logo

Nervøs øje tic er en pludselig, ofte gentaget sammentrækning af individuelle muskelgrupper i ansigtet. Hovedårsagerne til udseendet af en nervøs tik er ikke endeligt fastslået, men det er sikkert, at de er forbundet med manglende neurologisk balance. Nervøs tic kan manifestere sig i ufrivillig kramning af øjets nedre eller øvre øjenlåg, såvel som i øjenbrynens ufrivillige bevægelse eller blinkende. Hvordan håndteres problemet?

Årsagerne til sygdommen

De første manifestationer af denne sygdom kan forekomme i barndommen og vil ledsage en person gennem hele livet. Hos voksne er forekomsten af ​​sygdommen konstateret efter et psykologisk slag. En nervøs tic er trods alt en karakteristisk reaktion på stress. Det er defineret som en beskyttende refleks af den menneskelige krop fra et eksternt allergen. At provokere et nervøst øje kryds kan også:

  1. Traumatiske hjerneskade og deres konsekvenser.
  2. Alvorlige læsioner af centralnervesystemet som følge af tidligere virusinfektioner, influenza og encephalitis.

Sådan overvinder du sygdommen

Under alle omstændigheder skal en person med et sådant problem gå til lægens kontor. Du kan forsøge at løse problemet selv på følgende måder:

    Kampen mod øjets nervøsitet bør begynde med en god hvile, tage sedativer og præparater baseret på magnesium, calcium.

Hvis du følger anbefalingerne og er opmærksomme på dit helbred, kan du selv slippe af med det nervøse tæppe af øjet.

http://nmedic.info/story/kak-izbavitsya-ot-nervnogo-tika-glaz

Hvordan slippe af med en nervøs tic

En let tremor i øjenlåget, en pludselig sammentrækning af okolubnyh musklerne, ufrivillige bevægelser med hænderne er let at genkende symptomerne på en nervøs tic. Men at slippe af med det er ikke så nemt. Hvad skal man gøre, hvis en nervøs tick ikke giver hvile og forstyrrer livet?

Nervøs tic: behandling hos voksne

Nervøs øje tick: behandling af folkemusik retsmidler

I grunden manifesterer uorden sig i øjenområdet gennem øjenlågstrækninger. Der er flere folkemæssige retsmidler for at slippe af med dette problem:

  1. Opladning for øjnene. Øvelse vil hjælpe musklerne til at slappe af, og personen til at roe sig ned. Det er nødvendigt at klemme øjnene tæt og trække vejret i fuld bryst. På udånder skal du åbne dine øjne. Øvelsen skal gentages 4-5 gange. For at øge effekten kan du drikke et beroligende middel efter at have udført gymnastik.
  2. Et afkog af pelargoner. Det er nødvendigt at forberede en drink: bryg 3 blade af geranium i 200 ml kogende vand. Den resulterende afkogning skal være fuld i løbet af dagen og bryde ind i små portioner.
  3. Kold komprimering. Det er nødvendigt at vådte et stykke naturligt stof i koldt vand og fastgøre det til de "tikkende" muskler. Du kan også bruge is, indpakning det i flere lag af gasbind. Komprimering skal efterlades i 15 minutter, om nødvendigt ændrer det opvarmede stof til det nyligt befugtede.
  4. Honning lotion. Hvis en nervøs tåge blev provokeret af træthed, så er honning det bedste, der kan slippe af med det. Har brug for at tilføje 1 tsk. honning i 1,5 kopper varmt vand og suge en bomuldspinne i den resulterende opløsning. Det skal anvendes på øjenområdet i 7-10 minutter.

For at slippe af med en nervøs tic bør du opretholde en gunstig atmosfære i dit eget liv: undgå unødvendige konflikter, øg selvværd og ikke kommunikere med ubehagelige mennesker. Det er også vigtigt at tage sig af ordentlig hvile, ikke at ignorere behovet for daglig fysisk anstrengelse og gå i frisk luft.

Diæt Tick Kost

Korrekt ernæring vil give dig mulighed for at slippe af med en nervøs tic meget hurtigere, uanset hvilket område af kroppen det er placeret. Det er nødvendigt at bruge fødevarer indeholdende magnesium, glycin og calcium, såsom:

  • boghvede groats;
  • nødder;
  • klidbran;
  • mælk;
  • ost;
  • rød fisk;
  • roer;
  • kakao;
  • kaninkød;
  • tørrede abrikoser;
  • hytteost;
  • persille;
  • æg;
  • svinekød;
  • sojabønner;
  • blåbær;
  • jordbær;
  • løg;
  • bælgfrugter.

Disse er ret almindelige fødevarer, der er meget nemme at medtage i din kost. Men de vil hjælpe med at udfylde manglen på de nødvendige kropsstoffer og bidrage til at forstyrre lidelsen.

Du bør undgå brug af alkoholholdige drikkevarer, stærk te og kaffe, sodavand. Hvis det er muligt, giv op med at ryge.

Narkotikabehandling af nervepidser

De fleste mennesker slippe af med tic-lignende lidelse alene ved at følge den rigtige kost og reducere stressniveauet i deres liv. Men nogle gange forekommer en nervøsitet ikke påvirket af miljøfaktorer, men på grund af arvelighed, hovedskader eller hjertesygdomme.

Hvis en nervøs tik ikke passerer mere end et år, anses det for kronisk. Men det er uønsket at vente på denne milepæl at gå til hospitalet. Du skal gå til lægen, så snart der er en mistanke om, at kryds er kun et af symptomerne. Patienten er normalt foreskrevet sådanne undersøgelser:

  • generel og biokemisk blodprøve
  • Røntgenstråler;
  • MR;
  • computertomografi;
  • elektroencephalografi.

Konsultationer med specialister er også nødvendige: traumatolog, onkolog, neurolog, psykiater.

Afhængigt af resultaterne af undersøgelsen kan lægen ordinere som en fuldstændig harmløs beroligende såvel som et af de psykotrope lægemidler. Til behandling af nervepidser anvendes almindeligvis:

  • tinkturer af lægeplanter: for eksempel morwort eller valerian;
  • beroligende midler, såsom Diazepam eller Fenazepam;
  • psykotrope lægemidler: haloperidol, pimozid.

Nogle gange anbefales patienter alternative metoder til at slippe af med en tic lidelse. En læge kan kirurgisk fjerne alt for meget væv. Der er også praksis med at bruge Botox, som slapper af musklerne og ikke tillader dem at spontant indgå kontrakt.

