægemiddel er god, og det er virkelig i stand til at forhindre mange lidelser i den visuelle funktion.

    De bedste vitaminer til øjnene med myopi og hyperopi

    Både nærsynthed og hyperopi henviser til anomalier af brydning eller refraktion af stråler. Her er det skarpe billede fokuseret ikke, hvor det er nødvendigt, ikke på overfladen af ​​nethinden, men foran eller bagved. Derfor ser en person objekter sløret eller sløret ud. Dette er primært fejlen i linsen, som ændrer sin krumning på en patologisk måde. I nogle tilfælde er øjet selv skyld, hvilket ændrer dets længde i anteroposterior retningen. Næsten altid i alderdommen er der den såkaldte presbyopi, eller alderssynethed. Samtidig svækkes linsens muskler, og dets krumning falder.

    Normalt bruges briller, kontaktlinser, specielle simulatorer eller metoder til refraktiv kirurgi til at rette disse anomalier. På trods af at vitamin-mineralske komplekser ikke selvstændigt kan helbrede nærsynthed eller langsynethed, kan de bidrage til at forbedre ernæringen af ​​øjenvæv, og i kombination med andre lægemidler normaliserer intraokulært tryk og linsefunktion. De er især vist sammen med gennemførelsen af ​​et kompleks af medicinsk gymnastik til øjenmusklerne. Ratingen indeholder de mest populære og effektive midler.

    Striks forte

    Strix forte kaldes regeneranter og midler til at genoprette trophismen i det oftalmiske apparat, og det indeholder beta-caroten, et tørt ekstrakt af blåbær, i kombination henholdsvis 12 og 82,4 g i en tablet. Ud over disse aktive stoffer indeholder den ascorbinsyre, E-vitamin, selen, beta-caroten og zink samt lutein på 3 mg pr. Tablet.

    Dette værktøj styrker øjenapparatets vaskulære væg, reducerer tegn på synlig træthed og nedsætter aldersrelaterede forandringer i det optiske organs væv, som omfatter alderssynethed. Strix Forte er vist i de indledende faser af glaukom, i nattblindhed, i degenerationen af ​​makulaen og vævet i den bageste stolpe af øjet. I kompleks terapi er det indiceret til behandling af diabetisk retinopati hos patienter med langvarig diabetes mellitus.

    Strix Forte bruges også som profylakse, når der er mulighed for langvarige visuelle belastninger. Hos voksne anvendes lægemidlet fra 1 til 2 tabletter pr. Dag under måltidet i 1 til 3 måneder, mens det er ønskeligt ikke at overskride den daglige dosis af to tabletter. Det danske firma Ferrosan producerer dette vitaminkompleks, og du kan købe en pakke med 30 tabletter til en gennemsnitspris på 861 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelen ved dette kompleks anses for at være en fleksibel dosis: Udover Striks Forte er der også et børns vitaminkompleks, Striks Kids, og blot Striks, som ikke indeholder lutein. Lægemidlet kan anvendes under graviditet og amning, og hvis du er overfølsom, er kun sjældne og mindre allergiske reaktioner mulige. Portabiliteten af ​​dette lægemiddel er god, kvaliteten af ​​de oprindelige udgangsstoffer er høj, anmeldelser fra praktiserende oftalmologer og personer med høj visuel belastning er gode.

    Det eneste, der ikke bør gøres, er at forsøge at behandle progressive brydningsforstyrrelser alene med et vitaminpræparat alene uden at henvende sig til en øjenlæge. I dette tilfælde vil du blive skuffet, fordi du vil bruge stoffet er ikke i overensstemmelse med eksisterende indikationer.

    Superoptik

    Opløsning for øjne Superoptik er et komplet vitaminkompleks, der i tillæg til de allerede kendte lutein og zeaxanthin indeholder vitaminer og sporstoffer som zink, selen og kobber, desuden mangan, B-vitaminer, som stimulerer nervesvævet og omega-3 umættede syrer og oprindelig aminosyresammensætning.

