For den fulde restaurering af visuelle funktioner i dag har forskere skabt mange computerprogrammer, der virkelig bidrager til regenerering af øjenmuskel, forbedrer fokus og indkvartering af øjet. Hvorfor er det bedst at bruge stereobilleder til at forbedre visionen, i stedet for briller eller linser? Eksperter svarer.
Volumetriske stereobilleder tjener som en unik træning for muskelvæv og nervefibre i øjnene. Ved observation i kroppen aktiveres den naturlige omstrukturering af de visuelle organers funktioner:
Øjegymnastik ved hjælp af stereobilleder er meget mere nyttigt end simple nedadgående bevægelser - opad, til venstre - til højre, fordi muskelvævskoncentration udføres ufrivilligt og med en øget tone i produktionen af hormonerne "lykke".
I fare for at reducere de visuelle funktioner i øjnene hos næsten alle os: I dag er der få mennesker, der ikke har behersket en computer eller en tablet, så det er bedre at starte øvelser ved hjælp af stereobilleder på forhånd, hvis der er et ønske, mens øjnene ser godt ud.
Men obligatorisk uddannelse, for ikke at miste evnen til at se miljøet, er akut behov for personer med følgende udvikling af oftalmologiske patologier:
Øvelser til øjne med stereobillede anbefales ikke kun til de syge, men de har også en gunstig indvirkning på sundhed for mennesker, hvis arbejde er forbundet med den mekaniske bevægelse af mekanismer (fabrikker, planter), transport, kirurgi og sport. Det er i sådanne situationer, at øjnene er i konstant spænding. I fremtiden svækker dette muligheden for at se godt ud i tåge, mørke.
Undersøgelse af små bevægelige dele af et tredimensionelt mønster stabiliserer syn på organer. Samtidig forbedres hjernecellernes funktionelle aktivitet.
For begyndere er det bedre at udføre øvelser med stereobilleder, der er trykt i farve på printeren, i stedet for at se billeder på en flimrende skærm.
Advarsel! Når man ser på billeder, er det nødvendigt at blinke for at undgå udtørring af slimhinde øjne.
Der er andre måder at se på 3D-billeder for at træne dine øjne. Du kan studere dem på internettet, men det er bedre for første gang at komme til en konsultation med en øjenlæge. Visuel praktisk træningstræning med stereobilleder, som udføres af en specialist, hjælper virkelig med at forbedre øjnene og dermed hurtigt forbedre synet.
For børn kan man se på sådanne billeder dobbelt så nyttigt: mental udvikling accelererer, og visuelle funktioner forbedres.
Uden tvivl er ethvert barn, der studerer i skole, nødvendigt for at forbedre deres vision, øge deres udfoldelse og udvikle fantasi med øvelser med stereobilleder.
For børn anbefales det ikke at se billeder fra den bærbare skærm, tablet.
En sund person (med det formål at forhindre visuel forbedring) kan bruge populære computerprogrammer uden skade, hvis skærmen har gode tekniske parametre for billedet.
Hvis du ikke selv ser 3D-billedet, skal du bede om hjælp på det nærmeste øjenlæge center: de vil undervise, fortælle, vise. Eller skriv til os, eksperter vil hjælpe med at klare gennemførelsen af øvelser for at forbedre visuelle funktioner.
http://glazmedic.ru/stereokartinki-dlya-uluchsheniya-zreniya/Stereogrammer eller SIRDS-billeder (Single Image Random Dot Stereograms) er specielle billeder dannet af teksturer eller tilfældige punkter, når de ses på en særlig måde, vises et tredimensionelt billede.
Som øjenlæger, samt tilhængere af de naturlige måder at forbedre synet er enige, at visning stereogrammer har gavnlige virkninger på synet, hjælper til at slappe af øjet, øjet muskel reduktion spasmer og forbedring af indkvartering.
Ser på stereogrammer er især nyttigt for dem, der skal arbejde på en computer i lang tid. Langsigtet fokusering af øjnene på skærmen opnås på bekostning af stor spænding og immobilisering af øjenmusklerne, hvilket medfører visuel træthed.
Når vi ser på SIRDS-billeder, begynder øjenmusklerne at bevæge sig, hvilket bidrager til deres bedre blodforsyning. Som følge heraf får muskelceller mere ilt, næringsstoffer, der er nødvendige for deres normale funktion, og genopretter hurtigere efter hårdt arbejde.