Nervøs tæge i et barn: behandling

Funktioner af en børns nervøsitet

Ifølge lægernes observationer oplever ca. 20% af børnene en tic-lidelse. Denne neurologiske lidelse bliver hurtigt "yngre" og påvirker selv spædbørn.

Den gennemsnitlige alder af "dating" med en nervøs tik er 6-7 år, men alle unge fra 2 til 17 år er i fare. Symptomer på lidelsen er mest aktivt manifesteret, når barnet når 11 år, så går nervøsiteten gradvist. Ved voksenalderen forsvinder ufrivillig træk og muskelspasmer i de fleste tilfælde.

Det mest almindelige hos børn er en nervøs øje tick. Men vokal tics kan også observeres: oftest påvirker de børn under 10 år.

Forstyrrelse kan forekomme både ved overdreven udmattelse i skolen eller i børnehaven, og på grund af den ugunstige situation derhjemme.

Folkelige retsmidler

I mangel af andre symptomer kræver en nervøs tik normalt ikke særlig behandling. Ofte nok enkle folkemægler til at fjerne sygdommens barn:

  1. Hæld kogt vandblanding af anisfrø, rue og plantain i et forhold på 1: 1: 3. Tilsæt lidt honning og hakket citron. Den resulterende masse anbringes i et vandbad i 10 minutter. Stamme og lad afkøle. Barnet skal spise den resulterende infusion af 1-4 spsk. l. tre gange om dagen.
  2. Forbered en urte blanding af kamille (3 dele), mynte (2 dele) og valerian rod (1 del). Tag 1 el. l. blandingen og hæld et glas kogende vand over det. Barnet skal drikke et glas infusion før morgenmad og om natten.
  3. Sæt ved siden af ​​et sovepose barnesække fyldt med tørrede lavendel- eller kamilleblomster. Takket være deres diskret beroligende virkning kan puderne også bruges som en profylakse for en nervøs tic.
  4. At gøre barnet til en let massage inden sengetid. Dette vil hjælpe ham med at slappe af og føle sig mere komfortabel i sin egen krop.
  5. Rekruttere bade til barnet med havsalt. En sådan afslapning er især nyttig ved sengetid.

Hvis barnets dagregime og korrekt ernæring overholdes, og nervøsiteten ikke passerer i lang tid, er det nødvendigt at konsultere en neurolog. Nogle gange giver det mening at høre en psykiater eller undersøge hjernen.

Hvordan slippe af med børns ulige teak for evigt

Der er flere regler, hvorefter det vil hjælpe med at slippe af med denne lidelse så hurtigt som muligt og vil ikke tillade det at gentages i fremtiden:

  1. Lyt til barnets mening, ignorer ikke hans behov.
  2. Overdrive ikke barnets psyke med hyppige uventede hændelser: Planen og målets rytme er meget vigtig.
  3. Diskuter med barnet alle de dramatiske ændringer i hans liv, uanset om det bevæger sig til en nærliggende by eller besøge folk, der er uvant for barnet.
  4. Se barnet for at identificere stressfaktoren, der udløser en nervøs tic. Det kan være for aggressiv i en bestemt tidsalder tegneserier, konflikter i børneholdet eller frygt for forældre. Hvis det er muligt, bør en traumatisk situation fjernes fra barnets liv.
  5. At rose barnet selv for ubetydelige resultater, for at vise deltagelse i hans fiaskoer.
  6. Tilbring lidt fritid for fælles aktiviteter med barnet. Det er ligegyldigt hvad det vil være: tegning, modellering, læsning - det vigtigste er at derhjemme burde han føle sig selv.
  7. Kontakt en familiepsykolog. Børn afspejler meget nøjagtigt billedet af, hvad der sker i familien. Og hvis et barn har en nervøs tic, betyder det, at ikke alt er så glat i forældrenes forhold.
  8. Vis ikke spænding forårsaget af en nervøs fugl i et barn. Hermed styrket han kun.

Med en nervøs tic mindst en gang, men hver person kom på tværs. På trods af sygdommens tilsyneladende harmlessness bør du ikke behandle det let. Faktisk er der undertiden træk muskler det eneste symptom på en alvorlig patologi. Derfor, hvis nervøsiteten fortsætter, selv når personen ikke er i angst, er det bedre at springe over selvbehandlingstræningen og konsultere en læge.

http://kak-izbavitsya-ot.com/nervnogo-tika.html

Årsager til og behandling af nervøs øje tikkende, øjenlåg, ansigts symptomer hos voksne, børn. Lægemidler, piller, neurolog tips

Ved at snyde små ansigtsmuskler rundt om øjet, eller et nervøs øjekryds, står mange mennesker overfor. Årsagerne til dens forekomst er varierede. For at klare dette fænomen er det vigtigt at kende så meget som muligt om dets natur. Da i nogle tilfælde en tic kan irritere en person, er det nødvendigt at starte sin forebyggelse og behandling i tide.

Årsager til primær og sekundær nervøsitet

Twitching af øjets nedre eller øvre øjenlåg er et lokalt fænomen, det kontrolleres ikke af den menneskelige hjerne, næsten ikke adlyder viljen. Dens andre navne er hyperkinesis eller blepharospasm. Tick ​​forfølger aldrig en person i en drøm. Hos børn er det mere almindeligt, end hos voksne og hos drenge oftere end hos piger.

Fænomener af en sådan plan er primære og sekundære.

Primær tick ses ofte hos børn, mindre ofte hos voksne. I de fleste tilfælde slutter primære tics efter alderen 18-20. De er forbundet med hyperaktivitet i et af hjernens områder, der er ansvarlige for mange bevægelser, der udføres automatisk, det vil sige uden deltagelse af cortex.

Årsagerne til primære flåter er som følger:

  • Stress tilstand. Psykenes stress i lang tid, følelsesmæssig overbelastning, følelser, fysisk udmattelse, skræmthed.
  • Allergiske manifestationer, øjeninfektioner, især ledsaget af adskillelse af pus, tårer. En person blinker oftere, og denne overbelastning kan forårsage uproduktive spasmer.
  • Overbelastning af synets organ. Risikosektoren omfatter fascinationen med læsning, den ubrudte brug af moderne teknologi, som kræver konstant visionkoncentration på skærmen. Specielt risikabelt øjenstamme om natten i lang tid.
  • Regelmæssig krænkelse af de grundlæggende principper for en sund kost, daglig behandling, overbelastning, rygning og alkoholforbrug kan medføre dette problem.
  • Genetisk faktor. Denne funktion kan være en arvelig funktion.