    Værktøjet er vist af fabrikanten til brug for personer over 40 år, såvel som i en yngre alder, når den udsættes for øje med negative ydre faktorer, såsom langvarig kørsel, læsning, arbejde med en computer. Lægemidlet er praktisk at bruge, fordi den optimale dosis er en kapsel om dagen med måltider. Fabrikanten anbefaler ikke at overskride den daglige dosis, og regulerer samtidig behandlingens varighed, men i gennemsnit er det som normalt ca. 1 til 2 måneder. Det polske selskab Medana Pharma producerer dette stof, og det er muligt at købe en pakke til en månedlig kursus i en mængde på 30 kapsler til en gennemsnitlig pris på 455 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelen med Superoptics vil være en rig og afbalanceret sammensætning. Det sammenligner sig positivt med ovennævnte repræsentanter for vitaminer og sporstoffer for øjnene ved tilstedeværelsen af ​​mangan, B-vitaminer, aminosyrer og andre aktive ingredienser. Lægemidlet er praktisk at bruge, fordi det kun tager en kapsel om dagen. På denne baggrund synes prisen ikke særlig høj, og minimumsprisen, som dette værktøj kan købes på, er 330 rubler.

    Ifølge anmeldelser af oftalmologer, med rettidig anvendelse af superoptik-kurser til profylaktiske formål, øges perioden for presbyopi, og behandling af nærsynethed og hyperopi gennem kirurgisk indgreb mod baggrunden af ​​disse kapsler medfører en forkortelse af det visuelle apparats opsvingstid.

    Biorhythm Sight 24 timer dag / nat

    Den 24-timers-en-dag-biorhythm forberedelse er et af de indenlandske oftalmiske produkter fremstillet af ZAO Evalar. Dette er et standard vitamin supplement til øjnene, som har alle de aktive ingredienser, såvel som de ovenfor nævnte agenser. Disse er zeaxanthin, vitaminer, zink, lutein og anthocyaniner. Sammensætningen indeholder også vitaminer fra gruppe B, vitamin PP, magnesium og vegetabilske glycosider, der fordelagtigt adskiller midlet fra dets analoger.

    Tilgængelig Biorhythm Vision i form af to tabletter af forskellige farver, blå og pink. Den pink pille skal tages om morgenen, og den blå bliver taget om natten. Tabletterne er pakket i blisterpakninger med 16 stk hver, og i en pakke er der 32 tabletter. Et sådant doseringsregime bidrager ifølge fabrikanter til en mere aktiv strøm af de nødvendige ingredienser, både i den våbnefase og under søvnfasen, når øjet hviler. Lægemidlet er indiceret til både forebyggelse og behandling af forskellige øjenlidelser og lidelser og er ordineret til voksne og børn over 14 år. Indtagelsesintervallet mellem tabletter skal være 10-12 timer, og indgivelsesforløbet er i gennemsnit en måned. Du kan købe en pakke til en gennemsnitspris på 253 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelene ved dette lægemiddel omfatter den oprindelige anvendelsesmetode, som er i overensstemmelse med dataene fra kroppens fysiologi og den visuelle analysator samt den lave pris. Negative faktorer omfatter kontraindikationer for at tage dette lægemiddel under graviditet, amning og hos børn under 14 år. Desuden kan nogle ulemper være behovet for at bruge multi-farvede piller, og det er ikke altid praktisk at gøre dette to gange om dagen.

    De bedste vitaminer til øjnene i dråberne

    Det menneskelige øje tilhører de organer, hvor lokal administration af forskellige medicinske stoffer er angivet. Derfor er dråber til behandling af forskellige øjensygdomme meget almindelige. Disse er mydriatikere, som udvider eleven, midlerne til at presse eleven, kunstige tårer, lægemidler til behandling af glaukom. Forskellige vitaminer til øjnene er også ofte tilgængelige i flydende form til lokal brug, i dråber. Det er praktisk, giver dig mulighed for at undgå passage af stoffer gennem portåre og lever og giver dig mulighed for at bruge disse midler til forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen, hvor brug af kapsler er kontraindiceret.

    Det eneste, der skal huskes, er, at meget sjældent vitaminer i deres rene form anvendes i øjendråber. Såkaldte værktøjer, der ikke gælder for vitaminer, men hjælper med at forbedre regenereringen af ​​øjets væv, forbedre hornhindeegenskabernes egenskaber. De kaldes "vitamindråber". Overvej de mest effektive og moderne øjet vitaminer i de dråber, der er i vurderingen.

