logo

Efter tårer ser øjnene langt ud fra det bedste - rødme og hævelse kan ødelægge hele udseendet. Så du har bløde øjne efter tårer - hvad skal man gøre for at lindre hævelse?

Eksperter siger at undertiden græder er nyttigt og endda nødvendigt for helbredet. Tårer bringer lindring ved at hjælpe med negative følelser, også rivevæske fjerner skadelige stoffer og toksiner fra kroppen og renser øjnene godt.

Men fra grådende øjenlåg svulmer øjne, næse, kinder og undertiden bliver hele ansigtet rødt. Under grædende arbejder tårkirtler aktivt, og de bidrager til ødem eller endda brud på blodkar. Dette fører til hævelse og rødme i øjnene.

Efter tårer, især lange og intense, lykkes meget få mennesker at opretholde et attraktivt udseende. Og hvis du skulle græde om aftenen, er hævede øjne efter tårer om morgenen ikke den bedste dekoration. Hvad skal man gøre for hurtigt at returnere friskhed og bringe øjnene efter tårer i orden?

Sådan fjerner du hævelse fra øjnene efter tårer

Vi vil dele de bedste hjemme metoder og dokumenterede metoder til hurtigt at slippe af med puffiness og returnere øjnene til et rent udseende.

Så snart øjnene er hævede af tårer, skal du straks tage førstehjælp. Åbn straks et vindue eller vindue og tag et par dybe vejrtræk af frisk luft.

  • Vask dit ansigt med køligt eller koldt vand, du kan simpelthen lægge bomuldspuder eller et håndklæde fugtigt fugtet med koldt vand til dine øjne. Gentag denne procedure 2-3 gange med et interval på 8-10 minutter.
  • Drikke mere vand om dagen, for i løbet af dehydrering forsøger kroppen at bevare vand, og det fører til øget blødhed omkring øjnene.
  • Kontrastvask i sving med varmt og koldt vand eller kontrasterende kompresser hjælper også. Tag to kopper varmt og koldt saltet vand og skiftevis påfør en bomuldspinne dyppet i væsker til dine øjne.
  • I stedet for kolde lotioner er isbiter meget nyttige. Is fra simpelt rent vand fjerner ødem godt, men det er endnu bedre at pre-stock kosmetisk is fra infusioner af calendula, persille, kamille, grøn teinfusion eller mineralvand fra hævelse for dine øjne. Hold altid disse urtebiter i fryseren - de kan regelmæssigt bruges til kosmetiske formål.

Isbiter er meget bekvemme at lave ved hjælp af specielle forme. Efter dette link finder du et stort udvalg af bekvemme silikoneforme til frysning af isterninger eller figurer.

  • Hvis dine øjne er hævede om morgenen, kan du drikke et glas rent, køligt vand. Om natten bør det ikke gøres, da vandet før sengetid efter tårer kan fremkalde endnu større hævelse.
  • Prøv ikke at spise salt mad efter gråt, fordi overskydende natrium bevarer væske i kroppen og øger hævelse.

For hurtigt at fjerne puffiness fra øjne, der er hævede efter tårer, brug massage og særlige øvelser:

  • Lette pattende og presserende bevægelser masserer øjenlågene fra ydersiden til det indre hjørne af øjet og derefter området mellem næsebroen og det indre hjørne.
  • Puff dine øjne ned og træk din finger langs det øvre øjenlåg fra hjørnet til yderkanten og se derefter op. Denne øvelse udføres 10-15 gange.
  • Drej dine øjne mod uret og i modsat retning.
  • Klem dine øjne stramt, så slap øjnene og blinke hurtigt. Udfør disse øvelser i 30 sekunder og gentag 2-3 gange.

Hvad kan der gøres efter tårer for hurtigt at fjerne rødme og hævelse

  • Hvis øjnene efter gråt er meget røde, så kan du dråbe vasokonstrictor øjendråber, for eksempel "Vizin" til hurtig effekt.
  • Den nemmeste metode til hånden til at afkøle hævede øjne er at anvende kolde skjeer til dem med bagsiden. For at gøre dette skal skeer først fugtes med vand og anbringes i fryseren i et stykke tid.
  • Teposer er et simpelt og altid overkommeligt middel til opsvulmede øjne. Du kan brygge poser eller løs te blade i kogende vand, hold i 5 minutter, lad det køle af. Derefter afkøles poserne selv eller bomuldsstofferne gennemblødt i teblad i køleskabet og anbringes i et par minutter på de lukkede øjenlåg. Te indeholder koffein, som komprimerer blodkar og reducerer hævelse.
  • Agurk indeholder vand og afkøler de betændte øjne. Løft dit hoved og læg agurkeskiver under øjnene i 15 minutter.

Puffy øjne efter tårer - hvad skal man gøre om aftenen, så om morgenen ser øjnene efter tårer godt ud:

Vær opmærksom på livreddende komprimerer før sengetid. Sov bedre på en høj pude for at undgå ødem.

Overvej folkemidlet retsmidler til hurtig fjernelse af ødem. Alle opskrifter komprimerer er meget individuelle, så du kan prøve, hvilken er rigtig for dig.

  • Komprimere fra fint revet rå kartofler. Klem kartoffelgraven lidt, læg den i gazetposer og påfør øjenlågene i 15-20 minutter. Du kan kun bruge tynde kolde skiver kartofler.
  • Pak persille finhakket i gazetposer og fastgør dem til dine øjne.
  • Grøn teebrygging anvendes også uden tilsætningsstoffer, og svag te kan vaskes.
  • Gurel af agurk. Det er nødvendigt at fjerne huden fra agurk og fjerne frøene, anvende i gazeposer.
  • Brug infusioner af medicinske urter - kamille, kalendula, eg, mint, fugtning af bomuldsstykker og påfør dem på øjenlågene i 5 - 10 minutter.
  • Æg hvide, når de tørres, stram huden og reducer hævelsen. Slå de hvide, læg dem på de hævede øjenlåg og skyll et par minutter efter tørring.

En anden afgørende måde at håndtere med øjne opsvulmet med tårer er at skjule dem bag mørke briller. Dette er bedre end at anvende et tykt lag af kosmetik, som ikke kun maskerer øjnene, men forværrer også irritationen af ​​den følsomme hud omkring øjnene.

Og i slutningen af ​​fremragende råd til forebyggelse af ødemer:

Følelse af at tårer nærmer sig, sænk hovedet kraftigt nedad eller løft det op, så tårerne drypper og ikke løber ned i kinderne. Dette vil spare sminke og forhindre rødme.