Ifølge statistikker, 40% af mennesker ser på en stereogram, straks se et tredimensionelt billede, kan 55% kun gøre det efter en vis øvelse, skal du vælge en optimal afstand og fokus syne. De resterende 5% kan ikke beundre det volumetriske billede på grund af nogle synsproblemer.
Hvorfor har de fleste problemer med at se stereogrammer?
Sagen er, at når du kigger på et stereogram, skal du tvinge dine øjne til at gøre to ting på samme tid, som normalt udelukker hinanden:
Det bør præciseres, at fokus i dette tilfælde ikke er et konvergenspunkt for øjets optiske akser, men en tilstand hvor hvert øje ser et klart, skarpt billede.
Homing øjnene ved skarphed (indkvartering) er tilvejebragt af skrå muskler i øjet, og konvergerende blik til et punkt (konvergens) er tilvejebragt af de indre øjenmuskler. Konvergens og indkvartering er normalt meget nært beslægtede og sikrer øjenfokus på det emne, du ser på. Men når man ser på SIRDS-billeder, opstår der en situation, når disse to processer skal flyttes i rummet. Siden før du ikke var udsat for en sådan opgave, er det ikke overraskende, at ikke alle er i stand til at klare det fra første gang.
Der er to måder at se et stereobillede på for et synligt tredimensionalt billede: parallel visning og krydsvisning, som illustreres i diagrammet herunder.
De røde cirkler angiver konvergenspunkterne for begge øjnes optiske akser.
Jeg anbefaler ikke at bruge krydsvisning, fordi i dette tilfælde skal du fokusere på et punkt foran monitorplanet, det vil sige gøre de indre øjenmuskler belastede endnu mere end under normal computerarbejde. Det er klart, at i dette tilfælde, for at opnå den ønskede afslapning af øjnene vil ikke fungere.
Der er mange forskellige anbefalinger til "fremhæve" et tredimensionalt billede fra et stereogram. Jeg vil give de 3 mest almindelige måder at nå dette mål på.
Metode en
Det er nødvendigt at nærme sig SIRDS-billedet på den mindst mulige afstand (i det omfang, det bogstaveligt er begrave næsen i skærmen), og vent, til defocused billede i billedet. Efter dette skal du gradvist flytte væk fra billedet. På en vis afstand fra det vil visionen fokusere igen, men ikke på billedet, men på det volumetriske imaginære billede.
Prøv denne metode for at se kaninen på dette stereogram:
Anden vej
To øjne på en person ser normalt på et tidspunkt. En parallel visning af et stereogram kan opnås ved at finde to objekter i billedet og forsøge at se på dem samtidigt. Denne opgave er ikke let, men efter en træning kan næsten alle gøre det.
Prøv denne måde at se flyet på dette SIRDS-billede:
Tredje vej
Det er gennem denne metode, at jeg lærte at se 3d-objekter krypteret i et stereogram.
Fokus dit syn på punktet bag SIRDS-billedet i en afstand på 10-20 cm, og løsn derefter spændingen af øjenmusklerne. Efter et par sekunder, hvis alt blev gjort korrekt, vises et skjult tredimensionelt billede. Mastering af denne teknik vil give dig mulighed for at "manifestere" 3d-billeder af enhver kompleksitet på kort tid.
Prøv nu at sikre, at billedet af Canon-kameraet er "krypteret" her:
Har du forsøgt denne metode flere gange, men så ikke noget?
Så vil jeg forsøge at forklare det med andre ord.
Uanset om du sidder på skærmen på en stationær computer eller bag en bærbar computer, ligger der bag dem i de fleste tilfælde andre ting: et klædeskab, et vindue, en bogreol, et gardin, en vægkalender mv.
Så kig på disse objekter bag skærmen, så skærmen selv forbliver i dit synsfelt: dit blik er rettet lige over skærmen, men samtidig ser du alt på skærmen med defokuseret perifer "lavere" vision.
Prøv nu at huske tilstanden af dine øjne og, når du har sænket dit hoved lidt, overfører synsfeltet til skærmen, men på en sådan måde, at dine øjne fortsat fokuserer på objektet bag skærmen. Skærmen nu vil du se et defokuseret udseende - præcis det, der er nødvendigt for at identificere de skjulte tredimensionale objekter.