    Sistaine Ultra Plus

    En typisk repræsentant for sådanne vitamin øjendråber, hvor der ikke er nogen vitaminer selv, vil være det populære oftalmologiske værktøj, Sustain Ultra Plus. Den består af flere aktive ingredienser - hydroxypropylguar og hyaluronsyre. Hyaluronsyre blev formuleret som natriumhyaluronat.

    Produktet er angivet til reduktion af tørre øjne, lindrende brændende følelse og irritation. Det kan ses på baggrund af at bære forskellige kontaktlinser og hjælper med at eliminere fornemmelsen af ​​fremmedlegemer, prikken, bivirkninger af kosmetiske præparater samt ubehag forårsaget af konstant tilstedeværelse på computerskærmen. Kombinationen af ​​hyaluronsyre og hydroxypropylguara hjælper med at danne et flydende gelignende smøremiddel på overfladen af ​​øjet, som ikke tørrer ud i lang tid. Samtidig er dette middel mere fugtgivende og langvarigt for øjnene end kun dråber indeholdende hyaluronsyre.

    Anvendt Sistayn en til to dråber i hvert øje, hvis det er nødvendigt. Fabrikanten anbefaler at bruge det så ofte som nødvendigt for at lette øjets helbred, mens værktøjet ikke er vanedannende. Producerer Sistayn Ultra plus amerikanske laboratorium Alkan, og prisen på en flaske i 10 ml, som indeholder ca. 100 dråber i apoteker - ca. 535 rubler.

    Styrker og svagheder

    Den store fordel ved disse dråber, såvel som generelt, af mange dråber til øjnene er en ekstrem hurtig handling. Det er ikke nødvendigt at vente flere dage eller uger, som i tilfældet med at tage vitaminer inden for relief. Lægemidlet er pakket i en speciel steril plastbeholder, og den eneste begrænsning af brugen er individuel intolerance over for hyaluronsyre, samt levetiden for en åben flaske i mere end 3 måneder.

    taufon

    Eye Tauphon betragtes som et patenteret lægemiddel indeholdende Taurine. Det sælges i mange koncentrationer og pakker, men de mest almindelige øjendråber er 10 ml ved en dosering på 4% taurin. Taurin er en aminosyre, der indeholder svovl, og er et produkt af stofskifte i cysteins krop. Dens egenskaber er kendt for at stimulere reparationen af ​​forskellige væv, forbedre indikatorerne for energi metabolisme, bremse dystrofi processer og bidrage til normalisering af cellemembraner.

    Taufon viste sig at blive anvendt i oftalmisk praksis til forskellige dystrofiske processer, der forekommer i hornhinden: disse er forskellige katarakter, såsom traumatisk, senil eller forårsaget af intens stråling, og er også ordineret i den komplekse behandling af forskellige skader i øjet, især hornhinden. Det er nødvendigt at anvende Taufon 1-2 dråber af opløsningen op til 4 gange om dagen i løbet af et tre måneders forløb. Denne indgivelsesmetode er angivet til kroniske processer, for eksempel for katarakter. Hvad angår utilsigtede sygdomme, såsom skader, er en måned tilstrækkelig. Den Moskva Endocrine Plant producerer Taufon, og det er en af ​​de mest overkommelige vitaminer til øjnene i vores vurdering. Den gennemsnitlige pris pr. Pakning i 10 ml er 119 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelen ved Tauphone er dens dokumenterede effekt på øjets strukturer, og ulempen er behovet for et foreløbigt besøg hos en øjenlæge, da stoffet ikke anvendes til "ren" forebyggelse. Alligevel er han et middel. Desuden er taurin ikke strengt taget betragtet som et vitamin, det er en aminosyre, og derfor kan disse dråber være med en strækning kaldet vitamin. Men samtidig er hans hjælp til at eliminere forskellige dystrofeforstyrrelser i hornhinden og andre strukturer i øjenleget virkelig virkningsfuldt og bevist.

    Vizomitin

    Drops Vizomitin - monokomponent lægemiddel. Den indeholder kun en aktiv bestanddel med et vanskeligt udpeget navn - plastoquinonyldecyltriphenylphosphoniumbromid.

    På trods af kompleksiteten af ​​dette kemiske navn har den en vitaminlignende og antioxidant virkning, det er en keratoprotektor, det vil sige et middel til at forbedre strukturen af ​​epitelet af øjenvæv. Dette stof forbedrer dannelsen af ​​tårer, fremmer helingen af ​​forskellige ulcerationer på hornhinden, og forbedrer også stabiliteten og levetiden af ​​en tynd tårefilm på overfladen af ​​øjet. Eksperter ved, at tårfilmen er den første og meget vigtige beskyttelsesfaktor for øjenvæv fra ultraviolette stråler, som neutraliserer dem.