Tør aldrig tårerne med din håndflade eller knytnæve, hvilket kan irritere huden endnu mere, det er bedre at blæse øjnene forsigtigt med en serviet.

Og alligevel - hyppige tårer er et tegn på stress og overanstrengelse. Prøv at bevare din følelsesmæssige sundhed og styrke dit nervesystem. Fremragende hjælpere i kampen mod stress og følelser er organiske formler baseret på planter.

Det er ikke så svært at sætte opsvulmede øjne efter tårer - hvad skal vi have overvejet. Det er fortsat at ønske et godt humør og græd kun for glæde!

http://therapycancer.ru/novosti/rak/3374-opukhshie-glaza-posle-slez-chto-delat-chtoby-snyat-otek

Sådan rydder du øjnene hurtigt

Huden omkring øjnene er meget tynd og følsom, den er den første til at reagere på stress, træthed og forkert kost. Rødme og hævelse fjerner hurtigt naturlige lægemidler, hvoraf de fleste finder du i dit køkken. Her er 5 af de bedste måder at genoprette skønheden på dine øjne.

Te Tasker (Sort, Grøn, Kamille)

Kamille te er et naturligt anti-inflammatorisk middel, der hjælper med at fjerne rødme og puffiness omkring øjnene.

Sort og grøn te indeholder tanniner og koffein. Tanniner har en stramningseffekt på huden og reducerer hævelse. Koffein komprimerer blodkar og derved også reducerer puffiness.

Lav 2 teposer i frisk kogende vand i 3 minutter. Tag poser af vand og køligt (du kan i køleskabet). Placer poserne over dine øjne og slappet af i 15 minutter.

I dette tilfælde reducerer lavtemperaturen af ​​afkølede metalskedler blodkarrene og hjælper med at slippe af med ødemer og rødme.

Sæt 4 skeer i et glas isvand. Når de køler ned, skal du placere 2 af dem i øjnene langs øjenkontaktens kontur. Skift skeer til koldt som de varme. Fortsæt, indtil hævelsen er væk.

Som i tilfælde af skeer spiller temperaturen en vigtig rolle. Kulden komprimerer blodkarrene og fjerner hævelse. Mælkefedt fra fuldmælk blødgør tør, irriteret hud.

Hæld lidt helmælk eller fløde i en lille skål. Damp 2 bomuldskugler i den, tryk let på dem og læg dem på øjnene. Så snart kulerne bliver varme, skift dem til nye. Fortsæt i 15 minutter.

Den klassiske opskrift mod hævede, betændte øjne. Agurker indeholder ascorbinsyre (C-vitamin) og koffeinsyre - begge gør et godt stykke arbejde med ødem.

Skær 2 centimeter skiver fra agurk og læg dem på isen. Når de køler ned, sæt dem over dine øjne, læne sig tilbage og slappe af. Efter 10-15 minutter skal du fjerne dem og vaske med koldt vand.

Æg hvide snerre huden, hvilket gør den mere elastisk og blød. De er også rige på vitamin B2 (riboflavin), hvilket forbedrer blodcirkulationen.

Slog hvide af de 2 æg i et køligt skum og børste det under øjnene. Lad det tørre i 15 minutter, skyll derefter med vand. Du kan også tilføje en dråbe eller et andet af heksebasekstrakt til de piskede proteiner - det vil styrke anti-ødem-effekten og hjælpe proteinet til ikke at tørre ud længere.

http://aboutwellness.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-%D0%BF % D1% 80% D0% B8% D0% B2% D0% B5% D1% 81% D1% 82% D0% B8-% D0% B2-% D0% BF% D0% BE% D1% 80% D1% 8F % D0% B0% D0% B0% D0% B0% D0% B3% D0% BB% D0% B0% D0% B7% D0% B0 /

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

  • Alt om sminke og personlig pleje (80)
  • Rabatter, gaver, gode tilbud (20)
  • Nyheder (18)
  • Anbefalet! Testet på dig selv (16)
  • Ny AVON (13)
  • KATALOG (11)
  • Tør hud (10)
  • Følsom hud (7)
  • Kombineret læder (7)
  • Makeup Video Tutorials (6)
  • Normal hud (6)
  • Oliehud (6)
  • Problem Skin (4)

-musik

-Abonner via e-mail

-Søg efter dagbog

-statistik

7 måder at sætte dine øjne i orden efter langvarig ferie

Mørke cirkler under øjnene - den ubehagelige side af næsten enhver sjov ferie. Tja, hvis festet regerede i vores hjerter ikke en dag, eller endda to, så kan denne mørkede og hånende "bonus" sikkert skrive sig ind i de fulde ejere af hele vores udseende. Men uden kamp vil vi ikke overgive! Fordi der er mindst 7 måder at sætte dine øjne i orden efter længerevarende ferie.

Den enkleste måde at reducere cirkler under øjnene og fjerne hævelsen af ​​de nederste øjenlåg er almindelig sort te. Mæt to bomuldsskiver med teblade og læg øjnene lukket i 10-15 minutter. Smør derefter øjenlågene med øjencreme. Denne procedure kan gøres flere gange om dagen.

2. Mask af agurk

Agurk har en hvidt effekt. Derudover nærer det huden og fugter den.
Skær frisk agurk i tynde skiver. Sæt agurkcirkler for evigt og hold i 10-15 minutter, udskift gamle cirkler hvert 5. minut. Effekten er ikke lang i kommer. En anden variant af agurkmasken kræver ikke konstant udskiftning af cirkler. Rist en frisk agurk på et groft rist og læg massen på dine øjne. Masken skal opbevares i 15 minutter, skylles derefter med koldt vand og påføres en nærende øjencreme.

3. Mask af rå kartofler

Rå kartofler hjælper med at lindre træthed fra øjenlågens og øjnens hud.
Forberedelse af masker fra kartofler: Rist de rå kartofler på en fin rist, tilsæt 2 tsk Mcuy og 1 spsk kogt mælk. Hold blandingen på øjnene i 15 minutter. Derefter vask masken og smør huden med creme.

4. Mælk komprimerer

Ikke alle ved, at mælk kan forbruges ikke kun indeni, men også eksternt. Mælk er et glimrende produkt til huden omkring øjnene.
For at forberede en mælkekompress, sug bomuldspindepindene i afkølet kogt mælk og læg dem på øjenlågene i 10 minutter. Skyl derefter øjnene og smør den nærende creme.

