Det moderne liv er svært at forestille sig uden en computer. Nogle gange skal en person arbejde bag skærmen i flere timer om dagen, hvilket negativt påvirker visionen. For at forhindre dette sker der computerprogrammer til forbedring af synet, som kan downloades gratis og bruges i løbet af arbejdsdagen.
Derudover er der specielle programmer til patienter (herunder børn) til brug i sådanne sygdomme som amblyopi, strabismus, progressiv myopi mv.
Øjemusklerne på grund af det smertefulde overarbejde skal for meget. Det er yderst vigtigt at give dem mulighed for at slappe af. Dette kan gøres ved hjælp af computerprogrammer. Gymnastik til øjnene er nødvendig ikke kun for dem med nedsat syn. Alle mennesker har brug for det. Forebyggende motion forhindrer en nedsættelse af synskvaliteten. Deres grundlag er en særlig afslappende øjenmuskel gymnastik.
Programmer kan installeres på ethvert operativsystem. De kan konfigureres til at starte automatisk ved et bestemt tidsinterval. Dette er ekstremt vigtigt, da det ikke altid er muligt at holde øje med tiden og tage pauser, der er nødvendige for øjenrelaksation.
Der er forskellige programmer baseret på forskellige øvelser. For eksempel er nogle mere velegnede til patienter, der lider af nærsynthed og amblyopi, og andre - i nærværelse af hyperopi eller strabismus. Det er vigtigt at følge anbefalingerne. Træningen skal udføres dagligt. Det kan afsluttes med en signifikant forbedring af kvaliteten af visionen.
Vi præsenterer for dig flere computerprogrammer, som du kan forbedre synsstyrken på:
En unik hjælp til dem, der bruger meget tid på computeren, hvad enten det er ensformigt at arbejde med dokumenter eller læse bøger. Programmet tilpasser automatisk skærmens lysstyrke og farvekontrast, så dine øjne ikke overarbejder. Funktionsprincippet er ret simpelt - Farveprofilen på din skærm opdateres automatisk i henhold til den aktuelle tid på dagen. Så i dagslys bliver øjnene mindre trætte af kolde farver - 6500 Kelvin, og om natten fra varmere nuancer - 3400 Kelvin, nattilstand.
Det er vigtigt at konfigurere F.lux korrekt, da du skal bestemme din nuværende position og indtaste koordinaterne i programindstillingerne. For at gøre dette skal du klikke på knappen "Skift indstillinger", være opmærksom på det andet element "Placering", klik på knappen Skift -> Find...
En webside med din placering åbnes, du kan også indtaste enhver by i søgningen og finde ud af dens koordinater. Derefter skal du angive dine data i overensstemmelse med eksemplet og klikke på OK. Tiden justeres automatisk, du kan bruge. Derudover kan du i indstillingerne selv indstille skærmens "temperatur" til dag og nat tilstand og hastigheden af deres forandring - øjeblikkeligt eller gradvist. Hvis det er nødvendigt, for eksempel til at arbejde med grafik, kan du altid sætte programmet i pause med tilstanden "Deaktiver i en time..."
Programmet er gratis, kører under Windows, Linux, Mac Os og iPhone / iPad.
http://all4os.ru/soft/other/1344-flux-programma-dlya-zaschity-zreniya-pri-rabote-za-kompyuterom.htmlVi præsenterer til din opmærksomhed en samling af edb-programmer til behandling af amblyopi, skelen, nærsynethed (nærsynethed), presbyopi (alder langsynethed), kikkert og spasmer akkomadatsii.
Følgende computerprogrammer blev inkluderet i samlingen:
Download en samling af edb-programmer til behandling af amblyopi, skelen, nærsynethed (nærsynethed), presbyopi (alder langsynethed), kikkert og spasmer akkomadatsii HER
For nem brug (alle disse programmer kører på DOS-operativsystemet) blev disse computerprogrammer til behandling og forebyggelse af øjensygdomme samlet i DOS D-Fend-emulatorprogrammet. Efter download og udpakning af arkivet skal du åbne DFend-filen. Exe, du vil se det følgende vindue
Som du kan se, er det kun at vælge programmet og klikke på Kør. Hvis emulatorprogrammet på din computer ikke starter, kan du have Windows 7 eller 8, og du bør gøre dig bekendt med denne Winows XP-emuleringsmanual på dit operativsystem.
Advarsel! Inden du bruger programmerne, skal du læse instruktionerne på adressen til den udpakket mappe / soft- / programnavn / docs
http://infoglaza.ru/korrektsiya-zreniya/107Hej, kære venner! Sygeplejerskerne i dag er meget sårbare. Vi modtager meget information fra elektroniske kilder, vi arbejder længe på en computer og ret hårdt, undertiden tager natten og belastningen ved at se fjernsyn er signifikant. Kan computeren på syne, du kan læse her i denne artikel.