Nervøs kryds i øjet (årsagerne til og behandlingen af ​​sygdommen - senere i artiklen) af den sekundære type - et mere alvorligt neurologisk fænomen, hvor grundlaget for udviklingen er hjerneskade.

Det kan indikere følgende sygdomme og tilstande:

  1. hovedskade
  2. forgiftning, forgiftning (især carbonmonoxid);
  3. problemer med hjernens kredsløbssystem;
  4. forskellige typer af encephalitis;
  5. mellemøre øre sygdomme, slagtilfælde, epilepsi, skizofreni og andre;
  6. infektioner som cytomegalovirus eller herpes;
  7. brugen af ​​stoffer, visse lægemidler og et overskud af koffein;
  8. hjerne tumorer;
  9. facial neuralgi, eller betændelse i trigeminusnerven.

Den sekundære type tick er kun en manifestation af en anden sygdom, der skal behandles først.

Hvorfor forekommer det oftere i øjet i århundreder?

Spidsprocessen spredes med hovedets muskler. Hvis tilstanden ikke forbedres, er der ingen hjælp, tics kan forekomme i andre muskelgrupper i hele kroppen. Dette kan være træk af nogen muskler, som er forud for en følelse af spænding. Tics udvikler sig fra lokaliseret (på ét sted) til generaliseret (påvirker forskellige muskler).

Ofte føler folk folk lokale tics, som involverer øvre og nedre øjenlåg, hvilket forklares af overflod af nerver og mobilitet.

Symptomer hos voksne, børn

Nervøs kryds i øjet, årsagerne og behandlingen heraf beskrives i den medicinske litteratur i detaljer, manifesterer sig som følger:

  • Først er der en kortsigtet følelse af øjenlågspænding.
  • Derefter udvikler fadet sig selv - flere gentagelser af muskelkramper, det er umuligt at spore deres frekvens eller rytme. Intensiteten af ​​sammentrækninger - fra næppe bemærkelsesværdige spasmer, som ikke er synlige for andre, til ret håndgribelig, som næsten kan blinde øjne. Varigheden er også anderledes: fra et eller to sekunder. og mere.
  • Sårhed i øjeblikket mangler. Hvis du forsøger at stoppe spasmerne ved din indsats for at koncentrere opmærksomheden på dem, så kan angrebet blive længere.
  • Ticens tilstand påvirker ikke enten den intellektuelle evner hos en person eller hans nervesystems arbejde som helhed.

Børn klare værre med stress og forstår ofte ikke hvad der sker. Herfra og mere kraftig reaktion, der kan forlænge angrebene af tic eller endda generere krydsaktivitet. Det betyder, at med en stor koncentration på en one-time episode kan en serie udvikle sig.

Hvilken læge at kontakte?

Da de primære tics forårsaget af den psyko-følelsesmæssige tilstand og de sekundære med mere alvorlige årsager til organisk natur er forskellige, så vil specialisterne i denne sag være anderledes. Hvis et tæppe i et barn sker lejlighedsvis og kun påvirker øjnene, er det nok at konsultere børnelægerne. Normalt er der ikke behov for særlig behandling i sådanne tilfælde.

Når et kryds kommer frem i en voksen, gentages det ofte og øges endda, det kan være nødvendigt at konsultere en neurolog eller en neuropatolog og yderligere undersøgelse. I nogle tilfælde kan rådgive og psykoterapeut. Ud over disse specialister beskæftiger traumatologer, onkologer, psykiatere, smitsomme sygeplejersker, toksikologer, genetik og narkologer sig med sekundære tics.

Diagnose af nervesystemet

I nogle tilfælde er det nødvendigt med en undersøgelse af patientens nervesystem for korrekt ordination af behandlingsregimen. Læger, der bruger forskellige teknikker, differentierer blepharospasm og andre episoder af hyperkinesi, for eksempel i epilepsi.

Test til bestemmelse af årsagen til nervøsitet

Nervøs øje tic udvikler sig af mange grunde.

For at afklare ætiologien samt korrigering af behandlingsplanen gennemføres der i nogle tilfælde laboratorietests:

  • Ionogrammet vil vise patientens blodkalcium- og magnesiumioner, hvis mangel er ansvarlig for kramper.
  • At diagnosticere tilstanden af ​​skjoldbruskkirtlen, som kan påvirke forekomsten af ​​en tic, giver det mening at aflevere en blodprøve for skjoldbruskkirtelstimulerende hormon.
  • I urinen kan eksperter registrere spor af psykotrope stoffer, medicinske lægemidler.
  • Niveauet af kobber i blodet er bestemt til at udelukke hepatocerebral dystrofi - en arvelig leversygdom, som påvirker nervesystemet som helhed.
  • Komplet blodtal vil vise tilstedeværelsen af ​​infektioner i kroppen.
  • Afføring analysen udføres på orme æg (ved diagnosticering af tic hos børn).

Instrumental undersøgelse

Ved hjælp af instrumentale undersøgelser identificerer lægerne, der resulterer i et kryds i øjet, det gælder især, når dette fænomen forekommer hos en voksen.

features:

  • For at studere aktiviteten af ​​forskellige områder af hjernen, etablere kramper, er patienter ordineret et elektroencefalogram (EEG).
  • For at udelukke hjernens patologier (tumorer, blødninger og andre), anvend metoden for magnetisk resonansbilleddannelse (MR).
  • Kraniet undersøges på en computer tomografi for at detektere knogletumorer og skader (CT).
  • Myografi (EMG) registrerer den elektriske aktivitet hos forskellige muskler i ro og spænding. Udført for at diagnosticere transmissionen af ​​signaler fra nerverne til musklerne.

Førstehjælp til nervøs fugl

Da den mest almindelige årsag til øjets primære nervesystem er overarbejde, vil afslapning naturligvis blive den første hjælp. Eksperter anbefaler på tidspunktet for sammentrækning af århundredet for at dække dine øjne, forsøge at slappe af ansigts og nakke muskler.

For hurtigt at fjerne muskeltonen kan du først åbne dine øjne bredt og derefter blinke flere gange hurtigt og kraftigt. Derefter dækker dine øjenlåg og hviler i fred. Så at tippen ikke gentager og ikke løser det, er det vigtigt at stoppe i de næste 30 minutter. belast dine øjne læsning, tag en pause i at se tv, ikke se på telefonen eller på computerskærmen.