Øjenlågens massage er forskellig fra massagen af ​​enhver anden del af kroppen, da huden omkring øjnene er meget strækbar. Derudover kan du ikke bruge den sædvanlige massage creme, da den kan komme ind i øjnene og forårsage ikke kun ubehag, men også irritation af slimhinden.
I stedet for creme opløses 1/4 tsk honning i 1/2 kop varmt kogt vand.
Massagen er lavet med lette tappebevægelser med fingerspidserne dyppet i denne løsning. Derefter kan du fortsætte med at strække lukkede øjne, vibrerende bevægelser og let æltning. Lasts massage ikke mere end 15 minutter.

6. Gymnastik til øjnene

Udøvende øvelser for øjnene tager dig ikke mere end 5 minutter. Men de fordele, det vil medføre, er svært at overvurdere.
- Squint dine øjne så tæt som muligt og hold vejret i 2-3 sekunder. Udånder derefter skarpt og samtidig åbne øjne. Gentag 5 gange.
- Dæk dine øjne og massage din hud i en rund bevægelse fra næsen til templerne.
- Med lukkede øjne drejes øjenkuglerne: 10 gange med uret og 10 mod uret.
- Træk din tommelfinger 25-30 cm foran dit ansigt. Kig på enden af ​​fingeren skiftevis med to øjne, så venstre, så højre i 5 sekunder. Gentag 10 gange.
- Sæt fingerspidserne på templerne og blink 10 gange hurtigt. Luk derefter og luk øjnene i 5-7 sekunder. Gentag 3 gange.

Ligesom alle strålende. Intet vil give dig et mere frisk og strålende udseende, som en sund og sund søvn. Men i alt hvad du behøver at vide foranstaltningen - ikke "hæld", skal søvn ikke vare længere end 10 timer.

http://www.liveinternet.ru/users/avon_beauty_moscow/post91868869/

Hvordan hurtigt rydde øjnene?

Huden omkring øjnene er meget tynd og følsom, den er den første til at reagere på stress, træthed og forkert kost. Rødme og hævelse fjerner hurtigt naturlige lægemidler, hvoraf de fleste finder du i dit køkken. Her er 5 af de bedste måder at genoprette skønheden på dine øjne.

Te Tasker (Sort, Grøn, Kamille)

Kamille te er et naturligt anti-inflammatorisk middel, der hjælper med at fjerne rødme og puffiness omkring øjnene.

Sort og grøn te indeholder tanniner og koffein. Tanniner har en stramningseffekt på huden og reducerer hævelse. Koffein komprimerer blodkar og derved også reducerer puffiness.

Lav 2 teposer i frisk kogende vand i 3 minutter. Tag poser af vand og køligt (du kan i køleskabet). Placer poserne over dine øjne og slappet af i 15 minutter.

I dette tilfælde reducerer lavtemperaturen af ​​afkølede metalskedler blodkarrene og hjælper med at slippe af med ødemer og rødme.

Sæt 4 skeer i et glas isvand. Når de køler ned, skal du placere 2 af dem i øjnene langs øjenkontaktens kontur. Skift skeer til koldt som de varme. Fortsæt, indtil hævelsen er væk.

Som i tilfælde af skeer spiller temperaturen en vigtig rolle. Kulden komprimerer blodkarrene og fjerner hævelse. Mælkefedt fra fuldmælk blødgør tør, irriteret hud.

Hæld lidt helmælk eller fløde i en lille skål. Damp 2 bomuldskugler i den, tryk let på dem og læg dem på øjnene. Så snart kulerne bliver varme, skift dem til nye. Fortsæt i 15 minutter.

Den klassiske opskrift mod hævede, betændte øjne. Agurker indeholder ascorbinsyre (C-vitamin) og koffeinsyre - begge gør et godt stykke arbejde med ødem.

Skær 2 centimeter skiver fra agurk og læg dem på isen. Når de køler ned, sæt dem over dine øjne, læne sig tilbage og slappe af. Efter 10-15 minutter skal du fjerne dem og vaske med koldt vand.

Æg hvide snerre huden, hvilket gør den mere elastisk og blød. De er også rige på vitamin B2 (riboflavin), hvilket forbedrer blodcirkulationen.

Slog hvide af de 2 æg i et køligt skum og børste det under øjnene. Lad det tørre i 15 minutter, skyll derefter med vand. Du kan også tilføje en dråbe eller et andet af heksebasekstrakt til de piskede proteiner - det vil styrke anti-ødem-effekten og hjælpe proteinet til ikke at tørre ud længere.

http://chudoogorod.ru/krasota-i-zdorove/kak-bystro-privesti-v-poryadok-glaza.html

10 bevist tips om, hvordan man gemmer sporene af søvnløse nætter

Vil du høre "Du ser træt ud" efter en søvnløs nat? Mørke cirkler under øjnene, hævede øjenlåg, rødlig egern og grå farve vil give dig væk.

I denne artikel præsenterer vi en omfattende vejledning om, hvordan du ser smuk, frisk og udhvilet, selvom du ikke lukkede øjnene for en enkelt nat.

1. Opdater dig selv

Den nemmeste (og billigste) måde at genoplive søvnig hud på er at vaske med koldt vand. Denne elementære virkning bekæmper blodkarrene og porerne. Din hud får øjeblikkeligt et glat, tonet og elastisk udseende.

Ekstra bonus: Sammen med et hævet ansigt vil dine søvnrester sandsynligvis forsvinde.

For ikke at falde i søvn på vej til arbejde eller på arbejde, tag en lille flaske termisk vand med dig i form af en spray - og opdatér dig så ofte som nødvendigt.

2. Se verden gennem blå briller

Sæt en kamp i dine øjne? Hold nu glædeligt blikket på himlenes blå uden for vinduet. Sig at klokken 5 i december har du mangel på blå himmel? Fra aftenen skal du forlade GEO på dit sengebord med et billede af det uendelige Indiske Ocean og beundre det lige efter alarmklokken.

Zen og meditation har intet at gøre med det.

Ifølge Center for Lysundersøgelsen (Lighting Research Center), af alle farverne, er blå den eneste der signalerer hjernen, at det er tid til at stoppe med at producere melatonin, søvnhormonet.

Men ikke kun. Disse fyre fandt ud af, at naturen programmeres hver morgen for at få et dårligt humør. Så snart vi åbner øjnene, begynder kortisol, et stresshormon at strømme ind i blodet. Og støttes der fra 30 minutter til 1 time!

Ønsker du mere glæde? Se på himlen, og din kortisol vil falde 70%.

I modsætning til stereotyper er røde og orange stimulanter ikke egnede til vækkelse: kroppen føler sig bedraget og reagerer på dem som en såret tyr til en tyrefægtning.