Hvordan kan du redde dit syn i et sådant ugunstigt miljø, eller endda forbedre det? Er det rigtigt?
Der er sådanne teknologier, og vi vil snakke om en af dem i detaljer i dag. Dette er et computerprogram til træningsvision. Hvilke typer findes, hvad hjælper virkelig? Dette er dagens artikel.
Der er mange måder at forbedre visionen på. De sædvanlige briller eller kontaktlinser; medicin, urter, bær; massage og motion, den såkaldte palming; undertiden er det nødvendigt at ty til operativ indgriben.
Hver af dem har sine fordele, hver er god på sin egen måde. Valget er altid vores. Selvfølgelig ønsker jeg virkelig ikke at hente de ekstreme midler (operation), så vi forsøger at bruge de tilgængelige "terapeutiske" muligheder.
En af dem træner visionen på en computer. Dette er nemmere end selv-palming. Men enkelhed i udførelse påvirker ikke metodenes effektivitet. Det er ret effektivt, og teknikkerne er desuden forskellige, du kan altid vælge, hvad der passer dig bedre.
Hvorfor har vi brug for træning?
Så hvorfor til andre muskelgrupper. De er lige så trætte, lider af untraining. Overdreven spænding er skadelig for øjenmusklerne, de skal lære at slappe af og hvile. Men det er også nødvendigt at træne i bogstavelig forstand, dvs. at øge sikkerhedsmargenen. Der er snævert specielle programmer, for eksempel dem der anvendes til hyperopi eller amblyopi.
Men konventionelt kan alle større programmer opdeles i tre grupper:
Nogle af dem kan bruges både til børn og voksne, andre er designet til at tage højde for den særlige alder. Det er ikke svært at mestre dem, da de blev skabt med forventning fra en dårligt uddannet bruger, der har mindst pc-færdigheder.
Artikler i emnet:
Når farveperspektivet overtrædes, føles en person et vist mindreværdskompleks. Livet i en svag verden undertrykker virkelig, kører deprimeret. Derfor er opgaven at returnere lysstyrken af farver og en rent praktisk og psykologisk. Programmerne er konfigureret på en sådan måde, at de automatisk ændrer "grad" af farver på skærmen. Lasten, især om aftenen og om natten, er signifikant reduceret.
Et af de populære og nyttige online-produkter i denne serie - f.lux - dette er præcis det, der virker. Om eftermiddagen vælges kolde toner: 6500K; og om natten - varmt: 2700K. Øjnene er mindre trætte, og det har vist sig eksperimentelt.
En anden subtilitet: Forskerne fandt ud af, at falder i søvn accelereret, da øjnene ikke opfattede den blå farve før de gik i seng. Dens smarte software og "overførsler" til dagtimerne.
Til afslapning er der mange veldesignede computer "træner". For eksempel, Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo og en række andre med lignende funktionalitet.
Hvordan virker de?
Algoritmen er ens. At håndtere det er nemt, for eksempel - et par ord om, hvordan Workrave fungerer. Programmet vil lære os at tage regelmæssige pauser gratis, for at tage øjnene fra skærmen. Det er yderst vigtigt at bevare øjenhelsen. Brugervenlighed er også i, at hele grænsefladen er konfigureret på russisk. Først forsigtigt og derefter mere aggressivt foreslår Workwave en pause. For de mest "frække" workaholics er der en lås på tastaturet og musen, tiden kan indstilles i indstillingerne, så som de siger i populære film: "Intet personligt!"
Når det endelig blev brudt væk fra tastaturet, vil vedholdende Workwave tilbyde en række enkle men nyttige øvelser til at hvile øjnene, slappe af musklerne. Og så - arbejde på dit helbred med nye kræfter!
Den største gruppe af elektroniske "vejledere" er skabt direkte til træning af øjnene og forbedring af synet. Deres liste er imponerende, lad os kalde mindst nogle af de mest almindelige:
Ikke kun computerforskere, men også læger og forskere arbejdede på oprettelsen af disse onlineprodukter, så de er omhyggeligt gennemtænkte, testet, og der er eksperimentelle beviser for deres høje effektivitet.
"Flower"
Et interaktivt program med en legende karakter, velegnet til både voksne og børn. På kronbladenes blomster er en række genstande, blandt dem er det nødvendigt at finde den foreslåede. Opgaver bliver gradvist mere komplekse, der er fire vanskeligheder. Samtidig træner vi opmærksomhed, hurtig reaktion, hukommelse. Endelig er det bare en fascinerende aktivitet, der hjælper med at afbryde hverdagens problemer, roe ned, lindre stress.