Den bedste "medicin" til øjnene i dette tilfælde - se på afstanden.

Førstehjælp til barnet i tilfælde af et kryds - for at distrahere ham fra dette fænomen, for helt at skifte opmærksomhed på noget interessant. Dette sikrer ikke blot, at barnet ikke fokuserer på den ubehagelige fornemmelse, men også overdrevne nerveimpulser bliver hurtigt roet i hans hjerne.

En voksen med længere øjekryds kan kraftigt skubbe i 7-8 sekunder. finger til midten af ​​øjenbryn, hvor nerverne passerer. Desuden trykker en af ​​metoderne med 2 fingre i 5 sekunder. på øjets hjørner, hvis øjenlåg er reduceret.

Behandling af et nerveøje-kryds: effektive metoder

Efter afslutningen af ​​undersøgelsen foreskriver den behandlende læge, om nødvendigt, tic behandling. Men kun i tilfælde af at der ikke blev fundet andre grunde, undtagen psykosomatiske, for dets forekomst. I en sekundær tic forsvinder den som et symptom, efter at den største sygdom er stoppet. Separat bliver det sekundære tæppe ikke behandlet.

Terapi kan være medicinsk og uden recept af lægemidler (psykoterapeutiske teknikker, opstilling af et regime).

Der er en række alternative medicinforslag:

Årsagerne til patologi er forskellige, ligesom behandling af et nervøst øjeflag. Massage, akupunktur og osteopati vil hjælpe.

  • akupunktur;
  • Botox;
  • osteopati og andre.
  • Medicin: Tabletnavne, brugsvejledninger

    Nervøs kryds i øjet, årsagerne og behandlingen af ​​dem administreres af en neurolog, fjernes ofte ved hjælp af medicin, der påvirker nervesystemet hos personen som helhed.

    Der findes flere typer stoffer:

    Behandling af folkemetoder: opskrifter af midler, regime

    Fælles metoder til folkens helbredelse er kompresser af planter og afkog for lotioner. Til behandling af øjetikke gælder kompresser af geranium blade. De skal knuses for at skille sig ud af saft, indpakke med gasbind og fastgøre det forstyrrende sted i 10-15 minutter. Denne procedure anbefales at gentages inden for få dage.

    Også brugt til lotion afkogning af blade af plantain med honning. Til forberedelse 2 ss. l. knuste friske blade brygges i et halvt glas kogende vand, den afkølede bouillon blandes med tsk. honning, og derefter på bomuldspindler påføres de lukkede øjne i 20-30 minutter. Proceduren kan gentages hver dag i en uge.

    Lignende lotioner er lavet på samme måde også fra kamille afkogning og blot anvende bomuldsplader gennemblødt i koldt vand til lukkede øjne.

    Udover de eksterne midler tilbyder folkemagasiner opslæmende te til indtagelse. Et glas farmaceutisk kamilleinfusion (en filterpose pr. 200 g kogende vand) til afkøling til 40-30 grader, blandes med tsk. honning. Tag om morgenen og aftenen.

    Et afkog på 1 el. l. hagtorn bær i et glas kogt vand de drikker om morgenen, eftermiddag og aften, 100 g før måltider. En afkok af mynte, kamille og citronmelisse (til tsk. Hvert græs) drikke før sengetid. En sådan samling beroliger nervesystemet og hjælper med at lindre angst.

    mad

    Fødevarer - den vigtigste komponent i en sund livsstil, som er det vigtigste krav til læger i behandlingen af ​​tics. Det vigtige er, at balancen mellem næringsstoffer kommer fra mad og modtagelsesmåden. På dagen skal du organisere 5 måltider: 3 main og 2 ekstra snacks. Dette gælder især for barnet.

    Alle fødevarer skal indeholde det rigtige forhold mellem kulhydrater, fedtstoffer og proteiner i følgende proportioner: 50, 20 og 30%. Sort, frisk mad, langsom kulhydrater, et minimum af sukker, en overflod af frugt og grøntsager - disse er de grundlæggende principper for sund kost.

    Det er vigtigt at supplere kosten med fødevarer, der leverer calcium og magnesium: hård ost, dåsefisk, bælgfrugter, grønne grøntsager, sesam og solsikkefrø, cashewnøtter og cedertræer, klid, kakao.

    afslapning

    Nervøs kryds i øjet (årsagerne og behandlingen af ​​det er direkte afhængige af det menneskelige nerves tilstand) kan korrigere, hvis patienten sammen med andre behandlingsmetoder udøver forskellige afslapningsteknikker.

    Der er mange af dem, alle kan vælge, hvad de kan lide:

    1. klasser i yogastudiet;
    2. Aften går i frisk luft;
    3. langsomme øvelser med beroligende musik;
    4. aromatiske bade;
    5. meditation;
    6. afslappende massage
    7. badprocedurer uden ekstreme forsøg;
    8. kommunikation med kæledyr;
    9. lys arbejde i haven og meget mere.

    Hovedprincippet om valg bør være, at en person som følge af besættelsen vil føle sig rolig, rolig og slippe af med negative følelser og tanker.

    Æteriske olier til ansigt

    Retfærdiggjort brugen af ​​aroma olier til behandling af hyperkinesis. Mint, orange, rose, lavendel og enebær olier er nyttige til at slippe af med en nervøs tic. De bruger specielle aroma lamper til at mætte luften i en persons værelse, bogstaveligt talt kan en dråbe på bagsiden af ​​håndfladerne eller vedhængene til at tage bade.

    Det er vigtigt at huske, at det for første gang er nødvendigt at anvende olier på din egen hud i små doser og med forsigtighed: de kan forårsage en allergisk reaktion.

    øvelser

    Det grundlæggende princip om øvelser, der hjælper med at slippe af med konvulsive sammentrækninger, er vekslende spændinger og fuldstændig afslapning af musklerne.

    Specialister anbefalede følgende klasser:

    • Luk øjnene tæt, så åbn øjnene og slap af øjnene. Gentag 7 til 10 gange.
    • I stillingen med lukkede øjne skal du slappe af musklerne i nakke og ansigt. Åbn munden, udtyd lyden "s" eller "I", samtidig med at du slapper af på den øverste del af ansigtet. Gentag 5 gange. Denne øvelse kan gøres med kølige eller urte kompresser på øjnene.
    • Med en fugtighedscreme til massage det nedre øjenlåg og derefter i 40 sekunder. blinke uden at stoppe.
    • I en siddeposition blinke flere gange i træk, luk derefter øjnene, åben dine øjne bredt. Gentag aktionssekvensen 5 gange. Efter opladning dækker du øjenlågene og sidder i 5-7 minutter, så musklerne maksimalt spænder rundt om øjnene. Hovedet skal ligge på nakkestøtten.