3. Ingen afgift er færdig (

Ja, bevægelse er det sidste, du vil gøre. Ikke desto mindre er en kort 10 minutters løb i kvartalet med håndvægte i dine hænder, hvad du skal kaste en dosis adrenalin i blodbanen og give din dag acceleration. Hvis tiden løber ud, strække sig godt og tag et par spring.

Men overdriv ikke det - i dag har du lidt energi, så brænd det ikke.

4. Tænd din yndlingssang.

Kør dine yndlings sjove melodier mens du jogger. Musik vil give impuls til de nødvendige biokemiske processer, der vil øge din opmærksomhed og hastighed i informationsbehandling.

5. Magic Bowl

Hvis du har brug for at genoplive kedelig hud, skal du lave en skål. Bland i isen og normal mælk med 3,2-3,5% fedt. Dyp i blandingen terry klud. Tryk på. Læg kompress på dit ansigt Vask af efter 5 minutter. Dette er en effektiv måde til hurtigt at indsnævre blodkarrene og genoprette hudglød.

Ingen mælk? Ikke skræmmende Våd håndklædet i varmt vand, klem det, gå på ansigt i 10 minutter. Derefter vaske med isvand, 15 gange skylle dit ansigt.

6. Reducer hævelse under øjnene.

Har du hævelse under øjnene? Du kan købe specielle puder til køling af dine øjne på ethvert apotek. Eller kig ind i køkkenet.

Grøn teposer er en skattekiste af antioxidanter og koffein. Sug 2 poser i køligt vand, og læg dem i øjnene i 5 minutter.

Hvis du kun planlægger at tilbringe en lang søvnløs nat, skal du forberede dig på forhånd. Sæt poser af grøn te i en kop mælk eller fryse tynde stykker agurk. Om morgenen vil de være nyttige for dig.

Ingen agurk? Rå kartofler vil gøre en batch agurk næsten lige så god.

Især i disse tilfælde skal du holde din yndlingscreme i køleskabet.

Kold fløde virker mere effektivt mod hævelse og trætte øjne.

Kløe, følelse af sand og rødme fra øjnene fjerner "Vizin."

Opskriften af ​​Andrei Iskornyov, formand for det internationale kirurgiske center "Platinum".

"Mit råd vil være relevant for dem, til hvem cremer og hjemmemedicin til blå mærker ikke længere hjælper.

Jeg brugte lipofilling meget succesfuldt mod blå under øjnene.

Dens essens er, at dets eget fedt er taget fra en kvinde eller en mand, renset, beriget med EFR (epidermal vækstfaktor) og introduceret i orbitalområdet omkring det nedre øjenlåg. Fedt maskerer ikke blot blæren. Det skjuler effektivt den nasolacrimale sulcus stigende med alderen og får ansigtet til at se yngre ud.

Selv om proceduren ikke kræver bedøvelse, tager det tid og udføres under driftsbetingelser.

I dag sparer den fjerde generation af fyldstoffer, som Volbella, dagen. Deres brug kræver ikke særlige forhold.

I modsætning til hyaluronsyre geler forårsager dette værktøj ikke væskeretention og puffiness. Volbella passer ind i området under øjnene og korrigerer pålideligt markeringer, hvilket giver resultater, der kan sammenlignes med lipofilling. "

7. Fugt

Søvnløse nætter fører til dehydrering. Derfor er det vigtigt at anvende en intensiv fugtighedscreme på hele ansigtet om morgenen. Tørhed og flak forsvinder, og rynker bliver mindre indlysende.

Glem ikke at anvende solcreme oven på fugtighedscreme.

8. MINIMUM sminke

Din hud er drænet. Derfor er denne formiddag ikke velegnet til et tæt fundament og pulver. De vil gøre dit ansigt endnu svagere. For at undgå maskeffekten skal du anvende en tone blandet med en fugtighedscreme i stedet for det klassiske fundament.

Og glem ikke at dække blæren under dine øjne.

For at give liv til kindbenene, læg en bronzer direkte under kindbenene og derefter - lidt ferskenblush. Denne hemmelighed distraherer fra trætte øjne og gør din hudfarve lysere. Brug bronzer og på hagen området for at understrege kæbekredsen.

9. Åbn dine øjne

Sørg for at krølle dine øjenvipper med specielle pincet. Dette enkle trick vil åbne øjnene og genoplive ansigtet.

Brug 2 lag mascara til at give udseendet en særlig dybde og dristighed.

Hvis du planlægger at bruge eyeliner, øjenskygge og læbestift, skal du undgå enhver mørk nuance, der vil understrege udmattelsen af ​​dine øjne. For eksempel vil grønne og lilla farver gøre proteiner visuelt redder.

Vælg karamel nuancer - de gifte sig med enhver øjenfarve.

10. Hvis intet hjælper.

Intet hjulpet? Føler du dig træt og selvfølgelig langsomt? Bare rolig.

Ifølge det autoritative tidsskrift Current Directions in Psychological Science skyldes det, at i søvn er vores hjerner besat ikke kun med fordelingen af ​​drømme. Hver aften lægger han på ærmer og arbejder som en rigtig bibliotekar - lægger de informationer, der er modtaget om dagen, frem.

I aften har du ikke givet ham mulighed for at bringe informationen tilbage i orden, og den operationelle hukommelse kan ikke klare strømmen.

Sådan tænder du? Der er enkle råd. Tag en kop kaffe, et glas rent vand og find et sted for en kort lur. Drik en espresso, drik den med vand og afbryd for et par minutter.

Ifølge Jim Horne, direktør for Sleep Research Center ved Loughborough University, er dette den perfekte kombination. Efter indtagelse af koffein tager det ca. 20 minutter at "antændes" os indefra. Kombinerer kaffe med en kort søvn, du vågner op med en følelse af munterhed og fornyelse.

Det er vigtigt! Start alarmen i præcis 20 minutter. Længere søvn kan ikke være. Ifølge Jims forskning, hvis din døsighed går i dyb søvn, vil vågne op fra denne tilstand være yderst smertefuldt for dig, og du vil falde i en endnu mere ødelagt tilstand end du var før.

http://platinental.ru/publications/10_proverennykh_sovetov_kak_skryt_sledy_bessonnoy_nochi/

Sådan fjerner du tårefarvede øjne hurtigt?

Kvinder har ofte tendens til at græde. Dette skyldes den øgede følelsesmæssighed af det svagere køn. Tårer giver dig mulighed for at smide negative følelser og få lindring i en situation, hvor det er utrætteligt svært at opleve visse vanskelige eller tragiske situationer. Men på samme tid har det retfærdige køn under alle omstændigheder en tendens til at se perfekt ud. Øjne hævede af tårer skaber en række problemer, især hvis du skal gå på arbejde, gå på en dato eller et besøg. Hvordan håndteres det?