    Visomitin er derfor vist for forskellige manifestationer af øjets tørhed, i begyndelsen af ​​udviklingen af ​​aldersrelaterede grå stær, og når i området med intens ultraviolet stråling, for eksempel ved arbejde med elektrisk svejsning. Påfør Vizomitin, begrave i bindehinden fra 1 til 2 dråber af lægemidlet tre gange om dagen. Med katarakt varer behandlingen i op til 6 måneder, og med tørt øje syndrom, så længe som nødvendigt. Vizomitin, et indenlandsk farmaceutisk firma CJSC Framon, producerer dråber, og prisen på en flaske i 5 ml, der indeholder 50 dråber, er ret høj, ca. 600 rubler.

    Styrker og svagheder

    Et stort plus af Vizomitin vil være dens højeffektivitet og stabilitet i tårfilmen, dette kan være årsagen til den høje pris. Vizomitin påvirker ikke synet, kan bruges til chauffører og forårsager ikke overdosering. Om nødvendigt, efter 5 minutter efter påføring af andre øjendråber, kan Visomitin allerede anvendes. Efter indånding kan der være en kortvarig sting og en brændende fornemmelse i øjet, men de går meget hurtigt. Den eneste ulempe er behovet for at nægte behandling under graviditet og amning.

    emoksipin

    Historien om flydende vitaminagtige øjendråber ville være ufuldstændig, hvis vi ikke havde fortalt om et populært middel, der i øjeblikket aktivt fremmes på hjemmemarkedet: dette er Emoxipin. Det aktive stof er "øjet" methylethylpyridinol. Det tilhører gruppen af ​​blodplader, forhindrer trombose, betragtes som en vaskulær forsvarer eller angioprotektor, som forbedrer mikrocirkulationen i kapillærerne. Emoxipin udviser også antihypoksisk og antioxidantaktivitet. Det er i stand til at beskytte øjets nethinden fra stærkt lys, hjælper med at opløse intraokulær blødning og øger øjenvævets modstandsdygtighed over for hypoxi og iskæmi.

    Det er indiceret til forskellige blødninger inde i øjnene, til diabetisk retinopati, til sådanne alvorlige sygdomme som trombose af den centrale retinale ven, glaukom.

    Med henblik på profylakse anvendes den, når solen udsættes for øjet, og i oftalmologi bruges den til at beskytte øjenvæv under operationer med applikationer af laserstråling. Det påføres ved at indstille 1 til 3 dråber en gang dagligt i bindehinden i løbet af måneden.

    Emoksipin producerer indenlandske Moskva Endocrine Plant, og sælger OOO Enzyme. Øjedråber med en koncentration på 1%, pakket i et 5 ml hætteglas, kan købes til en gennemsnitspris på 265 rubler.

    Styrker og svagheder

    Måske er den største fordel ved emoxipin den ubetingede og gode kendskab til indenlandske øjenlæger med den, og det kan betragtes som et af de præparater, for hvilke der er en bevisbase og videnskabelig forskning udføres. I den forstand gik han langt foran de generelle vitaminkomplekser, som som regel kun udføres til den formelle lancering på det farmaceutiske marked. Dette lægemiddel kan bruges i barndommen, den eneste kontraindikation er under graviditet og individuel overfølsomhed.

    De bedste børns vitaminer til øjnene

    Afslutningsvis, vurderingen af ​​øjenvitaminer, du skal kort beskrive midlerne til børn. Oftest er disse de samme vitamin-mineralske komplekser, som bruges af voksne, men kun tilpasset børns behov. I nogle tilfælde har de særlige indikationer, men oftest udstedes de til profylaktisk administration, og ikke i dråber, men i almindelige kapsler. Overvej de mest populære stoffer til øjnene, taget i barndommen, som sælges i indenlandske apoteker.