    Forebyggelse af sygdomme

    Nervøs kryds i øjet (årsagerne og behandlingen er beskrevet i artiklen), som mange andre neurologiske tilstande, er ganske godt forebygges. Det består i at skabe et gunstigt psykologisk klima, der etablerer et daglig regime og ernæring. Hvis i den moderne verden det er umuligt at leve uden stress, så er det helt muligt for alle at minimere deres konsekvenser.

    De grundlæggende regler for opretholdelse af helbred generelt og nervesystemet bør overholdes, især:

    • I en sund krop - et sundt sind. Det er vigtigt ikke at starte sygdommen, tid til at gennemgå en lægeundersøgelse. Må ikke selvmedicinere. Rådet vedrører eventuelle sygdomme, men er særligt relevant i forhold til øjet. Øjneinfektioner og andre former for problemer er vigtige for at afslutte behandlingen.
    • Overhold driftsmåden, søvn og hvile. En god mængde nat søvn (børn op til 7 år er påkrævet), ferie, aftenvandringer og weekender i fri luft. Alt dette vil hjælpe med at give psykeressourcerne til at håndtere stress.
    • Korrekt ernæring er grundlaget for sundhed.
    • Rimelig fysisk aktivitet er vigtig for at opretholde balance.
    • Du bør undgå dårlige vaner: rygning, tage store doser stærk alkohol og andre psykoaktive stoffer. Bliv ikke involveret i kaffe, hvis store doser lider nervesystemet.
    • Du skal give dine øjne en regelmæssig hvile. Når du læser, ser fjernsyn, arbejder på en computer eller smartphone, må man ikke glemme pause hver 1.5 - 2 timer. I resten i 5-10 min. skal skiftevis oversætte visningen fra horisonten til mere tætte genstande. Du kan bare lukke øjnene og slappe af.
    • Øjepik hos børn er et tydeligt tegn på øget grad af angst. Det er vigtigt for forældre og tæt på at beskytte små børn mod stress, konflikter, vanskelige valg og andre psykologisk traumatiske fænomener.

    Neurolog tips

    På vej til at slippe af med dette ubehagelige fænomen, læger identificere en række punkter, der er vigtige for alle:

    1. opmærksomhed på sig selv og til alt nyt, der sker med kroppen;
    2. overvågning af dynamikken i processen
    3. bevidst udelukkelse af skadelige faktorer
    4. streng overholdelse af ekspertrådgivning.

    Som enhver anden "nedbrydning" i menneskekroppen er en nervøs tik et symptom på dårlige fysiske og mentale kvaliteter. Øjne reagerer som regel først: mange, meget mobile muskler begynder at opføre sig forkert og signalere om problemet.

    I de fleste tilfælde er årsagerne til fænomenet enkle og let forklaret, fænomenet kræver ikke behandling. Det er kun vigtigt at vende tilbage til en sund livsstil - og tæget vil stoppe af sig selv.

    Artikel design: Oleg Lozinsky

    Video om årsagerne og behandlingen af ​​en nervøs tik

    Alt om årsagerne til og behandling af et nervøst øje tic:

    http://healthperfect.ru/prichiny-i-lechenie-nervnogo-tika-glaza.html

    Nervous eye tick - hvordan man behandler

    Nyheder fra sponsorer:

    Trækning af øjets muskler kaldes en nervøs tic eller blepharospasme. Det forårsager ubehag og ubehag. Årsager kan være træthed, tørre øjne, men hovedkilden til problemer ligger i mentale oplevelser og frustration af centralnervesystemet. Nervøse tikkende øjne kan lide både voksne og børn. Behandlingen er kompleks og afhænger af sygdommens art, dens årsager. Hvordan slippe af med eye twitching?

    Nervøs øje tick: hvad er det?

    Det er en fejl at overveje øjnens nervøse tik som en separat sygdom. Snurring af øjenmusklerne er det sidste led i sygdomsprocessen. Kilden der bidrager til forekomsten af ​​flåter anses for at være nervøs spænding eller excitabilitet, som akkumuleres i lang tid, og nogle faktorer kan ikke udtrykkes eksternt. Årsagen til et kryds kan være:

    • Fødselsskader
    • Manglende hjernecirkulation;
    • Overførte smitsomme sygdomme;
    • Øget intrakranielt tryk
    • Fright.

    Trækning af øjenlågene og øjnene fremkommer ofte på baggrund af træthed, mangel på vitaminer, langvarig irritation af slimhinden. Der er sygdomme, der kan forårsage en nervøs tic. Dette er Bells parese, Tourettes syndrom, Parkinsons sygdom.

    Nervøs øje tikkende er primær og sekundær. Den primære form er manifesteret i børn i førskolealderen og varer lang tid. Den sekundære manifestation er forbundet med hjerneaktivitet. Tick ​​er også opdelt i komplekse og enkle.

    Hvordan viser en nervøs tick? Symptomerne er som følger:

    • hyppig ufrivillig blinkende
    • trækende øjenlåg
    • løfter øjenbryn og øjenvinkel.

    Langvarige sammentrækninger kan ledsages af øjenpine, da mælkesyre akkumuleres der, hvilket forårsager ubehag.

    Neurotiske tics

    Ved udseende af neurotiske tics spiller psykotraumatiske faktorer en rolle, som påvirker den person, der lider af dem. Eksperter er enige om, at begyndelsen af ​​tics kommer fra barndommen. Dette er en reaktion på en stressende situation eller oplevet vold.

    Hos voksne indikerer en nervøs tik mod baggrunden for neurose en langvarig mental stress. Øjets træk kan stoppe et stykke tid, men med spændinger, angst og frygt vender den igen.

    Spasmer opstår ufrivilligt og kan ikke kontrolleres. Ethvert forsøg på at klare et træk fører til en endnu større fase af sammentrækning.