Så legende kan du alvorligt forbedre synsstyrken, overvinde nærsynethed, til en vis grad behandle amblyopi.
Øjne afslappende og fokuseret
En gratis computer produkt til at korrigere visionen af enhver person, og især beskytte øjnene af dem, der bruger lang tid på skærmen. Øjne Relaxing and Focusing fungerer på russisk, så du kan udføre simpel træning af øjenmusklerne ved at observere de originale billeder.
En alvorlig fordel ved programmet er en bred vifte af indstillinger, der giver dig mulighed for at indstille varigheden af øvelserne, justere tidspunktet for deres begivenhed og "bestille" en række yderligere muligheder. Der er også et specielt modul "script maker", som hjælper dig med at skabe individuelle, komfortable øvelser til dine øjne.
Bevis for visning Lys
Hjælper dine øjne til at slappe af, lindre træthed, og hjælper også med at genoprette synsstyrken og endda forbedre den. Funktionaliteten er baseret på brugen af SIRDS-billeder. Deres positive indvirkning på visionens kvalitet er en videnskabeligt bevist kendsgerning. I betragtning af sådanne billeder lancerer vi en intensiv blodcirkulation i synets organer undervejs, og vi træner musklerne. Kroppen justerer sig selv for at kontrollere øjnene, idet de ikke kun styrker de tilsvarende muskler, men forbedrer også ledningsevnen af nervefibrene.
Ikke underligt, at sådanne stereoskopiske billeder fik et halvt seriøst navn til sport for øjnene. Hvad er fokuset? Ved at se på dem ændrer vi automatisk standardpunktet. For at gøre dette er de designet på en særlig måde, så vi ved at skifte "accenter" redder vores syn og hjælper med at udvikle det.
Desuden giver programmet ud over passiv overvejelse både et sæt øvelser og gymnastik i henhold til Norbekov-metoden, hvilket er meget effektivt til styrkelse af øjenmusklerne.
Eye-Corrector
Et universelt sæt af træning til forebyggelse af øjensygdomme, restaurering af syn, muskelafslapning. En funktionel er en samling øvelser, der hjælper med myopi, astigmatisme, farsightedness og farveopfattelsesforstyrrelser. Der er en særlig mulighed for at kontrollere kvaliteten af visionen. Proof Corrector kan arbejde både på Windows og på Android-platformen.
bord
Eksperter anbefaler, at dette program aktiveres hver 4. timers intensivt arbejde bag monitoren. For at slappe af, og derefter styrke øjenmusklerne, skal du rette dit blik på den faste midten af skærmen i ca. 30 sekunder, og drej derefter øjnene til genstande, der ligger i en betydelig afstand. For eksempel skal du vælge et træ langt ud over vinduet, en sky, en antenne på et fjernt hus, en flok fugle osv. Derefter vende tilbage til overvejelsen af det mirakuløse bord. 3-5 sådanne cyklusser vil være nok.
Og det er kun starten på listen over elektroniske "manualer". Der er mange snesevis af dem, hver har nogle funktioner, men de løser alle en vigtig opgave:
bevarelse af synet og ideelt set forbedringen af denne vigtige funktion af kroppen.
Artiklen i emnet:
Jeg vil også gerne henlede din opmærksomhed, kære læsere, til en meget interessant bog. Dette er M.Norbekovs bestseller "Erfaringen med en fjols, eller Nøglen til indsigt. Hvordan slippe af med briller. Sundhed for livet. "
Bestil en bog her. Prøv den berømte alternative teknik på dig selv. Eller måske kender du hende allerede? Skriv din mening i kommentarerne.
Jeg håber virkelig, at disse oplysninger vil hjælpe dig, kære læsere, for at holde dine øjne "i god form".
Et online blogging eksperiment!
Følg real-time blogger showet før dine øjne. Her og nu.
Læs Blog-Bridge.ru, abonner på at modtage nye indlæg, diskutér artikler og glem ikke at dele information med venner.
Lad os alle søge de bedste produkter sammen for at hjælpe os med at være sunde og vellykkede!
http://blog-bridge.ru/zozh-blogera/trenirovka-zreniya-na-kompyutere.htmlRegelmæssig brug af gadgets har en negativ indvirkning på øjnene. Eksperter har dog udviklet en computersyntræning, der hjælper med at forbedre de visuelle funktioner i oftalmologiske patologiske tilstande. Computerprogrammer til øjnene bruges til visse øjenproblemer i kompleks terapi efter lægens recept. Når de bruges korrekt, kan de drage fordel af syn.
Computerprogrammer til træning af visuelle funktioner er i form af et spil og anvendes under følgende patologiske forhold:
Med et langt ophold på computeren er der øget spænding i øjenmuskelstrukturerne. For deres normale funktion er det nødvendigt, at de med jævne mellemrum slapper af. Computerprogrammer til behandling af amblyopi og andre oftalmologiske patologier kan hjælpe. Klasser til visionskorrektion fordeler ikke kun patienter med øjenlidelser, men også alle mennesker.