Efter at have set på stereogrammet i nogen tid, vil du før eller senere se et tredimensionelt objekt vises på baggrund af det farverige billede.
For at kunne træne nok i at kigge på stereogrammer, forberedte jeg dem et helt sæt (mere end 150 billeder), som du kan downloade fra dette link.
Endelig en vigtig note.
Hvis du har brugt meget tid på at forsøge at se noget på stereogrammer, prøvede forskellige måder at se dem på, men det virker ikke for dig, må du ikke plage dine øjne. Giv dem en pause. Prøv at gøre det bedre i morgen.
Desværre kan ikke alle se tredimensionale billeder på SIRDS-billeder (husk ca. 5%, hvilket i princippet ikke kan gøre dette!). Måske er du en af dem. I dette tilfælde vil ser på stereogrammer bringe øjnene ikke til gavn, men skade, derudover spænder dem.
Desuden skaber du unødvendig følelsesmæssig stress, når du er ked af dette svigt, hvilket er fjenden for godt syn.
Husk, at stereogrammer kun er en af mange måder at slappe af øjnene på og forhindre visuel træthed under arbejdet på en computer. Brug alternative metoder og glem øjenstammen!
http://zrenieostro.com/blog/interesno-znat/stereogrammy.htmlOverraskende er der billeder, der er virkelig nyttige for vores øjne. Stereogrammer er billeder til forbedring og vedligeholdelse af skarphed. Handlingsprincippet i disse billeder er at styrke øjenmusklerne, som slapper af og træner, mens de ser på. Stereogrammer er især nyttige for folk, der bruger meget tid på computeren. Og det er bare sjovt at se, hvad der er skjult i billedet.
Venner, hvis du vil genoprette din vision, og bare have det sjovt, så tjek billederne herunder. De har en stereoskopisk effekt, det vil sige, billederne pludselig "kommer til liv" og et skjult tredimensionalt (3d) billede vises (du skal bare lære at se denne hemmelighed).
Det skal bemærkes, at billeder til forbedring af visionen - dette er ikke et universalmiddel. Hvis du seriøst vil forbedre din vision uden nogen handlinger, så kan Zhdanov ikke gøre uden et komplet sæt øvelser. Nå, stereogrambilleder er normalt effektive som en nyttig tilføjelse til dette sæt øvelser eller for at lindre generel træthed.
Så hvordan kan du se det skjulte billede og samtidig øve vores vision? Meget simpelt. Du skal fokusere dine øjne på et imaginært punkt bag billedet. Det ser ud som om gennem et billede.
For at lette opgaven kan du først se over skærmen i afstanden. Find et punkt der og sæt et kig på det. Derefter skal du ikke bevæge øjnene eller blinke, men læg forsigtigt hovedet, så blikket stadig er rettet bag skærmen, men gennem et stereogrambillede.
Og her er en anden metode, der giver dig mulighed for at se stereobilledet. Først skal du lægge din næse på skærmen og fokusere på dit syn, og derefter langsomt, uden at blinke, gå tilbage til en normal afstand.
Nogle mennesker har en forudsætning for at defokusere, de lykkes nemt at se det skjulte tredimensionale billede. Og de, der ikke har erfaring med at se stereogrammer, må prøve. Bare prøv det!
Billeder for at forbedre den visning, du kan se og downloade nedenfor. Lad dem være en nyttig øvelse for dine øjne. Det er bedst at se på 3d billeder i fuld størrelse, bare klik på dem for at forstørre. Billeder taget herfra udgav skaberen af dette websted under kaldenavnet URRY 2 programmer til oprettelse af stereogrammer.
Guys, hvordan kan du lide billeder for at forbedre visionen? Det viser sig at bruge dem?
Skriv venligst kommentarer og del med venner.
http://sizozh.ru/49-kartinok-dlya-uluchsheniya-zreniyaStereo-billeder er en uforglemmelig underholdning, som var megapopulær i slutningen af 90'erne. Billeder, hvor man kunne se et tredimensionalt billede, blev trykt i farvetidsskrifter og på omslag på skolebøger.