    Luteinkompleks for børn

    Børns luteinkompleks er en modificeret version af de samme produkter til voksne og indeholder også 3 essentielle vitaminer, zink, lutein, anthocyaniner, zeaxanthin, og lycopen er også til stede i sammensætningen. Det vises til børn fra 7 til 11 år og børn over 11 år, fra 16 år kan du tage stoffet til voksne. Disse tabletter indeholder også blåbær frugtekstrakt, og ifølge producenten beskytter alle komponenter det visuelle apparat samtidig med, at risikoen for at udvikle øjenlidelser hos børn reduceres. I perioden med børneudvikling bidrager de til forbedring af det visuelle apparats funktionelle tilstand. Børn i grundskolealderen, fra 7 til 11 år, modtager en tablet om dagen og børn over 11 år - to tabletter hver. Kursets varighed er en måned. VneshtorgPharma producerer stoffet, og prisen på en pakke af lægemidlet er 377 rubler til en månedlig kursus.

    Styrker og svagheder

    En vis ulempe ved dette værktøj anses for stort set at være dets uprøvede effektivitet, men dette er karakteristisk for hele vitaminmarkedet. Det er helt ukendt, hvad der er skjult under den vage formulering "alle komponenter beskytter det visuelle apparat". Det er nødvendigt at bestemme præcist, hvilke indikatorer der skal forbedres, randomiserede og dyre studier, der indeholder en kontrolgruppe af børn, er nødvendige, og alt dette er selvfølgelig dyrt. Men så længe vitaminerne sælges i store mængder, og risikoen for kontraindikationer til deres anvendelse er lille, er det gavnligt for producenterne. Faktisk er der ikke noget dårligt i dette kompleks, bare angiv ikke generelle sætninger om effektiviteten af ​​dette værktøj.

    Univit Kids Omega 3 med Choline

    Dette øje vitamin-mikroelement kompleks for børn er lavet på anmodning af firmaet Pharmstandard tyske selskab Amafarm. Dette kosttilskud består af ingredienser som omega 3 umættede syrer, cholin, ascorbinsyre, niacin og andre B-vitaminer. Tyggetabletter ser ret attraktive ud i form af små røde delfiner. En af de aktive komponenter er flerumættede fedtsyrer, som hjælper med at normalisere funktionen af ​​cellemembraner i den udviklende organisme, og denne komponent vil være meget vigtig for det normale funktion af nervevævet, optiske nerver og nethinden. Cholin er en strukturel komponent af lecithin, som også understøtter nervesystemets funktion på det fysiologiske niveau.

    Univit Kids omega 3 med cholin er vist til profylakse ved høj visuel belastning i skolen og når de studerer i førskoleinstitutioner, og den er beregnet til børn fra 3 til 14 år. Det anbefales at tage dette vitaminpræparat på en pastilka en gang om dagen under måltiderne. Omkostningerne ved pakning med tredive pastiller til et månedligt indtag er i gennemsnit 450 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelen ved dette værktøj vil være dets gode overensstemmelse, det vil sige bekvemmelighed for modtagelse: behovet for at tage 1 dosis hver dag, samt et attraktivt udseende for børn. Også vigtig er den lipofile orientering af dette kompleks, da kombinationen af ​​omega-3 umættede fedtsyrer med lecithin vil være mere fysiologisk aktiv end deres inklusion i sammensætningen alene. Portabiliteten af ​​dette kompleks er godt, men nydelsen med hvilke små børn tager disse delfiner gør dem til tider skjult. Især skal du følge de treårige, som ikke forstår hvorfor de er begrænset til kun et smukt og velsmagende slik om dagen, hvis det også er nyttigt. Derfor, hvis der er en baby i familien, skal Univit Kids fjernes i lægemiddelskabet "ude af skade".

    Biovit babysirup med blåbær

    Dette hjemlige multivitamin-kompleks til børn fra tre år er den eneste form for flydende dosis, der er inkluderet i denne vitamins vurdering for øjnene i form af sirup. Det indeholder sådanne essentielle stoffer som vitaminer a, e, D3, vitamin K1, ascorbinsyre og en infusion af blåbær. Som det er kendt, forbedrer blåbærantocyaniner det visuelle apparats funktionelle tilstand på grund af bioflavonoiderne i dem og øger kroppens forsvar.

    Det er nødvendigt at tage dette middel både til profylakse og i kompleks terapi i pædiatrisk oftalmologi, 2 teskefulde om dagen for børn fra 3 til 7 år. Efter 7 år kan du få tre teskefulde. Individuel kursusvarighed, men i gennemsnit er det fra 1 til 2 måneder. Denne sirup er produceret af Domestic Bioinventics Company, 1 flaske 100 ml kan købes på et apotek for 140 rubler.