Forebyggende gymnastik kan forhindre krænkelse af øjnets funktioner. Kernen er afslappende, udviklingsmæssige opgaver for at genskabe visionen.
Sådanne simulatorer styrker de visuelle organers muskulatur.
Programmer til forbedring af synet har følgende terapeutiske effekt:
Computerprogrammer har til formål at forbedre visionen i forskellige oftalmologiske patologier. Nogle af dem er gavnlige for hyperopi, strabismus, andre - for nærsynthed. Før deres brug skal du kontakte en øjenlæge og følge de anbefalinger, som lægen har ordineret. Anvend simulatoren for øjnene skal være hver dag. Programmeret øjenbehandling afsluttes med forbedrede visuelle funktioner.
Programmer til forbedring af visionen ved hjælp af operativsystemet DOS. Spilprogrammer kan downloades fra forskellige websteder på internettet. De bedste af dem er præsenteret i tabellen:
Ved hjælp af programmet behandles amblyopi. "Kontur" genopretter kikkerten. Til opgaver, der bruger røde og blå briller. Programmet har et spilformular med 38 billeder af forskellig kompleksitet. I det ser et øje hovedbilledet, som skal cirkuleres med en "fjer", der er synlig for det andet øje. I fusionsudviklingsprogrammet kan du ændre funktioner, inkludere forskellige frekvensfunktioner, ændre tykkelsen af mønstrets streger og "pen", forholdet mellem objektets kontrast, justere styrken af stimulus.
Det bruges til at behandle strabismus hos børn. Grundlaget for øvelserne - ortoptik og diploptik. For at opdele det visuelle felt skal du bruge rødblå briller. I øjet har opgaver forskellige vanskeligheder. Det er muligt at justere indstillingerne. Ved træning udvikler synet venlige funktionaliteter i øjnene. Øvelse bidrager til normalisering af fusionsreserver. Programmet bruges også til test af dyb vision.
Det har et spilformular, så børn er interesseret i at spille det. Hun er involveret i tilstedeværelsen af voksne. Programmet bruges til at behandle nærsynthed og i de tidlige stadier af amblyopi. Brug af første niveau anbefales til komplekse tilfælde af nærsynethed. Det er nødvendigt blandt billederne i blomsten på kronblade, at finde et billede, hvoraf en kopi er placeret i den centrale del. Der er 4 vanskeligheder med samme type visuelle opgaver. Det anbefales at udføre dem 1-2 gange hver dag. Varigheden af træningen påvirkes af patientens alder.
Formål - Behandling af amblyopi. Programmet er lavet i form af et spil. Det er nødvendigt at reducere de to webs, der er på skærmen. En af dem har en radial gitterform, den anden har en spiral. I midten - midten af det første gitter, og den anden vises i forskellige dele af skærmen. Du kan flytte elementerne i billedet ved hjælp af "musen". Øjetræning er kombinationen af begge centrale punkter. Som et resultat af Spider-applikationen forbedres indkvartering af de visuelle organer og tilstanden af hjerneområderne, der er ansvarlige for opfattelsen af bevægelser.
Disse øvelser har til formål at korrigere amblyopi. Pointen er at fange et kryds, der forekommer i forskellige dele af spilleområdet, som i spillet har form af et skakbræt. Dens celler kan ændre farve til det modsatte. Også i stand til at ændre deres antal og størrelse. En cirkel bruges som markør. Skærmen er placeret i en afstand på 60-100 cm fra ansigtet. Det er umuligt at klasser for hvert øje overstiger 30 minutter. Kryds hjælper med at træne farvefølsomhed, når du skifter nuancer.
Til behandling af nærsynethed, amblyopi og strabismus bruges computerprogrammer også som:
De har en gavnlig effekt på synet, træner øjenmusklerne, forbedrer blodcirkulationen.
Under spillet på computeren styres alle reserver i menneskekroppen af de visuelle organer. Som følge heraf øges belastningen på nervecellerne. Ved hjælp af træning er øjnene i stand til at ændre fokusfokuset og bidrage til bevarelsen af synsskarpheden. Computerprogrammer startes automatisk, med regulering af tiden til at udføre opgaver.
http://etoglaza.ru/trenirovki/kompyuternye-programmy-dlya-zreniya.htmlVenner, før dig et udvalg af de bedste gratis programmer til at genskabe visionen. Hvis du vil downloade programmer, der forbedrer dit syn og hjælper dine øjne til at slappe af, så er du kommet til adressen.?