Først og fremmest anbefales det at slappe af, åbne vinduet og trække dybt indånding, og udånder derefter mindst 15 gange. Derefter vaske med vand uden sæbe, kun ikke varmt, men koldt. Bedste af alt, hvis vask gentages tre gange, er intervallet ca. ti minutter.

Ifølge eksperter er kontrastbrusen meget nyttig i denne situation. Det opmuntrer kroppen, forbedrer blodcirkulationen og bidrager til det faktum, at rødmen under øjnene gradvist går væk. Det er ikke muligt at gnide øjnene, da problemet kan stige. Brug af særlige øjendråber, eliminering af konjunktivitis og udvidelse af blodkar (sælges uden recept på apoteket).

1. Når tårerne er tørre, kan du ty til lotion for at slippe af med rødme. Cotton swabs vil hjælpe. De fugtes i køligt vand og påføres på øjenlågene. En god måde at hurtigt slippe af med rødhed og cirkler under øjnene - lotion med sort te. Det er nok bare at dyppe en vatpind i kold stærk te og læg den på dine øjne. Fjern det efter 10 minutter.

2. Det anbefales at lave squats for at forbedre blodcirkulationen: mere er bedre. Derefter skal du gå på badeværelset og tage et brusebad med køligt vand. Det er nyttigt at gøre ansigter, opmærksom på musklerne omkring øjnene. Du kan hurtigt blinke, blinke.

3. På øjenlågene bøjes bomuldspindene dyppet i koldt mousserende vand.

4. Isbiter har en decongestant effekt, hvis gnides på ansigtet. Til deres forberedelse anvendes decoctions af urter (oftest mynte, citronmelisse), men almindeligt vand vil også gøre det (sodavand kan fryses). Derudover kan du lave en blid øjenmassage.

Hvis du kender disse enkle hemmeligheder, bliver du ikke nødt til at tænke på, hvordan du hurtigt fjerner tårefargede øjne.

http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kak-byistro-ubrat-zaplakannyie-glaza/

Hævede øjne efter tårer - hvordan man hurtigt fjerner hævelsen?

At sætte et ansigt i orden efter tårer hjælper dig med at se godt ud og undgå unødvendige spørgsmål på arbejdspladsen eller i skolen. De første handlinger kan tages straks efter at have stoppet tårer; så om morgenen svulmer omkring øjnene vil være mindre mærkbar. Efter søvn skal du også passe på dit udseende. For at gøre dette kan du komprimere fra improviserede midler eller lave en speciel ansigtsgymnastik.

VIGTIGT AT VIDE! Fortune-telleren Nina: "Penge vil altid være i overflod, hvis du sætter dig under puden." Læs mere >>

Hvis du græder i lang tid, bliver dine øjne røde, og om morgenen vises der små hævelser på øjenlågene. Dette skyldes, at aktiveringen af ​​tårkirtlerne forstyrrer den normale blodstrøm inde i øjet. Derudover indeholder tårer salt, som bevarer væske og forårsager hævelse.

Alle disse symptomer gør ansigtet tårefargede og hævede. For at undgå sådanne konsekvenser kan du lære at græde ordentligt. At gøre dette, når gråt hovedet ned. Derefter drypper tårerne og ruller ikke over huden. Det giver dig også mulighed for at redde makeup.

Desuden, for ikke at irritere huden, kan du ikke gnide dine øjne, tørre tårer. De er bedre at forsigtigt blutte med et lommetørklæde eller klud.

For ikke at komme til arbejde eller skole med tårefarvede øjne, er det værd at tage enkle trin, der hjælper med at slippe af med puffiness.

Nogle af dem skal udføres umiddelbart efter at have stoppet med at græde. Andre skal gøres om morgenen, når hævelsen allerede er synlig.

For at forhindre udseendet eller reducere udseendet af tumorer bør umiddelbart efter ophør af tårer være:

  • skyl øjnene med rigeligt koldt vand eller fugt bomuldsskiver med det og læg på øjenlågene;
  • Du kan også tage et kontrastbruser;
  • du skal gå i seng ikke før end i 2-3 timer;
  • under hovedet er det nødvendigt at sætte nogle få puder til at sove næsten halvt siddende;
  • efter tårer kan du ikke spise salt mad, da det vil øge hævelsen.

Det er også tilrådeligt at drikke mere rent vand i løbet af den næste dag. Dette vil genoprette vand-saltbalancen i kroppen og hurtigt fjerne hævelsen.

En anden usædvanlig måde at afkøle hævede øjenlåg og området omkring øjnene efter tårer er at anvende spiseskefulde til øjenlågene. Før de skal holdes i fryseren.

Om morgenen bliver du nødt til at stå op tidligt for at få tid til at fjerne hævelsen efter tårer.

Hjemme, effektive masker og komprimerer til øjenlågens hud. Du kan forberede dem fra improviserede midler.

At fjerne hævelsen vil hjælpe almindelig agurk. Det har en astringerende virkning og giver dig mulighed for hurtigt at fjerne hævelsen:

  1. 1. Skær 2 ring af frisk agurk.
  2. 2. Sæt dem i køleskabet i en halv time.
  3. 3. Dernæst nå og på øjnene.
  4. 4. I 15-20 minutter skal du ligge med hovedet op.

Du kan også gratulere en agurk på et rivejern, drej den resulterende vandløb i gasbind og læg den på øjenlågene.

Du kan slippe af med gårsdagens tårer med te. Det indeholder koffein og antioxidanter, som bidrager til indsnævring af blodkar.

  1. 1. Brew stærk skarp sort te.
  2. 2. Afkøles til stuetemperatur.
  3. 3. Fugt 2 bomuldsstykker i bryggen.
  4. 4. Fastgør dem til hævede øjne og læg dem ned i 15 minutter.
  5. 5. Skyl derefter øjnene med køligt vand.

Det er ønskeligt, at teen var af høj kvalitet uden tilsætningsstoffer og smagsstoffer.

Du kan bruge teposer. Til dette har du brug for:

  1. 1. Fugt 2 tøfler med varmt vand.
  2. 2. Sæt dem på en tallerken og sæt i køleskabet.
  3. 3. Når taskerne bliver kolde, skal du få dem og lægge dem på de hævede øjenlåg.