    Neurotisk Tick Eksempel

    Olga, 29, neurolog patient

    "Jeg har været registreret siden syv år efter mine forældres skandale skilsmisse (jeg var delt som en ting), det var på dette tidspunkt, at øjnene blinkede. Fra tid til anden blev det behandlet med Pavlovs medicin, i en vis periode blev det bedre. Men der var ingen langsigtede remissioner. I en alder af tyve var en nakkestik og en kæbe af kæber blevet tilføjet. Jeg føler mig konstant nervøs spænding, træthed, angst. Jeg konsulterede en psykolog, gjorde akupunktur, jeg tager regelmæssigt medicin. "

    Nervøs tics: behandling

    Den moderne tilgang til behandling af nervøs tic omfatter flere områder:

    • Lægemiddelbehandling;
    • Psykoterapi;
    • Kirurgisk indgreb.

    Psykoterapi tilbyder at slippe af med et nervøst øjefelt ved hjælp af forskellige tilgange. Ofte brugt adfærdsterapi, psykoanalyse, familiepsykoterapi. Hovedmålet er at fjerne de psykologiske årsager, der forårsagede ufrivillige spasmer. For eksempel hjælper psykoterapeuten i løbet af adfærdsterapi patienten til at forstå den egentlige årsag til nervøsiteten. Hvis du forstår begyndelsen af ​​problemerne, kan du slippe af med øjnene og lære at kontrollere angrebene.

    Den psykoanalytiske retning hævder, at tiki øjne stammer fra undertrykkelsen af ​​ønsker og interne modsætninger. Hos voksne kan hyppig blinking forekomme mange år efter følelsesmæssigt chok. For at slippe af med et kryds, skal du ikke holde emot følelser og udtale dine følelser.

    Behandling med familiepsykoterapi er oftest indikeret for børn og unge, men involvering af alle familiemedlemmer er nødvendig. Obsessive bevægelser opstår oftest på grund af den vanskelige følelsesmæssige situation i familien, barnets behov, hans karakter og udviklingsmæssige træk tages ikke i betragtning.

    Behandling af en nervøs tic ved hjælp af psykoterapi er effektiv, hvis årsagen ligger i en mental tilstand. Til resultatet har du brug for støtte fra dine kære. For at hjælpe med at slippe af med sygdommen behøver du ikke at minde personen om problemet og rette det på situationen.

    I alvorlige tilfælde anvendes kirurgisk behandling, det er den såkaldte dybe hjerne stimulering. Men teknikken er under udvikling, så behandling af en nervøs tic på denne måde er ekstremt uproduktiv. Metoden bruges kun til tunge patienter.

    Slap af med tikker med motion

    Der er også en ikke-standard behandling af nervøse tics. Dette er en særlig afgift for øjnene. At behandle hendes træk i øjenlågene er ret let og ikke byrdefuldt. Så behandling med motion.

    Først skal du forestille dig, at øjnene er en sommerfugles vinger.

    1. Først skal du blinke hårdt i århundreder - vores sommerfugl vågner op. Luk dine øjne med spænding og åbner dem kraftigt. Dette skal ske inden tårer vises.
    2. Vi tørrer vores tårer og forsigtigt masserer øjenlåg med langfingeren. Til dette bruger vi cirkulære bevægelser.
    3. Nu går sommerfuglen af. Vi blinker hurtigt og forestiller os, at øjenvipper er vinger. Øvelse slapper af musklerne, hvilket hjælper med at slippe af med tæthed. Hertil kommer, at en sådan beskadigelse øger øjet, det er nødvendigt for at behandle en nervøs tic.
    4. Sommerfuglen er træt. Det er nødvendigt at lukke øjenlågene halvt. De vil begynde at ryste. Du skal fokusere og stoppe rystelser.

    Nu kan du slappe af. Behagelig behandling er forbi!

    Lægemiddelbehandling i behandlingen

    Lægen ordinerer medicin baseret på årsagerne til en nervøs tic. Det anbefales ikke at behandle øjet tic selv. Specialisten forudsiger organismens respons, vurderer mulige risici og bivirkninger. Et lægemiddel, der er valgt korrekt, kan reducere kramper.

    Hvad gælder normalt? Disse er midler, der påvirker hjernen, hvilket gør det muligt at styre træk. Baseret på sværhedsgraden og årsagen til træksymptomet kan lægen ordinere:

    Nogle gange kan lægen ordinere lægemidler, der anvendes til behandling af sygdomme som Parkinsons sygdom. Dette tsiklodol og parkopan.

    Ulemper ved medicinsk behandling

    Eventuelle piller har bivirkninger og en række kontraindikationer. Disse er døsighed, svækkelse af hukommelse, inkoordination og andre. Ifølge statistikker kan narkotika kun hjælpe 30% af patienterne. Derudover tillader bivirkninger ikke, at de kan gælde for de fleste patienter.

    I dag er der en metode uden alvorlige komplikationer - det er små doser botulinumtoksin, det vil sige Botox. Det sprøjtes rundt om øjnene, og spasmen forsvinder efter tre dage. Men dette værktøj er ret dyrt og gælder kun i tre eller seks måneder.

    Hvilken læge skal bede om behandling

    Hvem udfører behandling med et kryds og vil hjælpe med at slippe af med problemet? Du skal kontakte:

    http://lechenienevroza.ru/nevrozy/nervnyj-tik-glaza-kak-lechit.html

    Nervøse tøs øjne

    Livet hos en moderne person er fuld af stress og konstant spænding, alt dette påvirker uundgåeligt nervesystemet. Og før eller senere er det manifesteret af disse eller andre symptomer selv blandt de mest vedholdende. Et nervøs øjeflag er et ufrivilligt rykke i århundredet, hvilket er meget vanskeligt eller endog umuligt at stoppe ved viljestyrke. Det skyldes sammentrækning af ansigtsmusklerne omkring øjet. Dette fænomen forekommer hos både voksne og børn, som sådan sker meget sjældent og går faktisk ubemærket, andre sker hele tiden, selvom der ikke er nogen synlige grunde til at opleve.

    Et nervøs øje kryds kan have forskellige årsager. I nogle tilfælde forklares det af en funktionel lidelse og er midlertidig. Men alvorlige krænkelser af hjernen og centralnervesystemet er ikke udelukket. Under alle omstændigheder er det umuligt at ignorere dette fænomen, hvis det gentager mere eller mindre ofte, især hvis det observeres hos et barn. Det er bedre at rådføre sig med din læge så tidligt som muligt, finde ud af årsagerne og straks udføre en passende behandling af det øjenkrympe, som senere er udsat for irreversible ændringer i hjernens og centralnervesystemet.