Øjne Slap af, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Øjne Afslappende og fokusering, Afslapning, Øjenkorrektor, Blomst, Kors, Board, F.LUX - disse programmer til visning, vi overvejer i dag: beskrivelse, skærmbilleder og download links - inde i artiklen.
Med udviklingen af teknologi bruger vi mere og mere tid på computeren. Desværre påvirker dette visuelt skarphed. Men for hver handling er der en reaktion: Der er mange computerprogrammer til træning af din vision. Især for læsere af SIZOZh valgte top 10 programmer til at genskabe visionen. Du behøver ikke at overveje disse programmer som et panacea, men hvis du bruger dem sammen med et sæt øvelser til øjnene, så kan du opnå positive resultater. Nå, lad os gå videre til gennemgangen af programmer til restaurering af vision.
Programmerne er opdelt i kategorier:
Lad os begynde at overveje programmer til forbedring af vision i rækkefølge. Hvert program kan downloades, links i slutningen af beskrivelsen. Hvis linkene pludselig holder op med at arbejde, bedes du skrive i kommentarerne - vi løser det.
PROGRAMMER FOR BREV TIL ARBEJD OG REST AF ØJENE
Eyes Relax - et lille gratis program for at beskytte dine øjne mod overdreven træthed. Programmet slukker skærmen med bestemte intervaller. Understøttede sprog: russisk og engelsk. Download eye relax program her.
Workrave er et andet praktisk gratis program til pauser på russisk. Med hvilen arbejder Workwave først på diskriminerende måde og kræver vedvarende en pause. Som følge heraf blokkerer programmet til visning af Workrave generelt tastaturet med musen for den tid, der er angivet i indstillingerne. Udover låsfunktionen tilbyder programmet specielle øvelser til resten af arbejdet på computeren. Download Workrave programmet her.
ChronoControl er det tredje gratis program til computer pauser. Låser skærmen med bestemte intervaller. Det understøtter det russiske sprog, har mange fleksible indstillinger. Da jeg sad på vinduer, brugte jeg dette program til at redde min vision - alt fungerede som et ur. Her er linket for at downloade programmet ChronoControl.
EyeLeo er et andet gratis program på russisk, der minder dig om at tage regelmæssige pauser fra computeren. Hjælper med at reducere øjenstamme og derved bidrage til forbedret vision. Ud over en lang pause kan du sætte korte pauser med øvelser til øjnene. For at downloade EyeLeo vision software, klik her.
PROGRAMMER TIL UDDANNELSE OG RESTORATION AF VISION
Eyes Relaxing and Focusing er et gratis computerprogram til beskyttelse af computerbrugernes øjne, der arbejder på en pc i mere end en time om dagen. Eyes Relaxing and Focusing, et vision restaurering program, giver dig mulighed for at træne dine øjne i en pause ved at se specielt designede billeder. Programmet er gratis, på russisk (valgt i indstillingerne). Her kan du downloade det.
Afslapning er et frit øje afslapning program, har mange screensavers og tilpasses driftsformer. På engelsk, men intuitivt klart, vil der ikke være nogen problemer. Microsoft.NET Framework 3.5 eller nyere, som kan downloades fra internettet, er påkrævet for dette visionsforbedringsprogram til at fungere. Og her er linket for at downloade Relaxation.
Eye Corrector er et program til genskabelse af vision, hvile og forebygge øjenlidelser. Indeholder specielle sæt øvelser, hvis gennemførelse er nyttigt, når det er med myopi, hyperopi, astigmatisme, forskellige farveanomalier. Du kan teste din vision. Proof Correction er et shareware program, den gratis version indeholder et begrænset antal øvelser til vision. Det virker både under vinduer og under android. Her er et link til Windows, men for en android: gratis og betalte versioner.
Blomsten er et computer træning terapeutisk interaktivt program af et spil karakter. Gratis, på russisk. Hjælper med amblyopi og nærsynthed. Mere information om arbejdets principper findes på programmets hjemmeside - der er en detaljeret instruktion om ansøgningen. Og du kan downloade blomsten på dette link.
Crosses er et gratis program, der bruges til at korrigere amblyopi. Free. Russisk sprog understøttes Programmet er lavet i spillestilen - du skal jage med en markør til et kryds, som vises på et tilfældigt sted. På dette tidspunkt ændrer cellens celler konstant deres farve til det modsatte. Her kan du lære mere om programmets principper, og her - download krydsene.
Brættet er et program designet til at træne øjets muskler. Det anbefales at bruge dette program 1 gang hver 4 timers arbejde på computeren (eller bedre hver time). For at opnå optimal øjenhvile og øjenuddannelse skal du kigge på det faste center på skærmen i ca. 30 sekunder og derefter overføre øjnene til et fjernt objekt (se for eksempel ud af vinduet). Det er tilrådeligt at lave 3-5 sådanne cyklusser. Download programmet for visningen "Bestyrelse" på dette link.