Anvendelse af teposer til hævede øjne

En anden måde at bruge te på er at pakke de afkølede te blade med gasbind i gasbind, vride det ud og læg det over dine øjne.

Træk en stagnerende væske ud og fjern hævelse, der hjælper kartoffelkompressen. For at forberede det har du brug for:

  1. 1. Skræl friske kartofler.
  2. 2. Grate det.
  3. 3. Sæt den resulterende masse i gasbind og læg øjnene på.
  4. 4. Skyl dem med rent vand efter 15-20 minutter.

Du kan simpelthen skære kartoffel i skiver og føje dem til tumoren. Men denne metode er mindre effektiv.

En simpel måde at klare puffiness på er at bruge koldt. Det anbefales at tilberede isterninger af urter om aftenen. For at gøre dette, hæld en afkogning af persille, mynte eller kamille i formen og læg den i fryseren.

Om morgenen bliver græsis taget ud, pakket i et lommetørklæde og fejet over deres hævede øjne, indtil det smelter.

Samtidig er det umuligt at tillade overkøling af øjenlågene. Det kan trods alt føre til betændelse i bihulerne. Derfor skal hvert femte sekund tage en pause.

God hjælp fra ødemprotein kyllingæg. For at forberede en komprimering har du brug for:

  1. 1. Separat den hvide fra æggeblommen.
  2. 2. Smør det med en mixer, så der vises et hvidt skum.
  3. 3. Påfør det på opsvulmede steder og lad det tørre helt.

En sådan kompressor strammer huden. For ikke at provokere udseendet af rynker er det umuligt at spænde ansigtsmusklerne og lukke øjnene.

Der skal tages særlig forsigtighed ved afvaskning af den frosne masse. For ikke at strække huden skal du først fugte sammensætningen med vand.

Hævelse kan fjernes ikke kun ved hjælp af eksterne midler. Overskydende væske tillader diuretiske formuleringer at tages oralt.

For at gøre dette kan du lave en afkogning af lingonbærblad, dillfrø eller hestetail. Disse væsker kan være fuld i løbet af dagen, indtil hævelsen aftager.

At bringe en person i orden efter tårer og søvn tillader speciel gymnastik. Der er nogle enkle, men effektive øvelser:

  • Drej øjnene mod uret i 30 sekunder. Så det samme i den modsatte retning.
  • Luk øjnene tæt i 10 sekunder, hold huden i hjørnerne af øjnene med dine indeksfingre. Dette vil hjælpe med at undgå for tidlige rynker. Derefter blinker hurtigt i 10 sekunder. Gentag øvelsen 2-3 gange.
  • Se ned og hold fingeren over det øvre øjenlåg, fra det indre til det yderste hjørne. Så løft dine øjne op. Kør 10-15 gentagelser.
  • Massage det nedre øjenlåg med patting bevægelser fra ydersiden af ​​øjet til det indre, og derefter fra det indre hjørne til næsebroen.

Således kan du hurtigt fjerne hævelse og rødme efter tårer derhjemme. Det tager ikke meget tid og giver ansigtet et frisk og udhvilet udseende.

http://pokrasote.com/skin/edema/kak-ubrat-opuxshie-glaza-posle-slez.html

Sådan fjerner du rødme og hævelse efter tårer

Sentimental film, bitter adskillelse, kraftig vold eller vrede - lad intet udgive dine sande følelser, hvis du ikke vil

Hvad er tårer? Det sympatiske nervesystem, som styrer hjernen, reagerer på frigivelsen af ​​adrenalin i stressmomenter på en særlig måde - det irriterer tårekanalerne inde i øjet og om få øjeblikke får os til at græde. Når dette sker, bliver hjerteslaget hurtigere, blodets bevægelse øges, ansigtet bliver rødt, og øjnene bliver hævede. Men selv efter at hjertefrekvensen vender tilbage til normal, og du gradvist slapper af - øjnene som regel forbliver betændt. Desuden i ganske lang tid. Hvordan fjerner man hurtigt virkningerne af overvældede følelser? Trin for trin instruktioner til prinsessen Nesmeyany.

  • Vask dit ansigt med koldt vand for at roe ned og bringe den intense kropsvarme op, der forekommer i ekstrem følelser. Sæt et par isterninger i et tyndt, blødt bomuldsstof. Lad isen svulme lidt, og stoffet afkøles. Luk dine øjne og læg komprimere på øjenlåg, og efter et par sekunder - til en anden. Blodkarrene begynder at smalle hurtigere, og selve betændelsen vil falde. Gentag tre til fire gange. Hold så kompresset under øjnene for at reducere risikoen for "poser", som det ofte er tilfældet, den næste dag.
  • Tilsæt en dråbe rosmarin æterisk olie til en teskefuld olivenolie (fortynd koncentrationen og forhindre irritation af følsom hud). Rosemary indeholder kaffesyre, som virker som et antiinflammatorisk middel. Anvend forsigtigt blandingen på øjenlågene og under øjnene. Sørg for, at den ikke kommer ind i øjet eller på slimhinden. Efter et minut skal du fjerne overskydende og vente et par sekunder, indtil rester af betændelse forsvinder. Så hvem snegede for to minutter siden? Vi har ingen idé!
  • Bland andre metoder, dip to bomuldsdiske i kolde mælk og påfør i lukkede øjenlåg i ca. 10 minutter. Ud over ødem hjælper sådanne gadgets med at bekæmpe mørke cirkler. Eller dyb sort te eller kamille i isvand. Derefter pakkes dem med en tynd klud og anbringes i 15 minutter på det betændte område.
  • "Førstehjælp" i øjeblikke med særligt grædende humør - agurk. Det er bedre at afkøle de to klassiske cirkler og lade dem stå foran i 10-15 minutter.
  • Massage området mellem øjenbrynene og de indvendige hjørner af øjnene med fingerspidserne. Denne bløde dræning fjerner overskydende væske, som akkumuleres, når du græder. Men under alle omstændigheder må du ikke gnide dine egne øjne - det vil medføre endnu mere irritation.
  • Hvis du er tilhænger af professionelle plejeprodukter, skal du bruge patches med dræningseffekt i stedet for traditionelle metoder. For eksempel med grøn teekstrakt, som forbedrer mikrocirkulationen eller beroligende aloe. Et andet skønhedsværktøj er maske-kompresser med retinol, designet specielt til følsomme personer.
  • Express indstilling maskering - makeup. Din bedste allierede er i dette tilfælde den grønpallet korrektor, som visuelt neutraliserer rødmen. På toppen skal du anvende det sædvanlige fundament. Gør dine læber lysere, så i det mindste et stykke tid at aflede opmærksomheden fra de oprørte øjne.