Ud fra videnskabens synsvinkel er stereobilleder eller autostereogrammer en særlig slags stereogram, som giver en volumetrisk effekt uden eksterne separationsanordninger, såsom lukkerglas, briller med polarisationsfiltre, anaglyph. Denne effekt opnås på grund af, at vores afslappede øjne ikke fokuserer på billedet, men ser "gennem" billedet, så venstre og højre øjne ser på de lodrette stænger, der er specielt designet til dem.
Hvis der for første gang kom et stereobillede i dine hænder, så for at se det, er den nemmeste måde at udvide den i armlængden og forsøge at se det igennem i afstanden. Først vil det være svært at gøre dette, fordi vores øjne er vant til at fokusere på et bestemt tidspunkt. Men over tid vil du lære at skifte dit syn for at se 3D-billeder om et par sekunder uden problemer. Det vigtigste, du bør ikke glemme, når du ser autostereogrammer - dit syn bør ikke spændes lidt.
Hvis du ikke kan se det tredimensionale billede, skal du give dine øjne et par minutter til at slappe af og prøve at se på det forstørrede billede af 3D-billedet.
http://notagram.ru/stereokartinki-podborka-dlya-trenirovki-glaz/Firebird. Maleri + Billeder + Skabeloner.
Min nye ramme til dig er 32 DIN TEKST Klavdia-Frankrig DIN TEKST K.
Mine venner! En anden version af de tidligere offentliggjorte rammer - dette med afspiller! Her kan være din.
* Valentines * 8 * Valentines * 8 Andre Valentines se her.
* Valentines fra en konvolut * * Valentines fra en konvolut * Andre Valentines se her.
Enkelt lydbillede
Dette billede kunne jeg ikke se
Bær i træk og i bolde
3 mærkelige små dyr
Smuk sydlig udsigt. Efter det er alt stereo meget læst. Han ser ud til at justere til stereoperspektionen.
Og her i stedet for 3-z se 4 juleklausuler
Her så jeg ingenting
Fantastisk stereo! Klar! Pansrede ridder
Sådan ser du et stereogram.
For det første er det lettere at se stereogrammer på papir. Derfor, hvis du kun lærer at se et stereobillede, er det bedre at udskrive det og eventuelt på en farveprinter.
Nu bringe stereogrammet tæt på din næse, mens du ser et sløret billede, fordi fokus ligger bag det. Det vil sige, øjnene ser i afstanden, som om gennem et stereobillede.
Til sidst begynder du langsomt at øge afstanden mellem næse og stereogrammet, mens du fortsætter med at se på afstanden. Mange på dette sted går vildt og ser på billedet. I dette tilfælde skal du starte helt igen, i sidste ende vil du helt sikkert lykkes. Ca. på afstanden af den halvbøjede arm begynder stereobilledet at "komme til liv".
Ved første vil du simpelthen se, at der er noget galt med billedet. Fortsæt med at se stereobilledet og samtidig studere det. Og her er noget så langt ubestemt kommer i forgrunden, og alt andet forbliver i baggrunden.
Dette er 3D stereogram effekten!
Hvis du klarer at holde fokuset bag billedet i lang tid, kan du gradvist se billedet og nyde hele skønheden i stereoskopisk vision.
http://www.liveinternet.ru/users/4709286/post321676521Hvem har brug for stereogrammer?
Nogle mennesker ser for sjov, den anden del er godt for øjnene, hvorfor?
Når du ser stereogrammer, trænes øjenmusklerne, hvilket styrker og forlænger synsstyrken, i nogle tilfælde og holder for livet.
Visning af stereogrammer kan anbefales især til personer, der arbejder meget med udskriftsmedier, på steder, hvor du skal konstant spænde dine øjne, folk, der bruger meget tid på computeren osv. Hvis du under arbejdet for at diversificere en kort hvile ved at se sådanne billeder, vil du føle, hvordan dine øjne begyndte at føle mindre ubehag og slappe af hurtigere, når du ikke behøver at strakke dit syn.
Nogle oftalmologer anbefaler at se stereogrammer, som både er nyttige og interessante.
Hvordan ser man et stereogram?