PROGRAMMER TIL KORREKTION AF FARVE
f.lux er et meget nyttigt program til at bevare syn og reducere øjet træthed. Afhængigt af tidspunktet på dagen ændrer f.lux automatisk skærmens farveområde. Om aftenen og om natten installerer dette program varme farvetoner (2700K), og om eftermiddagen - kold (6500K). Som følge heraf bliver øjnene mindre trætte om aftenen. Og det er også lettere at falde i søvn, når der ikke er blå blomster før sengetid. Der er en version til iPhone. Fantastisk program, jeg anbefaler. Download her.
Dette er slutningen af vores mini-gennemgang af de bedste programmer til forbedring af synet. Det vil være optimalt at downloade 1 program til en pause, 1 for farvekorrektion (selvom det kun er en - f.lux), samt flere programmer til træning og genopretning af syn. Integreret tilgang! Husk at programmer ikke er medicinsk udstyr til behandling af øjensygdomme, og deres skabere er ikke øjenlæger. Derfor, hvis der er tvivl eller spørgsmål, er det bedre at konsultere en økolog.
Del venligst din feedback om disse programmer. Eller måske bruger du en anden software til visning? Vi vil være glade, hvis du afslører detaljerne i kommentarerne. Vi ses snart venner!
http://sizozh.ru/10-programm-dlya-zreniyaEYE (Ai) programmet er designet til at diagnosticere og behandle amblyopi og strabismus, genoprette og udvikle binokulær vision. Grundlaget for øvelserne baseret på metoderne for pleoptisk, ortoptik og diploptik. Separation af synsfelter udføres ved hjælp af rødblå briller.
EyesKeeper 2.0 - Eye Keeper - Et program, der vil holde dine øjne sunde. Engageret i det faktum, at efter et bestemt tidsinterval tilbyder at gøre øvelser for øjnene. Øvelser vises til dig af en sød lille mand på højre side af skærmen.
EyeLoveU er software, der hjælper dig med at passe på dine øjne. Det minder dig om, hvornår det er på tide at hvile ved hjælp af en computer.
EyeLoveU er den smarteste af denne form for øjenpleje software baseret på præcis kontrol med din mus og tastatur for at bestemme, hvor meget tid du har brugt computeren.
EyeLoveU er derfor det mest nyttige værktøj til enhver computerbruger og for en forælder, der ønsker at forhindre børn i at miste syn.
"Simulatoren af entoptiske fænomener 2.1" (forkortet som "IEF 2.1") er et sæt oftalmologiske computerprogrammer til oprettelse og visning af efterligninger af entoptiske fænomener (hvad disse fænomener er forklaret i introduktionen).
Alle komponenter i sættet blev oversat fra engelsk og spansk til russisk, sproglige unøjagtigheder blev elimineret, og programkoden blev tweaked. Oprettet specielle designelementer og Cyrillic-skrifttyper for at vise meddelelser korrekt.
Workrave - programmet hjælper med at forebygge og behandle karpaltunnelsyndrom og lindre generel muskelspænding.
Efter en forudbestemt tidstærskel vises et tegn med et forslag om at lave en mikropause, inviterer dig til at tage en pause til frokost og begrænse dig til den daglige brugsgrænse på computeren.
EyeDefender er en gratis påmindelse, der sigter mod at forhindre computer vision syndrom (CVS) at arbejde på en computer i flere timer.
CVS symptomer omfatter øjenstamme, sløret syn, forsinket fokus, hovedpine, ryg og nakke smerter, tørre og røde øjne, høj følsomhed over for lys, forvrængning af farveopfattelse, tyngde i panden og smerte i øjnene.
CVS kan ikke elimineres fuldstændigt, men du kan reducere og endda eliminere de fleste af dets symptomer.
Hvordan gør man det?
Svaret er enkelt - tag en kort pause og hvile fra computeren hver time. Vanskeligheden er at planlægge regelmæssige pauser og opretholde dem. Det er her vision programmet er - EyeDefender kan hjælpe dig. Det minder dig om behovet for at tage en pause og hvile dine øjne i bestemte perioder.
Efter installation sættes EyeDefender i systembakken og viser den resterende tid til næste pause. Når tiden for en pause kommer, gør programmet et af følgende:
- Viser billeder fra en foruddefineret mappe;
- Den visuelle mester for hvile øje træning er tændt;
- Pauseskærmen tændes;
- Viser et popup-vindue - "Call" i systembakken.
EyeDefender kan også hjælpe dig med at forhindre andre computerproblemer, der kræver, at brugeren tager korte pauser.
I andre tilfælde kan der opstå en installationsfejl.