Hurst Shkulev Publishing

Moskva, st. Shabolovka, hus 31b, 6. indgang (indgang fra Horse Lane)

http://www.elle.ru/otnosheniya/psikho/kak-bystro-ubrat-pokrasneniya-i-otechnost-posle-slez-id6743161/

11 enkle måder at lindre øjenstamme på

70% af russerne, uanset alder, forventer tidligere eller senere en forringelse af synet, men styrken af ​​hver er at forsinke øjenproblemer så meget som muligt

For dette er det vigtigt:

- Spis korrekt og fuldt ud, mæt diætet med fødevarer, der er rige på vitaminerne A og D. Vitaminerne C, E og B2, zink, planteekstrakter, carotenoider deltager også i visuelle processer.

- Korrekt arbejde på computeren (placer skærmen i armlængden, tag pauser hvert 40 minut, udfør enkle øvelser og blink ofte til at lindre spændinger fra øjnene).

- Vær opmærksom på læsehygiejne (Placer lyskilden, så den er bagud og lidt over, gør belysningen moderat lys, læs ikke i et bevægeligt køretøj, tag ikke bogen tættere på øjnene end 30 cm ved læsning).

- Giv dine øjne mulighed for at slappe af hvert 40 minut, hvis du spiller på computeren eller ser fjernsyn.

- Besøg mindst en gang om året en øjenlæge.

Hertil kommer, at for personer med stillesiddende arbejde i forbindelse med konstant øjenlindring er det vigtigt at slippe af med øjenstamme i tide. Dette gælder især for dem, der er tvunget til at sidde ved computeren i hele dage, hvorfor aftenen bliver rød og vandig.

Vi har samlet 10 enkle måder at lindre øjenstamme på, hvoraf nogle er meget enkle og egnede til hjemmebrug.

Metode 1. Komprimerer af kamille eller dill.

1 tsk kamille eller dild, hæld 0,5 kopper kogende vand og lad i 10 minutter. Spænd derefter infusionen og fordel den i 2 dele. Brug en varm og en anden forkølelse: fugt gasbindservietter med infusioner og anvend varmt og koldt komprimerer til dine øjne i 10 minutter før sengetid. Kontrast lotion kan gøres efter behov eller selvfølgelig - 3 gange om ugen.

Metode 2. Komprimerer af mallow kronblade.

Dampen friske mallow kronblade i kolde mælk og påfør under øjnene i 15 minutter. Du kan bruge og bare mælke - kog det, og når det er afkølet helt, blødt bomuldsuldsirkler i det, læg det på øjnene og vask det med koldt mineralvand efter 15 minutter.

Metode 3. Lotioner af bouillon hofter.

Brew 2 spsk tørrede rosehip bær med et glas kogende vand, opvarm bouillonen med lav varme i 5 minutter, lad det brygge i en halv time og belastning.

Metode 4. Ekspres metode - teposer.

Brug teposer, næsten ikke varme eller kolde. Sæt dem på dine øjne om aftenen eller endda til morgenmad. For at gøre metoden mere effektiv, er det bedre at lægge sig ned med poserne. Det er bedst at bruge almindelige, sort teposer uden tilsætningsstoffer.

Metode 5. Fugtgivende dråber.

Sådanne dråber er analoger af tårevæske. Du kan bruge dem til enhver tid på dagen, hvis du føler ubehag i øjnene.

Metode 6. Hirse.

Hvis øjnene bliver røde og vandige, 1 ss. skyll med en skefuld hirse, hæld kogende vand med en halv liter og kog i 5-7 minutter.

Afløb bouillon, køl og vask øjnene i en halv time før sengetid. Ved sengetid sættes en tampon gennemblødt i denne varme bouillon i 5 minutter på dine øjenlåg.

Metode 7. Kornblomst infusion.

1 tsk knuste cornflower blomster hæld 0,5 liter kogende vand og sætte et varmt sted i en time, så klem og hæld infusionen i en glasflaske med en kork. Opbevares infusion kan ikke være mere end to dage. 2 gange om dagen, tør øjnene af med en vatpind dyppet i en cornflower infusion.

Metode 8. Rå kartofler.

Metode 9. Agurk komprimerer.

For at gøre agurk komprimerer, skal du bare skære to cirkler af frisk agurk og anvende på øjnene i 15 minutter.

Metode 10. En kort pause.

En kort pause vil også bidrage til at lindre træthed. Du skal slappe af, lukke øjnene i 2-3 minutter eller se på andre objekter. Du kan også gøre en simpel øvelse: håndgribeligt, men uden pres, håndter håndflatets bagside til lukkede øjne, fjern palmerne og åbn øjnene. Gentag mindst 10 gange.

Metode 11. Blink!

Denne metode kan anvendes i enhver indstilling, herunder på et møde eller når du kører bil. Blinke bare - ofte, intensivt, bevidst. Hurtig blinking er en god afslappende øvelse for trætte øjne.

Bemærk, at når du fjerner nogen af ​​kompresserne, anbefales det at smøre huden med en nærende creme til huden omkring øjnene. Og hvis visuel træthed er et fænomen, som du konstant støder på, så er det en grund til at lave en aftale med en øjenlæge.

http://www.aif.ru/health/life/944527

7 måder at lindre træthed fra øjnene derhjemme

Næsten alle med en moderne livsstil står over for ubehagelige fornemmelser i deres øjne. Nogle mennesker har uønskede symptomer efter en travl dag, andre - efter at have set fjernsyn, læser. For at lette træthed fra øjnene vil kontoret eller hjemmeforholdene gøre - du har brug for specielle øvelser, dråber, og du kan bruge traditionelle metoder.

Sådan undgår du træthed i øjet?

Øjen træthed fra computer

Enhver lidelse er bedre at forhindre end at korrigere. Øjen træthed fra computeren er den mest almindelige årsag til sygdom, så enhver kontorist, der ser på skærmen om dagen, skal vide enkle måder at beskytte hans syn på.