Jeg foreslår et par måder, hvorefter du har brugt lidt tid og kræfter, vil du kunne se stereogrammet, hvis det ikke virker - bekymre dig ikke, hvile og prøv igen ved hjælp af en af metoderne, personer med synshandicap og normalt set lydstyrken. Ifølge statistikker kan folk ikke se stereogrammer mindre end 1%, så vær så velkommen til at prøve at nyde.
Stram ikke dine øjne, se ud som om at ingen steder, som om du tænker på noget, vil dine øjne gradvist slappe af.
Fokuser ikke særlig opmærksomhed på nogen del af mønsteret. Først vil stereogrammet ikke se skarpt ud. Efter kort tid fra nogle få sekunder til et par minutter skal et tredimensionalt billede vises, med tiden får du det hurtigt og nemt, og billedet bliver klart.
Husk, når du ser et stereogram, skal du ikke strakke dine øjne, ellers lykkes det måske ikke.
Sæt dig mere komfortabelt, så mellem dine øjne og stereogrammet er der en afstand på ca. 30-40 cm.
Placer i mellem, for eksempel en blyant og se den øverste kant af den. Mens du holder øjnene på spidsen af blyanten, skal du langsomt ændre afstanden fra dig selv til stereogrammet. Efter flere forsøg vil du se et skjult tredimensionalt billede.
Træning på stereobilleder kan eksplodere hjernen. Hvis du aldrig har trænet på sådanne billeder, så vil det for første gang være meget svært at se dem. Det kan endda være nødvendigt at se på nogle af disse billeder i et par minutter for at undersøge det skjulte billede i dem.
Tag billedet meget tæt på ansigtet med et kig på det. Derefter skal du gradvis tage billedet væk fra ansigtet, mens øjnene og fokuseringen skal forblive ubevægelige, som om billedet ikke blev fjernet, mens billedet allerede havde flyttet 20-30 centimeter.
Arranger billedet i en afstand på 30-70 cm, afhængigt af bekvemmeligheden. Tag din pegefinger på billedet, og bevæg fingeren langsomt væk fra billedet i en afstand på ca. 10-25 cm (måske endda mere eller mindre), indtil billedskiftet vises. I dette billede skal der være klare eller ikke meget klare konturer, former, linjer, cirkler, noget, som gradvist bliver til en form, scene eller endda tekst. Og du skal kigge på fingeren, og flytte midtpunktet op til 2-4 cm fra fingeren ved at skifte fokus, som om du stadig kigger på fingeren.
Se på billederne med et defokuseret, fritliggende look uden at peering i detaljer, indtil et latent billede vises.
Personligt kunne jeg godt lide den 2. mulighed mest.
Desværre har kameraet kun ét objektiv, og det kan ikke gøre det samme som en person, og ændrer ikke kun fokuset, men skævt mod hinanden og kigger på fingerspidsen.
Udover det faktum, at dette er en interessant og usædvanlig øvelse til træning af hjernen, er det også nyttigt for øjnene, da det træner øjenmusklerne og for mennesker, der bruger meget tid på computeren, læser eller iført linser.
Nogle læger bruger endda stereoskopiske billeder til at forbedre og forhindre syn!
Årsagerne til synspunktet er mange. Og en af dem kan være svækkelsen af øjenmusklerne, der er ansvarlige for rotation af øjenkuglerne og fokus. Især hvis personen allerede har briller. Derfor, hvis årsagen til faldet i synet er i øjnens muskelmangel, skal de kun trænes. Hvis årsagen er anderledes, skal du konsultere en læge.
Klik på billedet, der interesserer dig for at forstørre det på fuld skærm. Forstørrelse af billedet til fuldskærmen hjælper ofte i de indledende faser for at gøre det lettere at se det krypterede billede. Du kan også trykke på pilene på tastaturet til venstre og højre for at gå til næste eller forrige billede.
Jeg anbefaler at starte med de første billeder, da de er de enkleste. De er bedst egnet til begyndere i det første par, når der er ringe eller ingen erfaring med at se billeder. En god mulighed for den første træning!
Hvis du pludselig oplever svimmelhed eller ubehag på grund af en ændring i fokus, så er det okay, bare stop med at gøre øvelsen. Dette sker hos mennesker med et svagt vestibulært apparat (som i øvrigt også kan trænes, for eksempel astronauter træner det meget stærkt).
http://cepia.ru/stereokartinkiHvis du har en travl dag, rummaged på arbejde, og du er revet mellem telefonen og ubesvarede breve, skal du tage et øjeblik for at se på disse billeder, og din hjerne vil takke dig.