    Til orientering: Den ukontrollerede blinking af øjnene i medicin kaldes blepharospasm. Blefarospasme kan være hos voksne, men det er mere almindeligt hos børn. I de fleste tilfælde går det væk alene, men det bekymrer nogle mennesker hele tiden, nogle gange op til flere gange om dagen, og bliver et reelt problem i hverdagen. Det er ekstremt svært at slippe af med et nervøs øjeflag alene, kun en ekspert kan hjælpe i dette tilfælde.

    Hvorfor sker det her

    Umiddelbart skal du tydeliggøre: blefarospasme er ikke et problem, som optometristen skal løse. Øjet i sig selv er sundt, nervøs regulering er forstyrret, hvilket er ansvarlig for kontraktil aktivitet i øjets muskler. Med andre ord bør problemet søges i nervesystemet, og ikke i synens organer.

    Hvis en muskel under øjet ofte rykker i et barn eller en voksen, kan følgende faktorer provokere det:

    • Emosionel overbelastning. Psykiske skader, stress i hjemmet, i skolen eller i haven, alvorlig skræmthed, overdreven mental stress og trykmuligheder - alt dette kan forårsage øjefare. Som stamme eller enuresis hos børn kan blepharospasm også forårsage stressende øjeblik.
    • Hjernens patologi. Nogle gange kan træk af højre eller venstre øjenlåg være et symptom på sådanne patologier som multipel sklerose, vegetativ-vaskulær dystoni, forstyrrelser af blodcirkulationen i hjerneskibe, neoplasmer. Ofte blinker øjet ufrivilligt efter en traumatisk hjerneskade eller kirurgi i hjernen, infektionssygdomme (meningitis, encephalitis), hvor de tilsvarende nervesystemer blev ramt og beskadiget.
    • Kalk- eller magnesiummangel. Mangel på disse mikroelementer i kroppen manifesteres ofte ved kramper og muskelforstyrrelser i forskellige grupper, herunder øjet.
    • Regelmæssigt indtag af visse lægemidler. Neuroleptika, psykostimulanter har en sådan bivirkning som muskelstrækninger på øjet.
    • Orm angreb. Da årsagen til blepharospasm er yderst sjælden, hovedsagelig hos små børn.
    • Arvelig disposition Hvis nogen af ​​forældrene eller nære slægtninge havde blepharospasm, eller der er en historie om sygdomme i centralnervesystemet eller hjernen, kan vi forvente, at disse patologier vil manifestere sig på en eller anden måde hos børn.
    • Elementær træthed. Ethvert arbejde med konstant øjenspænding - ved computeren, ved rattet, ved syning eller brodering - kan ledsages af et sådant fænomen som nervøs øjne.

    Inden du lytter alarmen og får lægerne til at føle, skal du se dig selv eller din elskede og forsøge at fastslå årsagen til trækningen. Måske er det nok bare at slappe af, rette en stressende situation eller ændre situationen - og fejlen vil gå væk af sig selv. Hvis dette virkelig er et patologisk fænomen, og ikke en funktionel lidelse, vil et antal symptomer angive dette.

    Symptomer på blefarospasme

    De vigtigste symptomer på blepharospasm er ukontrollerede sammentrækninger af okulær muskel. På samme tid kan både øvre og nedre øjenlåg indgå i kontrakt, nogle gange begge på én gang. Twitching kan næppe ses for andre, de føler kun manden selv. Og kan udtages, indtil hele lukningen er lukket. Under alle omstændigheder kan en person ikke gøre noget ved det, han begynder at blive nervøs, at hans mangel på andre er mærkbar, han forsøger at klare foden, men det gør det kun mere udtalt.

    Men som nervøsiteten går væk, beroliger personen sig, og tæget passerer. Blefarospasme forårsager ikke ubehag, bortset fra mentale, og forårsager ikke smerte. Under søvn trænger det også ikke.

    Hos børn forekommer blephrospasm og udtrykkes på samme måde som hos voksne. Hvis forældrene ser barnet omhyggeligt op, bemærker de, at fadet kun forekommer på et bestemt tidspunkt på dagen, og selv om årstiden er træk direkte relateret til barnets beskaffenhed og dets omgivelser. Ofte begynder øjet at ryste, når barnet er i en position i lang tid, for eksempel at se fjernsyn uden at blinke.

    Ofte er det omgivelserne, forældre og lærere, provokere fremgangen af ​​dette fænomen. Alt kan blive en årsag til en nervøs tik i barnets øjne:

    • første besøg i børnehave;
    • afsked med mor
    • overgang til skole
    • konflikter med jævnaldrende
    • puberteten.

    Barnet selv kan ikke mærke øjnene i øjnene, men dette er angivet af ham af voksne. Bevidstheden om defekten fører til, at blefarospasmen forekommer oftere og stærkere. Men hvis dette ikke er en manifestation af en alvorlig sygdom i nervesystemet eller hjernen, så er det ikke nødvendigt med en specifik behandling, da psykometotisk stabilisering og puberteten tjekker sig selv.

    Behandlingsmetoder

    Sådan behandler du et nerveøje-tick - afhænger direkte af årsagen, der provokerede det. Hvis dette ikke er et symptom på nogen patologi, skal personen måske bare have en god hvile, ændre situationen, og problemet vil aldrig minde om sig selv igen.

    Hvis nervespændingen i øjenmusklerne er et symptom på en anden sygdom, bør den først og fremmest behandles som baggrund. På samme tid vil øjetikke blive behandlet.

    I tilfælde af at årsagen er mangel på calcium- og magnesiummineraler, indebærer den primære behandling kostbehandling og vitaminterapi. I kosten bør der altid være sådanne produkter:

    • nødder;
    • bønner;
    • ost og ostemasse;
    • fisk;
    • æg;
    • magert kød;
    • bær, især kirsebær og vinmarker;
    • bananer;
    • havregryn og boghvede.

    Derudover er vitamintilskud ordineret - Magne B6, Calcemin, multivitamin-komplekser. Hvis apotek vitaminer og mineraler er taget af kurser to eller tre gange om året, så kosten bedst følges konstant, det vil kun gavne hele kroppen.

    Hvis vi taler om lægemiddelbehandlingen af ​​blefarospasme, foreskrives først sparsomme medicin, beroligende virkning på en plantebaseret. Disse er tinkturer af valerian, motherwort, mynte, citronmelisse, fra narkotika, der anvendes af Novopassit, Nott, Persen, Dormiplant. Mere alvorlige piller vil hjælpe med at lindre stress: Tioridazin, Adaptol, Mebicar, Eglonil og andre. Men de kan kun ordineres af en neurolog, han bestemmer også dosering og varighed af behandlingen. I modsætning til fytopreparationer kan disse lægemidler ikke tages konstant.