  1. Skærmen skal være på en afstand af en halv meter - dette er omtrent den langstrakte hånd af en voksen.
  2. Hvert halvtreds minut skal du tage en pause for at lindre træthed fra øjnene. Bare nå ikke til smartphones.
  3. Under en pause tager vi ud træthed på denne måde: Vi fokuserer vores blik og ser ingen steder ud. Dette vil hjælpe med at undgå indkvartering spasmer. Så oversætter vi visningen til højre og venstre adskillige gange. Øvelserne gentages ti til femten gange.
  4. Sørg for, at der er en anden lyskilde end skærmen. Høj kontrast bidrager til spændingen af ​​linsens muskler.
  5. Træk ikke synet efter arbejdsdagen. Den bedste måde at forhindre det hjemme på er at erstatte at se tv med en tur.
  6. Korrekt ernæring hjælper med at lindre træthed fra øjnene og hjælper med at forhindre mere alvorlige sygdomme forbundet med syn. Medtag i kosten af ​​havfisk, gulerødder, græskar. Eller erstatt med vitaminkomplekser, hvis du ikke har tid til at afhente kosten.
Kontorarbejdere skal huske: loven er på deres side. Hvis chefen ikke giver dig tid til at slappe af, er dette en overtrædelse af loven om arbejdsvilkår. Du har fuld ret til at skrive en klage til de relevante myndigheder.

Øjen træthed fra computeren er ikke kun en ubehagelig tilstand, hvis den er startet, kan det føre til synskadese, som ikke længere kan korrigeres i hjemmet.

Hvordan man hurtigt fjerner træthed fra øjnene?

Hvis du har brug for at fjerne øjenbelastning på kort tid, kan medicin komme til undsætning. Øjedråber lindrer træthed og stress sælges i apoteker uden recept, så de kan bruges hjemme.

Øjedråber hjælper med at lindre træthed

Følgende værktøjer har vist sig:

Alle disse øjendråber lindrer arbejdsstyrken på et enkelt princip: De erstatter den naturlige produktion af fugt, der forstyrres på grund af hårdt arbejde. Kemiske "tårer" har også en regenerativ virkning. Imidlertid er det umuligt at konstant erstatte den naturlige ejendom med dråber ved at producere tårer. Øvelser "arbejde", om end langsomt, men ikke krænker kroppens naturlige processer.

Folkemåder til at lindre træthed fra øjnene

For at slippe af med rødme og kramper behøver du ikke at konsultere en læge. Du kan gøre folkemedicinske midler hjemme. Husk at hvis de ikke hjælper, skal du besøge en øjenlæge.

1. Tea komprimerer

Vi trækker ud træthed med almindelig brygning. Te fra poserne passer ikke, du skal tage naturlig sort. Brew en stærk drink, afkøle til stuetemperatur, våd bomullsuld og læg på øjenlåg i 10-15 minutter. Relief kommer næsten øjeblikkeligt, men du kan gentage proceduren dagligt, hvis du arbejder under forhold med konstant spændt syn.

2. Kamille i form af kompresser

En almindelig kamille, som er til salg i alle apoteker i byen og er mange gange billigere end dråber, vil hjælpe med at lette øjenbelastningen. Fremgangsmåden til fremstilling og anvendelse af den terapeutiske sammensætning er som følger:

  1. Tag en teskefuld tørre planter.
  2. Hæld 100-150 ml kogende vand.
  3. Hold i 10 minutter.
  4. Infusion er opdelt i to dele. Den ene er afkølet, den anden er brugt varm.
  5. Varme og kolde kompresser veksler med hinanden.

Proceduren anbefales at blive udført ved sengetid, gentaget hver dag i tre til fire uger. Kamille vil hjælpe med at slippe af med ubehagelige fornemmelser og genoprette normal funktion af tårefunktioner, hvilket vil reducere følelsen af ​​at skære, "sand", rødme i hornhinden.

3. Røntgenafkogning

Til fremstilling af terapeutisk middel vil der være brug for to teskefulde tørrede rosenkål. Det er bedre at bruge den, der sælges i apoteker, men du kan høste din egen afgrøde, hvis du har en plante i din have i den nærmeste undergræsning i landet.

Bær skal hælde et glas vand, kog langsomt kog, hold ild i yderligere fem minutter. Cool kødet. Brug som komprimering, hold i 20-30 minutter.

Det er værd at bemærke, at vild rose er et naturligt antibiotikum, så det hjælper ikke kun med indkvartering spasmer, træthed, men også med inflammatoriske sygdomme - for eksempel conjunctivitis.

4. Rå kartofler

En meget enkel metode, der hjælper med at fjerne hævelse, "poser" og rødme i øjnene. Tag en gennemsnitlig kartoffel, vask grundigt, skræl. Riv. Pak det gnidne stof i en tæt gasbind og læg den i øjet i femten til tyve minutter. Kartoffelsaft vil opfriske dine øjne, fjerne rødme og mindre defekter.

5. Frisk agurk

Denne metode til at slippe af med træthed er endnu nemmere end kartoffel. Du skal bare tage en frisk agurk, helst jord og ikke drivhus, skære den i cirkler og placere to af dem på øjenlågene i 10-15 minutter.

Frisk agurk vil genopfriske dine øjne

Agurksaft er en af ​​de bedste produkter i kosmetologi, fordi grøntsagen er rig på vand og næringsstoffer. På en kort tid kan en agurk opfriske ikke kun øjnene, men enhver anden del af huden.

6. Bøtter af hirsehirse

Et fremragende middel til at håndtere kronisk øjentræk er et afkog afledt af hirse. Forberedelsen af ​​et middel er ret simpelt:

  1. Tag hirse - en spiseske er nok.
  2. Skyl kornet grundigt.
  3. Kog 0,5 vand.
  4. Fyld med vandhirse.
  5. Kog i fem minutter.
  6. Du har brug for afkogning. Tør det forsigtigt af, køl det, brug det i form af kompresser.
Brug hirsepresser helst i en halv time før sengetid og hold femten til tyve minutter på øjenlågene. Du kan bruge gasbind, bandage eller vatpind.

7. Birkeblader

Friske birkeblade vil hjælpe med at slippe af med rødme, puffiness og følelsen af ​​"sand" i øjnene, lindre kramper og ømhed. For at forberede infusionen skal du samle et bundt - ca. 15-20 gram blade, helst ikke fra byen, men fra parken, skoven. Skyl "rovet" grundigt. Derefter skal du fylde med koldt vand, og insistere otte til ni timer. Badekar på birkeblader kan gøres hver dag og sætter bomuld eller gasbind tamponer på øjenlågene i ti til femten minutter.

Øjen træthed er et symptom kendt for næsten alle. Der er ikke behov for at udholde ubehagelige følelser, især fordi de er fyldt med alvorlig forringelse af synet. Hvis der træffes forebyggende foranstaltninger, og behandlingen udføres, før tilstanden er blevet en reel sygdom, vil øjnene hurtigt komme sig og vende tilbage til det normale.

http://lhealth.ru/7-sposobov-snjat-ustalost-s-glaz-v-domashnih-uslovijah-119.html
Up