    Styrker og svagheder

    Fordelen ved dette vitaminkompleks for øjnene vil være dets oprindelige udseende og usædvanlige mørke farve, behagelig smag, børnene svelger det med glæde. Ud over standard vitaminer til øjnene indeholder det også vitamin D 3, hvilket er uundværligt for mineral- og knoglemetabolisme, hvilket er meget sjældent i vitaminkomplekser for at forbedre synsfunktionen. Omkostningerne ved denne sirup er lave, og måske er de eneste kontraindikationer diatese og diabetes, da sukker og en individuel allergisk reaktion på blåbær er en del af produktet.


    Advarsel! Denne vurdering er subjektiv, annoncerer ikke og tjener ikke som vejledning til køb. Før du køber, skal du konsultere en specialist.

    http://expertology.ru/14-luchshikh-vitaminov-dlya-glaz/

    Øj Vitaminer

    I den moderne verden er det blevet moderigtigt og populært at tage sig af dit helbred, mens mange foretrækker at tage forebyggende foranstaltninger frem for at helbrede sygdomme. Nylige undersøgelser viser en stærk sammenhæng mellem mad og vores helbred. De akkumulerede data bekræfter synspunktet om, at vitaminer og stoffer af mineralsk oprindelse fra forskellige kilder nærer og beskytter øjnene og hjælper med at bevare synet.

    Lad os bestemme hvilke vitaminer der er gode for øjnene.

    Vitamin A

    Du kan få det i form af beta-caroten (er en forstadie af vitaminet) og retinol selv.

    Beta-caroten kan kun opnås med mad. Dybest set kender vi alle gulerod som kilde, og måske er det først at komme i tankerne, når vi spørger om hvilke vitaminer til de øjne, du kender. Vitamin A er inkluderet i komplekset af vitaminer til øjnene, som vores krop kan syntetisere alene. Foruden en stærk antioxidant, antiinflammatorisk, sårhelende vækststimulerende funktion har retinoider en anden meget vigtig visuel. Retinale fotopigmenter (chlorab, erythrolab, cyanolab og rhodopsin) har vitamin A i deres sammensætning. Specielt rhodopsin, som giver skumring, syntetiseres kun i nærvær af dette vitamin.

    På grund af den hormonlignende aktivitet af retinol kan multivitaminpræparater ikke kombineres med lægemidler, der også indeholder det. En overdosis af A-vitamin truer med nervesystemforstyrrelser, hudskalering, gastrointestinal sygdom, ledbetændelse og endog retinal skade.

    Riboflavin (B.2)

    For nylig blev det konstateret, at riboflavin er nyttig til behandling af keratokonus - en degenerativ øjen sygdom, der forårsager en kegleformet forandring i form af hornhinden, hvilket resulterer i et forstyrret optisk system af lysbinding. Riboflavin forbedrer også processen med "stitching" -kollagenfibre, som danner dækkonstruktionerne og linsens indvendige skelet, har en god sårhelende virkning, øger iltindholdet i øjets væv. Andre B-vitaminer forbedrer præstationen af ​​nerveimpulser og retinaens produktivitet. Disse omfatter thiamin, pyridoxin, cyanocobalamin.

    Vitamin D

    Mange mennesker ved om dette vitamin som en kæmper mod rickets, fordi det regulerer udvekslingen af ​​calcium og fosfor i kroppen. Takket være nyere forskning, som vitaminer er gode til syne, er vitaminer D2 og D3 Nu kan du sikkert medtage på listen over lægemidler, der giver beskyttelse og forbedrer hornhinden. Det viste sig også, at de også kan kaldes "vitaminer til øjnene med nærsynthed", da folk med nærsynethed har et lavere niveau af vitaminer D end folk med normal vision.

    C-vitamin

    Ascorbinsyre, K-vitamin og rutin er vitaminer til styrkelse af øjenkarrene, som oftest indgår i vitamin-mineralkomplekser. Ascorb reducerer permeabiliteten af ​​vaskulærvæggen og dens skrøbelighed. Som følge heraf reduceres risikoen for hævelse af øjenvæv og deres skade i tilfælde af diabetes, infektion, traume, forhøjet blodtryk. Også disse retinære vitaminer spiller en rolle i beskyttelse mod oxidativ stress. Som en antioxidant reducerer C-vitamin forældringsprocessen i makulaens celler, forbedrer deres ernæring og bevarer synsvinklen.