Computerens pædagogiske atlas af oftalmologi blev udført af Institute of Preventive Medicine LLP sammen med Department of Eye Diseases fra Saratov State Medical University med den finansielle støtte fra Kuban Medical Academy på vejledning fra sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation.
Programmet anbefales af sundhedsministeriets institut for uddannelsesinstitutioner som en lærebog for studerende på medicinske universiteter i Rusland.
Benyt lejligheden til at øve dine øjne og sind.
Et specielt øvelsessystem giver dig mulighed for at slappe af, kontrollere din visuelle hukommelse, reaktionshastighed, mental skarphed og træne dit syn.
Spil en række mini-spil, genkend objekter ved deres billeder og se efter identiske par rækker og tal.
Udfør forskellige logiske opgaver og overvåge dine resultater.
Med dette program bliver dine øjne mindre trætte!
Program det ændre farveprofilen på din skærm afhængigt af tidspunktet på dagen.
Faktisk siger det hele.
Om natten er øjnene mindre trætte af de varme farvetoner, dagen - fra det lyse og kolde.
Programmet er baseret på dette.
Det er muligt at angive dine koordinater for den korrekte ændring af farveprofil.
Indsamling af programmer til behandling af syn. Det indeholder alle de bedste programmer, der bruges til at opretholde, behandle og rette syn! Disse er Chibis, KLINOK-2, FLOWER og mange andre lige så interessante og effektive programmer!
Den hypnotiske session "Åbning af det tredje øje" blev designet som et individuelt program til min ordre i Interura.
Ved bestilling skrev han, at jeg er meget glad for esoterik, jeg vil udvikle evnen til at komme ind i astralet under meditation og åbne det tredje øje.
Det tredje øje (pinealkirtlen, epifysen) er et organ, der rent faktisk eksisterer i enhver person, men i flertallet er i en "sovende" tilstand. Men der er metoder til at åbne det tredje øje med et stort ønske, det kan åbnes for hver person.
Jeg tror, at den individuelle hypnotiske session "Åbning af det tredje øje" vil hjælpe dig med at gøre dette.
Åbning af det tredje øje giver en person: en fremtidssyn, en vision uden for tiden, en vision om den menneskelige aura og en nøjagtig diagnose af kroppens tilstand, clairvoyance, sind læsning, intuitionsudvikling, klare drømme, eterisk visionens syn, auraens syn, evne til at helbrede sig selv og andre uden at ty til til medicin og hjælp fra læger, og meget mere er til rådighed for Superman med det åbne tredje øje.
I dag forsøger forskere at bevise, at parietale syn på vores fjerne forfædre eksisterede, det var placeret på kronen og ikke på panden, som mange plejede at tænke. Der er simpelthen ikke plads til ham på panden. Derfor kan det antages, at hvis to øjne ser fremad, ser den tredje tilsyneladende op.
http://zreni.ru/download/pc/I denne artikel vil vi overveje de vigtigste negative faktorer, der påvirker pc-brugerens vision, samt måder at undgå synshandicap ved arbejde på en computer.
I dag er det svært at forestille sig en persons liv uden computer. Vi bruger meget tid på computeren, først på arbejdspladsen og derefter hjemme læser e-bøger, leger eller surfer på internettet for at finde interessante oplysninger.
Men et langt ophold foran skærmen er fyldt med træthed i øjet og som følge heraf forringelse af synet.
I 1998 introducerede amerikanske forskere et nyt medicinsk begreb - computervisuelt syndrom.
Computervisuelt syndrom er karakteriseret ved følgende symptomer:
For at undgå sådanne problemer på forskellige måder:
Hvis du har problemer med ovenstående punkter, kan du bruge EyeDefender eye rests.
Programmets navn taler for sig selv (øjenbeskytter); ved hjælp af det vil du være i stand til at undgå forekomsten af computervisuelt syndrom.
Efter installationen vises EyeDefender-ikonet på højre side af proceslinjen. Højreklik på ikonet åbner menuen:
Tag en breack! - "tag en pause", start programmet.
Indstillinger - indstillinger. Hvis du vælger dette element, vil du se følgende vindue:
Her kan du installere:
For at ændre indstillingerne for pauseens varighed og intervallerne for at gennemføre dem, er det tilstrækkeligt fra menuen, der opkaldes ved at højreklikke på programikonet for at gå til Intervallet mellem breacks og Breack duration-elementer.
Øvelser, som programmet viser:
Dette program har efter min mening to ulemper - dette er en engelsksprogede grænseflade og det faktum at brugeren kan bryde pause ved at trykke på Escape.
Hvis du kan klare den første ulempe, udover at læse denne artikel, håber jeg, du ikke har nogen spørgsmål om dette. Det med den anden ulempe er vanskeligere, desværre at klare fristelsen til at udsætte en pause for at afslutte det, du laver nu er ikke så nemt...