I en ideel verden ville vi have undslap fra en yoga-leks stress eller gemt i et varmt bad for at vaske stressen fra en vanskelig dag. Men når det er fysisk umuligt, er der hurtigere måder at fange Zen på, distrahere, give vejret til en træt hjerne - se på billederne, der slapper af i vores sind.
Nedenfor er fem af disse billeder, som til enhver tid vil give dig den nødvendige hvile.
Byboere, der bor i nærheden af grønne områder, er mentalt mere modstandsdygtige. Men du behøver ikke udsigt over parken eller junglen for at opleve naturens beroligende virkninger. Talrige undersøgelser har vist, at selv et fotografi af grønt kan berolige. I løbet af et forsøg på det nederlandske hospital blev vægge i nogle af kamrene pudset med vægmalerier med udsigt over skoven, og der blev rejst "levende vægge" af køkkenplanter i hallen. Patienter, der var i kamre med fotopapir og sågrønt hver dag, oplevede mindre stress og blev hurtigt genoprettet.
Støjen af bølger, der bryder på en anløbsbro, er den mest populære lyd i en hvid støjgenerator (en enhed til behandling af søvnløshed og stress, som gengiver lyde, der beroliger. - Ed.). Men ikke kun havets lyd, men også synet af det har en afslappende virkning på personen. Eksperter mener, at havet giver os en følelse af sikkerhed, da vi er en del af et enkelt globalt hav. Desuden slapper den slags glatte endeløse overflade musklerne i øjnene. Udsigten over det glatte landskab lugter øjnene, som om vi havde lukket dem. Så ser du på billedet af den blå overflade, du synes at lyve med dine lukkede øjne.
Fractals - geometriske former med et gentagende mønster eller mønster. I naturen findes de næsten overalt: i nøddernes skal, blomster, blade, klitter, snefnug, floddeler. Et blomkålhoved - en fraktal, fordi hvis du bryder et stykke blomstret, gentager det hele. Vene i vores krop er fraktaler, da de gentager sig.
Den beroligende effekt skyldes sandsynligvis, at vores hjerne laver det øjeblik, hvor det fortolker dem. Under udviklingens udvikling blev vores visuelle system dannet, så vi effektivt kunne behandle visuelle modeller af fraktaler, som er udbredt i naturen. Derfor, når vi ser dem, er hjernen i øjeblikket ikke belastet for at overføre billedet til nethinden. Øjnene reproducerer dem let, hvilket hjælper hjernen til at slappe af.
Fractalkonstruktioner lavet af manden fungerer på samme måde som naturlige, selvom de adskiller sig fra dem. De fleste kunstige fraktaler er såkaldte bare fordi de er nøjagtigt de samme som naturlige. Arkitektur baseret på fraktal geometri påvirker os beslægtet med hypnose. Leonardo da Vinci, der så princippet om den gyldne sektion i naturens værker opmærksom på dette. Ifølge dette princip er alle de store arkitektoniske strukturer blevet skabt - fra de egyptiske pyramider til de moderne futuristiske bygninger af Zahi Hadid.
Du kan blive overbevist om de "magiske" virkninger af fraktaler ved at se på en mosaik eller malet kupler af templer og moskeer, kigge på de ortodokse katedralers løg eller på tårnene i de katolske kirker, på Eiffeltårnet, mønstre på tæpper, mandalas. Du kan sætte på skrivebordet i stedet for tapetbillede af en fraktal oprettet af en computer, og hvert 20. minut for at hvile dine øjne. Dette vil medvirke til at bevare visionen for dem, der bruger meget tid bag skærmen.
Det viser sig, at det engelske udtryk "at føle sig blå" - "at få bluesen til at være trist" er den bedste beskrivelse for denne farve. Undersøgelser har vist, at kølige nuancer har en god psykologisk effekt på os. For eksempel, i en undersøgelse spurgte psykologer eleverne hvilke foreninger de har i forbindelse med forskellige farver. Blå har forårsaget det største antal positive følelsesmæssige reaktioner, som en følelse af ro, lykke, fred, håb og trøst.