    Mere detaljeret er det værd at overveje ikke-traditionelle metoder til behandling af blefarospasme. Først og fremmest er det infusioner og afkog af medicinske urter af beroligende virkning. De kan tilberedes uafhængigt i sommersæsonen eller købes på apoteket, der er færdige til brug. Normalt beroligende infusion fremstilles som følger:

    • to spiseskefulde tørrede medicinske urter hældes i en forberedt beholder med et stramt låg (du kan bruge en termos eller en almindelig tekande);
    • 500 ml kogende vand hældes over råmaterialet;
    • dække tæt og lade indføje til afkøling eller mindst to til tre timer;
    • filter, tage 50 ml i form af varme før du spiser.

    Du kan tage medicinen anderledes: Fortynd den samme 50 ml til 100-150 ml i volumen med varmt vand, tilsæt en ske med naturlig honning og drik den som te. Denne metode er mere egnet til børn, da mange bouillon og infusioner har en bitter, ikke særlig behagelig smag.

    Hvad andet kan gøres:

    • Øjenpakker med løvblad, geraniumblad, rosmarin. Til komprimerer skal du først forberede en infusion af bladene af det medicinske plante. Hvis løvblad anvendes, skal det hældes med kogende vand, brændes og koges i 10-15 minutter. Væsken afkøles til stuetemperatur, hvorefter to bomuldspindler fugtes i den og påføres øjnene. Hold dem kølige. Sådanne kompresser kan gøres op til fem til seks gange om dagen.
    • Varme bade med havsalt og æteriske olier. Du kan bruge olien af ​​nogen nåletræer, lavendel, ylang-ylang. Fire til fem dråber æterisk olie er nok til et komplet bad med varmt vand - du behøver ikke længere det, fordi produktet er meget koncentreret og kan forårsage hovedpine. Tag et bad ikke mere end 15 minutter, som regel før sengetid. Efter proceduren skal du sørge for at skylle med rent varmt vand, en god drink en kop beroligende urtete;
    • Speciel gymnastik til øjnene. Der er mange forskellige komplekser, hvis handling er rettet mod at slappe af øjenmusklerne. Men for ikke at tage fejl og vælge den optimale, er det bedre at konsultere med en øjenlæge. Lægen vil fortælle dig, hvordan du udfører øvelserne korrekt for at få den maksimale virkning. Gymnastik for at opnå en god effekt anbefales at gøre mindst to gange om dagen.

    En meget vigtig rolle i denne sag spilles af en persons psyko-følelsesmæssige tilstand. Han har brug for en positiv holdning, og kun tætte mennesker, der bekymrer sig om hans tilstand kan hjælpe med dette. Hvis patienten oplever af en eller anden grund, og på dette grundlag opstår en nervøs tik i øjet, bør du forsøge at distrahere ham. Nyttige vil gå i frisk luft, rejser ud af byen i weekenden, nogle nye fælles lidenskab. Nogle gange er det nok bare at tale med ham om den smertefulde, og spændingen går væk, og med den nervøse tic.

    Behandling af blefarospasme hos børn

    Behandling af nervepirrende øjenlåg hos børn har sine egne egenskaber. Det er værd at gentage igen - børn forstår ikke deres mangel, voksne påpeger det som regel fra et nært miljø. Hvad kræves i denne situation fra forældre:

    • give barnet en rolig og indbydende atmosfære hjemme, om muligt også i en skole eller børnehave;
    • behandler barnet med tålmodighed, kærlighed og kærlighed, under alle omstændigheder ikke at skælde for hans mangel og forsøge ikke at fokusere på ham;
    • overvåge overholdelse af ordningen for beskæftigelse og hvile
    • vandre med barnet i det fri, oftere;
    • overvåge baby mad.

    Spontan genopretning af børn ses hyppigere end hos voksne. Alt, hvad der kræves af et voksent miljø, er ikke at skade barnet endnu mere for at beskytte ham så meget som muligt fra stress.

    Det er i behandling af børn vil være relevante folkemægler retsmidler. Te fra kamille, mynte, citronbalsam, tinktur af morwort og valerian hjælper barnet med at roe sig ned og genoprette en stabil psyko-følelsesmæssig tilstand. Hvad andet anbefales:

    • Spille sport i nogle børns sektion - for eksempel svømning, cykling, gymnastik. Kommunikerer med jævnaldrende, vil barnet blive distraheret af sine oplevelser, hans krop vil styrke, og han vil desuden finde nye venner og være mere selvsikker
    • bad og massage. Det er vigtigt at indgive procedurer, så barnet ikke opfatter dem som kurser, men som hærdning eller bare en behagelig hvile;
    • samtaler med en psykolog. Og igen, alt dette skal indleveres i et spilformular, du kan anvende gruppeklasser.

    I det ekstreme tilfælde, hvis disse midler og behandlingsmetoder ikke giver den forventede virkning og undlader at fjerne problemet, kan du konsultere en læge, og han vil rådgive om, hvilke slags beroligende stoffer der skal tages til barnet. Selvfølgelig er denne taktik til behandling af en nervøs øje tik kun hensigtsmæssig, hvis nervøs tic er forårsaget af stress, og ikke ved nogen patologi i hjernen eller i centralnervesystemet. I dette tilfælde vil barnet have brug for seriøs behandling under tilsyn af en neurolog, eventuelt i en specialiseret medicinsk institution.

    Resumé: Et nervøs øje er et forholdsvis almindeligt forekomst, mere blandt børn end blandt voksne. Normalt opstår træk i øjenlågene efter en stærk følelsesmæssig stress og går væk af sig selv, når personen lugter sig ned. Men det kan også være et symptom på en alvorlig patologi i hjernen eller i centralnervesystemet. Af denne grund, hvis øjenlåget er blevet rystende ofte nok, giver det mening at besøge en neurolog og finde ud af, hvorfor dette sker. Hvis der ikke er grund til bekymring, vil lægen sandsynligvis foreskrive vitaminer, milde sedativer og korrektion af søvn og hvile. Hvis patologien er fundet, er det bedre at helbrede det så hurtigt som muligt.

    http://glaziki.com/bolezni/nervnyy-tik-glaza
    Up