Jeg vil gerne advare dig med det samme, at programmet ikke har til formål at forbedre eller rette visionen. EyeDefender-programmet er designet til at hvile dine øjne. Men at bruge sådanne programmer er nødvendigt for ikke at forringe visionen. Hvis du har en alvorlig øjenlidelse, som en grå stær eller glaukom, skal du konsultere din læge, før du bruger programmet!
EyeDefender Gratis Download
Venligst bedøm artiklen og del med venner.
http://www.programmsfree.com/zdorovye/150-programma-dlya-otdyha-glaz.htmlI en af de tidligere artikler nævnte jeg allerede de anbefalinger, der hjælper med at bevare vision under lang tid på computeren. Med denne artikel vil jeg fortsætte emnet for forebyggelse af øjetræthed og synshæmmelse blandt computerforskere, da det er blevet mere og mere presserende gennem årene.
Selvom du har en god computerskærm, garanterer en velorganiseret arbejdsplads (belysning, optimal temperatur og fugtighed, speciel computerstol og bord osv.), At du stadig ikke har nogen synsproblemer i fremtiden. Hvorfor? Ja, fordi nøglerollen i forebyggelsen af øjensygdomme er afspillet af den korrekte tilstand af visuelt arbejde, hvilket indebærer regelmæssige pauser i arbejdet til hvile og udfører enkle øjenøvelser, som genopretter øjnene.
De fleste mennesker forstår behovet for at overholde en bestemt arbejdstilstand og hvile, men af forskellige grunde gør de det ikke. Nogen forstyrrer dovenskab, nogen - glemsomhed. Mange er for travle og / eller ikke vant til at styre deres tid. I dette tilfælde kan du bruge specielle computerprogrammer.
Der er mange computer-påmindelse programmer, der hjælper med at overholde en bestemt måde at arbejde og hvile på. I denne artikel vil jeg tale om en af dem, som kaldes Workrave.
Du kan downloade Workrave programmet (dets volumen er 14 MB) via dette link eller ved at klikke på knappen nedenfor:
Hvis du har installeret mindst et computerprogram i dit liv, har du ikke problemer med at installere Workrave. Programmet er gratis og kræver ikke nogen nøgler til installation. Workrave understøtter mange sprog, og dit operativsystem sprog bliver automatisk registreret. Workrave-genvej på skrivebordet i Windows ligner et hvidt får.
Efter start af programmet vises et lille vindue med 3 typer timere:
Den øvre timer indikerer den resterende tid indtil den såkaldte minihvil. Mini-hvile er en meget kort pause (30 sekunder som standard), hvor det anbefales at tage øjnene af skærmen, se sig omkring, se på et fjernt objekt eller bare lukke øjnene for denne gang. Du kan også prøve at se surround stereo billeder under en minihvil (for at lære at undersøge dem, kan du lære af denne artikel) for at slappe af dine øjne.
Den gennemsnitlige timer viser den tid, der er tilbage til en fuld pause (10 minutter som standard), hvor programmet foreslår at lave lidt opvarmning, der består af 10 øvelser til øjne, nakke og øvre skulderbælte. Faktisk består øvelserne for øjnene af tre dele - palming, øjenbevægelser og en øvelse for at træne boligen (kigger væk). Tekstbeskrivelser og animerede illustrationer af alle øvelser vises i et separat vindue:
Overgangen fra en øvelse til en anden ledsages af lyde.
Den nederste timer angiver den daglige grænse - den samlede tid, du stadig kan arbejde på computeren (4 timer som standard).
Alle tre timere kan finjusteres i vinduet Indstillinger, der vises, hvis du vælger kommandoen med samme navn i den menu, der vises, når du højreklikker på fårikonet i nærheden af uret på proceslinjen:
For eksempel kan du indstille følgende timerværdier:
Du kan eksperimentere og finde de mest passende timerværdier for dig selv inden for få dage.
Jeg indrømmer at for at fortælle detaljeret om arbejdet i et computerprogram i en artikel på en blog er en meget vanskelig opgave. Jeg har kun formået at give dig de mest nødvendige oplysninger om Workrave. Heldigvis fandt jeg en god video gennemgang af dette program, som jeg inviterer dig til at kigge på for at få mere kendskab til funktioner og indstillinger for Workrave:
Tip: For nem visning af en video skal du udvide den til fuld skærm ved hjælp af knappen.
Jeg håber, at det hvide får Workrave vil hjælpe dig med at gøre langsigtet arbejde på computeren mere behageligt og sikkert for dine øjne og krop. Succes til dig!
http://zrenieostro.com/blog/poleznye-programmy/workrave-kompyuternaya-programma-dlya-otdyha-glaz.html