Mindst alle respondenter i forbindelse med denne farve negative følelser, såsom sorg og depression. Desuden følte folk, der udfører komplekse opgaver, mindre ængstelige efter arbejde ved at se på billeder af beroligende nuancer af blåt. Så tag et øjeblik for at se noget "koldt" før du vender tilbage til din liste over tusind og et tilfælde.
Forvirre ukendte mennesker, fordi du ikke kan huske deres ansigter? Kan du ikke holde i hovedet, hvordan staver du ordet "palliative"? Kan du ikke fange metrokortet i din hukommelse, og nu og da vælger du den forkerte overgang? Visuel hukommelse er skylden for alt!
Meditation på mandalaen, det buddhistiske sakralske symbol, hjælper dig med at forstå dig selv, slappe af og føle en stærk styrke. Udskriv dine foretrukne mandalas, tag farvede blyanter og gå på en rejse fuld af kreativitet og sindsro!
http://www.psychologies.ru/self-knowledge/5-izobrajeniy-kotoryie-pomogut-vam-rasslabitsya/Stereogrammer anbefales til personer, der har meget computerarbejde. De hjælper med at bevare synsvinklen. Styrke øjenmusklerne. For at se det skjulte tredimensionale billede skal du fokusere dine øjne på et imaginært punkt bag billedet.
Det er, i betragtning af disse billeder, træner du øjenmusklerne og styrker din vision.
Hvis du ikke har erfaring med at se stereogrammer, kan det være en ganske vanskelig opgave. Nogle mennesker har en forudsætning for at defokusere og se dem meget snart.
Sådan lærer du at se stereo
Det vigtigste, der er nødvendigt for at se et stereogram, er evnen til at kontrollere fokusering af vision og øjenbevægelse.
Billedet kan ses direkte på skærmen eller i trykt form. Printeren kan både være farve og sort / hvid.
Forestil dig at du ser på din refleksion på billedet.
Billedet skal blive sløret, og det er netop den effekt du har brug for: uden et "sløret" vil et tredimensionelt billede ikke blive vist.
Fokus på din refleksion og slappe af.
Efter et stykke tid vil du se, at der sker noget med billedet. Et 3D billede skal vises snart.
Over tid vil du lære at genkende det tredimensionale billede hurtigere og tydeligere.
Se på billedet, uden at sætte din opmærksomhed på et bestemt punkt. Slap af, ikke træk dit syn.
Efter et stykke tid vil du se, at noget er begyndt at ske med billedet: det ændrer lidt efter lidt.
Vi må vente uden at spænde udsigten.
Som regel vises reliefbillede af en hvilken som helst del af mønsteret først. Fortsæt med at se uden at fokusere din vision til enhver tid, og du vil se reliefbillede helt.
Tag billedet så tæt som muligt på øjnene. Du vil se et sløret billede.
Lad dine øjne vænne sig til det.
Uden at ændre blikkets retning, skal du langsomt flytte billedet væk fra ansigtet.
Ca. armlængden ses et tredimensionalt billede.
Hvis første gang ikke fungerer, skal du gøre det hele igen.
Hovedregelen er således ikke at fokusere visionen på et tidspunkt: tegningen skal være uklar.
Må ikke modløses, hvis den første gang du ikke lykkes, fortsæt med at prøve.
Stereo-billeder er et interessant fænomen, der er opstået i krydset mellem optik, fysiologi og psykologi. De er gode til at træne øjnene, så de bliver ofte offentliggjort på omslag på skolebøger. Desværre så nogen i alle skoleår ikke et enkelt volumenbillede.
For at se stereobilledet, flyt stereogrammet tilbage til afstanden af en halv strakt arm. Slap af øjnene og se gennem billedet, som om det er gennemsigtigt eller slet ikke. I starten vil dine øjne ubevidst skifte til billedet, men det er naturligt - du har trænet dem for hele livet.
Efter kort tid - fra et par sekunder til et par minutter - skal der vises et lydbillede. Over tid bliver du lettere, og billedet bliver klart. Glem ikke, når du ser et stereogram, behøver du ikke at strakke dit syn.
Kun 1% af mennesker kan ikke se det skjulte tredimensionale billede, så er du velkommen til at prøve. Det skal fungere.
http://ucrazy.ru/foto/1435651184-stereokartinki-dlya-trenirovki-glaz.html