    E-vitamin

    Det er en stærk antioxidant, der hjælper med at beskytte øjnene mod grå stær og aldersrelateret makuladegeneration. En undersøgelse viste, at E-vitamin reducerer risikoen for linsens opacitet med 50 procent. Tocopherol er i stand til at beskytte nethinden fra skade ved UV-lys. Disse vitaminer er også nyttige til øjets fartøjer, fordi de forbedrer deres elastik og effektivt bekæmper aterosklerose.

    Lutein og zeaksantinne er vitaminer, men tilhører samme klasse af stoffer som vitamin A - carotenoider. Om funktionerne i deres anvendelse og præparater med lutein kan findes her.

    Sporelementer

    Det skal bemærkes, at ikke kun vitaminer er vigtige for at genskabe visionen, men også såkaldte sporstoffer. Deres nødvendige mængde er ubetydelig, men i mangel af disse stoffer er funktionaliteten af ​​det visuelle system signifikant svækket. Så magnesium, selen, zink er nyttige til vision.

    Magnesium er fantastisk til forbedring af synet i nærsynthed. Det hjælper med at slappe af muskelfibre og eliminere krampe i ciliary muskulaturen under indkvartering af øjet.

    Selen er en bestanddel af enzymet lutathionperoxidase og glutathion S-transferase, som har antioxidantegenskaber og er i stand til at beskytte linsen mod aldersklare.

    Chrom er et andet næringsstof, som vi mangler i vores daglige kost. Chrom er meget vigtigt, fordi det hjælper kroppen med at opretholde et afbalanceret intraokulært tryk i øjnene. De bedste kilder er løg og tomater.

    Zink er anerkendt som et af de mest nødvendige for at genskabe visionen i tilfælde af aldersrelaterede eller traumatiske retinale ændringer. Med aldersrelateret macular dystrofi begynder nethindeceller at miste fotopigment, som også indeholder zink. På den anden side er denne mikroelement i stand til at standse skaderne af visuelle celler induceret af jernioner, og i det mindste reducerer zink risikoen for retinal losning.

    Om dosering og kilder til vitaminer

    Vitaminer for øjnene for at forbedre synet vil være effektive, hvis du overholder det krævede gennemsnitlige daglige indtag:

    • vit. A (i form af beta-caroten) - 17 mg (28.640 IE);
    • vit. C - 452 mg;
    • vit. E (d-a-tocopherol) - 400 IE;
    • vit. D-600 IE;
    • Lutein - 6 mg;
    • zink (zinkoxid) - 69,6 mg;
    • selen -70 mcg;
    • Chrome - 50 μg
    • magnesium - 400 mg;
    • kobber (kobberoxid) - 1,6 mg.

    Kobber har som regel ikke indflydelse på visiens kvalitet, men er nødvendig for at afbalancere zinkforbruget.

    Spis dine vitaminer.

    • søde kartofler;
    • græskar;
    • kogte eller rå gulerødder
    • spinat (kogte).
    • appelsinjuice;
    • papaya;
    • grapefrugtjuice (men vær opmærksom på mulige lægemiddelinteraktioner);
    • jordbær;
    • Brysselkål.
    • hvedekimolie;
    • solsikkefrø;
    • mandler;
    • jordnøddesmør eller jordnødder.
    • tun;
    • ost, yoghurt, mælk;
    • æg;
    • appelsinjuice;
    • oksekød lever

    Zinkrige fødevarer:

    Fødevarer rig på selen:

    • brasilianødder;
    • tun, laks, helleflynder, sardiner, rejer;
    • skinke;
    • brun ris;
    • æggene.

    anbefalinger

    Hvordan man vælger de bedste vitaminer til øjnene.

    • Overvej din livsstil og kost. Vitamin kosttilskud, som du måske har gættet, indebærer indtag af stoffer, der ikke er i din kost, men disse vitaminer er nødvendige for øjnene.
    • Husk om dine kroniske sygdomme. Hvis du for eksempel har kronisk muskelsmerte, acne, depression, højt blodtryk og derefter tager et multivitaminkompleks, kan du dræbe flere fugle med en sten. Undersøgelser har vist, at ascorbinsyre kan forbedre humøret, og ergocalciferol kan være et nyttigt supplement til patienter med muskelsmerter eller osteoporose.
    • Tal med din læge. Lad øjenlægen rådgive dig om komplekset med øje på tilstanden af ​​dine øjne og de forberedelser, du allerede tager. Glem ikke om mulig overdosering og overfølsomhed over for aktive ingredienser.
    • Overvej specialiserede vitaminkomplekser, som regel, i indholdet af "øjen" vitamin på niveau med daglige behov.
    • Læs omhyggeligt vejledningen. Nogle vitaminer skal tages med vegetabilsk olie, da de er fedtopløselige (A, E). Også vitaminer til forbedring af synet, som andre, bør tages om morgenen, da de har en stimulerende effekt på kroppen.
    • Behandling med sådanne stoffer i lang tid - fra tre måneder.

    Vitaminkomplekser

    Nutrof Total

    Vitaminkompleks af fransk produktion. Indeholder tre essentielle fedtsyrer, der er nødvendige for en organisme, omega, Vit. C, E, lutein og zeaxanthin i marigold ekstrakt, zink, selen, antioxidanter glutathion og resveratrol. Denne kombination beskytter effektivt hjerneceller, nerver, fotoreceptorer i øjet mod skade fra frie radikaler, øger koncentrationen af ​​fotopigmenter i makulaen og opretholder synsskarphed. Tag stoffet 1 gang om dagen.

    Komplivit oftalmo

    Indeholder de mest nyttige sporstoffer og vitaminer til nærsynthed: lutein, zeksantin, Vit. C, A, E, gruppe B (B1, den2, den6, den12), folinsyre, rutin, selen, kobber, zink. Tilstrækkeligt høje koncentrationer af aktive ingredienser giver dig mulighed for at tage lægemidlet 1 gang om dagen for vellykket forebyggelse af øget visuel træthed, udvikling af nærsynthed, nedsat twilight vision og synsskarphed.

    Vitrum Vision Forte

    Komponenterne er i vid udstrækning kendt for os: zeaxanthin, lutein, askorbinsyre, blåbærekstrakt, vit. A og E, B2, Zink, rutin. Lægemidlet har gode anmeldelser til behandling af træthed og smerte, der opstår i øjnene under langvarig visuel belastning, iført kontaktlinser, fra de eksisterende brydningsforstyrrelser (myopi), retinopati (diabetes). Det ordineres også som en immunostimulerende og genoprettende terapi i den postoperative periode. Tag 1 tablet to gange om dagen.

    Oakwyte Lutein Forte

    Et af de få vitaminpræparater, der indeholder en daglig dosis lutein - 6 mg. De resterende komponenter er også til stede i tilstrækkelig koncentration: Vit. C (60 mg); E (8,8) mg; zink (5 mg); selen (20 mcg). Denne kombination forbedrer synsstyrken og beskytter øjenceller mod for tidlig ældning under ugunstige miljøforhold. Tag Okyuvayt lutein kun 1 gang om dagen.

    Striks forte

    Tabletterne indeholder bilbærekstrakt, tocopherol (5 mg) og retinol (400 μg), lutein (3 mg), samt Zn (97,5 mg) og Se (25 μg). Virkningen af ​​stoffet skyldes de aktive stoffer, men for at få deres nødvendige dosis Striks Forte skal du tage mindst 3 gange om dagen, maksimalt 6 tabletter om dagen.

    Blueberry Forte

    En anden variant af kombinationen af ​​øjenvenlige elementer inden for rammerne af kosttilskud: blåbær ekstrakt (2,5 mg), Vit. C (12,5 mg), zinklactat (18 mg), rutin (2,5 mg), vitaminer B2, den6, den1.

    De skal tage 2 tabletter to gange om dagen. Det er således muligt at opnå en forbedring i syntesen af ​​rhodopsin og iodopsin-fotopigmenter, hvilket øger synsskarpheden og tilpasning til mørket.

    • fremmer retinal fornyelse
    • fremskynder celle metabolisme;
    • reducerer øjet træthed, gør dem mere modstandsdygtige over for stress;
    • styrker blodkarrene, beskytter mod intraokulær blødning og øget IOP.
    http://glaziki.com/zdorove/vitaminy-glaz
    Up